Как избавиться от красных сосудов на лице


Идеально чистое, гладкое и «фарфоровое» лицо всегда было, есть и будет тем идеалом, к которому стремятся все женщины. Однако не всегда этот идеал бывает достижим. То прыщи выскочат откуда не возьмись, а то морщинки начнут проявляться. Если с этими незначительными косметическими недостатками еще как-то можно бороться, то вот с капиллярами на лице дело обстоит гораздо серьезней.

Как убрать капилляры на лице

Капилляры на лице – это мелкие кровеносные сосуды, находящиеся под кожей, которые потеряли свою эластичность и расширились. За счет таких больших и широких каналов крови капилляры видны невооруженным взглядом и представляют собой достаточно серьезную косметическую проблему. Капилляры медицинским термином называются «купероз» – длительное расширение подкожных кровеносных сосудов. Купероз – это только симптом заболевания, а не сама болезнь. Если на лице расширены капилляры, следует обратить внимание на свою кровеносную систему и возможные сбои в ней. Появление капилляров может быть звоночком к более серьезному заболеванию, поэтому оставлять купероз без внимания нельзя. А тем более, относиться к нему только как к косметическому дефекту.


Но нас сегодня интересует эстетическая сторона вопроса. Как избавиться от мелкой кровеносной сеточки, которую достаточно сложно замаскировать декоративной косметикой? Что для этого понадобится? Для начала попробуем разобраться, почему капилляры на лице становятся расширенными и явными.

Причины появления капилляров на лице

Почти всегда капилляры видны на лице – щеки, нос, подбородок. Это объясняется тем, что слабые сосуды контактируют с внешней средой и не выдерживают перепадов температур. Чаще всего капилляры появляются у людей, работающих на холоде. Даже после смены работы у таких людей наблюдается характерная краснота на лице. Купероз является неизменным спутником слабых обморожений.

Также спровоцировать появление капилляров может и высокая температура. Частые посещения бани и сауны, постоянное нахождение на солнце, солярий – все это сушит кожу, эпидермис теряет свою эластичность. Если кожа у женщины очень нежная и чувствительная, тогда воздействие внешних факторов усиливается в разы.

Но капилляры могут расширяться не только от внешних факторов. Неправильный образ жизни, нехватка витаминов и минералов в организме, злоупотребление курением и алкоголем – все это является дорогой к снижению тонуса сосудов.

Еще одним фактором предрасположенности к образованию капилляров на лице является наследственность. Тонус сосудов зависит во многом от генетики. Поэтому, если у вашей мамы есть следы купероза на лице, вам стоит быть предельно внимательной. В этом случае необходимы профилактические меры, способные предотвратить расширение капилляров на лице.

Лечение купероза


Если на лице есть сетка мелких капилляров, это говорит о том, что у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой или органами дыхания. В этом случае следует сдать анализы и с результатами обратиться к врачу. Ведь сколько не лечи косметический дефект, если причина внутри – все безрезультатно.

Лечение купероза заключается в приеме препаратов, которые укрепляют стенки сосудов и делают их более эластичными и крепкими. В комплексе с медикаментозным лечением можно улучшить состояние кожи с помощью народных рецептов и масок, а также салонных процедур. О каждом способе борьбы с капиллярами поговорим более подробно.

Как убрать капилляры на лице в кабинете у косметолога

Есть несколько процедур, которые позволяют быстро и качественно избавиться от купероза в косметологическом кабинете.

Как убрать капилляры на лице в кабинете у косметолога


Лазерная терапия
Это один из самых популярных способов избавления от капилляров на сегодняшний день. Популярность лазеротерапии заключается в том, что эта процедура безопасна, комфортна и весьма эффективна. Лазерный луч воздействует на стенки сосуда, постепенно склеивая и восстанавливая его. Таким образом капилляры становятся гораздо менее заметными. Одна процедура длится около 40 минут. Если на лице несколько поврежденных капилляров, лучше провести 2-3 сеанса, однако следует соблюдать между ними временной промежуток в 3-4 недели. Недостаток этой терапии в том, что лазер не улучшает эластичность сосудов, а значит, не устраняет причину дефекта. Со временем капилляры могут появиться вновь и потребуются новые сеансы лазеротерапии.

Электрокоагуляция
Это процедура, при которой врач-косметолог с помощью тонкого электрода прижигает сосудистые звездочки. Метод весьма эффективен, однако имеет свои недостатки. После процедуры на месте звездочек могут возникнуть микротравмы кожи – мелкий пигмент и рубцы.

Озонотерапия
Это еще одна популярная и эффективная методика, которая способствует избавлению от капилляров. Суть метода заключается в том, что с помощью очень тонкой иглы в сосуд вводится специальная озоново-кислородная смесь. Такой способ помогает полностью избавиться от мелкой сетки на коже. Применяется озонотерапия в случае, если поражения достаточно серьезные и лазером справиться с ними невозможно.

Склеротерапия
Принцип метода похож на озонотерапию. Однако в этом случае для ввода используется не озоново-кислородная смесь, а специальные препараты, которые склеивают стенки сосудов. Обычно склеротерапия предназначена для устранения крупных капилляров.


Фотокоагуляция
Этот принцип лечения заключается в направленном пучке света высокой интенсивности. Результат процедуры будет заметен только после нескольких сеансов. Фотокоагуляция полностью воздействует на кожу, делает ее более эластичной и упругой, за счет чего стенки сосудов укрепляются.

После описанных сеансов необходимо соблюдать все предписания врача-косметолога, который расскажет, как ухаживать за кожей после той или иной процедуры.

Народные средства против капилляров на лице

Маски, лосьоны, тоники и компрессы, приготовленные из натуральных трав и компонентов, также весьма эффективны в борьбе с куперозом.

Народные средства против капилляров на лице

  1. Возьмите белокочанную капусту и листья лопуха в равных количествах. Измельчите состав в блендере. Получится сочная зеленая мякоть, которую нужно нанести в качестве маски на пораженные куперозом участки. Оставьте маску на 30 минут, после чего ополосните лицо прохладной водой.
  2. Очень эффективна против сосудистых звездочек мякоть зеленого незрелого помидора. Измельчите помидор на терке и наложите маску на лицо, как в предыдущем рецепте. Зеленый помидор прекрасно воздействует на подкожные слои кожи, укрепляя стенки сосудов.

  3. Чтобы сузить капилляры, их нужно протирать кубиками льда. А чтобы усилить эффект в несколько раз, мы будем использовать для замораживания не просто воду, а отвар крапивы. Заварите из свежей или высушенной крапивы насыщенный отвар и залейте его по формочкам. Приготовленными кубиками льда протирайте лицо утром и вечером. Уже через неделю вы увидите реальный результат – капилляры станут гораздо менее заметными.
  4. Усилить кровообращение в сосудах поможет бадяга, которую можно купить в аптеке. Она разводится водой и в виде кашицы наносится на поврежденные участки. При сильном покалывании необходимо немедленно смыть маску – это средство не подходит тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.

Профилактика появления капилляров на лице

Чтобы предотвратить появление на лице повторных капиллярных сеток, нужно соблюдать принципы правильного питания. Ведь повышенный холестерин – это путь к слабым сосудам, лишенным эластичности. Вы должны исключить из рациона все жирное, жареное, копченое, соленое, острое. Очень губительно воздействие на сосуды никотина и алкоголя.

Нужно есть больше продуктов, которые содержат кремний. Это гречка, овсянка, фасоль, горох. Чтобы насытить организм витаминами С, К и Р, нужно есть больше цитрусовых, смородины, грецких орехов, молочных продуктов, капусты, винограда, укропа.


Активные занятия спортом помогут снизить холестерин, нормализовать артериальное давление, насытить сосуды кислородом. Следует помнить, что при куперозе противопоказан пилинг и глубокая чистка лица. Нужно защищать свою кожу от прямых солнечных лучей.

При соблюдении этих простых правил вам обеспечено красивое, гладкое и однотонное лицо, которым вы будете гордиться!

howtogetrid.ru

Предотвращаем появление

Все согласятся с тем, что проще предотвратить появление сосудов на лице, чем их устранить. Чтобы на долгое время сохранить свое очарование и красоту, не стать обладательницей «хронически румяных щечек», каждая женщина должна соблюдать простые правила по уходу за собой и своей кожей.

  1. Каждый раз после умывания не стоит насухо вытирать лицо, дайте капелькам воды самостоятельно высохнуть. Это позволит не пересушить эпидермис, сохранить кожу увлажненной.
  2. Никогда не наносите увлажняющие кремы на кожу в холодное время года перед тем, как выйти на улицу. Приобретите защитный крем, который убережет от переохлаждения, обветривания.
  3. В летнее время и в те периоды, когда солнце особенно активно, пользуйтесь защитным кремом, SPF которого не ниже тридцати.
  4. Не используйте скрабы, травмирующие эпидермис, если ваша кожа тонкая.
  5. Кремы должны наноситься только пальцами или спонжем, не используйте массажные варежки и щетки.

Если ваша кожа склонна к куперозу, проконсультируйтесь у косметолога насчет использования специальной линии косметики, включающей все средства, от молочка до кремов.

Не рекомендуется при куперозе

Чтобы разбирать вопрос о том, как убрать красные сосуды на лице, стоит ознакомиться с тем, чего делать нельзя. Существует несколько ограничений в уходе за кожей, пораженной куперозом. Чтобы сосуды быстрее пропали, не появились вновь и не усугубилась ситуация, стоит отказаться от следующих процедур:

  • пилинг с использованием абразивных компонентов и химических кислот;
  • косметические процедуры, при которых необходимо распаривание кожи лица;
  • процедуры, проводимые аппаратом при повышенных температурах;
  • самостоятельное массажирование лица под руководством видеоуроков;
  • исключите все средства для ухода за кожей лица, в которых имеются фруктовые кислоты.

При появившемся куперозе также необходимо пересмотреть рацион питания. Исключите потребление кофе, красного мяса, жирных продуктов и сладостей. Все это усугубляет проблему, провоцируя появление новых сосудов.

Почему сосуды лопаются?

Перед тем как убрать лопнувший сосуд на лице, стоит выявить причину, чтобы лечение было более эффективным, и исключить провоцирующие факторы.

Основная причина появления купероза — наследственность. Если у ваших родителей он имеется, то, скорее всего, появится и у вас. С генетической проблемой бороться бесполезно, можно лишь предотвращать появление и устранять уже проявившиеся дефекты. Если генетика идеальная, то исключать угрозу появления купероза не стоит. Особенно часто подвергаются данному заболеванию обладательницы светлой и тонкой кожи. Смуглым же девушкам такой недуг практически не угрожает. Итак, каковы же причины появления приобретенного купероза?


  • подвержение кожи резким перепадам температур;
  • частое посещение бани и сауны;
  • слишком короткие промежутки между косметическими процедурами;
  • стресс;
  • отсутствие защитного крема при выходе на солнце;
  • курение, частое употребление алкоголя.

Решение проблемы

Если вы знаете народные средства, как убрать сосуды на лице вам известно, но все равно первым делом обратитесь к дерматологу или косметологу. Только специалист сможет определить стадию заболевания, назначить действенное лечение, пока проблема не затронула более глубокие слои дермы.

Первые стадии довольно легко поддаются лечению, стоит лишь устранить факторы, способствующие появлению заболевания. Конечно, не обойтись без специальных косметических средств, которые помогут избавить ваше лицо от сосудов, предотвратить их появление. Каждое лечение, и медикаментозное, и народными методами, проводится под наблюдением специалиста. Если первые прописанные средства не помогают, врач назначит действенные процедуры, проводимые только в больнице или салоне.

Убрать сосуды на лице лазером: отзывы о методе


Склерозирование посредством лазера применимо только на последних стадиях заболевания, когда сеточка из сосудов уже сформировалась, а сами сосуды потеряли былую эластичность. В таких случаях кровеносные капилляры уже полностью разрушены, а в кровоток присоединяются резервные.

Убрать сосуды на лице лазером не так просто, как кажется. Лечение состоит из курса, в течение которого производится несколько сеансов. Процедура сама по себе не самая приятная, также возможны побочные эффекты в виде гиперпигментации, лишения кожи пигментации, появления точек на местах воздействия на сосуды.

Проводить лазерную терапию необходимо только в клинике у дипломированного косметолога. Перед началом лечения врач обязательно сделает тест на цветотип и чувствительность кожи. После каждого сеанса необходим должный уход, который, опять же, пропишет только специалист, ориентируясь на тип эпидермиса. При правильно подобранном лечении, соблюдении всех предписаний косметолога, риск осложнения сведется к минимуму, а эффект от терапии будет заметен сразу же.

Женщины, прибегнувшие к удалению красных капилляров с лица лазером, пишут о действенности метода. Все, кто не смог избавиться от сосудистой сеточки другими способами, справились благодаря лазерам. Отрицательных комментариев нет, пишут, что если процедуры проводились опытным мастером, то последствий в виде побочных эффектов не будет.

Прочие салонные процедуры

Если заболевание еще на одной из первых четырех стадий, косметолог посоветует другие, не менее эффективные методы устранения сосудов. Предлагаем рассмотреть их, узнать, как они работают.


  1. Озонотерапия. Это самый безопасный и легкий способ избавиться от сосудов на лице в салонных условиях. Методика заключается в насыщении капилляров кислородом, на коже не остается точек и рубцов.
  2. Фототерапия действенна на средних стадиях, когда щечки постоянно краснеют. Нет ничего проще, как убрать сосуд на лице данной методикой. Направленные световые импульсы, посылаемые в проблемные зоны, посредством резкого повышения температуры способны склеить поврежденные капилляры.
  3. Электрокоагуляция. Это процедура воздействия на пораженные сосуды электрическими импульсами. Если на лице затронуты большие участки кожи, то лечение может занять довольно длительное время.

В некоторых случаях врач прописывает мази, но они не способны избавить от проблемы, лишь замедляя время развития болезни. Поэтому рекомендуем ознакомиться с самыми действенными народными средствами, которые позволят убрать сосуды на лице в домашних условиях. Перед применением какого-либо рецепта, проконсультируйтесь со специалистом.

Недостатки народных методик

Если вы решили бороться с куперозом рецептами наших бабушек, то должны быть готовы к тому, что лечение займет довольно много времени. Средства народной медицины состоят из трав, используются в виде примочек или масок, имеют накопительный эффект. Если вас интересует, как убрать сосуд на лице дома, используя разные травы, не забывайте использовать методику ежедневно, чтобы результат наступил как можно скорее.

Ягодно-крахмальная маска

Это удивительное средство, которое поможет в кратчайшие сроки вернуть красоту кожи, избавить от лопнувших сосудиков. Вы должны использовать только свежие ягоды облепихи, малины или смородины, в этом недостаток средства, так как ингредиенты можно найти только летом. Итак, вам понадобится: столовая ложка крахмала картофельного и столько же свежевыжатого ягодного сока. Перемешайте компоненты, нанесите не только на пораженные участки, но и на все лицо. Продержите смесь на коже в течение пятнадцати мину, после чего смойте прохладной водой.

Травяная маска

Чтобы сделать данное средство, нужно зайти в аптеку и приобрести необходимые сухие травы, это календула, ромашка, тысячелетник, конский каштан. Данные ингредиенты возьмите в любой пропорции, добавьте немного кипятка, чтобы при измельчении получилась кашица. После этого в смесь трав добавьте чайную ложку крахмала картофельного, хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Такую маску нужно держать не более пятнадцати минут, после чего ополоснуть водой лицо.

Ромашка и лопух

Убрать сосуды на лице в домашних условиях поможет следующее средство. Пакетик цветков ромашки (продается в каждой аптеке) заварите четвертью стакана кипятка, накройте крышечкой, дайте настояться пятнадцать минут. После этого в отвар добавьте такое же количество сока из лопуха, для отжимания сгодятся все части растения. Получившийся сок перемешайте, обмакните в него ватный диск и протирайте лицо в течение пятнадцати минут. После этого полчаса дайте коже отдохнуть, и вновь протирайте. В день необходимо производить до пяти таких протираний.

Яблочный уксус и картофельный крахмал

Если вас интересует, как убрать мелкие сосуды на лице, и сделать это как можно быстрее, то поможет чередование. Измельчите на терке очищенный картофель, нанесите его на лицо. Через десять минут смойте водой, дайте коже просохнуть, после чего протирайте пораженные участки ватным диском, смоченным в яблочном уксусе, в течение десяти минут. После этого необходимо умыться. Повторите процедуры через пять часов. Таким же методом можно избавиться от сосудистых звездочек на других частях тела.

Бодяга

Как убрать сосуд на лице с помощью бодяги? Очень просто. Данное средство является уникальным природным продуктом, способным избавить кожу от множества дефектов, в том числе и от купероза. Вам понадобится залить порошок бодяги кипятком, создать кашицу, нанести ее на лицо. Только накладывайте маску на всю поверхность кожи, так как бодяга обладает осветляющим эффектом, и будет не очень приятно, если образуется более светлое пятно. Держите средство на коже десять минут, после чего смойте. Такие маски необходимо делать не чаще трех раз в неделю.

Овсянка и ромашка

Существует множество рецептов того, как убрать сосуд на лице с помощью ромашки. Это растение можно найти и на своем дачном участке, и купить в аптеке, что делает его применимым в любое время года. Для удаления капилляров необходимо взять по столовой ложке ромашки, овсянки, оливкового масла. Все компоненты смешиваются, наносятся на лицо. Через двадцать минут смесь необходимо смыть. Прелесть рецепта заключается в том, что ничего варить, отжимать и запаривать не нужно.

Маска перед сном

Еще одно действенное, проверенное многими женщинами средство. Необходимо заварить сто миллилитров зеленого чая, добавить две таблетки «Аскорутина», хорошо их растворить. После этого в смесь добавляется столовая ложка молока и белой глины. Хорошо перемешайте, превратив все компоненты в однородную кашицу. Нанесите на пораженные участки, можете и на всю кожу, вреда не будет, смойте через двадцать минут.

Как убрать сосуды на лице? Отзывы

Многие женщины, столкнувшись с данной проблемой, перебирают сотни методов борьбы, пока не найдут самый оптимальный. Так, есть советы использовать для удаления сосудов обычный зеленый помидор. Его нужно разрезать, приложить к пораженному участку на десять минут. Процедура проводится ежедневно по два раза.

Многим понравился метод такой: заваривается крапива, после остывания смачивается ватный тампон и прикладывается на пятнадцать минут к коже. Делать такие компрессы нужно два раза в день на протяжении недели.

В общем, советов множество, женщины рекомендуют только лично проверенные методы. Перед тем как приступать к устранению сосудов на лице, обязательно обратитесь к косметологу.

fb.ru

Причины появления купероза

Основными причинами развития купероза принято считать:

  • частую смену температуры;
  • долгое действие лучей солнца на кожу;
  • перегрузки нервного характера;
  • употребление алкогольной продукции, острой и горячей еды;
  • воздействие высокой температуры в бане и сауне;
  • сбои в гормональной системе из-за приема гормональных средств;
  • наследственные факторы.

Телеангиэктазия

Самой распространенной патологией, вызывающей купероз у женщин в молодом возрасте является телеангиэктазия. Ее развитие вызывает появление сосудистых сеток на лице. Причины ее появления часто кроются в наследственности. Хотя это заболевание считается безобидным, лучше сразу обратиться за консультацией дерматолога, чтобы произвести его удаление.

Причиной развития этой патологии способны стать особенности трудовой деятельности. В основном сосуды проявляются у людей, работающих на улице. И если в весеннее-летний период сеточка может исчезнуть, то с наступлением холодов она появится из-за расширения сосудов. Лечение и удаление этой патологии основано на проведении лазерной коагуляции.

Розацеа

Эта форма проявления купероза довольно неприятна. При ее появлении на коже наблюдаются красные участки с воспалительными элементами. Способствует их образованию расширение капилляров. Причины их появления обычно кроются в:

  • эмоциональных потрясениях;
  • приеме алкоголя;
  • употреблении очень острой пищи;
  • регулярных посещениях парных.

Сначала проявлениями этого заболевания являются высыпания, схожие с подростковой угревой сыпью. При отсутствии лечения происходит преобразование сыпи в красные узлы. Удаление этой патологии подразумевает применение диодных лазеров.

Гемангиомы

Гемангиомы следует отнести к группе доброкачественных новообразований. Обычно это заболевание является врожденным или приобретенным в период детства из-за травмирования сосудов.

Отличительным признаком этого вида купероза является наличие достаточно плотной поверхности и небольшого выступа над уровнем кожного покрова.

От гемангиомы можно ожидать различного развития. Она может долгое время не изменяться и быть в виде пятна, а может начать стремительное развитие. Но особой опасности этот дефект кожи не несет.

Как избавиться от красных сосудов на лицеПятна у детей чаще рассасываются к школе. Однако, если наблюдается сильное разрастание гемангиомы, то может произойти нарушение нормального развития сосудов и органов. В обязательном порядке требуется убрать гемангиомы, расположенные на веках. Удаление проводится с помощью аргонового лазера.

Пламенеющий невус

Это заболевание обусловлено скоплением на коже аномально расширенных сосудов. Капилляры образуют сплошное пятно, называемое в народе винным. Такой дефект способен исчезнуть так же быстро, как и появиться. Но обычно наблюдается его увеличение и смена цвета. Лечение этой патологии производится посредством желтого лазера.

Паукообразная гемангиома

У многих иногда сосуды на лице становятся видны в виде красных паучков. Вблизи кажется что эти паучки состоят из капелек крови, а в разные стороны разошлись капилляры в виде лапок. Спустя некоторое время такая гемангиома пропадает самостоятельно.

Причиной появления невуса в виде паучка становится патология стенок артериол. Лечение в этом случае обычно не требуется. Часто этот дефект встречается у беременных женщин, это обусловлено нарушенным кровообращением, которое вызывается ростом ребеночка, или у людей с патологией печени.

Способы избавления

Аппаратные

Удаление сосудов на лице в наше время может быть произведено многими способами. Самыми действенными методами удаления дефектов в виде купероза являются аппаратные. Эти методы обусловлены запаиванием пораженных сосудов, которые препятствуют нормальному току крови в тканях кожи.

Если таким методом убрать больные сосуды, то кровь будет обходить их, что поспособствует образованию новых сосудов. Это становится причиной омоложения лица, оно становится свежим.

Как избавиться от красных сосудов на лицеМожно сделать такую процедуру, как запаивание сосудов с помощью:

  • фотокоагуляции;
  • электрооптического синергизма и других.

Питание

Если убрать поврежденные капилляры, то после этого следует ограничить себя в приеме некоторых продуктов. Стоит исключить из своего рациона:

  • пряности, в том числе входящие в маринад или соус;
  • соленья и маринованные заготовки;
  • острую пищу;
  • шоколад и продукты с содержанием кофеина.

Обязательным исключением из рациона является любой алкоголь. Но обязательно необходимо питаться продуктами с содержанием витаминов:

  • K, чтобы укрепить сосуды;
  • P, способствует уменьшению ломкости капилляров;
  • C, способствует образованию коллагена и тонизированию сосудов.

Медикаментозные

Лечение медикаментозными препаратами является дополнительными методами после аппаратных. С помощью медикаментозных средств происходит укрепление сосудов и предотвращение появления новых куперозов. Для лечения необходим прием:

  • Аскорутина (способствует уменьшению проницаемости и снижению ломкости сосудов);
  • альфа-линолевой кислоты Омега-3 (способствует повышению эластичности);
  • альфа-токоферона или Пиногена (выводят продукты метаболизма);
  • гинго-билоба.

Как избавиться от красных сосудов на лице

Укрепление и удаление капилляров может проходить и с применением мазей, выписанных доктором. Для этого необходим специальный крем от купероза. Он должен быть светло-зеленым, а найти такие средства можно в аптеке или косметологических центрах.

Стоит знать, что укрепить сосуды с помощью крема можно только те, которые не повреждены. Если купероз уже появился, то применение этих средств будет бесполезным. В этом случае необходимо аппаратное удаление.

Профилактика

Для укрепления сосудов на лице можно делать маски. Одной из них является маска, состоящая из:

  • экстракта черники и цветков мимозы;
  • иглицы;
  • кипарисовых семечек;
  • виноградного масла.

Все взять в равных долях, соединить и нанести на лицо. Смочить салфетку в горячей воде и наложить сверху. После смывания маски кожу обработать кремом, подходящим по типу. Делать такую маску 1 раз в 2 дня.

Ошпарить петрушку кипятком, добавить молоко. Смочить в этом растворе марлю и покрыть ею лицо, держать полчаса. Делать такую процедуру 1 раз в 3 дня. Можно каждый день укреплять сосуды посредством протираний кожного покрова лица листком алоэ.

vseolice.ru

Причины

Все эти неприятные проявления свидетельствуют о том, что нарушено кровообращение.

Кожных заболеваний, в результате которых появляются сосудистые дефекты на лице очень много, всех их объединяет общее название — купероз. В группу риска в первую очередь входят женщины и те, кто злоупотребляет алкоголем.

Купероз на лице не способен привести к летальному исходу, но доставляет немало неприятных ощущений, особенно девушкам, которые хотят выглядеть идеально. В связи с этим дамы часто начинают использовать различные советы знакомых, которые порой бессмысленны, пытаться найти информацию в журналах и интернете, маскировать дефекты с помощью косметических средств, даже не выяснив истинные причины возникновения купероза на лице.

Причины
Купероз на лице

Плохая наследственность. Это заболевание именуется телеангиэктазией и способно передаваться от поколения к поколению. Может проявиться в случае если один из родителей или бабушки (дедушки) болели такими заболеваниями кожи, как розацея и акродерматит.

Болезнь также часто поражает обладателей определенных профессий, связанных с резким изменением температурного режима, это повара, дворники, геологи, строители. В этом случае обострение приходится на холодное время года.

Капиллярная сетка в результате стресса, эмоционального потрясения, излишней любви к острому, а также слишком частое посещение парной бани. Это заболевание носит название розацеа и является, пожалуй, самым неприятным, проявляясь пугающими красными пятнами на лице.

Сначала розацеа на лице может маскироваться под небольшие прыщи, какие бывают у подростков в период полового созревания, но потом гнойнички превращаются в пятна и ведут к тому, что можно навсегда потерять привлекательность.

Доброкачественные новообразования, называющиеся гемангиомами чаще всего являются врожденными. Поверхность красная, немного выступает над кожей, что не похоже на остальные проявления купероза. Часто такие образования ведут себя непредсказуемо: могут как полностью рассасываться сами по себе, так и расти с большой скоростью. Их удаляют аргоновым лазером.

Локализация на одном участке сосудов, которые расширены до аномального состояния. Это называют «винным пятном» или невусом пламенеющим. Раньше считалось, что это не лечится, однако в наше время от таких пятен не останется и следа, опять же благодаря лазеру.

Прием гормональных препаратов также может спровоцировать появление купероза.

Как избавиться

Медицинские способы избавления от лопнувших сосудов на лице:

  • Лазерная коагуляция. Поврежденные сосуды на лице убираются лазером, это гарантирует полное очищение кожи, отсутствие рецидива и болевых ощущений во время процедуры.
  • Фотокоагуляция сосудов. Суть метода в проникновении лазерного луча в сосуды с наибольшим скоплением крови и нагревании их до температуры склеивания. Впоследствии такие сосуды отмирают.
  • Склерозирование. Под кожу вводится определенное вещество, которое ограничивает пораженным сосудом доступ к основному кровотоку.
  • Озонотерапия. Самый безопасный метод борьбы с больными сосудами, при котором лицо обкалывается озоном, в результате чего происходит окисление и сосуд с дефектом отмирает. Плюс эта процедура имеет омолаживающие свойства.
  • Бьютек-технология. Новейшая в своем роде. Пораженные участки кожи обрабатываются с помощью электролитного геля, затем выводятся на экран и подвергаются действию импульсных микротоков. Одна из лучших процедур, но и цена на нее высокая.
Как избавиться
Винные пятна на лице до и после лечения лазерной коагуляцией

В домашних условиях

Существуют также методы лечения сосудов в домашних условиях, такие как:

  • прием различных медикаментов, которые положительно влияют на стенки сосудов, способствуя их укреплению, например, аскорутин.
  • Регулярное использование мазей для наружного применения, к примеру «Доктор Таффи».

Обязательно нужно правильное питание, исключив острое, приправы, консервацию, отказаться от кофеина и алкоголя, так как эти продукты способствуют обострениям купероза.

В домашних условиях
Полезное питание для сосудов

Народные средства

Помимо всего вышесказанного, оказывается эффективным лечение сосудов на лице народными средствами, с помощью рецептов, которые известны были еще нашим бабушкам:

Очень полезно при куперозе кожи пить капустный сок из обычных белокочанных плодов. Можно его разбавить морковным для улучшения вкуса.

Также эффективно выжать сок из свежего помидора и обработать им участки кожи с дефектом.

Профилактика

Профилактика сосудов на лице является крайне важным пунктом для тех, кто склонен к куперозу:

  • Таким людям придется отказаться от жестких скрабов, нельзя использовать лосьоны и различные средства для ухода за кожей в которых содержится спирт, отказаться придется и от ментола и меда в составе.
  • Не стоит умываться горячей или холодной водой, это может поспособствовать резкому расширению сосудов. Вода должна быть чуть теплее комнатной температуры.
  • Придется забыть о распариваниях и ручных массажных процедурах, но обратиться к коллагеновым маскам и фитотерапевтическим процедурам.
  • Также полезно механическое воздействие на точки, обладающие повышенной биологической активностью, это называется акупунктурой и относится к тибетской медицине.

От купероза никто не застрахован, но при своевременной диагностике, нововведения в медицине и косметологии позволяют быстро и безболезненно с ним справиться.

sostavkrovi.ru

Заболевания, вызывающие расширение сосудов на лице

Телеангиэктазия

Самое распространенное заболевание, которое отмечается у молодых женщин — это телеангиэктазия. При ее развитии на лице появляется сетка сосудов. Нередко она передается по наследству, если у кого-то из родителей (или бабушек) было отмечено одно из таких кожных заболеваний, как акродерматит или розацея.   В этом случае визит к дерматологу откладывать не стоит. Однако хочется напомнить, что эти безобидные заболевания не следует путать с  системной красной волчанкой, хоть многие и торопятся поставить себе или кому-то подобный диагноз.  Для СКВ характерна «бабочка», расположенная на крыльях носа и щеках, и, к сожалению, это далеко не единственный симптом этой тяжелой патологии. Системная красная волчанка поражает весь организм.

Телеангиэктазия может быть приобретенной, развиваясь у людей определенных профессий, которым приходится работать на улице в любую погоду. Например, в торговых точках на открытых рынках или на стройке. Очень часто ее признаки проявляются на лицах дворников и геологов, поваров и т.д. Перепады температур способствуют тому, что сосуды на щеках расширяются. При этом в летне-весенний период симптомы болезни исчезают, и появляются вновь с наступлением похолодания. Для лечения этого заболевания применяется лазерная коагуляция с использование селективного фототермолиза.

Розацеа

54684864868684Розацеа является одной из самых неприятных разновидностей купероза. При этом заболевании на кожном покрове лица возникают воспаленные участки красного или розового цветов. Вызывает их появление процесс расширения капиллярных сосудов. Симптомы розацеа возникают при сильном эмоциональном потрясении (испуг, переживание за близких людей, злость). Нередко их появление провоцирует прием алкоголя (даже в малых дозах), употребление слишком острой пищи. Розецеа — частый спутник любителей парных бань.

Первые симптомы розацеа напоминают россыпь угрей у подростков, которая располагается на лбу, щеках, подбородке и даже на носу. Но со временем (если не проведено соответствующее лечение), небольшие прыщики превращаются в крупные узлы красного цвета или ринофимы. Они могут привести к безвозвратной потере привлекательности. Лечение розацеа проводится диодными лазерами.

Гемангиомы

Это заболевание относится к доброкачественным новообразованиям. Чаще всего оно является врожденным (при аномальном развитии стенок сосудов) или возникает в раннем детстве из-за повреждения сосудов. В отличие от других видов проявлений куперозы, поверхность гемангиомы достаточно плотная и слегка выступает над кожей. Особенность этого дефекта в непредсказуемости поведения. Гемангиома может в течение многих лет оставаться небольшим пятнышком, а может и начать стремительно увеличиваться в размерах.

Сама по себе гемангиома не представляет опасности. У детей она обычно самопроизвольно рассасывается уже к школьному возрасту. Но при сильном разрастании она способна нарушить нормальное развитие других сосудов и различных органов. Требует обязательного проведения лечения гемангиома, расположенная на веках. Для удаления гемангиом используется аргоновый лазер.

Многих родителей беспокоят появления покраснений в глазу ребенка. Чаще всего это связано с нарушением целостности сосуда глаза во время игры. Но иногда причина появления покраснения кроется в том, что из-за высокого внутриглазного давления лопнул капилляр. Такое часто случается и со взрослыми. В этом случае, главное, как можно быстрее пройти консультацию у офтальмолога. Он определит причину произошедшего и назначит правильное лечение, что поможет в дальнейшем избежать проблем с сосудами глаз.

Невус пламенеющий

Разновидность этого заболевания — невус пламенеющий. Его симптомами являются скопления на лице сосудов с аномальным расширением. При этом образуется сплошное пятно (его называют винным). Оно может возникнуть внезапно и так же быстро исчезнуть. Но чаще оно увеличивается, меняя свой цвет. В недавнем прошлом винные пятна считались неизлечимым заболеванием. Но сегодня от них не остается и следа, благодаря лечению желтым лазером на красителях с импульсной вспышкой.

Гемангиома паукообразная

У некоторых людей периодически на лице появляются небольшие «паучки» красного цвета. При близком рассмотрении можно заметить, что это, как бы застывшие капельки крови, от которых в разные стороны, словно лапки паука, расходятся мелкие сосуды. Спустя день-два «паучок» исчезает (самопроизвольно рассасывается). Данный дефект называется гемангиома паукообразная (звездчатая) или невус паукообразный. Возникает он в результате забивания артериол. Для рассасывания невуса вмешательства докторов не требуется. Чаще всего генгиома наблюдается у беременных женщин. Связано это с нарушением кровообращения, вызванным развитием плода. Невус может появиться не только на щеках, но и на крыльях носа.

4564664

Причины возникновения купероза

Исходя из симптоматики заболевания, можно сделать вывод, что сосуды на лице становятся заметны по следующим причинам:

  1. Из-за воздействия перепадов температур в зимнее время;
  2. Под воздействием солнечных лучей при длительном пребывании на пляже или выполнении огородных работ;
  3. При нервных перегрузках;
  4. От употребления острой и слишком горячей пищи, алкоголя;
  5. Под воздействием повышенных температур в парной бане или сауне;
  6. При нарушении работы гормональной системы на фоне приема лекарственных препаратов гормональной группы;
  7. При наличии наследственных факторов.

Аппаратные методы избавления от сосудистых дефектов на лице

Сегодня существует немало различных способов, которые быстро и безболезненно способны убрать портящие внешность сосуды на лице. Самыми эффективными на сегодняшний день являются аппаратные методы (не надо путать с хирургическими операциями). Сущность этих методов заключается в том, что все они направлены на перекрытие (запаивание) больного сосуда, мешающего нормальному кровотоку в кожном эпителии лица. Кровь начинает двигаться в обход его. При этом в подкожном слое образуется новая сеть мелких капиллярных сосудов, благодаря чему, лицо выглядит значительно свежее и моложе. Среди современных методик лазерное удаление сосудов на лице; фотокоагуляция; электрооптический синергизм и ряд других.

Лазерная коагуляция

Постепенно уходят в прошлое такие метода удаления расширенных сосудов на коже лица, как криодеструкция (лечение жидким азотом при пониженных температурах) и электрокоагуляция (прижигание электрическим током). Им на смену приходят щадящие методики, благодаря которым, косметические проблемы отступают раз и навсегда. После удаления поврежденных сосудов современными аппаратами не происходит рецидивов, на коже не остается рубцов и шрамов. Во время проведения процедуры удаления звездочек лазером пациент не испытывает дискомфорта.

54686848

Для удаления сосудистых сеточек и покраснений на коже используются различные виды лазерных установок. Наиболее эффективными считаются лазерное излучение зеленого и желтого цвета. Его используют, когда красные сосуды на лице сливаются в винные пятна (пламенеющий невус). Различают два вида лазера с желтым световым лучом:

  • Работающий на парах меди с длиной волны 578 нм.
  • Импульсные Sclero Plus или Vbeam (с использованием красителей и лампы-вспышки), его длина волны составляет 585 нм.

Широко используются для удаления винных пятен неодимовые лазеры, например Palomar (США) , XP Spectro Fotona Technology и другие.

Сущность метода с использованием красителей и вспышки заключается в следующем:

  1. Расширенные сосуды необходимо нагреть до температуры, при которой они спаиваются. Это выполняется желтым, импульсным лазером. При этом кожа вокруг них сохраняет свою нормальную температуру и не повреждается.
  2. Удаление производится методичным, последовательным воздействием лазерного луча в определенные точки. Участок обрабатывается не сплошь, а в шахматном порядке.
  3. После окончания процедуры, обработанные участки на глазах становятся светлее. Через день они покрываются корочкой, которую нельзя трогать. Под ней образуется сеть новых капиллярных сосудов. Корочка отвалится сама примерно через неделю.
  4. Полностью нормальный цвет кожи лица восстановится спустя три месяца после выполнения процедуры.

54688646

Удаление телеангиэктазии может быть выполнено двумя методами:

  • Неселективным (электрокоагуляция)
  • Селективным (лазерная коагуляция с использованием селективного фототермолиза).

Селективный метод имеет еще одно называние — лазерная коагуляция на парах меди. В России чаще всего ее проводят лазерной установкой «Яхрома Мед» в амбулаторных условиях. Порядок выполнения процедуры следующий:

  1. Под воздействием лазерного луча патологические кровеносные сосуды нагреваются до температуры примерно 70°С. При этом происходит склеивание их стенок, вызывающее повреждение сосуда. Ткань, окружающая сосуд с патологией остается не поврежденной.
  2. При сверхчувствительной коже пациента выполняется ее охлаждение.
  3. Режим работы аппарата устанавливается таким образом, что после окончания процедуры на лице не остается следов в виде образующейся корочки.

Этот метод используется даже для удаления очагов воспаления на крыльях носа. Но при этом необходимо соблюдать предельную осторожность, чтобы не полопались сосуды в носовой полости.

Розацеа удаляется лазером с длинным импульсом. Для этого обычно используется диодный лазер quadro от немецкой фирмы Асклепион. Он создает мощное импульсное излучение с длиной волны, достигающей 810 и 970 нм. Это позволяет удалить крупные образования на лице.

Видео: рассказ о процедуре удаления сосудов на лице

Фотокоагуляция

Не менее распространенным методом удаления мелких сосудистых сеточек и других проявлений телеангиэктазии на ранних стадиях является лазерная фотокоагуляция. Все проявления куперозы исчезают мгновенно. Это происходит в результате проникновения лазерного луча в измененный участок сосуда со скоплением крови, и нагревании его. При этом происходит его склеивание и последующее отмирание. Фотокоагуляция может быть выполнена лазерной установкой Eulight, аппаратом ELLIPSE I2PL и другими.

Метод склерозирования

Сущность этого метода заключается в том, что благодаря специальному веществу, вводимому в пораженный сосуд, происходит его склеивание и выведение из основного кровотока. Различают несколько видов этой процедуры:

  1. Микросклеротерапия. Проводится с целью удаления сосудистой сетки при телеангиэктазии. Склерозант вводится очень тонкой иглой, поэтому пациент не испытывает болезненных ощущений.
  2. Склерозирование Foam-Form. Позволяет избавиться от проявлений Розацеа введением в сосуд препарата, взбитого в пену.
  3. Эхосклерозирование. При этом происходит максимально точное введение склерозанта в сосуд за счет их лазерного сканирования. Применяется для удаления гемангиом.

5468684868846

Необходимо отметить, что в России юридическое право на проведение склерозирования сосудов на лице имеют единичные клиники. Это обусловлено высокой вероятностью возникновения осложнений, среди которых инсульт и потеря зрения. Поэтому нашей стране самой доступной и широко распространенной методикой является лазерная коагуляция.

Озонотерапия

Одним из непревзойденных методов лечения проявлений купероза является озонотерапия. При проведении процедуры сосуды на коже лица обкалывают озоном. При гемангиомах, розацеа озон посредством микроиглы вводится внутрь новообразования. Возникает биохимическое окисление, приводящее к исчезновению (деструкции) сосуда с патологией. Это — самый безопасный метод удаления капиллярных сосудов. Выполняется эта процедура в специализированных центрах и клиниках озонотерапии. Преимущество этого заключается в том, что одновременно с основным воздействием происходит наполнение кожных покровов кислородом, дающее омолаживающий эффект.

Beautek –терапия

Широкое применение в устранении всех видов проявления купероза (телеангиэктазия, розацеа и др.) находит новейшая методика, под названием Beautek–терапия, на одноименном аппарате серии ITPL. Их существует шесть видов, и каждый из них предназначен для выполнения определенной косметологической процедуры. Разработчиками этой методики являются специалисты из Германии.

При выполнении процедуры участки, где на лице видны сосуды, обрабатываются электролитным гелем. На дисплей компьютера выводятся акупунктурные точки, на которые оказывается воздействие импульсным микротоком, передаваемым через датчик-электрод. Уникальность этой процедуры в том, что компьютер способен распознавать, в каком состоянии находятся клетки и посылать им импульсы различной силы. После их воздействия клетка возвращается в нормальное, здоровое состояние.

46464686868

Аппарат вызывает активизацию синтеза эластина и способствует выработке коллагена, приводит в норму водно-солевой баланс и жировой обмен. Значительно улучшается ток крови и лимфы. Все эти процессы проходят незаметно для пациента. Он не испытывает дискомфорта. Но это — одна из самых дорогих процедур. Минимальная стоимость одной процедуры — 3000 рублей.

Рекомендации после процедуры

Важным моментом после устранения проявлений любой разновидности купероза, является недопущение рецидива, то есть появления новых сосудистых сеточек. Для этого необходимо выполнять все рекомендации и предписания врача в послеоперационный период, которые заключаются в следующем:

  • Следует избегать травмирования обработанного участка кожи.
  • В течение суток не использовать для ухода за кожей спиртосодержащих лосьонов и прочих косметических средств, отказаться от макияжа.
  • В течение двух недель прикрывать лицо полями шляпы от воздействия солнечных лучей. Этот же период запрещается посещать солярий.
  • Для защиты, появившейся на месте обработки корочки от ультрафиолетового воздействия, участок вокруг нее обрабатывать специальным кремом с защитой от солнца (фильтр 20). После того, как корочка отпадет продолжать использование этого крема для всей обработанной поверхности.
  • Корочку нельзя мочить, трогать руками, пытаться оторвать, так как под ней идет формирование новых капилляров. Она отвалится сама через несколько дней.

Питание

Людям, которые делали коагуляцию, необходимо придерживаться некоторых ограничений в еде. Во-первых, следует оказаться от всех блюд, способствующих обострению купероза. К ним относятся:

548889

  1. Пряные соусы и маринады,
  2. Соленые и маринованные продукты;
  3. Острые приправы и консервы;
  4. Шоколад и продукты, содержащие кофеин.

Необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков, в том числе и виноградных вин. Но добавить в свой рацион поливитамины, в состав которых входят:

  • Для укрепления сосудистых стенок — витамин К;
  • С целью уменьшения ломкости капилляров — витамин Р;
  • Для образования коллагена и повышения тонуса сосудов — витамин С.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия служит дополнением к аппаратным методом удаления сосудистой сетки на лице. Она включает препараты, действие которых направлено на то, чтобы укрепить сосуды на лице и не допустить появления новых признаков купероза. К ним относятся:

  1. Аскорутин — препарат, уменьшающий проницаемость сосудов и снижающий ломкость капилляров, благодаря содержанию в нем витаминов Р и С.
  2. Альфа-линолевая кислота Омега-3. Она повышает эластичность сосудов. Благодаря этой жирной полиненасыщенной аминокислоте снижается образование атеросклеротических бляшек.
  3. Альфа-токоферон или Пиноген. Эти антиоксиданты способствуют выведению из сосудов продуктов метаболизма.
  4. Аналогичным действием обладает и препарат Гинго-билоба.

Лекарственные мази для местного лечения назначает лечащий врач. Рекомендуется использовать специальный косметический крем для купероза, нежного светло-зеленого цвета. Его можно найти и в аптеках, и в косметологических центрах. Наиболее популярными являются следующие:

  • Tiande;
  • Uriage Roseliane;
  • Алезанс Lierak, с содержанием морских водорослей;
  • Sensibio от фирмы Биодерма, являющийся превосходной защитой от неблагоприятного воздействия перепадов температур;
  • Доктор Таффи с календулой.

Многие производители предлагают пробники своей продукции. Это позволяет проверить действие крема, его совместимость с кожей пациента. Что очень удобно, так как данная продукция является дорогостоящей.

Необходимо отметить, что все эти средства хороши для предупреждения развития заболевания. Если же симптомы все же появились, лучше сразу прибегнуть к аппаратным методам для их удаления.

Укрепление сосудов

Возможность убрать лазером сосуды на лице не освобождает от необходимости их укрепления. Ведь только эластичные капилляры с хорошим тонусом способствуют нормальному кровотоку, предупреждая появление сеточек и покраснений на кожных покровах. Укреплению лицевых кровеносных сосудов способствуют следующие маски, которые можно сделать своими руками.

546886464

Дневная маска

Взять экстракты ягод черники и цветков мимозы, листьев иглицы, корней калгана, семечек кипариса и масло из зернышек винограда. Все компоненты, взятые поровну, тщательно перемешать. Нанести на кожный покров лица. Для усиления эффекта накрыть салфеткой, смоченной горячей водой. Смыть маску теплой водой. Лицо смазать соответствующим коже кремом. Обе маски делаются через день на протяжении двух месяцев.

Мелкие сосуды на коже лица хорошо укрепляет компресс из сока ошпаренной кипятком петрушки, смешанным с молоком. Смоченная в этой смеси марля накладывается на лицо на 30 минут. Рекомендуется делать такой компресс через каждые два дня. Укреплению сосудов способствует ежедневное протирание лица листочком алоэ, а также прием внутрь следующего настоя:

Взять соловую ложку ягод черноплодной рябины, по две столовые ложки цветков боярышника и листьев омелы. Заварить их в термосе литром кипятка и настоять. Пить три раза в день по половине стакана.

Ночная маска

В нее входят экстракт софоры, корней одуванчика, цветков календулы и эфирное масло из зернышек винограда. Все компоненты берутся поровну. Маска равномерно распределяется по лицевой поверхности. Излишки удаляются мягкой салфеткой.

Средства народной медицины

Народная медицина также предлагает средства, помогающие избавиться от дефектов, портящих внешний вид.

  1. Наиболее эффективной считается сокотерапия. Для нее используется свежеотжатый сок белокочанной капусты. В нем содержится самое большое количество различных минералов и витаминов. Но он имеет немного горьковатый, неприятный вкус. Улучшить его поможет сок моркови. Рекомендуется также сок сливы, содержащий большое количество витамина Р, так необходимого для эластичности капилляров и других сосудов.
  2. Некоторые целители рекомендуют смазывать пораженные участки яблочным уксусом или соком свежих томатов. Но это средство следует применять очень осторожно, так как содержащаяся в них кислота может вызвать ожог.
  3. Из лекарственных растений при куперозе лучше всего использовать цветки ромашки аптечной и календулы (ноготков). Водными настоями этих растений можно умываться. Они идеально ухаживают за кожей, снимая любое раздражение, так как обладают успокаивающим эффектом.

Профилактика расширения сосудов на лице

Человеку, у которого периодически лопаются сосуды, необходимо правильно ухаживать за кожей в домашних условиях. Для них противопоказано использование:

  • Скрабов и пилингов с содержанием грубых частиц, способных вызвать раздражение кожных покровов;
  • Спиртосодержащих лосьонов и других средств для ухода за кожей;
  • Кремы, гели и прочие косметические средства, в состав которых входит ментол или мед (это сильные аллергены).

546486684

Вода для умывания должна быть умеренно теплой. Горячая вода, так же как и холодная, вызывает расширение сосудов. После умывания не рекомендуется вытирать лицо, надо просто приложить к нему на несколько секунд полотенце, чтобы убрать излишки воды.

В косметическом салоне лучше выбирать поверхностный пилинг химическими средствами. Распаривание и ручные массажные процедуры при куперозе — противопоказаны. Но очень полезны маски с коллагеном, термический массаж, фитотерапевтические процедуры.

Основное правило — внимательно относится к состоянию своей кожи. Выбирать щадящие методы и средства ухода за ней. И тогда никакое прижигание не потребуется.

Китайская гимнастика

Китайская медицина славится своей уникальной способностью устранять различные недуги без использования лекарственных препаратов. Одним из эффективных средств, позволяющих укрепить сосуды на лице, является лечебная гимнастика, разработанная китайскими целителями. Выполнять ее следует утром, после утренней зарядки (или после нее) повторять каждое упражнение минимум 15 раз. Все упражнения выполняются в положении «сидя» (на стуле или по-турецки поджав ноги на полу).

  1. Упражнение «Волна». Спина выпрямлена. Руки находятся на коленях, глаза закрыты. Делая вдох, необходимо, как можно больше выпятить живот. На выдохе втянуть живот обратно.
  2. Энергичное растирание ушей пальцами (указательным и большим).5468486864
  3. Массаж ушных раковин. Ладошки находятся над слуховыми отверстиями и плотно прижаты к ним. В таком положении двигать ладони вверх и вниз. При этом происходит сгибание и разгибание ушных раковин.
  4. Массаж головы. Выполняется перемещением ладони от лобной части в сторону затылка, и обратно.
  5. Массаж бровей фалангой большого пальца (с тыльной стороны). Движение от переносицы по направлению к виску. Затем палец движется обратно.
  6. Имитация умывания. Лицо закрывается ладонями, движением, напоминающим умывание.

Акупунктура в укреплении сосудов

Акупунктура или воздействие на биологически активные точки применяется в лечении многих заболеваний. Тибетская медицина предлагает несколько простых упражнений, которые оказывают воздействие на активные точки рук, отвечающие восстановление нормального кровотока. Эта методика носит название Кумньяй.

  • Встать прямо. Расположить руки перед грудью, ладони с переплетенными пальцами повернуты к лицу. Необходимо разъединить их медленно оттягивая ладони в разные стороны.
  • Положение то же. Но сомкнуты только мизинцы. Повторить предыдущее движение, пытаясь разъединить их.
  • Повторить это упражнение с каждым пальцем.
  • Мизинец одной руки зажать между средним и указательным пальцем. Его необходимо выдернуть оттуда. После 10-и повторений выполнять упражнение, зажимая по очереди пальцы сначала одной, а затем другой руки.

Каждое упражнение необходимо выполнять не менее 10 раз.

sosudinfo.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *