Чувствительная кожа лица уход

В дерматологии и косметологии чувствительная кожа лица обычно относится к аллергии. Для этого явления характерно покраснение кожи лица с разной степенью окраса, раздражительные высыпания, зуд. Косметическая промышленность выпускает ряд средств для ухода за кожей с особой чувствительностью.

нежная кожа лица

Что такое чувствительная кожа лица

Кожа чувствительная, когда появляются на ней обычные, диффузные красноватые пятна, шелушения, воспалительные процессы, зуд, жжение. Это такая ответная реакция организма на внешние/внутренние раздражители.

В медицине зафиксированы случаи, когда у людей была выявлена гиперчувствительность. Они болезненно могут реагировать на любые малейшие раздражители. У них стенки сосудов слишком тонкие, хрупкие, отчего у капилляров увеличена проницаемость. Купероз также относится к этой кожной проблеме. При болезни на коже четко просматривается сеть сосудов, расположенных под кожей, имеющих красноватый или синюшный оттенок.

Из-за нарушения барьера эпидермиса снижаются защитные силы, отчего и усугубляется проблема. Она становится обезвоженной из-за большой потери влаги, сухой, сильно лущится.

обезвоженная и сухая кожа лица

Причины


  • Плохая погода (порывистый ветер, холод и слякоть, резкий перепад температуры);
  • Прямое попадание на кожу ультрафиолета;
  • Частое применение косметики низкого качества;
  • Прием сильнодействующих антибиотиков;
  • Процедуры агрессивного характера, сделанные в косметических салонах. Например, глубокий пилинг, механическое или химическое очищение лица, тепловые методики очистки, «инъекции молодости», разглаживание морщин криопроцедурами;
  • Несбалансированное питание. Прием продуктов, вызывающих аллергические высыпания;
  • Гормональный сбой, стресс кожи, климакс;
  • Заболевание ВСДистония;
  • Предрасположенность к покраснению из-за наследственности.

Из-за многих неблагоприятных факторов происходят процессы, из-за которых возникают аллергические реакции, проявляющиеся на лицевой поверхности. Повышенная чувствительность у человека может быть с самого рождения, или эта аномалия приобретенная на какой-то временной период.

Первый вариант встречается у людей, у которых с рождения рыжие или светлых тонов волосы. Для ухода за таким типом кожи рекомендуется использовать защитные крема, не помешает помощь хорошего косметолога.

уход кремами за нежной кожей

Во-вторых, причиной покраснения кожи могут быть факторы:


  • Из-за инфекционной болезни в меньшей степени вырабатывается пигмент;
  • Применение низкого качества косметических средств.

Внутренние защитные механизмы

  1. Кожный барьер.

Эпидермисный роговой слой отвечает за регулирование потери влаги. Она удерживается в организме, поэтому кожа не слишком пересыхает. Если водный баланс нарушается, то из-за сухости может развиться чувствительность;

  1. Кожный жир.

Жир образуют сальные железы. Они являются вторым по важности защитным фактором для кожи. Из-за тонкой пленки жира, кожа защищена от попадания инфекций. Если его много выделяется, то образуется воспаление или раздражение;

  1. Уровень кислотности.

Кислотность кожи в норме равна pH = 5,5. Она поддерживается благодаря нормальной работе потовых желез. Основная задача кислотности – защищать кожу от воздействия загрязнений разного происхождения. Из-за нарушенного баланса кожи повышается её чувствительность.

тип кожи и pH-баланс

Внешние факторы чувствительности


  1. Во многих косметических процедурах применяются вещества, входящие в состав средств по уходу за кожей, которые могут провоцировать излишнюю кожную чувствительность. Например, это ретиноиды (относятся к классу витамина А). В косметологии их применяют для лечения от дерматита. От избытка витамина А кожа также может лущиться, пересыхать, краснеть;
  2. Некоторые косметические средства, содержащие синтетические и биологические вещества могут на коже вызывать аллергию в виде покраснений, высыпаний. Например, это могут быть консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы.

Лечение чувствительной кожи лица

Не рекомендуется при лечении излишней кожной чувствительности заниматься самолечением, подбирать лекарственные средства, так как только усугубляется положение. Дерматолог после осмотра и исследований назначает необходимое лечение. Он даст совет, какие препараты или косметические средства лучше использовать в качестве дополнительного лечебного воздействия на кожу.

Если тело слишком чувствительно к внешним раздражителям, ему требуется в большей степени увлажнение и питание, чем нормальной коже. Косметологи для очистки предлагают пользоваться щадящими препаратами и процедурами.

очищение кожи лица ватным диском

Рассмотрим методики по улучшению кожи:


Название Особенности процедуры
1. Лечение микротоком Гиперчувствительность убирается с помощью применения токов с низкой частотой и малой амплитудой. Также при такой процедуре вырабатывается коллаген, происходит омоложение.

 

2. Биоревитализация В ходе этой лечебной терапии человеку ставят инъекции с гиалуроновой кислотой. Они омолаживают, подтягивают, устраняют раздражительный фактор.

 

3. Мезотерапия Пациенту подкожно вводятся инъекции с витаминными комплексами. При этом нормализуется водный баланс, кожа становится более гладкой и упругой.

 

4. Фитотерапия Эта безболезненная процедура проводится с помощью аппаратного устройства. На теле убираются не только раздражители, но и их последствия, например, красные пятна, сыпи, дерматиты.

фитотерапия и эфирные масла

Косметические процедуры сами по себе довольно эффективны, хотя и относятся к симптоматичной терапии. Но лечение покраснения лица с помощью проводящихся в салоне процедур помогают только временно, так как параллельно нужно искать и пролечить начальную причину медицинского характера.


Из-за неблагоприятного воздействия внешних факторов тело может также иметь красноватый оттенок. Хорошие показатели дает поверхностный химический пилинг.

Если на коже имеются сухости и шелушения, тогда эти неприятности убирают с помощью механической чистки лица или криомассажа. Сосудистые «звездочки» лучше поддаются лечению лазером или электрокоагуляции.

Основные профилактические меры

  • Утром при умывании не пользоваться холодной водой. В норме температура воды для умывания +32-35С;
  • Умывшись, не надо растирать чувствительную кожу лица полотенцем. Лучше промокнуть мягкой салфеткой;
  • Косметические средства не растирать с усилием, а слегка похлопывать подушечками пальцев;
  • Не посещать сауны, бани, слишком горячий душ. Не парить лицо над емкостью в домашних условиях;
  • Для чистки не применять скрабы агрессивного характера, а также лосьоны, содержащие спиртовые добавки, ароматизированные гели;
  • Вечером перед сном снимать макияж средствами мягкого действия, без отдушек;
  • Не применять тональный крем;
  • Утром ее больше увлажняют, а в вечернее – после мягкого очищения — питают;
  • Рекомендуется уменьшить потребление крепкого кофе, чая, спиртных напитков, не курить. Также меньше употреблять сладкой выпечки, шоколадных изделий, жареных и острых блюд, фаст-фуда.

Для укрепления стенок сосудов пользуются средствами, в состав которых входят успокаивающие травяные экстракты, зеленый чай, яблоко. Это поможет убрать красноту.

применение зеленого чая в уходе за чувствительной кожей

Покраснение кожи лица

Яркая, выраженная краснота – тягостный дефект для любого человека, а в особенности для прекрасной половины человечества. И чем быстрее от него избавиться, тем спокойнее будет на душе. Покраснение может быть и кратковременным явлением, и несомненной серьезной патологией.

Покраснение также вызвано расширением капилляров кровеносных сосудов. Это уже относится к физиологическим проблемам. Из-за любого неблагоприятного раздражителя, поверхностный слой эпидермиса больше наполняется кровью, поэтому лицо приобретает характерный красный оттенок.

покраснения на лице

Оттенок лица из-за расширившихся сосудов бывает разный:

  • Розового цвета;
  • Красноватых оттенков;
  • Малиново-бурого цвета.

Здесь всё зависит от плотности и окраски кожи, которая была дана человеку природой.

Причины покраснения

Причин, когда расширяются сосуды, может быть множество. Они носят физиологический и патологический фактор. Также может наблюдаться и сочетание общих симптомов. Рассмотрим их:



Название Причины
1. Покраснение и шелушение Чаще всего такое явление наблюдают при использовании косметики низкого качества, неблагоприятных погодных условиях, например, при пронизывающем ветре, зное, морозе.

Если краснота и лущение наблюдается более трёх недель, то это указывает на наличие авитаминоза или демодекоза.

 

2. Покраснение из-за аллергии

 

Самая характерная аллергия – краснота и почесывание с разной степенью увеличения зуда кожи. Если наблюдается несколько симптомов (сухость, шелушение с краснотой), тогда причиной может стать кожная болезнь, например, экзема, псориаз или дерматит.

 

3. Сухость совместно с краснотой К этим неприятностям в некоторых случаях может добавиться и шелушение. Все эти признаки характерны для гиперчувствительности кожи, появления аллергических раздражений, применение косметических средств плохого качества. Помимо этого, здесь может быть и физиологический фактор – болезнь внутренних органов.

 

4. Жжение с краснотой

 

Такие реакции могут наблюдаться при болезни – розацеа, или же это аллергия местного характера, сильно волнительные моменты, после физических нагрузочных тренировок или работы.

 

5. Краснота вокруг носа

 

Покраснение в этой области бывает при сильном насморке, периоральном дерматите, болезнях пищеварительного тракта.

Признаки чувствительной кожи лица

Есть основные типы чувствительности:

  • Реактивный тип. Из-за перенесения стресса, нервных потрясений кожа может покраснеть, жечь. Обычно такая реакция молниеносно проявляется и также быстро сходит;
  • Патологический тип. Лицо может краснеть, покрываться высыпаниями, ощущается жжение. Все эти симптомы могут проявляться при наличии у человека болезней, например, нарушена работа эндокринной системы, дерматологические и аллергические высыпания, ослабленный иммунитет, болезнь внутренних органов;
  • Аллергический тип. Из названия понятно, что реакция возникает на фоне каких-либо раздражителей;
  • Наследственный тип. При врожденном недостатке пигментированного вещества, светлый тип лица. Например, у альбиносов кожа может краснеть, так как через неё как бы «просвечиваются» кровеносные капилляры.

Рассмотрим, на какие основные типы делится чувствительная кожа, какие их характеристики, проблемы:


  1. Жирность. При дефекте наблюдаются нездоровые оттенки лица, в некоторых местах возникают покраснения, бугристость, закупоренные сальные протоки (комедоны), расширенные поры;
  2. Сухость кожи. Верхний слой кожи истончается, подвержен раздражениям, шелушению. Кожа бледнеет, постепенно становится дряблой, появляются морщинки, виднеются сосудистые «звездочки»;
  3. Комбинированный тип(есть даже симультанные операции). На коже есть лоснящиеся участки совместно с сухостью, расширенные поры, блеск, небольшие шелушения. Все эти дефекты могут способствовать попаданию инфекции, возникновению купероза.

типы кожи лица

Основные признаки гиперчувствительности

  • Бледность нездорового вида;
  • При сильном надавливании на такое место изменяется оттенок;
  • После умывания чувствуется стянутость;
  • При массаже лица на коже могут возникнуть микротрещины;
  • Аллергия на раздражители;
  • После принятия солнечных ванн на коже возникают ожоги;
  • Болезненное реагирование кожи на холод, воздействие прямого ультрафиолета.

Уход за чувствительной кожей лица

К подручным средствам по уходу за кожей лица относят крема, маски, умывальные лосьоны, травяные отвары, мази. Все они благотворно действуют на её чувствительность: успокаивают, тонизируют, помогают сузить сосуды.

Косметические средства покупают в магазине в готовом виде, либо приготавливают сами. Для снятия чувствительности употребляют напитки ромашкового, гераниевого, лавандового и петрушечного настоя, сока алоэ, зеленого яблока. Делают настой из виноградных, миндальных косточек, зеленого чая.


настой из виноградных косточек для ухода за лицом при сухой коже

Настои и компрессы для умывания

  1. Применение сока алоэ.

Взять листок трехлетнего алоэ, измельчить на мясорубке и тщательно выдавить сок через кусочек марли. Затем нанести его на очищенную лицевую поверхность и подождать, пока он полностью высохнет. Сверху смазать лицо питательным кремом. Курс – 14-21 день, делать ежедневно;

  1. Компресс из ромашкового настоя.

Вечером на стакан крутого кипятка положить цветы ромашки (1 ст.л.) и оставить настаиваться. Утром настой процедить, смочить в нём кусочек марли, наложить на полчаса на лицо. Такой компресс делают длительный период;

  1. Ромашковый или петрушечный отвар для умывания.

Отвар готовится таким же способом, что и настой. Применяют его утром и вечером для умывания.

очищающий отвар из ромашки

Маски для улучшения кожи

  1. Дрожжевая маска.

В подогретом молоке распускают дрожжи (20 г), консистенция – жидкая сметана. Этой смесью смазывают лицо, оставляют на полчаса. После этого снимают спонжем, умываются;

  1. Творожная маска.

Жирный творог (2 ч.л.) растирают с оливковым маслом (1 ч.л.), добавляют апельсиновое масло(3-5 кап.). Эту смесь наносят на лицо, держат 20 мин. Потом смывают.

Источник: info-cosmetology.ru

Признаки чувствительной кожи

Кожный покров, подверженный раздражению из-за внешних и внутренних факторов, называется чувствительной кожей. Но отдельно тип чувствительная кожа не выделяют. Поскольку она может быть жирной, сухой и нормальной. Сухая кожа страдает от отсутствия в ней достаточного количества жира и влаги. В жирной избыток бактерий снижает ее сопротивляемость. Так что любой человек, не зависимо от типа кожи, может страдать от чувствительности кожного покрова.

Чувствительность кожи проявляется раздражением, высыпанием, шелушением, покраснением. В некоторых случаях возможно жжение, покалывание и даже боль. Все это причиняет жуткий дискомфорт и порой требует консультации у специалиста.

Определить особую чувствительность кожи на лице помогут следующие признаки:

  • Регулярные высыпания, связанные с аллергическими реакциями.
  • Мраморный цвет лица, при котором на интенсивном солнце возникают ожоги.
  • Низкие и высокие температуры воздуха вызывают сухость, жжение и шелушение, вплоть до болезненных ощущений.
  • Умывание обычной водой приводит к ощущениям стянутости кожи.

Ученые доказали, что от чувствительной кожи чаще всего страдают голубоглазые и сероглазые представительницы прекрасного пола, а также обладательницы светлых волос. Согласно проведенным опросам, от данной напасти страдают более половины жителей европейской части страны.

Причины чувствительности

Не однократно была сказана фраза: «Здоровый организм – здоровый кожный покров». Отсюда вывод, если кожа чувствительная, то она гораздо быстрее реагирует на происходящие изменения в организме. К таким раздражающим изменениям относятся:

  • Происходящие в организме гормональные сбои. Беременность, климакс и другие причины, влияющие на гормоны, находят отражение на кожном покрове.
  • Стрессовые ситуации. Когда нервная система напряжена, находится на грани истощения, организм бьет тревогу, выплескивая негатив на кожу.
  • Возрастные изменения. С увеличением возраста растет чувствительность кожи. Становясь, год от года суше и тоньше, она теряет свойства защиты и становится чувствительной.
  • Отсутствие здорового питания. Мы то, что едим, помните? Так вот, правильное и сбалансированное питание является залогом здоровой кожи.

Помимо внутренних причин появления чувствительности кожи, есть ряд внешних. К ним можно отнести:

  • Неправильность подбора косметических средств – главная причина внешнего раздражения.
  • Постоянно меняющиеся погодные условия пагубно влияют на состояние кожи и действуют как агрессивные раздражители.
  • Негативная производственная среда. Отсутствие свежего воздуха, работающий кондиционер, минимальная влажность – все это негативно отражается на коже.
  • Излишнее очищение в виде пилингов очень сильно вредит кожному покрову с повышенной чувствительностью. К таким процедурам следует подходить с особой осторожностью.

Уход за чувствительной кожей лица

Типовые виды

Склонность к различным воспалительным процессам — основной признак чувствительной кожи. Барьерные функции эпидермиса нарушаются и ее проницаемость усиливается. Поэтому, выбирая косметические средства по уходу за ней, стоит быть крайне внимательными. Чувствительная кожа делится на жирную, сухую и комбинированную.

К сухой чувствительной коже относятся следующие признаки:

  • чувство стянутости после умывания;
  • постоянное покраснение и зуд;
  • сильное шелушение;
  • воспалительные процессы при использовании косметических средств.

Для жирной чувствительной кожи характерны такие признаки:

  • жирный блеск;
  • угревая сыпь;
  • черные точки;
  • неровный рельеф лица;
  • нездоровый цвет лица с красными пятнами.

Комбинированная кожа включает в себя признаки как сухой, так и жирной кожи. С той лишь разницей, что кожа на лице делится на зоны. То есть Т-образная зона, в которую входит лоб, нос и подбородок, покрыта жирным чувствительным эпидермисом. А оставшиеся области относятся к сухой коже.

Уход за сухой чувствительной кожей

Такая кожа резко реагирует на любые раздражающие факторы. Чтобы уменьшить риски, необходимо придерживаться ряда правил по уходу за чувствительной кожей. Весь спектр способов сохранения красоты и здоровья эпидермиса на лице делиться на четыре основные группы:

  • очищение;
  • нанесение тоника;
  • увлажнение;
  • защиту;
  • питание.

Средства для этого должны быть подобраны идеально. Поэтому правильным решением в данной ситуации, будет обращение к косметологу-профессионалу. В противном случае возможно наступление аллергической реакции.

Для очищения идеальным средством станет молочко. Оно мягко удалит все лишнее, оставив на коже защитный слой. Для сухой чувствительной кожи крайне важно выбрать правильное средство для умывания. Как это сделать, я писала в данной статье. После умывания утром или вечеров нужно использовать мягкий тоник без содержания спирта. Он нейтрализует негативное воздействие жесткой водопроводной воды на кожу лица.

Несмотря на чувствительность, кожа данного типа нуждается в отшелушивании ороговевшего слоя. О выборе данного средства стоит проконсультироваться со специалистом. Применение средств, содержащих абразивные вещества и эксфолианты, будут неуместны. Выбор следует остановить на мягких кремах-пилингах. Они аккуратно удалят отмершие частицы эпидермиса, а специальные масла в составе бережно ухаживают.

Уход за сухой кожей лица

Для увлажнение сухой чувствительной кожи требуется постоянное применение увлажняющих кремов. В зимний период такие средства наносятся за час до выхода на улицу. В противном случае есть риск получения обветривания и обморожения кожного покрова. В течение дня, находясь в помещении, можно опрыскивать лицо минеральной водой.

Превосходные результаты получаются при использовании увлажняющих масок. Кожа дополнительно насыщается влагой и восстанавливается тонус. Маска из меда и овсяных хлопьев будет отличным решением для тех, кому некогда бегать по салонам красоты. Ее можно сделать самостоятельно. Готовые увлажняющие маски также станут хорошим способом для подержания водного баланса в клетках.

Сухая чувствительная кожа, как никакая другая, нуждается в хорошем питании. Особенно на это следует обратить внимание в зимний период. Питательные вещества кремов разглаживают проблемный эпидермис и насыщают его витаминами и минералами. Масло зародышей пшеницы или миндаля будет идеальным средством питания для данного вида кожи.

Такая кожа нуждается в серьезной защите от ультрафиолетовых лучей. Для этого используются крема с SPF не ниже 20.

Уход за жирной чувствительной кожей

При уходе за жирной чувствительной кожей следует пользоваться гелями и пенками для умывания, направленными на обезжиривание эпидермиса. Но делать это надо не слишком часто. В противном случае есть вероятность переусердствовать и получить воспалительный процесс.

На жесткие гели и пенки для умывания жирная кожа может дать отпор в виде большего салоотделения. Тоже самое касается и остальных средств.

Как выбрать средство для умывания лица

Этапы ухода за данным видом кожи в течение дня таковы:

  • умывание;
  • нанесение увлажняющего тоника и флюида, имеющего себорегулятор;
  • увлажнение;
  • нанесение ночного крема.

В дневное время, чтобы убрать излишки жира с поверхности кожи следует использовать матирующие салфетки.

Два раза в неделю следует использовать средства для пилинга на основе кислот с мелкими абразивными частичками, чтобы устранить ороговевшие частицы эпидермиса. После их применения поверхность кожи становится чистой и гладкой.

Для борьбы с расширенными порами можно использовать домашние средства. Прекрасными помощниками в этом направлении станут маски из голубой или серой глины. Они помогают сузить поры, матируют и очищают кожу. Готовят их самостоятельно или приобретают в аптеках и косметических магазинах. Также следует использовать профессиональные средства по уходу.

Декоративная косметика в данном случае имеет ряд особенностей. Все средства должны быть легкими и не забивать поры. Такая косметика не должна иметь в составе масла.

Уход за комбинированной чувствительной кожей

Имея комбинированную чувствительную кожу, нужно ухаживать за разными зонами лица по-разному. Т-зоне необходим уход, как для жирной чувствительной кожи, а остальным участкам лица, как для сухой или нормальной чувствительной кожи. Поэтому косметические средства нужно подбирать соответствующие. Крем для жирной кожи наносится на Т-зону лица, а крем для сухой кожи — на остальные участки. Как правильно ухаживать за каждой зоной лица, читайте выше, где я рассказывала про сухую и жирную чувствительную кожу.

Уход за комбинированной кожей лица

Кроме того, нужна исключительная гигиена. Средства для умывания должны быть бережными и мягкими. Не стоит пытаться сделать так, чтобы кожа скрипела. Ничего хорошего из этого не выйдет. Часть кожи окончательно пересохнет, а другая часть станет еще жирней и получит воспаление.

Прекрасным природным помощником в этом вопросе станет настой трав шалфея и тимьяна, эвкалипта. Их рН уровень мягко очищает и поможет сбалансировать гидролипидный баланс кожи.

При данном типе кожи необходимо:

  • Сделать минимальным пребывание на открытом солнце.
  • Исключить все, что содержит спиртовые добавки. Они провоцируют развитие дисбаланса эпидермиса и раздражают его.

Для комбинированной кожи идеальными станут гипоаллергенные средства. Они разрабатывались для чувствительного кожного покрова и не принесут вред данному типу эпидермиса.

Салонные процедуры

Профессиональные косметические процедуры для чувствительной кожи являются для нее лучшим вариантом. Здесь важно проконсультироваться со специалистом и грамотно подобрать подходящие процедуры.

Самыми популярными и эффективными являются следующие:

  • Для обладательниц сухой кожи рекомендована ультразвуковая очистка.
  • Инъекционная косметология с использованием гиалуроновой кислоты. Биоревитализация повысит упругость и эластичность кожи, а также активирует выработку коллагена.
  • Фототерапия. С помощью аппарата с лазерным лучом удаляются звездочки купероза, выравнивается и улучшается цвет лица.
  • Салонные пилинги и маски для лица.

Советы косметолога (видео)

Правила и рекомендации по уходу за чувствительной кожей от косметолога.

Соблюдая все правила по уходу за чувствительной кожей, учитывая свой тип, вы сможете избежать многочисленных проблем и сделать свою кожу красивой и сияющей.

Источник: planeta-lady.ru

Уход за чувствительной кожей лица — сложная задача. Ведь на ней раздражения могут появляться даже от самых незначительных вещей, будь то продукты, которые вы едите, или средства, которые вы наносите на свое лицо. Поэтому вам нужно проявлять особую заботу о своей коже. Здесь мы собрали основные правила, которые стоит соблюдать тем, у кого чувствительная кожа, а также ошибки в уходе, от которых стоит избавиться.

уход за чувствительной кожей лица

Правила ухода за чувствительной кожей лица

  • Очищение кожи должно происходить и изнутри. Пейте стакан теплой воды с лимоном каждое утро и за 2 часа до сна. Вода выводит токсины из организма, способствует ускорению метаболизма, помогает регулировать обменные процессы изнутри, снимает вздутие живота. А главная польза для кожи — лимонная вода очищает кровь, что отразиться на вашем лице чистой кожей.
  • Всегда защищайте чувствительную кожу. Солнцезащитный крем — must have продукт, независимо от типа кожи. Используйте некамедогенные кремы с SPF без парабенов и отдушек (без запаха). Имейте в виду, что чем выше SPF, тем более агрессивно он будет действовать на чувствительную кожу, поэтому придерживайтесь SPF 30, который блокирует 97% УФ-лучей.
  • Выбирайте правильные средства. Отдушки (аромат) является одним из наиболее раздражающих факторов при уходе за кожей. Выбирайте продукты, которые не только богаты мощными антиоксидантами, но и имеют в составе противовоспалительные ингредиенты, такие как белый чай, морские растения, календула и овес.

как ухаживать за чувствительной кожей

 

  • Следите за пищей, щедро приправляя ее! Увеличьте потребление противовоспалительных специй: куркума, имбирь, корица и черный перец. Использование этих специй в рационе значительно снижает воспаление на коже и предотвращает появление мелких морщин.
  • Вместо скрабов используйте нежные пилинги с AHA-кислотами. Они являются отличными эксфолиантами, при этом они не нарушают кожный покров, вызывая раздражения, сухость и морщины.
  • Всегда имейте под рукой гель с алоэ. Это может быть обычный натуральный гель алоэ, который практически никогда не вызывает аллергии. Если у вас все же есть аллергия на натуральный гель, пользуйтесь средствами на основе алоэ вера. Из них убирают все компоненты, вызывающие аллергию, оставляя только самые важные вещества, которые заживляют и успокаивают кожу. Помните, что процесс очистки, который должен пройти гель алоэ довольно трудоемкий и другие компоненты дорогие, поэтому качественное средство на основе алоэ не может стоить дешевле 200-300 грн.

уход за чувствительной кожей лица правила

  • Используйте мягкие средства для умывания. Лучше всего подойдут органические продукты на основе масла ши и других растительных масел (минус все синтетические вещества). Ищите средства с маслом розы или розовой водой, экстрактом ромашки, алоэ или календулы, без содержания спирта и отдушек.
  • Не пропускайте увлажнение. Да, иногда нет времени или желания для того, чтобы полноценно ухаживать за кожей, но если вы обладатель чувствительной, вам нельзя расслабляться. Всегда умывайтесь и наносите увлажняющие кремы с успокаивающими компонентами, это предотвратит появление сухости и раздражения.
  • Используйте средства с витамином С. Этот витамин является отличным антиоксидантом, который предотвращает преждевременное старение, выравнивает цвет лица, избавляя от пигментации и пятен после акне. Он успокаивает чувствительную кожу, склонную к раздражениям и воспалениям. Но важно наносить кремы с витамином С только в вечернее время, а утром использовать SPF, так как витамин С разлагается под воздействием УФ-лучей.

уход за чувствительной кожей лица ошибки

Ошибки в уходе за чувствительной кожей

  1. Вы часто используете скрабы. Тот факт, что кожа шелушится, не значит, что ее нужно чаще скрабировать. Это значит, что ее нужно больше увлажнять и использовать только очень нежные эксфолианты без абразивных частиц. Лучше всего вместо скрабов использовать пилинги с AHA-кислотами. Не переусердствуйте. Используйте пилинги раз в 8-14 дней, обычно этого достаточно.
  2. Вы используете агрессивные средства очищения. Нельзя вытягивать из чувствительной кожи натуральные масла, используя агрессивные средства для умывания и демакияжа. В составе правильных средств для умывания для чувствительной кожи не должно быть спиртов, сульфатов и отдушек.
  3. Вы используете горячую воду для умывания. Горячая вода сушит кожу, испаряя из нее естественную влагу. Лучше всего умываться холодной водой или еле теплой.
  4. Вы используйте средства на основе вазелина (petroleum).  Они создают барьер на вашей коже и ничего не делают для питания, лечения или увлажнения кожи.
  5. Вы перегружаете свой уход большим количеством средств. Схему ухода за чувствительной кожей должна быть простой как в процессе, так и в ингредиентах. Вы не должны использовать больше 4 продуктов на коже в один подход. То есть, стандартная схема выглядит так: очищение (гель для умывания, тоник) + питание (сыворотка, бустер или масло) + увлажнение (крем и защита от солнца).

Источник: beauty.ua

Уход за чувствительной кожей

Чувствительная кожа лица — это именно та область, где бережный уход, правильное питание и диетические добавки являются полезным инструментом, обеспечивающим пациенту отправную точку для поддержания здоровья и уменьшения раздражения чувствительной кожи. Но изначально мы должны разобраться со всеми внешними факторами влияющими на кожу и требующимися средствами по уходу.

чувствительная кожа

Уход за чувствительной кожей в зависимости от причины

Чувствительную кожу могут вызвать различные раздражающие факторы, вы должны ответить на следующие вопросы:

1. Воздействуют ли на кожу пациента изделия или вещества, вызывающие дерматит? Обычно это достаточно легко определить, когда появление раздражения совпадает с изменением окружающей среды, использованием новых средств по уходу за кожей, стиральных порошков и т.д. После того, как раздражитель выявлен и устранён, состояние чувствительной кожи часто улучшается само по себе.

2. Не изменён ли гидролипидный слой (кислотная оболочка) кожи? Кислотная оболочка выполняет функцию барьера между кожей и потенциальными раздражителями. Это первая линия системы защиты кожного барьера. Она также сохраняет кожу мягкой и эластичной, регулирует содержание влаги в нижних слоях, защищает чувствительную кожу от изменений температуры и препятствует росту патологических микроорганизмов. Эти факторы играют важную роль в поддержании кожного барьера. Кожа с нарушенной кислотной оболочкой становится чувствительной и возникают раздражения.

чувствительная кожа

Часто к нарушению кислотной оболочки приводит неправильное очищение. Я считаю, что именно оно является самым значимым фактором в возникновении многих кожных заболеваний. Пациенты используют агрессивные, пенящиеся очищающие средства для ухода за чувствительной кожей, в результате чего защитная пленка полностью разрушается. Мы должны подсказать пациенту, что кожа является самым большим органом тела и его первой линией защиты. По этой причине природа создала некоторые великолепные средства для защиты чувствительной кожи, из которых кислотная оболочка является одной из самых важных. Постоянное разрушение этого слоя приводит к тому, что кожа беспрепятственно подвергается воздействию загрязняющих или раздражающих веществ, которые содержатся в окружающей среде.

Очень важно укреплять и поддерживать этот удивительный щит. Я рекомендую пациентам использовать нежные моющие средства лишь один раз в день, желательно на ночь, чтобы удалить с поверхности чувствительной кожи макияж, возможные загрязнения или солнцезащитные средства. При наличии раздражений пациенту можно даже предложить, чтобы он использовал для очищения чувствительной кожи каплю кунжутного масла, нанесенного на увлажнённый косметический ватный диск. Такой метод очистки рекомендован до полного восстановления кожи, после чего можно вернуться к применению нежных очищающих средств по уходу за чувствительной кожей.

Не менее важно поддерживать гидролипидный слой изнутри. При этом для большинства пациентов, испытывающих дефицит ценных незаменимых жирных кислот (НЖК), решающее значение имеет коррекция диеты. Я обычно предлагаю своим пациентам принимать по 1000 мг масла энотеры в день, чтобы обеспечить достаточное поступление важнейших НЖК, которые укрепляют клеточную мембрану и кислотную оболочку. Дополнительное употребление пищевых добавок с комплексом витаминов В обеспечивает правильное усвоение организмом незаменимых жирных кислот. В конечном итоге я стремлюсь, чтобы эти важные компоненты были представлены в диете пациента, поэтому призываю его использовать такие продукты, как орехи (миндаль и грецкие орехи), семена (подсолнечник и кунжут) и растительные масла, которыми можно заправлять салаты. Пациенту необходимо рекомендовать потребление достаточного количества воды для поддержания достаточной увлажнённости кожи, что обеспечивает её оптимальное здоровье.

3. Состояние чувствительной кожи может усугубить стресс: достаточно часто мы сталкиваемся с пациентами с чувствительной кожей, которые являются особо ранимыми или тревожными личностями. В этих случаях полезен В-комплекс, помогающий пациенту справиться со стрессом, а также богатые кальцием продукты, которые позволяют успокоить нервы. В результате лечения кожа становится менее чувствительная.

4. Необходимо принять во внимание печень, которая играет важную роль в метаболизме незаменимых жирных кислот, необходимых для поддержания кислотной оболочки и выведения токсинов, медикаментов, наркотиков, алкоголя и продуктов жизнедеятельности на которые реагирует кожа. Если функция печени нарушена, раздражающие продукты обмена веществ в конечном итоге выводятся через поверхность кожи (нашу кожу часто называют третьей почкой). Мы можем поддержать функцию печени путём ограничения потребления алкоголя и увеличения ежедневной дозы витамина C, незаменимых жирных кислот и В-комплекса, необходимых для выработки кортизола – нашего естественного противовоспалительного гормона. А также можно на кожу наносить крема и маски с этими витаминами. В таком случае кожа будет получать их изнутри и снаружи.

5. Часто чувствительная, сухая кожа может стать результатом недостатка витамина A или цинка. Чтобы это проверить, у пациента необходимо уточнить, не страдает ли он повторяющимися простудными и вирусными заболеваниями или инфекциями мочевыводящих путей. При утвердительном ответе на любой из этих вопросов, можно предположить, что для решения существующей проблемы необходим приём витамина A и цинка. Существует ещё одна сложность: широко распространённые в настоящее время противозачаточные таблетки снижают нашу потребность в витамине A, поскольку эти медикаменты повышают его усвоение организмом. Вполне возможно, что у пациента могут существовать признаки дефицита витамина A, в то время как на самом деле ему не хватает цинка. При употреблении пациенткой противозачаточных таблеток ей следует рекомендовать употребление богатой цинком пищи и тогда кожа не будет такой чувствительной. Если же пациентка не употребляет противозачаточные таблетки, и у нее есть признаки дефицита витамина A и цинка, необходимо увеличение потребления продуктов, содержащих как витамин A, так и цинк.

6. Пациентам с чувствительной кожей также следует избегать раздражающих продуктов: апельсинов и апельсинового сока, таких стимуляторов, как чай, кофе, алкоголь, острой и жирной еды, приводящих к воспалению и раздражению чувствительной кожи.

Со временем сочетание правильного питания и мягкого ухода за чувствительной кожей существенно улучшает состояние чувствительной кожи. Как врачи мы испытываем удовлетворение от осознания, что предоставили нашим клиентам возможность избавиться от неудобной и тревожащей проблемы, а также обеспечили их знаниями, необходимыми для управления их состоянием в будущем, а чувствительная кожа получила должный уход.

Средства ухода за кожей с повышенной чувствительностью

Раздраженной, нежной коже требуется особый уход. Чувствительную кожу нужно беречь от перепада температур, ультрафиолетового излучения, действия кондиционеров — используя соответствующие средства защиты. Лечебные крема должны содержать пантенол, витамин С, А, масла, экстракты ромашки, календулы, алоэ и другие противовоспалительные компоненты. Нельзя использовать скрабы и гоммажи, пилинги только поверхностные по показаниям, для глубокой очистки можно применять средства с фруктовым кислотами. Кожа по возможности должна отдыхать от косметики. На кожу можно наносить успокаивающе, противовоспалительные маски для лица. Кожу с повышенной чувствительностью не надо подвергать косметологическим процедурам, кроме тех, которые уменьшают раздражение и воспаление.

Правильное питание при чувствительной коже

Источники незаменимых жирных кислот и чувствительная кожа

Незаменимые жирные кислоты содержатся в основном в овощах, орехах, семенах и рыбе из холодных морей. Существуют различные типы незаменимых жирных кислот, самыми важными из которых являются Омега-6 и Омега-3.

Омега-6 и кожа

Основной в группе омега-6 является линолевая кислота. Она содержится в сафлоровом, подсолнечном, кунжутном и кукурузном маслах. Линолевая кислота превращается в организме в гамма-линоленовую кислоту (GLA, ГЛК), которая также в избытке есть в грудном молоке (дефицит ГЛК может быть вызвать у младенцев такие проблемы чувствительной кожи, как, например, себорея).

диета при чувствительной коже

Омега-3 и кожа

Представителем группы омега-3 жирных кислот является альфа-линоленовая кислота, которая в достаточном количестве содержится в льняном масле, грецких орехах и семенах тыквы. Она превращается в организме в EPA (эйкозапентаеновую кислоту) и DHA (докозагексаеновую кислоту), которые также найдены в рыбе из холодных морей, например, лососе, сельди, скумбрии и сардинах. Мы должны еженедельно потреблять 2-3 порции любой из этих рыб, а также в достаточном количестве кушать орехи, семена и их масла, чтобы наша кожа была здорова, так что неудивительно, что многие из нас испытывают дефицит в омега-3 кислотах.

Диета при чувствительной коже

Кожа является последним из органов, в которые попадают незаменимые жиры, поскольку организм использует их в первую очередь для жизненно важных внутренних органов. Чтобы иметь мягкую бархатистую кожу, нам необходимо увеличить содержание НЖК в нашем рационе.

Чтобы быть уверенным, что ваш рацион содержит достаточное количество НЖК, включите в него следующие продукты:

диета при чувствительной кожи

Рыба и чувствительная кожа

Еженедельно две-три порции свежего лосося, скумбрии (предпочтительно не копченой), сельдь и сардины.

Орехи и семена при чувствительной коже

Грецкие орехи, семена тыквы, кунжута и подсолнечника, по 1-2 столовые ложки в день. Из них можно готовить смесь и хранить её в холодильнике, чтобы затем посыпать салат или растирать и есть с йогуртом или кашей.

Растительные жиры и чувствительная кожа

Льняное, подсолнечное, кукурузное, сафлоровое масло и масло примулы, начиная с 1-2 столовых ложек масла в день. Также масла можно использовать для заправки салатов или с овощами, однако для приготовления горячей пищи рекомендовано применять только оливковое масло, поскольку другие масла неустойчивы к воздействию тепла.

Овощи и чувствительная кожа

Зеленые листовые овощи, особенно шпинат и капуста. Ваша цель – есть пять различных видов овощей ежедневно, в том числе большие порции тёмно-зеленых листовых овощей.

чувствительная кожа

Цинк при чувствительной коже

Лучшие натуральные источники влияющие на кожу: постное мясо, зародыши пшеницы, пивные дрожжи, семена тыквы, яйца, молотая горчица.

Витамин A и чувствительная кожа

Лучше природные источники влияющие на кожу: печень, морковь, шпинат, батат (сладкий картофель), дыня.

Источник: http://www.beautymagonline.com/beauty-articles/1039-sensitive-nutrition-2

Тэги: уход за кожей  

Аналитика рынка

  • Косметические новинки 2018 года или индустрия красоты в новом формате
  • Индустрия красоты 4.0 или цифровая эра косметики
  • Рынок косметологических аппаратов показывает активное развитие на фоне высокой конкуренции
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте

Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте

  • Oksana-Lezina / 5 способов экстренной борьбы с целлюлитом
  • Prostye-sovety / Черные точки на лице: причины появления
  • Naturecream / Биоритмы кожи.
  • Naturecream / Q 10 — союзник молодости и красоты.
  • Oksana-Lezina / Какие косметические процедуры можно сделать дома?
  • Prostye-sovety / Секреты и хитрости идеального тона лица от профессиональных визажистов
  • Naturecream / Микробиом кожи
  • Naturecream / Leuphasyl — безопасная альтернатива ботулотоксину
  • Prostye-sovety / Бьютиномика: выгодная и экономная покупка косметики
  • Oksana-Lezina / Мифы о здоровом питании

Источник: cosmetology-info.ru

Чувствительная кожа – такой «диагноз» ставит себе практически каждая третья женщина в Европе. Красные пятна и точки, чувство стягивания кожи, повышенная раздражимость отдельных ее участков – все это признаки особой чувствительности кожи. Главным особенностью такой кожи является её абсолютно непредсказуемая реакция на вещества, которые входят в состав средств по уходу за кожей. Особенно это относится к тем средствам, которые не предназначены для чувствительной кожи.

Уход за чувствительной кожей лица

Чувствительность кожи, как правило, приобретается с годами. От рождения данное явление встречается редко. Возникновению чувствительности кожи могут способствовать целый ряд причин, среди которых ведущее место занимает неправильный ежедневный уход за кожей, либо его отсутствие, либо слишком частые эксперименты с косметическими средствами. Немаловажное значение имеют такие факторы, как постоянные стрессы, повышенная раздражительность и нервозность, которые также могут послужить причиной появления чувствительности кожи. Среди других причин, из-за которых кожа начинает болезненно реагировать на малейшие раздражители, следует отметить перенесение некоторых кожных заболеваний, таких как розацеа, псориаз и себорейный дерматит. Не рациональное и не здоровое питание, включающее в себя злоупотребление соленой, острой и пряной пищи, употребление в чрезмерных количествах алкоголя, сладких газированных напитков, черного чая и кофе, а также курение также могут привести к тому, что кожа станет сухой и чувствительной к внешним раздражителям. Другим важным фактором, который также может повлиять на возникновение чувствительности, является некачественная вода, которую мы используем для умывания. Стоит сказать и о негативном влиянии факторов окружающей среды и ее загрязненности, которые также вкладывают свою лепту в возникновение чувствительности. Достаточно часто на чувствительность кожи оказывает влияние гормональная перестройка в организме, которая происходит в период беременности и кормления грудью, а также период климакса.

Чувствительность может возникнуть у обладательниц любого типа кожи (жирная, сухая, комбинированная). Однако чаще всего именно сухая кожа из-за недостаточности подкожного жира и пигментации, защищающих ее от воздействий негативных внешних факторов, становится чувствительной.

Не следует путать повышенную чувствительность кожи с аллергией, ведь это совершенно разные вещи. Чаще всего аллергия может быть спровоцирована реакцией кожи на применение одного или нескольких косметических средств, некоторые продукты питания, проявляясь только по прошествии нескольких часов. Чувствительная кожа проявляется мгновенно в виде раздражения практически от любых процедур.

В наши дни косметическая индустрия предлагает огромный спектр различных средств по уходу именно за чувствительной кожей, но даже среди этого ассортимента очень трудно подобрать то средство, которое действительно подойдет такой «капризной» коже. Поэтому, при выборе таких средств следует тщательно изучать состав и характеристики того или иного продукта. Хорошо если на этикетке продукта будут пометки типа «для сухой, чувствительной кожи», «дерматологически протестировано», «гипоаллергенно». Если есть возможность приобрести пробник того или иного средства, без раздумий пользуйтесь этим.

Следует отметить, что перед тем как решать проблему чувствительности кожи необходимо выявить причины ее возникновения, поскольку для каждой проблемы существует свое решение.

Уход за чувствительной кожей лица.
Чувствительная кожа, как и любой тип кожи, имеет общие принципы ухода, соблюдение которых помогает существенно улучшить внешнее ее состояние, устранив раздражение и покраснения, сохранив молодость и красоту. Они включают в себя: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

Очищение и тонизирование.
Ухаживая за чувствительной кожей, полезно ежедневно по утрам умываться теплой минеральной или родниковой водой. Вода из под крана вредит любой коже, особенно чувствительной. По вечерам в качестве очищающей процедуры следует использовать молочко для снятия макияжа и удаления загрязнений. После утреннего умывания и вечернего очищения кожа нуждается в тонизировании. Для этой цели идеально подойдет тоник без содержания спирта, который можно приобрести в готовом виде, а можно сделать и в домашних условиях, что в данном случае предпочтительнее. Такое средство освежит и смягчит чувствительную кожу и устранит воспаления. Например, лимонный тоник: отжать сок из одной половинки лимона и процедить его, смешать с чайной ложкой глицерина и четвертью стакана воды. Такой тоник можно хранить в холодильнике в течение месяца. Ватным диском, предварительно смоченным в тонике, протирать кожу, следуя по массажным линиям круговыми движениями.

Увлажнение.
В уходе за такой капризной кожей необходимо быть осторожными в применении новых косметических средств. По словам специалистов, в уходе за чувствительной кожей необходимо использовать самые простые продукты, при этом в небольшом количестве. По утрам в обязательном порядке следует пользоваться легким дневным кремом. В составе такого средства обязательно должны присутствовать солнцезащитные факторы, а также смягчающие жиры. Особенно хорошо, если в основу крема входят термальная вода и минеральные составляющие. Хорошо, если дневной крем создан на основе термальных вод и с минеральными компонентами.

Следует также сказать, что натуральные косметические средства, вопреки убеждениям многих женщин об их эффективности и мягком воздействии, могут сильно раздражать кожу и вызывать аллергию. К таким средствам относят те, в составе которых присутствуют растения арника, ромашка и календула.

Питание.
Ночной уход за чувствительной кожей включает в себя нанесение специального ночного крема, в составе которого присутствуют регенерирующие вещества, способствующие заживлению ранок, и специальные ингредиенты, которые обеспечивают защиту кожи и накопление влаги, а также активизируют кислородный обмен в клетках. В состав таких комплексных средств по уходу за чувствительной кожей не редко включают аллантоин, пантенол, которые обладают успокаивающим действием и разглаживают кожу, а также каваин, который тормозит развитие воспалительных процессов, зарождающихся под воздействием окружающей среды, витамины A и E.

Декоративная косметика.
Главное правило в уходе за чувствительной кожей – не перегружать ее декоративными средствами для макияжа. При этом вся косметика, которой вы пользуетесь, должна пройти дерматологический контроль. Идеальной декоративной косметикой для чувствительной кожи является косметика с лечебными свойствами.

Маски для лица.
Для чувствительной кожи подойдут лишь увлажняющие и питательные маски на легкой основе, легкосмываемые. Никаких масок-пленок и затвердевающих масок использовать нельзя, поскольку они вытягивают из кожи влагу, усугубляя состояние кожи. Следует знать, что нельзя наносить маску, если есть аллергия на какой-либо компонент, содержащийся в ее составе.

Пилинг.
Поскольку чувствительная кожа обладает очень тонким роговым слоем, от природы мелкопористая, то использование дополнительных средств с отшелушивающим действием не допустимо, поскольку они негативным образом сказываются на состоянии рогового слоя и еще больше истончают кожу. Кроме того, абразивные частички, входящие в состав пилингов, могут сильно повредить кожу, спровоцировав появление серьезных экзем.

Более тщательное очищение может применяться в уходе за чувствительной кожей, но способ должен носить щадящий характер. Например, во время умывания можно потереть кожу махровой рукавичкой. Такая манипуляция выступит в качестве мягкого пилинга кожи.

Для чувствительной кожи противопоказаны нервные нагрузки, поэтому необходимо оберегать ее от всего, что может послужить причиной стресса. Для этого следует ограничить потребление продуктов, способствующих повышению нервного напряжения (кофе, черный чай, кола, шампанское…). Солнечные лучи также негативно сказываются на такой коже, поэтому в весенний и летний периоды необходимо в обязательном порядке пользоваться кремами с высоким уровнем защиты (SPF не менее 15). Тоже самое касается плаваний в бассейне. В данном случае следует пользоваться водостойким кремом с высоким солнцезащитным фактором, что обережет кожу от негативного воздействия хлорированной воды.

Салонные процедуры в уходе за чувствительной кожей являются для нее спасением, поддерживая её в тонусе, обеспечивают сияющий и здоровый вид. Только, оговорюсь, все это возможно при грамотном подборе процедур именно для вашей кожи квалифицированным специалистом. Но поскольку салонный уход за кожей просто невозможно осуществлять ежедневно в течение дня, то домашний уход является основным, поэтому к нему необходимо подойти со всей серьезностью. В этом помогут рецепты питательных и увлажняющих масок для домашнего приготовления. Самостоятельно приготовленную маску для чувствительной кожи после воздействия необходимо смывать теплой кипяченой или минеральной водой. Обязательно после такой процедуры на кожу следует наносить питательный крем.

Рецепты масок для чувствительной кожи лица.
Смешать измельченный желток, сваренного вкрутую яйца со столовой ложкой творога высокой жирности, добавив чайную ложку меда и столовую ложку ягодного сока или сока лимона. Полученную маску нанести на лицо и оставить минут на пятнадцать.

Предварительно взбитый желток одного яйца смешать с двумя столовыми ложками сметаны, добавить чайную ложку морковного сока. Маску нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Небольшое количество жидкого меда (примерно 100 г) смешать с одним лимоном небольшой величины, предварительно измельченным. Такую массу наносить на лицо ежедневно по утрам на пятнадцать минут, после чего можно умываться. Эта масса прекрасно хранится в холодильнике.

Смешать три чайные ложки творога с чайной ложкой жидкого меда до образования однородной массы, которую следует нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Смывать такую маску водой не требуется. Ватным диском, предварительно смоченным в холодном молоке, просто удалить остатки маски с кожи.

Смазать кожу лица любым растительным маслом, после чего равномерно распределить по нему сырой желток, как бы втирая его, при этом руки периодически смачивая в горячей воде. В результате такой манипуляции на коже лица образовывается белая пенная масса. Такую маску следует выдержать в течение двадцати минут.

Одну морковь средней величины натереть на мелкой терке. В полученную массу влить столовую ложку молока и хорошенько перемешать. Полученную массу нанести на кожу лица и оставить на двадцать минут.

В одну столовую ложку нежирного творога добавить несколько капель сока лимона. Полученный состав нанести на лицо, а через пятнадцать минут смыть. В случае с очень сухой кожей такую маску следует наносить на предварительно нанесенное на кожу теплое растительное масло.

Натереть на мелкой терке одно небольшое яблоко. Взять столовую ложку яблочной массы и смешать с чайной ложкой меда, добавив растертое сливочное масло (1 ст. л.) с одним желтком. Готовый состав нанести на кожу лица на полчаса, после чего устранить излишки бумажной салфеткой.

Одну большую натёртую на мелкой терке морковь смешать с желтком одного яйца до образования однородной консистенции. Полученную смесь нанести на кожу лица и оставить на двадцать-двадцать пять минут. Такую маску рекомендуется делать два раза в неделю.

Растереть две чайные ложки творога с половинкой сырого желтка, добавив чайную ложку яблочного сока и такое же количество камфорного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать до образования однородного состава, который нанести на лицо и оставить на двадцать минут. Маску смывать вначале теплой, а затем холодной водой.

Очистить огурец. Полученную кожуру срезом к коже наложить на лицо, предварительно ей же протертое. Либо измельчить огурец вместе с кожей в кашицу и нанести ее на лицо на двадцать минут.

Натереть на терке помидор средней величины и добавить в полученную массу две столовые ложки пшеничной муки. Полученный состав нанести на кожу лица на полчаса. Эта маска эффективно снимает раздражение и покраснение кожи.

Мякоть абрикоса или персика размять в кашицу и нанести на лицо. Вместо абрикоса или персика можно воспользоваться земляникой, малиной, брусникой, ежевикой.

Для сухой и чувствительной кожи очень полезны растительные масла, особенно оливковое. Перед нанесением маски из белокочанной капусты им следует протирать кожу. Измельчить в кашицу листья белокочанной капусты и нанести на кожу лица.

Неочищенный картофель (1 шт.) отварить, размять и смешать с небольшим количеством свежего молока и одним желтком. Полученный состав в теплом виде нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Соединить по чайной ложке молока и глицерина, добавив рисовый крахмал так, чтобы образовалась негустая консистенция. Такая маска помогает при воспалении и шелушении кожи. Полученной смесью смазывать поврежденные участки кожи.

Залить кипятком (полстакана) два чернослива, размять его в кашицу и соединить со столовой ложкой меда, добавив овсяную муку так, чтобы получилось некое подобие пасты, которую нанести на лицо на двадцать минут. После этого маску удалить ватным диском, предварительно смоченным в травяном отваре или слабой чайной заварке.

Приготовить отвар из ромашки аптечной. Взять столовую ложку приготовленного отвара в теплом виде и добавить в него две столовые ложки теплого молока. Заранее приготовить марлю, сложенную в несколько слоев и сделать в ней прорези для глаз, рта и носа. После этого марлю смочить в полученной смеси, слегка отжать и наложить на лицо 10 минут. После снятия маски кожу промокнуть салфеткой. Эта маска служит прекрасным тонизирующим средством для кожи, устраняя воспаление.

Залить пару столовых ложек овсяных хлопьев 3 столовыми ложками молока и оставить массу для набухания, после этого наложить смесь на лицо и шею, а через двадцать минут маску смыть.

50 грамм свежих дрожжей соединить со столовой ложкой растительного масла до появления однородной смеси. Полученную смесь нанести на двадцать минут на кожу лица и шеи.

Для того чтобы успокоить кожу и снять раздражение помогут травяные настои шалфея, мяты, подорожника, ромашки, разведенные крахмалом до густоты киселя. Такие маски накладываются на лицо и выдерживаются в течение двадцати минут.

Взять 250 г натурального йогурта, 60 грамм овсяных хлопьев и две чайные ложки меда или пчелиного воска. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести полученную массу на двадцать минут на лицо, предварительно очищенное от макияжа и загрязнений. В случае аллергии на мед и его продукты его можно заменить банановым пюре.

Столовую ложку творога смешать со столовой ложкой молока и таким же количеством измельченной огуречной кашицы. Нанести смесь на лицо, а по прошествии двадцати минут маску смыть.

Соединить в равных количествах творог с морковным соком и нанести полученную массу на лицо. Через пятнадцать минут смыть.

В столовую ложку творога добавить две чайные ложки оливкового масла и столовую ложку натертой на мелкой терке моркови. Полученный состав нанести на кожу лица и оставить на пятнадцать минут.

Смешать столовую ложку творога, столовую ложку тертой на мелкой терке моркови, столовую ложку банановой мякоти, две столовые ложки молока до образования однородной консистенции. Полученный состав нанести на лицо на пятнадцать минут.

Очистить картофель от кожуры и натереть его на мелкой терке, добавить к массе столовую ложку оливкового масла и нанести смесь на лицо. Через пятнадцать минут маску смыть. Можно просто очищенный картофель порезать на овалы и наложить на лицо.

Отварить одну картофелину в мундире, растолочь ее и ввести столовую ложку молока и чайную ложку оливкового масла (либо другое растительное). Маску нанести на двадцать минут.

Если кожа обладает повышенной чувствительностью, то вместо воды можно пользоваться специальным раствором, для приготовления которого необходимо смешать чайную ложку картофельного крахмала со столовой ложкой холодной воды так, чтобы получилась консистенция густой сметаны. После этого в полученную массу добавить около четверти стакана кипятка и тщательно все перемешать. Приготовленный таким образом состав смешать с литром кипяченой воды и использовать в качестве воды для умывания кожи.

Взять по чайной ложке меда и оливкового масла и соединить со столовой ложкой молока. Распределить состав по влажной коже лица, нанося его легкими круговыми движениями по массажным линиям. После этого можно умыться.

Залить две столовые ложки измельченных листьев белокочанной капусты таким количеством кипящего молока, чтобы получилась кашица. Полученную массу в теплом виде нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Заварить две столовые ложки овсяных хлопьев кипящим молоком. Как только смесь остынет и разбухнет, взять ее одну столовую ложку и смешать с желтком, с таким же количеством творога, банановой или дынной мякотью (1 ст. л.). Маска также наносится на лицо на пятнадцать минут, а затем смывается. При сильном шелушении кожи в маску добавить чайную ложку оливкового масла.

Рецепты лосьонов для чувствительной кожи лица.
Смешать по одной столовой ложке следующие травы: шалфей, мята, подорожник, лепестки розы, ромашка, измельчённая зелень петрушки, алоэ. Поместить травяную смесь в плотно закрываемую посуду. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и залить стаканом кипящей воды, настоять в течение двух часов, после чего процедить. Полученным лосьоном следует протирать лицо непосредственно после умывания. Эффективность лосьона будет существенно выше, если в него добавить несколько капель лимонной кислоты или столовую ложку любого фруктового или ягодного сока (только кислого).

Залить кипятком (400 мл) смесь из двух столовых ложек сухих лепестков розы и цветков жасмина, плотно закрыть крышкой и оставить для того, чтобы смесь настоялась. Спустя шесть часов настой процедить и ввести в него две столовые ложки водки и две ампулы витамина B1.

Залить 50 грамм свежих цветков василька стаканом кипящей воды, поставить на огонь и кипятить в течение десяти минут. После этого отвар остудить и процедить. Применять в качестве тоника.

Залить кипящей водой (400 мл) две столовые ложки измельченных лепестков розы и настоять в течение получаса, по прошествии которого настой охладить и процедить. Использовать его в качестве орошения кожи в течение дня, особенно летом. Для этого удобно использовать флакончик с пульверизатором.

Нарезать огурец на несколько ломтиков и положить их в миску с молоком на полчаса. По истечении указанного времени огурцы извлечь, а молоко использовать для протирания кожи лица.

Заварить кипятком (200 мл) столовую ложку мелко изрезанных сухих листьев мяты (либо 3 ст. л. свежих) и оставить для настаивания на полчаса, а затем настой процедить и использовать в качестве тонизирующего лосьона.

Залить половиной стакана кипящей воды 10 грамм измельчённого мелко порезанного корня девясила. Поставить смесь на огонь и кипятить с момента закипания полчаса. После этого отвар остудить и процедить. Применять в качестве ополаскивателя кожи после умывания. Теплый отвар можно использовать в качестве компрессов.

Половину столовой ложки тысячелистника залить стаканом кипятка, настоять, а затем процедить. Рекомендуется как успокаивающее средство.

Залить кипятком (100 мл) чайную ложку травяной смеси из ромашки, подорожника и липы, либо любую из этих трав в отдельности. Настоять в течение двадцати минут, а затем процедить. Ежедневно протирать полученным средством кожу лица. Он отлично тонизирует кожу. Его можно хранить в холодильнике не более двух суток.

Растолочь столовую ложку земляники, разбавить стаканом холодной воды. Полученный раствор применять в качестве тоника.

Столовую ложку зверобоя заварить стаканом кипящей воды, настоять около двадцати минут, после чего настой процедить. Рекомендуется использовать в качестве противовоспалительного и укрепляющего лосьона.

Источник: prosto-mariya.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *