Как избавиться от мешков под глазами


Мешки под глазами способны испортить даже самое привлекательное лицо. Ничего страшного, если накануне вы выпили много воды, да еще и не выспались, а на утро обнаружили отечность. Тех же, кого эта напасть беспокоит довольно часто, обязательно должны выяснить причину и верные способы, как избавиться от мешков под глазами.

Однако не спешите пугаться. Чаще всего данное обстоятельство является следствием определенного образа жизни.

лицо без мешков под глазами

Причины появления

Самыми распространенными причинами опухания глаз являются:

  1. Повышенное содержание соли в организме.
  2. Употребление в пищу острой еды.
  3. Чрезмерное употребление алкоголя и сигарет.
  4. Длительное недосыпание.
  5. Нервное напряжение, переутомление.
  6. Избыток сна.
  7. Неправильное положение во время сна.
  8. Небрежный уход за лицом.
  9. Недостаток витамина D в организме.
  10. Чрезмерное употребление жидкости на ночь.
  11. Слезы.
  12. Наследственный фактор.
  13. Внутренние неполадки в работе организма.

Однако, как мы уже сказали, если проблема носит постоянный, скрытый характер, причины могут быть зарыты гораздо глубже. Это:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Нарушения кровообращения и работы лимфотока.
  3. Аллергические реакции на определенные компоненты косметики или продукты.
  4. Болезни почек.
  5. Воспалительные процессы в носоглотке и гайморовых пазухах.
  6. Острые респираторные заболевания.
  7. Потеря эластичности покрова, связанная с возрастными изменениями.
  8. Послеоперационный период.

мешки под глазами

Методы решения проблемы

Если вопрос носит чисто косметический и непостоянный характер, быстро избавиться от мешков не составит труда. В домашних условиях вам помогут:

  • компрессы для век;
  • легкий массаж;
  • примочки;
  • кубики льда;
  • экспресс-методы (ложки в морозилку).
  • маски (из сырого картофеля, картофеля и петрушки, огурца, сметаны, меда, лимона).

Экспресс-метод: холодные ложки

Как упоминали выше, холод успокаивающе действует на мешки под глазами, снимает припухлости. Это весьма интересный, но в то же время надежный способ, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях. Возьмите две ложки, охладите их, предварительно поместив в холодильник или морозилку. Прикладывайте к опухшей области. Держите, пока ложки не потеплеют. Под воздействием холода хорошо подтягивается век.

избавление от мешков холодными ложками

Компрессы из трав

Быстро избавиться от эффекта опухших глаз можно с помощью домашних народных средств. Ромашка, зверобой, череда, календула, мята, шалфей, кора дуба, липа. Они обладают успокаивающим действием и улучшают микроциркуляцию крови в мягких тканях под глазами. Залейте кипятком ложку трав. Процедите, остудите. Смачивайте в настойках ватные диски и прикладывайте к области отечности.

Примочки из лимонного сока

Охладите лимон. Выдавите из него жидкость. Замочите в нем ватные диски, нанесите на закрытые глаза. Держите 10 минут.

Примочки из чая

Вам понадобится один использованный пакетик чая. Черный, фруктовый, травяной – на ваше усмотрение. Следка охладите его, поместив в холодильник, и поочередно наносите на каждый глаз на 10-15 минут. Или же используйте заварной чай.


чайные пакетики против мешков

Примочки из полевого хвоща

Ложку измельченного и высушенного хвоща залейте стаканом кипятка, подогревайте на водяной бане 15 минут. Остудите, процедите. Прикладывайте смоченные в настое ватные диски вокруг глаз.

Примочки из березовых листьев

Особенно эффективны молодые листочки. Их не измельчают, а просто заливают холодной водой. Настаивайте 7-8 часов. Делайте примочки и компрессы и наносите на области отечности.

Примочки из алоэ вера

Антиоксиданты и витамин Е, содержащиеся в растении, благотворно влияют на проблемные участки. Протирайте кожу вокруг глаз соком алоэ вера в течение дня, и очень скоро вы заметите потрясающие результаты и быстрое избавление от уродующих внешний вид мешков.

Сырой картофель

Из охлажденного картофеля получаются чудесные отбеливающие маски. Обмокните ватные тампоны в предварительно отжавший на терке картофельный сок и приложите к отекам на 10 минут.


картофельный сок против мешков под глазами

Легкий массаж

Массаж призван улучшить приток крови к коже, тем самым стимулируя поступление кислорода в ткани. Общее релаксирующее действие, сопровождающее поглаживаниями, имеет хороший оздоравливающий эффект на отекшие места – укрепит мышцы века и приподнимет его.

Кубики льда

Хорошо справляется с проблемой отечности лед. Также помогает убирать синяки. Можно использовать  как обычные, из минеральной воды, так и травяные кубики. Несколько секунд проводите, затем приложите к проблемному месту.

Медовая маска

Победить темные круги под глазами помогут народные средства, которые найдутся практически у каждого. Мед – универсальный продукт и один из лучших помощников в косметологии. Нанесите его тонким слоем на отек под глазами. Подержите немного и смойте теплой водой. Некоторые рецепты гласят, что можно оставлять медовую маску под глазами на ночь.

Огуречная маска

Для лучшего эффекта используйте охлажденный огурец. Нарежьте ломтики и приложите к закрытым глазам на 15-20 минут. Делайте такие процедуры три раза в день.

убрать мешки с помощью огурца


Картофельная маска

Избавляемся от кругов под глазами с помощью сырого холодного картофеля. Толстые ломтики приложите к опухшей области вокруг глаз. Подержите 15-20 минут.

Маска из сметаны и петрушки

Измельчите петрушку, добавьте сметану, размешайте. Наносите кашицу на область вокруг глаз. Держите 20 минут. Остатки смойте.

Как быстро избавиться от мешков утром?

Бывает так: все нормально, никаких болезней нет, но утром просыпаешься с опухшими глазами. Конечно же, нужно срочно решать эту задачу! Вот 5 способов, с помощью которых вы сможете одолеть мешки, норовящие испортить ваш сегодняшний облик.

Конечно, все зависит от времени, которым вы располагаете во время утренних сборов. Поэтому, если позволяет время, воспользуйтесь советами, описанными выше: сырой картофель, огурец, алоэ, лимон, травяные настои и кубики льда частично или полностью помогут избавиться от проблемы.

Маскирующий мейк

Косметика, которая понадобится:

  • два консилера;
  • матирующая пудра;
  • светло-розовые румяна;
  • светлые тени;
  • помада нежного персикового оттенка.

Быстро скрыть недостатки припухлостей и отеков под глазами поможет грамотно нанесенный макияж. По правде говоря, под слоем обычного тонального крема спрятать темные круги под глазами довольно сложно. Они все равно будут выступать на коже, при этом еще иметь фиолетовый оттенок. Поэтому для этой цели лучше пользоваться хорошим консилером.


  1. Замазываем мешки. Наносить его следует тонким слоем. В идеале лучше иметь два разных по тону консилера. Тот, который темнее, наносится на всю область припухлости нижнего века, светлый – только по нижнему краю мешков, чтобы не оттенять именно то место, куда падет тень.
  2. Делаем акцент на верхнем веке. Для этого на скулы , а именно – от середины щеки к виску наносим румяна светло-розового цвета.
  3. Нижнее веко подводить не нужно, а вот верхнее – желательно, используя при этом карандаш. По завершении растушуйте его.
  4. На область под бровями нанесите светлые тени – выделяйте верхнее веко.
  5. В макияже не последнюю роль отводите бровям. Красиво подводите, следите за тем, чтобы они имели форму и были аккуратными. Словом, ваша задача – сакцентировать на них свое внимание.
  6. Акцентируйте внимание на красиво завитых ресничках или нежных сочных губах.

макияж, скрывающий мешки под глазами

Аптечные средства

Если выяснилось, что ваши мешки под глазами – скорее патология, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Возможно, не лишим будет посетить косметолога, который найдет для вас оптимальное решение данного вопроса и назначит специальную лечебную косметику. Таким образом избавляться от кругов будет проще и быстрее.


Против отеков под глазами обычно используют ангиопротекторные средства: лечебные мази, кремы и т.д. Троксевазин – препарат, быстро нормализующий кровообращение и снимающий припухлости. Избавляются от этой проблемы с помощью гиалуроновой кислоты, которую добавляют в повседневный крем. Гепариновая мазь – питает клетки ткани, насыщает кислородом, в результате чего отеки отступают, а кожа приобретает эластичность.

мази и кремы против кругов под глазами

Профилактика отечности и мешков под глазами

  1. Активно ухаживайте за лицом.
  2. Пользуйтесь качественной косметикой без вредных добавок.
  3. Уменьшите потребление в пищу соли.
  4. Пейте больше воды, чтобы выводились вредные вещества и излишки соли из организма.
  5. Спите не менее 8 часов.
  6. Устраняйте вредные привычки.
  7. Правильно питайтесь.
  8. Включите в свой жизненный распорядок занятия спортом.

Навсегда избавиться от мешков под глазами можно, главное — уделять должное внимание себе и своему облику.

bisquit-mag.ru

Не знаете, как избавиться от мешков под глазами? Есть простые способы, рекомендуемые для быстрого избавления от мешков, припухлостей и отечности под глазами. Бессонные ночи, рацион питания с большим использованием соли и потребление алкоголя могут служить причиной задержки жидкости вокруг глаз. Эти мешки под глазами могут выглядеть некрасиво и просто неприятно, и большинство людей хотят побыстрее от них избавиться. К частью, если использовать несколько средств домашнего приготовления и покупных лекарств, то можно на время забыть о неприятных припухлостях в области глаз.
Содержание:
Прочитайте еще:

◦ Как избавиться от темных кругов под глазами быстро

Влажное полотенце: Положите на глаза влажное полотенце. Намочите чистый кусок ткани в холодной воде. Чтобы уменьшить припухлость, поместите мокрую ткань на глаза и подержите 3-5 минут. Низкая температура холодной воды поможет коже подтянуться.

Ложки: Уменьшите мешки под глазами с помощью металлических ложек. Поместите две ложки в морозильник. пусть они там охлаждаются в течение 15-30 минут. Положите ложки дном на глаза и подержите их в таком состоянии несколько минут.

Кофеин: Подтяните кожу с помощью кофеина. Опустите два пакетика черного чая в слегка теплую водичку. Удалите излишки воды, слегка отжав пакетики. Положите их на глаза минут на 5. И да, применяйте крем под глаза с содержанием кофеина, чтобы постоянно поддерживать кожу подтянутой.


Картофель: Положите на глаза поперечные срезы картофелины. Возьмите сырую картофелину, отрежьте от нее кусочки толщиной 3-4 сантиметра. С помощью ваты или чистой ткани намочите кожу вокруг глаз еле тепленькой водичкой. Затем положите на глаза картофельные кружочки, как минимум на 10 минут.

Бензокаин: Подтяните кожу с помощью бензокаина. Если на кожу вокруг глаз нанести крем от геморроя, то он уменьшит припухлость кожи. Его активный ингредиент — бензокаин, он способствует сужению кровеносных сосудов, что уменьшает отечность кожи. Нанесите крем от геморроя на веки точечным способом. Очень мягко распределите его с помощью указательного пальца по всей площади века, чтобы удалить излишне накопившуюся жидкость.
Прочитайте еще:

◦ Как убрать темные круги под глазами
◦ Как убрать темные круги вокруг глаз

Эти советы могут помочь уменьшить припухлости под глазами только на время, но эффект от них наступает очень быстро, в течение одного часа после применения продуктов и средств.

Нети-пот: Попробуйте воспользоваться нети-потом (чайничком для промывания носа). Промывание носовой полости с помощью чайничка для промывки носа может помочь избавиться от излишнего скопления жидкости в тканях, которое вызывается аллергией, заложенностью носовых пазух, простудой.


Массаж: Абсолютно бесплатное средство для того, чтобы выглядеть молодо и свежо — это массаж кожи вокруг глаз дважды в день. Легкий массаж для лимфодренажа может пригодиться для уменьшения скопления жидкости и возникновения припухлости вокруг глаз, также он может быть полезен и для устранения темных кругов под глазами.

Массаж можно делать самому себе. Проводите указательными пальцами по коже вокруг глаз, останавливаясь и делая несильные нажимы во внешнем и внутреннем уголке глаз и на точке, находящейся прямо под зрачком. Эта процедура помогает разогнать жидкость, которая накапливается в коже вокруг глаз, а потом она удаляется из организма с помощью лимфатической системы.

Проводите процедуру массажа, используя своё обычное средство для снятия макияжа, нанесите его на кончики пальцев и оно поможет им скользить по коже. Также можно использовать крем под глаза.

Еще довольно популярными являются роликовые аппликаторы. Можно использовать такой аппликатор с кремом для массажа век.
Прочитайте еще:

◦ Мешки под глазами причина
◦ Круги под глазами причина и лечение

Старайтесь избегать применения слишком жирных и маслянистых средств для кожи, защищающих от солнца, а также уменьшите потребление соленой пищи и продуктов, они провоцируют возникновение отеков под глазами.

Постарайтесь научиться спать на двух подушках, чтобы голова была хорошо приподнята во время сна, тогда жидкость будет меньше застаиваться в зоне вокруг глаз.

Никогда не трите глаза утром, когда просыпаетесь, да и вообще, старайтесь поменьше делать это в течение дня.

Мешки под глазами могут возникать из-за пользования определенными косметическими продуктами, например, лака для ногтей, лака для волос — они могут содержать формальдегид, поэтому если вы узнаете, что какое-то из ваших косметических средств содержит это вещество в составе, то лучше сразу же отправить его в мусорное ведро.

Позвольте глазам отдохнуть. Если вы работаете в офисной обстановке или же если вы студент, то глазам нужен отдых через каждый час, что вы проводите перед компьютером, нужно один раз в час устраивать перерывы по 5 минут.

Мыло без цветовых добавок и ароматизаторов, а также гипоаллергенное мыло должны стать вашими лучшими друзьями!

Пейте большее количество воды (преимущественно, чистой воды), чтобы избежать возникновения отеков под глазами в результате обезвоживания.

Жизнь современного человека может быть очень насыщенной и занятой, поэтому нужно убеждаться в том, что в вашей спальне нет пыли и пыльцы растений, для этого нужно просто почаще стирать постельное белье в горячей воде.

www.beauty-practical.ru

  • Генетика

    Мешки под глазами могут появляться даже в юном возрасте, в этом случае побороть их окончательно с помощью косметики проблематично. Но уменьшить вполне реально.

  • Нехватка воды

    Если вы чаще пьете чай и кофе, чем обычную воду, вам, скорее всего, не хватает жидкости. Все напитки, кроме чистой воды, не утоляют жажду организма, а напротив, работают как диуретики. Как ни странно, недостаток воды провоцирует застой жидкости и отеки.

  • Переизбыток воды и соли

    Запивая соленую пищу литрами воды перед сном, не удивляйтесь мешкам под глазами сразу после пробуждения.

  • Вредные привычки

    Курение, алкоголь, злоупотребление сладостями не лучшим образом сказываются на внешнем виде кожи. Отеки по утрам — тому подтверждение. Пейте больше чистой негазированной воды во время вечеринок, чтобы стимулировать циркуляцию жидкости в организме.

  • Зависимость от гаджетов

    Мониторы и тачскрины очень напрягают глаза. Пересмотрите свои отношения с гаджетами или хотя бы делайте перерыв каждые 30–40 минут при их длительном использовании. 

  • Неправильный уход

    Отеки под глазами могут появиться из-за того, что для ухода за кожей век вы используете обычный крем для лица — он просто не подходит для этой зоны. Необходимы средства, разработанные специально для этой области. Наносите крем для кожи вокруг глаз правильно — утром и/или за час-полтора до отхода ко сну, чтобы средство успело впитаться. Косметика для век содержит увлажняющие компоненты, которые притягивают жидкость. Если распределять крем по коже непосредственно перед сном, активные вещества будут застаиваться в рыхлой клетчатке век.

skin.ru

Причины набуханий и обвислостей под глазами

От чего же зависит внешний вид наших глаз и что может вызвать мешки и обвислости?

  1. Возрастные изменения, которые заключаются в обвисании кожи из-за потери коллагена, особенно это заметно у женщин.
  2. Недостаток сна и отдыха, постоянная утомляемость.
  3. Недостаток жидкости в организме, обезвоживание. Сначала появляются мешки, а затем темные круги под глазами.
  4. Неправильное положение во время сна.
  5. Неправильный уход за кожей, несвоевременное удаление макияжа.
  6. Использование некачественной или просроченной косметики, или ее применение не по назначению.
  7. Долгое нахождение перед компьютером.
  8. Неправильное питание. Употребление большого количества кофеина, газировки, соли, копченой и острой пищи, а также алкоголя
  9. способствуют появлению мешков под глазами.
  10. Жировые отложения.
  11. Травмы головы. Зачастую это касается мужчин.

Иногда мешки под глазами могут быть следствием различных заболеваний.

Болезни почек зачастую сопровождаются подобными симптомами в сочетании с болью в зоне пояснице, спине и проблемами мочеиспускания. Мешки красного оттенка сигнализируют о воспалительном процессе, ОРЗ, гайморите и т.д.

Лечебные и косметологические средства

Косметология предоставляет ряд средств, которые помогают избавиться в короткие сроки от мешков под глазами навсегда.

  1. Различные маски (альгинантные, с экстрактом медицинской пиявки, с растительными экстрактами). Такие средства будут эффективными лишь в незапущенных случаях, подходят мужчинам и женщинам разного возраста.
  2. Мезотерапия – инъекционный метод, доставляющий специальные вещества глубоко в дерму. Данная процедура поможет избавиться от не сильно выраженных мешков надолго.
  3. Лимфодренаж – воздействие током на проблемные места. Чтобы убрать мешки навсегда, эффект от процедуры закрепляют специальными кремами и масками.

Если вышеприведенные методы косметологии не помогают, то можно прибегнуть к блефаропластике – наиболее радикальной процедуре, помогающей избавиться от мешков под глазами навсегда. Эта манипуляция проводится под наркозом и относится к разряду пластической хирургии.

Все вышеприведенные методы требуют немалых материальных затрат. Кроме того, они не являются безболезненными. Несмотря на это, многие женщины готовы рискнуть ради красоты.

Применение данных процедур по избавлению от мешков под глазами должно быть оговорено со специалистами в области косметологии и пластической хирургии.

как избавиться от мешков под глазами навсегда косметологияНекоторые лечебные средства способны надолго избавить от мешков. Так, особой популярностью пользуются:

  • крем «Неолид»;
  • косметологическая линия «Дермахил»;
  • гель «Троксевазин»;
  • Гепариновая мазь.

Лишь систематичность в использовании обеспечивает эффективность процедур, избавление от мешков под глазами надолго.

Что можно сделать в домашних условиях?

Если мешки под глазами не стали хроническим явлением, то убрать их навсегда легко с помощью ряда народных способов. С наиболее проблемными случаями справятся домашние рецепты:

  • мятные кубики льда.
  • кубики льда из мелиссы.
  • кубики льда из чабреца.

Для приготовления ледяных кубиков завариваем измельченные листья и замораживаем их. Делайте ледяные компрессы в течение 5 минут. Кубики можно завернуть в ткань. Более эффективны чередования теплых и холодных компрессов. Подобным способом приготавливают ромашку и петрушку.

Маски и примочки

Методов для устранения мешков под глазами существует великое множество, можно выбрать для себя наиболее действенные из большого разнообразия:

  1. Использование миндального масла, которое наносят на мешки перед сном, а утром смывают холодной водой.
  2. Чай, зеленый или черный. Чайные пакетики помогают справиться даже с самыми сильными отеками надолго. Негорячие пакетики прикладывают на глаза.
  3. Огурец. Нарезаем огурец кольцами, охлаждаем в холодильнике и кладем на мешки до потепления.
  4. Картофель. Натираем картофель на терке, заматываем в ткань и используем как компресс в течение 20 минут.
  5. Применяем сок алое в виде крема один раз в день.
  6. Клубника. Приготавливаем клубничное пюре, наносим на 30 минут и удаляем водой.
  7. «Ложечная» терапия. Несколько ложек охлаждаем в холодильнике и прикладываем к проблемным местам до нагревания. Процедуру можно сразу же повторить. Аналогами ложек являются жестяные банки.
  8. Добавляем в сливки либо молоко лед, охлаждаем, смачиваем ватные диски и прикладываем к мешкам. После нагревания дисков повторяем процедуру.
  9. Розовая вода. Данный продукт пользуется широкой популярностью среди женщин в косметологии. Несколькими каплями розовой воды смазываем зону вокруг глаз, веки. Маска не требует смывания.
  10. Завариваем траву шалфея (несколько маленьких ложек на один стакан кипяченой воды), настаиваем примерно полчаса, прикладываем смоченные в растворе ватные диски.
  11. Взбиваем яичные белки и наносим кисточкой на мешки под глазами. Смываем водой через 15 минут.
  12. Влажная среда. Горячий душ или просто комната, наполненная паром помогут избавиться быстро от мешков.
  13. Разминаем свечи или мази от геморроя, в состав которых входит акулий жир и наносим на мешки под глаза.
  14. Растворяем 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды, смачиваем ватные диски и оставляем на полчаса.

Какие упражнения помогут избавиться от мешков надолго?

В домашних условиях нетрудно выполнять некоторые упражнения, которые помогут надолго убрать мешки под глазами. Если проблема не имеет хронического характера, то мешки уйдут навсегда.

  1. Моргаем быстро восемь секунд по три подхода.
  2. Открываем рот, смотрим вверх и моргаем 15 секунд.
  3. Ставим указательные пальцы на виски, средние – на переносицу, сильно щуримся, но не сдвигаем пальцы (3 подхода по 8 раз).

Подробнее о том, как делать упражнения для кожи глаз >>

как избавиться от мешков под глазами навсегда косметология народные методы

Массаж в домашних условиях

Едва похлопываем безымянными пальцами от височной зоны до переносицы. Немного эфирных масел благотворно повлияют на данную зону.

Комплексный подход в применении домашних методов позволяет достичь лучших результатов и надолго про них забыть. Подобные домашние методы безболезненны и не требуют больших затрат. Большинство женщин склонны именно к таким методам. Но они способны справиться лишь с некоторыми проблемами и их предотвратить.

Если причиной появления подобных образований стали недосыпания и усталость, тогда мешки могут исчезнуть после полноценного отдыха.

Если их появление связано с компьютерной деятельностью, то предотвратить и избавиться от подобных мешков под глазами навсегда поможет чередование работы и отдыха (через каждые 45 минут) и специальная расслабляющая зарядка для глаз.

Профилактика мешков под глазами

Профилактика появления мешков заключается в устранении причин их появления.

  1. Питание и вода. Необходимо выпивать до 10 стаканов воды в день, но только не на ночь. Исключение таких продуктов как соль, газировка, кофеин, что способствует задержке влаги.
  2. Сон на высоких подушках или специальных валиках, что предотвратит скопление жидкости в зоне вокруг глаз.
  3. Правильный уход за кожей лица и использование только качественной косметики, по назначению.

Существует множество методов борьбы с мешками под глазами, от самых радикальных до щадящих домашних. Главное — выбрать наиболее подходящий вариант для себя.

www.podglazami.ru

Почему появляются мешки под глазами

Мешки под глазами появляются так же, как и любые другие отеки на теле. Глаза человека защищены тонким слоем жировой клетчатки. Под воздействием неблагоприятных факторов там скапливается жидкость, и образуются отеки. Если отеки возникают регулярно, то ткань нижнего века растягивается, теряет свою эластичность и больше не принимает обычную форму. В таком случае мешки под глазами становятся постоянными. В редких случаях избыток жидкости в организме может привести к отеку верхних век.

Итак, выделяют несколько обстоятельств, вызывающих появление мешков под глазами.

  1. Переизбыток количества соли в организме. Ни для кого не секрет, что соль препятствует выведению жидкости из организма, вследствие чего и возникают отеки. Чтобы избежать неприятностей, следует отказаться от соленых и острых блюд на ужин. А если вы все-таки не удержались, то не нужно запивать пищу большим количеством воды.
  2. Злоупотребление алкогольными напитками. После бурного ночного застолья вероятность проснуться с мешками под глазами очень велика, потому что алкоголь, не меньше чем соль, задерживает жидкость в организме.
  3. Недостаток сна, сопряженный с депрессией и стрессом. Несколько бессонных ночей никак не повлияют на внешность молодежи. Но для людей старше 40 лет и одна ночь без сна может стать причиной отеков. Восьмичасовой ночной сон необходим для здоровья и красоты человека.
  4. Недостаточное количество воды, выпитое в течение дня. Как ни странно, это очень распространенная причина отеков, так как организм, недополучая жидкость, старается накапливать ее про запас. Здоровый человек должен выпивать в сутки минимум 1,5 литра воды. Этот объем увеличивается еще на 1 литр в жаркую погоду или при интенсивных физических нагрузках.
  5. Переутомление глаз. Долгая работа за компьютером, вождение при плохих условиях видимости и другое перенапряжение глазных мышц вызывает ухудшение кровоснабжения век. В результате этого жидкость легче попадает в жировую прослойку возле глаз и задерживается там. По этой же причине к отекам приводят слезы перед сном.
  6. Генетическая предрасположенность. В таком случае мешки под глазами, свойственные одному из родителей, возникают ещё в детстве человека при отсутствии видимых причин и заболеваний.
  7. У женщин причиной появления отеков может стать использование косметики низкого качества или аллергии на косметику для глаз. Также вероятность возникновения этой неприятности возрастает в период предменструального синдрома.

Если ни одной из перечисленных причин отекания век нет, а мешки под глазами регулярно появляются, нужно срочно сходить к врачу и пройти обследование. Возможно, жидкость задерживается в организме из-за почечной недостаточности или другой болезни.

При наличии у человека серьезной степени ожирения, мешки под глазами могут быть не связаны с отеками. В таком случае их причиной является утолщение жировой прослойки в области вокруг глаз.

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Косметические салоны предлагают массу дорогостоящих процедур по избавлению от мешков под глазами (использование микротоков и инфракрасного лазера, специальный скраб кожи век и т.д.). Вместе с тем народная медицина советует не менее результативные, проверенные временем рецепты.

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

  1. Самый распространённый способ – это смазывание кожи под глазами кубиками льда. Лед можно делать из очищенной воды или травяного настоя (ромашка, календула, шалфей). Этот способ не подходит людям с близкорасположенными венами, так как может привести к появлению синяков под глазами. Таким людям помогут прохладные компрессы на область вокруг глаз.
  2. Щадящий массаж кожи вокруг глаз также способствует уменьшению отеков. Проводят его чистыми руками мягкими круговыми движениями по направлению от переносицы к ушам. Для укрепления и питания кожи можно капнуть на пальцы оливкового или натурального эфирного масла, разведенного в воде.
  3. Хорошим средством также считаются контрастные ванночки для глаз. Для этой процедуры потребуется 2 миски с холодной и теплой водой, ватный тампон или кусочек марли. Поочередно смачивая марлю в воде нужно прикладывать ее на 1 минуту к глазам. После процедуры лучше умыться теплой водой.
  4. Экспресс-метод от отеков под глазами, не требующий много времени и подготовительных действий – это приложить к нижним векам металлические ложки. Лучше, если до этого они пробудут в холодильнике несколько минут.

Маски и компрессы от мешков под глазами

Практически все маски и компрессы можно делать постоянно для профилактики, так как в их состав входят только натуральные ингредиенты, питающие и увлажняющие кожу вокруг глаз. Все компрессы в среднем делают на 20 минут, а затем омывают лицо теплой водой.

Один из самых популярных – это хлебный компресс. Для его приготовления кусочек черного хлеба обмакивают в настое мелиссы и заворачивают в марлю. Полученную примочку прикладывают к глазам.

Хорошо справляются с отеками и кусочки охлажденного картофеля (желательно молодого) или огурца. Кроме этого, отваренное картофельное пюре в теплом виде прекрасно подойдет для примочки при отеках. Картофель можно без проблем заменить на тыкву.

Кисломолочные компрессы можно делать из кефира, ряженки или сметаны, смешанной с петрушкой. Измельченный корень петрушки, и сам по себе является отличной примочкой.

Народная медицина рекомендует также компресс из свежих березовых листьев. Для этого 5-7 листьев вечером заливают стаканом теплой минеральной воды. Утром примочка готова для использования. Не хуже справляется с отеками и полевой хвощ. Для примочки 1 столовую ложку хвоща заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь.

Если времени на приготовление примочек для компресса нет, на помощь придут обычные чайные пакетики. Смочите их горячей водой, дайте немножко остыть и прикладывайте на места отеков.

Самые действенные маски от мешков под глазами

Самые действенные маски от мешков под глазами:

  1. Медовая маска. Для ее приготовления смешивают по 1 столовой ложке меда (если он густой, то предварительно растапливают) и муки с яичным белком. Благодаря последнему маска обладает и подтягивающим эффектом.
  2. Вечером можно сделать гречневую маску, чтобы утром мешки под глазами не стали для вас неприятным сюрпризом. Гречку раскаливают на сковороде без масла, а затем измельчают при помощи кофемолки. Полученный порошок разбавляют водой до консистенции густого крема и наносят на кожу вокруг глаз. Через 15-20 минут – смывают водой.
  3. Очень популярными являются фруктовые маски. Компонентами для них могут стать любые фрукты или ягоды по сезону. Лучше всего подходят яблоки и клубника. Перетертые в кашицу фрукты предварительно стоит охладить в холодильнике. Наносить такую маску можно и на нижнее и на верхнее веко.
  4. Хорошо зарекомендовала себя и маска с овсянкой. Чтобы приготовить ее потребуется 2 ложки овсяных хлопьев и 50 мл теплого молока. Хлопья заливают молоком и дают разбухнуть несколько минут. После этого их перетирают вилкой и полученной кашицей намазывают кожу век на 15 минут. Смывают маску негорячей водой.
  5. Перед сном, для профилактики отеков, сделайте маску, смешав огурец, тыкву и мед в равных пропорциях. Разотрите ингредиенты в кашицу и наносите на нижние веки примерно на 20 минут.

Упражнения от мешков под глазами

Подтянутая кожа нижних век быстрее возвращается в привычную форму после скопления жидкости в жировой ткани, поэтому упражнения для глаз очень важны. Для разминки быстро поморгайте 20 секунд и повращайте глазами вверх-вниз.

Упражнение первое. Можно выполнять сразу двумя глазами. Большой палец положите на внешний край глаза, указательный палец – на переносицу. Немного раздвиньте кожу пальцами и начинайте щуриться, поднимая вверх нижнее веко. Упражнение делается не менее 20 раз. В следующем подходе повторяем все то же самое, но глаза при этом смотрят вверх.

Упражнение второе. Примите удобную позу и расслабьтесь. Нужно широко открыть глаза и начать моргать ими как можно быстрее. Повторять 10 раз по 3 подхода.

Упражнение третье. Поднимите взгляд вверх, откройте рот, произнося букву «О», и начинайте быстро моргать в течение 15 секунд. Повторите упражнение 2 раза.

Упражнение четвертое. Указательный палец положите на нижнее веко, посмотрите вверх, откройте рот так же, как в предыдущем упражнении и начинайте моргать. На 10 счетов моргаете с открытым ртом и на 10 – с закрытым.

После комплекса упражнений дайте глазам отдохнуть: медленно переводите взгляд влево-вправо по 5 раз, затем столько же вниз вверх. Потрите ладони одна о другую и положите их на закрытые глаза. Расслабьтесь и подумайте о чем-то хорошем.

Для достижения видимого эффекта такую гимнастику нужно делать регулярно, то есть не реже 3 раз в неделю. Если понадобилась экстренная помощь – особенно подойдут первое и последнее упражнения.

Меры профилактики

Чтобы в будущем вас не мучил вопрос о том, как избавиться от мешков под глазами, лучше соблюдать правила, которые не позволят им появиться.

  1. Станьте приверженцем здорового образа жизни. Он подразумевает не только занятия спортом и отказ от вредных привычек, но и рациональное питание. Откажитесь от фастфуда, слишком острой и соленой пищи. Из алкогольных напитков выбирайте коньяк или красное вино. Но и эти напитки, выпитые в большом количестве, могут навредить вашей внешности.
  2. Полноценный ночной сон должен быть привычкой. Спать лучше ложиться в 10-11 часов вечера, тогда утром вы будете вставать отдохнувшими и полными сил. При этом лучшим положением считается сон на спине, когда голова находится выше уровня тела. Дело в том, что проведя всю ночь на боку или животе, вы способствуете скоплению жидкости в области лица. Иногда отек может появиться только под одним глазом, в зависимости от того на каком боку вы провели ночь.
  3. Избегайте травм глаз. Даже интенсивное растирание глаз после сна может травмировать нежную кожу век.
  4. Следите за количеством жидкости, выпиваемой в течение дня. При этом больше жидкости старайтесь употреблять в утреннее и дневное время, вечером достаточно 1 стакана воды.
  5. Пользуйтесь хорошей косметикой для глаз. Экономя на ней, вам в последующем придется тратить гораздо больше денег на восстановительные косметические процедуры. Никогда не ложитесь спать предварительно не смыв косметику с глаз. Не забывайте укреплять кожу век специальными кремами. Втирайте их легкими массажными движениями.
  6. Используйте солнцезащитный крем и не пренебрегайте солнечными очками. Ультрафиолет в больших количествах ухудшает свойства кожи. Нежная кожа век под его воздействием теряет свою эластичность, и отеки становятся более заметны.

Итак, мешки под глазами могут испортить внешний вид и настроение человека с самого утра. Соблюдая простые правила, этот недуг гораздо легче не допустить, чем потом лечить. Но если эта проблема все-таки не обошла вас стороной, не спешите тратить деньги на дорогих косметологов. Домашние средства и комплексы упражнений могут оказаться не менее эффективными.

Важно помнить, что если, несмотря на профилактические меры, мешки под глазами появляются регулярно, не стоит затягивать с самолечением. Возможно, они служат сигналом о наличии серьезного заболевания, распознать которое сможет только квалифицированный врач. В таком случае лечение отеков под глазами начнется с избавления от основной болезни.

howtogetrid.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *