Уход за чувствительной кожей

Многие считают, что чувствительная кожа лица — это отдельный тип кожи. Но на самом деле, — это особое состояние эпидермиса, которое может встречаться у разных типов: комбинированный, жирный, сухой, нормальный.

Что это такое — чувствительная кожа лица, как она проявляется и как с ней бороться, читайте далее.

Что такое чувствительная кожа лица (признаки)

Чувствительная кожа остро реагирует на различные раздражители: косметику, солнечное воздействие, холодный или горячий воздух, ветер и др.

Также к проявлениям повышенной чувствительности может привести неправильное питание, прием лекарств. Таких факторов огромное количество, подробнее их рассмотрим в следующем разделе.

Воздействие каких-либо раздражителей сразу отражается на состоянии эпидермиса. Возникают специфические реакции, по которым можно сказать, что он чувствительный.

Уход за чувствительной кожей

Итак, что значит чувствительная кожа лица и как это проявляется:

  • покраснение на отдельных участках;
  • шелушение, стянутость и сухость;
  • регулярные высыпания;
  • ощущение прилива крови, тепла;
  • зуд и общий дискомфорт.

Характерной особенностью такого эпидермиса является то, что он практически сразу реагирует подобными проявлениями на раздражитель.

Нервные окончания становятся гипервосприимчивыми, поэтому можно ощутить легкие покалывания.

Что может повлиять на чувствительность

Повлиять на развитие повышенной чувствительности могут самые разные факторы. Условно они делятся на внутренние и внешние.

Внешние:

  • неправильно подобранная уходовая или декоративная косметика;
  • наружное использование медикаментозных средств (мази, гели);
  • агрессивная косметологическая процедура (пилинги, скрабы, лазерное воздействие);
  • загрязненность окружающей среды;
  • контакт с холодной или горячей водой, воздухом;
  • резкие скачки температуры, влажности окружающей среды;
  • повышенная чувствительность к ультрафиолету.

К внутренним факторам можно отнести недостаточное потребление жидкости в течение дня и вытекающий из этого дефицит жидкости в организме.

Чувствительная кожа лица у девушки

Гормональный дисбаланс играет одну из ведущих причин повышенной чувствительности, в частности, на развитие проблемы влияет:

  1. Гиперандрогения.
  2. Эстрогеновая доминантность.
  3. Дисбаланс тиреотропных гормонов.
  4. Избыток тестостерона.
  5. Дефицит соматотропина и др.

Кстати, регулярные стрессы, нервное напряжение и переживания, которые также вызывают гиперчувствительность, тоже можно отнести к гормональным причинам, поскольку они провоцируют избыточный синтез кортизола (гомона стресса).


А он усиливает выработку кожного сала, вызывает гиперпигментацию, повышает нервную чувствительность эпидермиса, снижает иммунитет.

Также к развитию косметической проблемы может привести накопление свободных радикалов, которые нарушают функционирование здоровых клеток, провоцируют оксидативный стресс, приводят к многочисленным сбоям в организме, отражающихся на внешнем виде (быстрое старение, чувствительность эпидермиса, гиперпигментация и др.).

Избыток свободных радикалов возникает на фоне:

  • недостаточного сна;
  • радиоактивного излучения;
  • хронических инфекционных заболеваний;
  • токсического воздействия;
  • стрессов и др.

Также к гиперчувствительности приводит некачественное питание. Если в организм поступает недостаток одних веществ и/или присутствует избыток других, то первое, чем сигнализирует об этом наш организм — нарушение здоровья кожи.

Красивая девушка

Вредные привычки — еще один из самых влиятельных факторов. Регулярное потребление спиртного, наркотических веществ, курение — все это приводит к внутренним сбоям (свободные радикалы, гормональный сбой, нарушение реологических свойств крови, дисбаланс по микронутриентам, микроэлементам, витаминам и многое другое), которые приводят к гиперчувствительности эпидермиса.

Прием сильнодействующих лекарств может стать причиной интоксикации. Пытаясь очиститься от отравляющих веществ, организм выводит их всевозможными способами, в т. ч. через кожу.

Бывает, что чувствительность могут вызвать сразу несколько факторов. В этом случае значительно снижается кожный иммунитет.

Из-за того, что барьерные функции эпидермиса снижены, нередко присоединяются инфекции и развивается воспалительный процесс (например, акне).

10 лечебно-профилактических мер

Нужно понимать, что чувствительная кожа — приобретенное состояние, которое возникло на фоне различных сбоев в организме.

Поэтому нет косметического чудо-средства, после использования которого исчезнет чувствительность и все связанные с ней неприятные симптомы.

В первую очередь, подход к лечению должен быть основан на поиске провоцирующего фактора. И терапия обязательно должна быть комплексной.


Касание кожи лица

Лечение чувствительной кожи лица должно включать:

  1. Коррекцию питания.
  2. Обильное питье.
  3. Прием лекарств по назначению врача.
  4. Своевременное лечение заболеваний.
  5. Чистое помещение, оптимальный уровень влажности.
  6. Ограничение стрессов.
  7. Хороший сон.
  8. Отказ от вредных привычек.
  9. Ограничение воздействия солнца.
  10. Избегание перепадов температуры.

Коррекция питания

Нужно исключить из рациона пищевой мусор: майонез, соусы, фаст-фуд, сосиски, полуфабрикаты, чипсы, продукты с транс-жирами и пр.

По максимуму ограничить быстрые углеводы (булочки, пирожное, мороженое, конфеты, печенье, торт, сахар), соль (задерживает жидкость, провоцирует отеки), жирные сорта мяса и рыбы, жирные молочные продукты (вызывает высыпания).


Больше потреблять зеленых овощей (капуста, кабачки, огурцы, спаржа, болгарский перец), сложных углеводов (каши, но в утренние часы), белков (яйца, бобовые). Не увлекаться фруктами.

Обильное питье

Нужно потреблять не меньше 1.5 л чистой воды в день. Это поможет вывести из организма накопившиеся вредные вещества, наладить водный баланс, увлажнить кожу и сделать ее менее чувствительной к воздействию окружающих факторов.

Прием медикаментов

Прием лекарств только по назначению врача. Некоторые женщины самостоятельно назначают себе гормональные контрацептивы, а потом получают побочный эффект в виде различных проявлений на коже.

Лекарственные средства

Это касается не только гормонов, но и других лекарств: антибиотики, противовирусные, обезболивающие и др. Принимать все препараты нужно только при наличии на то определенных показаний.


Своевременное лечение заболеваний

Длительно протекающие патологические процессы в организме (аллергия, сахарный диабет, бактериальные или вирусные инфекции, аутоиммунные заболевания и др.) подрывают общий иммунитет.

Если игнорировать имеющиеся проблемы, то пострадает не только кожа, но и внутренние органы.

Влажность и чистота

Чистое помещение, оптимальный уровень влажности – важные показатели красоты кожи.

Пыль, плесень и другие загрязнения могут стать причиной проблемы. Поэтому нужно следить за чистотой помещения и уровнем влажности (оптимальный показатель — 50-60 %).

При влажной уборке не рекомендуется использовать моющие средства и другую бытовую химию (или обязательно использовать перчатки).

Если помещение сухое, то можно поднимать влажность воздух специальным прибором — увлажнителем.

При повышенной влажности — чаще проветривать помещение, стерилизовать бактерицидной лампой.

Ограничение стрессов

Психологический комфорт очень важен в процессе выздоровления. Он поможет нормализовать уровень кортизола и уменьшить проявления чувствительности.

Хороший сон

Девушка спит

Полноценный отдых ночью предотвращает образование свободных радикалов. Также во сне вырабатывается мелатонин.

Многочисленные эксперименты на животных доказали, что недостаток данного гормона приводит к быстрому старению эпидермиса, ожирению, снижению чувствительности к инсулину (а это приводит к диабету, который тоже является одной из причин гиперчувствительности кожи).

Отказ от вредных привычек

Алкоголь, сигареты, наркотики нарушают клеточный метаболизм, в результате которого клетки не получают должного количества кислорода и питательных веществ.

Одно из последствий этого — гиперчувствительность кожи, которая особенно заметна в моменты выведения из организма продуктов распада алкоголя или наркотиков.

Ограничение солнечного воздействия

В медицине есть такое понятие, как фотодерматит. Данное состояние характеризуется гиперчувствительностью кожи к солнечному свету.

Появляется в период увеличения числа солнечных дней (весна), проходит поздним летом.

На открытых частях тела можно заметить покраснения, отеки, сухость, мелкие высыпания, гиперпигментацию.

Заболеванию подвержены примерно 10 % населения. Если вы в их числе, то нужно ограничить солнечное воздействие в теплое время года.

Избегание перепадов температур


Касание шеи

Следует избегать контакта с горячим/холодным воздухом или водой, которые могут провоцировать чувствительность кожи.

Если вышеперечисленные действия спустя 1-2 недели не дают хоть небольшого положительного сдвига в лечении, то нужно проверить уровень гормонов.

Для этого следует обратиться к дерматологу с просьбой назначить обследование. После осмотра и изучения анамнеза, специалист назначит анализ на те или иные гормоны, учитывая клиническую картину проблемы.


Уход за кожей (9 эффективных средства)

Чувствительная кожа очень уязвима, поэтому требует особого ухода. Необходимо соблюдать все этапы ухода за эпидермисом: очищение, тонизирование, увлажнение.

Для этого необходима специальная косметика. Но учитывая, что чувствительной может быть и жирная, комбинированная, и сухая кожа, нужно подбирать гипоаллергенные средства с учетом своего типа.

Очищение не должно быть агрессивным. Поскольку кожа чувствительная, различные скрабы и пилинги под запретом.

Маска на лице

Они могут спровоцировать раздражение. Для очищения можно использовать следующие средства:

  1. Гель-крем от L’Oreal абсолютная нежность. Благодаря щадящему и одновременно эффективному составу кожа мгновенно очищается от загрязнений и излишков себума. Средство подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей лица.
  2. Мицеллярный очищающий гель Garnier Skin Naturals для комбинированной чувствительной кожи. Действующие вещества проникают глубоко в поры и вычищают их на клеточном уровне. Средство оказывает увлажняющие, разглаживающие действие, оставляет ощущение комфорта. Хорошо тонизирует, делает эпидермис матовым.
  3. BABE Purifying Cleansing Gel для ухода за жирной чувствительной кожей лица. Средство регулирует работу сальных желез, сужает поры. Обеспечивает матовую поверхность на эпидермисе, дарит приятную свежесть.

После умывания, которое обязательно проводится утром и вечером с использованием теплой воды, следует напитать кожу влагой и повысить ее тонус. Для этого подойдут тоники.

Их нужно либо распылять на лицо, либо протирать кожу смоченным спонжем:

  • Тонер Shira Chamomile Azulene для сухой чувствительной кожи. Экстракт ромашки уменьшает покраснение, успокаивает раздражение, тонизирует.
  • Тонер Shira Shir-Radiance для жирной чувствительной кожи. Охлаждает, освежает, успокаивает эпидермис, убирает воспалительный процесс.
  • Тоник Belkosmex Teebaum для проблемной и чувствительной кожи лица. В составе масло чайного дерева, вытяжка из ромашки, витамин В5. Эти вещества оказывают антисептическое действие, убирают раздражения, покраснения, сужают поры. Тоник освежает и дарит коже сияние.
крем на лице

Завершающим этапом ухода является увлажнение. Для этого можно использовать:

  1. Крем D’oliva для чувствительной сухой кожи. Комплекс растительных экстрактов и масел обеспечивает глубокое увлажнение и защиту от негативного воздействия факторов окружающей среды. Крем уберегает кожу от шелушения, обветривания.
  2. Ночной крем Agor Calmare для куперозной и чувствительной кожи. Средство укрепляет сосуды, уменьшает чувствительность кожного покрова к внешним факторам, устраняет реактивность эпидермиса.
  3. Крем для комбинированной и чувствительной кожи La Roche-Posay. Средство успокаивает и расслабляет эпидермис, через 4 недели постоянного применения снижает чувствительности на 73%.

Также для ухода можно использовать различную косметику с антиоксидантным действием.

Она будет эффективна, если чувствительность спровоцирована действием свободных радикалов.

Источник: plastichno.com

Признаки чувствительной кожи

Кожный покров, подверженный раздражению из-за внешних и внутренних факторов, называется чувствительной кожей. Но отдельно тип чувствительная кожа не выделяют. Поскольку она может быть жирной, сухой и нормальной. Сухая кожа страдает от отсутствия в ней достаточного количества жира и влаги. В жирной избыток бактерий снижает ее сопротивляемость. Так что любой человек, не зависимо от типа кожи, может страдать от чувствительности кожного покрова.

Чувствительность кожи проявляется раздражением, высыпанием, шелушением, покраснением. В некоторых случаях возможно жжение, покалывание и даже боль. Все это причиняет жуткий дискомфорт и порой требует консультации у специалиста.

Определить особую чувствительность кожи на лице помогут следующие признаки:

  • Регулярные высыпания, связанные с аллергическими реакциями.
  • Мраморный цвет лица, при котором на интенсивном солнце возникают ожоги.
  • Низкие и высокие температуры воздуха вызывают сухость, жжение и шелушение, вплоть до болезненных ощущений.
  • Умывание обычной водой приводит к ощущениям стянутости кожи.

Ученые доказали, что от чувствительной кожи чаще всего страдают голубоглазые и сероглазые представительницы прекрасного пола, а также обладательницы светлых волос. Согласно проведенным опросам, от данной напасти страдают более половины жителей европейской части страны.

Причины чувствительности

Не однократно была сказана фраза: «Здоровый организм – здоровый кожный покров». Отсюда вывод, если кожа чувствительная, то она гораздо быстрее реагирует на происходящие изменения в организме. К таким раздражающим изменениям относятся:

  • Происходящие в организме гормональные сбои. Беременность, климакс и другие причины, влияющие на гормоны, находят отражение на кожном покрове.
  • Стрессовые ситуации. Когда нервная система напряжена, находится на грани истощения, организм бьет тревогу, выплескивая негатив на кожу.
  • Возрастные изменения. С увеличением возраста растет чувствительность кожи. Становясь, год от года суше и тоньше, она теряет свойства защиты и становится чувствительной.
  • Отсутствие здорового питания. Мы то, что едим, помните? Так вот, правильное и сбалансированное питание является залогом здоровой кожи.

Помимо внутренних причин появления чувствительности кожи, есть ряд внешних. К ним можно отнести:

  • Неправильность подбора косметических средств – главная причина внешнего раздражения.
  • Постоянно меняющиеся погодные условия пагубно влияют на состояние кожи и действуют как агрессивные раздражители.
  • Негативная производственная среда. Отсутствие свежего воздуха, работающий кондиционер, минимальная влажность – все это негативно отражается на коже.
  • Излишнее очищение в виде пилингов очень сильно вредит кожному покрову с повышенной чувствительностью. К таким процедурам следует подходить с особой осторожностью.

Уход за чувствительной кожей лица

Типовые виды

Склонность к различным воспалительным процессам — основной признак чувствительной кожи. Барьерные функции эпидермиса нарушаются и ее проницаемость усиливается. Поэтому, выбирая косметические средства по уходу за ней, стоит быть крайне внимательными. Чувствительная кожа делится на жирную, сухую и комбинированную.

К сухой чувствительной коже относятся следующие признаки:

  • чувство стянутости после умывания;
  • постоянное покраснение и зуд;
  • сильное шелушение;
  • воспалительные процессы при использовании косметических средств.

Для жирной чувствительной кожи характерны такие признаки:

  • жирный блеск;
  • угревая сыпь;
  • черные точки;
  • неровный рельеф лица;
  • нездоровый цвет лица с красными пятнами.

Комбинированная кожа включает в себя признаки как сухой, так и жирной кожи. С той лишь разницей, что кожа на лице делится на зоны. То есть Т-образная зона, в которую входит лоб, нос и подбородок, покрыта жирным чувствительным эпидермисом. А оставшиеся области относятся к сухой коже.

Уход за сухой чувствительной кожей

Такая кожа резко реагирует на любые раздражающие факторы. Чтобы уменьшить риски, необходимо придерживаться ряда правил по уходу за чувствительной кожей. Весь спектр способов сохранения красоты и здоровья эпидермиса на лице делиться на четыре основные группы:

  • очищение;
  • нанесение тоника;
  • увлажнение;
  • защиту;
  • питание.

Средства для этого должны быть подобраны идеально. Поэтому правильным решением в данной ситуации, будет обращение к косметологу-профессионалу. В противном случае возможно наступление аллергической реакции.

Для очищения идеальным средством станет молочко. Оно мягко удалит все лишнее, оставив на коже защитный слой. Для сухой чувствительной кожи крайне важно выбрать правильное средство для умывания. Как это сделать, я писала в данной статье. После умывания утром или вечеров нужно использовать мягкий тоник без содержания спирта. Он нейтрализует негативное воздействие жесткой водопроводной воды на кожу лица.

Несмотря на чувствительность, кожа данного типа нуждается в отшелушивании ороговевшего слоя. О выборе данного средства стоит проконсультироваться со специалистом. Применение средств, содержащих абразивные вещества и эксфолианты, будут неуместны. Выбор следует остановить на мягких кремах-пилингах. Они аккуратно удалят отмершие частицы эпидермиса, а специальные масла в составе бережно ухаживают.

Уход за сухой кожей лица

Для увлажнение сухой чувствительной кожи требуется постоянное применение увлажняющих кремов. В зимний период такие средства наносятся за час до выхода на улицу. В противном случае есть риск получения обветривания и обморожения кожного покрова. В течение дня, находясь в помещении, можно опрыскивать лицо минеральной водой.

Превосходные результаты получаются при использовании увлажняющих масок. Кожа дополнительно насыщается влагой и восстанавливается тонус. Маска из меда и овсяных хлопьев будет отличным решением для тех, кому некогда бегать по салонам красоты. Ее можно сделать самостоятельно. Готовые увлажняющие маски также станут хорошим способом для подержания водного баланса в клетках.

Сухая чувствительная кожа, как никакая другая, нуждается в хорошем питании. Особенно на это следует обратить внимание в зимний период. Питательные вещества кремов разглаживают проблемный эпидермис и насыщают его витаминами и минералами. Масло зародышей пшеницы или миндаля будет идеальным средством питания для данного вида кожи.

Такая кожа нуждается в серьезной защите от ультрафиолетовых лучей. Для этого используются крема с SPF не ниже 20.

Уход за жирной чувствительной кожей

При уходе за жирной чувствительной кожей следует пользоваться гелями и пенками для умывания, направленными на обезжиривание эпидермиса. Но делать это надо не слишком часто. В противном случае есть вероятность переусердствовать и получить воспалительный процесс.

На жесткие гели и пенки для умывания жирная кожа может дать отпор в виде большего салоотделения. Тоже самое касается и остальных средств.

Как выбрать средство для умывания лица

Этапы ухода за данным видом кожи в течение дня таковы:

  • умывание;
  • нанесение увлажняющего тоника и флюида, имеющего себорегулятор;
  • увлажнение;
  • нанесение ночного крема.

В дневное время, чтобы убрать излишки жира с поверхности кожи следует использовать матирующие салфетки.

Два раза в неделю следует использовать средства для пилинга на основе кислот с мелкими абразивными частичками, чтобы устранить ороговевшие частицы эпидермиса. После их применения поверхность кожи становится чистой и гладкой.

Для борьбы с расширенными порами можно использовать домашние средства. Прекрасными помощниками в этом направлении станут маски из голубой или серой глины. Они помогают сузить поры, матируют и очищают кожу. Готовят их самостоятельно или приобретают в аптеках и косметических магазинах. Также следует использовать профессиональные средства по уходу.

Декоративная косметика в данном случае имеет ряд особенностей. Все средства должны быть легкими и не забивать поры. Такая косметика не должна иметь в составе масла.

Уход за комбинированной чувствительной кожей

Имея комбинированную чувствительную кожу, нужно ухаживать за разными зонами лица по-разному. Т-зоне необходим уход, как для жирной чувствительной кожи, а остальным участкам лица, как для сухой или нормальной чувствительной кожи. Поэтому косметические средства нужно подбирать соответствующие. Крем для жирной кожи наносится на Т-зону лица, а крем для сухой кожи — на остальные участки. Как правильно ухаживать за каждой зоной лица, читайте выше, где я рассказывала про сухую и жирную чувствительную кожу.

Уход за комбинированной кожей лица

Кроме того, нужна исключительная гигиена. Средства для умывания должны быть бережными и мягкими. Не стоит пытаться сделать так, чтобы кожа скрипела. Ничего хорошего из этого не выйдет. Часть кожи окончательно пересохнет, а другая часть станет еще жирней и получит воспаление.

Прекрасным природным помощником в этом вопросе станет настой трав шалфея и тимьяна, эвкалипта. Их рН уровень мягко очищает и поможет сбалансировать гидролипидный баланс кожи.

При данном типе кожи необходимо:

  • Сделать минимальным пребывание на открытом солнце.
  • Исключить все, что содержит спиртовые добавки. Они провоцируют развитие дисбаланса эпидермиса и раздражают его.

Для комбинированной кожи идеальными станут гипоаллергенные средства. Они разрабатывались для чувствительного кожного покрова и не принесут вред данному типу эпидермиса.

Салонные процедуры

Профессиональные косметические процедуры для чувствительной кожи являются для нее лучшим вариантом. Здесь важно проконсультироваться со специалистом и грамотно подобрать подходящие процедуры.

Самыми популярными и эффективными являются следующие:

  • Для обладательниц сухой кожи рекомендована ультразвуковая очистка.
  • Инъекционная косметология с использованием гиалуроновой кислоты. Биоревитализация повысит упругость и эластичность кожи, а также активирует выработку коллагена.
  • Фототерапия. С помощью аппарата с лазерным лучом удаляются звездочки купероза, выравнивается и улучшается цвет лица.
  • Салонные пилинги и маски для лица.

Советы косметолога (видео)

Правила и рекомендации по уходу за чувствительной кожей от косметолога.

Соблюдая все правила по уходу за чувствительной кожей, учитывая свой тип, вы сможете избежать многочисленных проблем и сделать свою кожу красивой и сияющей.

Источник: planeta-lady.ru

Мы привыкли делить кожу на три типа: жирная, нормальная (или комбинированная) и сухая. Но почему-то постоянно забываем о коже, которую принято называть чувствительной. И обладательницами такой кожи редко рождаются, скорее – становятся. Становятся по многим причинам: гормоны, стрессы, вредные привычки, интоксикация организма, кожные заболевания, неправильное питание, плохая экологическая обстановка, недостаток иммунитета в определенные периоды жизни. Так или иначе, проблем своей хозяйке такая кожа доставляет больше всего.

 

Признаки чувствительной кожи могут проявляться как по отдельности, независимо друг от друга, так и в комплексе. Это делает уход делом довольно сложным.

Покраснения (в том числе и стихийные красные пятна), раздражения, зуд и сухость, шелушение, высыпания (мелкие прыщики или микровоспаления), жжение и покалывание, ощущение пергаментной кожи, проявляющиеся сосуды и так далее, непредсказуемые реакции на новые косметические средства или любые раздражители (даже бытовая химия). Целый букет сомнительных подарков от вашего организма.

Догадаться о том, что у вас чувствительная кожа, по всегда НЕПРЕДСКАЗУЕМОЙ и очень быстрой (3-5 минут) реакции на внешний раздражитель, которая возникает и проходит. В отличие от постоянного состояния (например, дерматита). Раздражитель при этом может быть любой – холодный воздух или крем для лица.

Бытует мнение, что к чувствительности больше предрасположена сухая тонкая кожа, и это довольно справедливо, потому что такая кожа имеет истонченный роговой слой, плохо вырабатывает защитное кожное сало. Но на деле чувствительной может стать абсолютно любая – и далеко не с самыми легкими симптомами.

Что делать? Ежедневно и очень тщательно, аккуратно ухаживать, защищать и оберегать. А какие средства вам в этом помогут, буду рассказывать ниже.

 

Итак, мы разобрались, что у нас все-таки чувствительная кожа, и на то есть 4 основные причины.

1.Ослабление организма, связанное со стрессами, нервами, приемом лекарств и тяжелые болезни

2.Использование неподходящего ухода, дешевой косметики, просроченной косметики

3.Внутреннее состояние организма – заболевания внутренних органов (прежде всего, ЖКТ, эндокринной системы и заболевания крови или кожные)

4.Врожденные факторы состояния кожи – ослабленная, тонкая, без пигментации (альбиносы, рыжеволосые белоснежки, светловолосые и светлоглазые). Но тут я могу сказать, что я – обладательница комбинированной кожи с темными волосами, тоже начала страдать от чувствительности. Поэтому это показатель относительный.
 

Чего делать ни в коем случае нельзя?

Во-первых, вам стоит выбросить все жесткие травмирующие скрабы с частичками абрикосов, скорлупой орехов и скрабы для лица на основе сахара и соли. Для чувствительной кожи это – грубейшая наждачка.

Химические высококислотные пилинги в салонах, с использованием специальных средств не принесут ничего, кроме раздражения и даже катастрофических последствий.

Вообще все кислотное (выше 5%) – маски, сыворотки, кремы – надо выбросить и больше к ним не притрагиваться. Это же относится к ретиноидам. Кислотные продукты разрыхляют роговой слой и повышают чувствительность. Это пригодно для сильной кожи, для обновления, но может пагубно сказаться на чувствительной.

AHA и BHA кислоты также повышают чувствительность кожи, но к сожалению, нередки случаи, когда она еще и проблемная. Тогда нет выхода, кроме как использовать салициловую (BHA) кислоту. Как это делать без последствий? Использовать точечно на воспалениях, и обильно увлажнять!

То же самое относится и к высокощелочным продуктам – а именно тем, которые имеют в своем составе большое количество ПАВов. Это густые традиционные пенки для лица в первую очередь.

Избегать согревающих масок, масок на основе фольги, горячительных масок для удаления черных точек. Это провоцирует работу кровеносных сосудов. Например, при куперозе и розацее они вам не помогут, а скорее навредят.

Что же делать? Как ухаживать? 

Какая корейская косметика вам подойдет?

Во-первых, это защита и постоянное увлажнение. Плюс восстановление. Это три базовых принципа ухода за чувствительной кожей. Обратите внимание на ингредиенты, которые очень широко используются для подобного рода проблем: Центелла Азиатская, Алое, Зеленый чай, Церамиды, Пантенол, Витамин К, Энзимы, Календула и ромашка, Экстракты василька, Морские водоросли, Ласточкино гнездо, Азулен, Гиалуроновая кислота, Аллантоин, Экстракт розы.
 

Снятие макияжа при чувствительной коже

Чувствительная кожа нуждается, как ни странно, в гидрофильном масле на основе минерального как базы. По форме это может быть любое масло, но если это пенка-трансформер, выбирайте питательную или увлажняющую. Да-да! Несмотря на предубеждения, минеральное масло обладает одним огромным достоинством – практически нулевой аллергенностью, в отличие от натуральных. Поэтому хорошим выбором будут жидкие масла. Например, такие.

Innisfree Green Tea Moisture Cleansing Oil
Maxclinic Maxchange Hyaluron Oil Foam
Maxclinic Maxchange Oil Foam
Maxclinic Rose Vitamin Oil Foam
Maxclinic Truffle oil Foam
SNP Bird’s Nest Revital Aqua Cleansing Oil

Гидрофильные масла для чувствительной коже«>

Умывание при чувствительной коже

Ваш выбор – это взбитые пенки-муссы и энзимные пудры. Они наиболее легкие и нежные. Деликатно воздействуя на кожу, они содержат минимальное количество ПАВов, и во время умывания не повредят кожу.
 

Мусс Maycoop Cleansing Mousse с кленовым соком
Мусс The Skin House Aloe Vera Bubble Foam Cleanser с алое вера
Holika Holika Aloe 99% Cleansing Foam с алое вера
Энзимная пудра Petitfee b-Glucan Enzyme Powder Wash с бета-глюканом

Корейские пенки для умывания для чувствительной кожи«>

Пилингу быть! Но особому.

Нейтральному, безкислотному и мягкому. Например, Nature Republic Super Aqua Max Soft Peeling Gel на основе морских минералов, воздушному кислородному пилингу Missha Super Aqua Oxygen Micro Essence Peeling, или очаровательному «ленивому желточку» Holika Holika Gudetama Sleek Egg Skin Peeling Gel

Корейские пилинги для чувствительной кожи«>

Источник: bbcream.ru

Правила ухода за чувствительной кожей.

Очищение.

Мыло такой коже категорически противопоказано! Оно сделает кожу ещё более чувствительной. Для умывания используйте очищающее молочко, вечером можно применить любое базовое масло.

Как и другим типам кожи, нельзя умываться горячей водой. Вода должна быть тёплой, желательно кипячёной или минеральной. Проточная вода может вызвать раздражение.

Тонизирование.

Наряду с мылом чувствительной коже противопоказаны тоники с содержащие спирт. Используйте мягкие тонизирующие средства. Лучшим вариантом будут отвары лечебных трав на основе ромашки, шалфея и т.д.

Увлажнение и питание.

Чувствительная кожа как никакая другая остро нуждается и в увлажнении и в питании. Подбирайте кремы, которые подходят сухой коже. Старайтесь выбирать гипоаллергенные кремы. И дневной и ночной крема могут быть питательными, но дневной должен содержать больше увлажняющих компонентов, а ночной должен быть жирным. Также вместо ночного крема на ночь можно применить базовое масло с добавлением эфирных масел, подходящих сухой коже.

увлажнение чувствительной кожи

Глубокое очищение.

Чувствительной коже не следует делать глубокою чистку пилингом или скрабом. Также не рекомендуется применять глиняные маски. Идеальным вариантом будут очищающие маски на основе овсяных хлопьев, семян льна или некислых овощей и фруктов. Делать такие маски не стоит чаще 1 раза в две недели.

Защита.

От УФ-излучений чувствительную кожу следует защищать круглый год. Для этого необходимо применять средства с SPF-фактором не ниже 20. Для этого также можно подбирать дневные кремы, содержащие в себе SPF-фильтр.

Зимой также необходима дополнительная защита в виде специальных зимних кремов. Наносить их следует не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу.

Рацион.

Увеличьте потребление рыбы, например, свежего лосося и скумбрии. В рыбе содержится много незаменимых жирных кислот, которые крайне необходимы чувствительной коже. Также эти кислоты содержаться в грецких орехах, семенах подсолнечника, тыквы и кунжута (1-2 столовых ложек семян в день достаточно).

Увеличьте потребление растительных жиров (1-2 столовых ложки в день). Это может быть подсолнечное, льняное, кукурузное масло.

Чувствительная кожа остро нуждается в витамине А, который содержится в моркови, шпинате и печени.

Дополнительные рекомендации.

Т.к. чувствительная кожа склонна к аллергии, то любые новые косметические средства необходимо протестировать на гипоаллергенность. Лучше всего проверять их, нанося за ухом. Если в течение 48 часов не возникло аллергической реакции, то средство можно смело использовать.

Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, высыпаться и расслабляться.

 

Соблюдайте эти несложные правила ухода и ваша кожа будет вам благодарна!

Источник: waystobeauty.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *