Второй подбородок у ребенка

Образующийся у многих женщин к 30 летнему возрасту второй подбородок представляет собой отложения жира под нижней челюстью и на шее. Такому изменению подвержены многие, однако, чаще всего, от него страдают люди с ожирением и склонные к лишнему весу. Также известно, что рост второго подбородка может передаваться по наследству.

Основная проблема, связанная со вторым подбородком заключается в его не эстетичности. Многие из женщин стесняются его и чувствуют себя непривлекательными.

В настоящее время с такой проблемой справляются с помощью липосакции, но на самом деле с помощью домашних средств и изменения образа жизни убрать второй подбородок не представляется слишком сложной задачей.

Способы убрать второй подбородок

Генетика, возраст и лишний вес способствуют появлению двойного подбородка, однако существуют определенные методики призванные решить эту проблему. Они включают в себя:

  • Косметические процедуры – липосакция, липолиз, подтяжка лица. Все они довольно эффективны в удалении второго подбородка, однако, не всем они по карману;

  • Здоровый образ жизни может позволить себе каждый и тут уже вам придется бороться не только с жиром на лице, так как это ни возможно, а с излишним весом вашего тела;
  • Сейчас на рынке товаров присутствует множество кремом и лекарств, которые обещают избавление от двойного подбородка, однако эффективность их редко гарантируется;
  • Существует целый комплекс упражнений призванных поддерживать ваше тело в форме и укрепить мышцы шейного отдела и челюсти;
  • Неправильная осанка и сутулость делает лицевые мышцы слабыми. Сидение с прямой спиной, головой и выпрямленными плечами уменьшает риск появления такого явления, как двойной подбородок.

Домашние средства

Преимущества домашних средств от двойного подбородка вполне очевидны:

  • Само собой, эти средства безопасны в использовании, так как большинство из них основаны на натуральных продуктах;
  • большинство из этих средств недороги и легко доступны;
  • нет необходимости посещать специализированные учреждения.

Единственное, вам придется выяснить какое из них подходит именно вам, для чего потребуется определенное время.

Вот самые популярные средства, способные убрать второй подбородок

Жевательная резинка

Как известно, против жира помогают физические упражнения. И жевательная резинка способна выполнить эту задачу в отношении вашего подбородка. Регулярное жевание укрепляет мышцы шеи и челюсти, способствуя возвращению упругости вашей кожи и формам лица. Не используйте резинки с содержанием сахара – это способно лишь усугубить ситуацию.


Масло зародышей пшеницы

Поможет убрать изъян и масло зародышей пшеницы. Массаж с его использованием питает кожу шеи, и подтянет ее до нормального состояния. Делается такой массаж с помощью легких похлопываний от нижней части шеи к подбородку в течение 10-15 минут. Процедуру проводите перед сном, и не смывайте масло на ночь, а лишь на следующее утро. Регулярное выполнение массажа намного улучшает состояние подбородка.

Маска от второго подбородка с яичным белком

Смешайте два яичных белка со столовой ложкой молока. Добавьте одну чайную ложку масла мяты перечной, одну столовую ложку лимонного сока и одну столовую ложку меда. Хорошенько смешайте ингредиенты и нанесите массу на область шеи и подбородка. Дайте около получаса для высыхания. После смойте теплой водой и высушите мягким полотенцем. Что бы быстро убрать лишний подбородок такую маску рекомендуется делать каждый день.

Витамин Е

Питание – ваш наиважнейший союзник в борьбе с изъянами. А витамин Е, как известно, способствует упругости кожи. Поэтому ваш ежедневный рацион должен обязательно включать бурый рис, листовые овощи, соевые, печень, молочные продукты.

Масло какао


Массаж с помощью какао-масла увеличивает приток крови к подбородку, чем способствует быстрейшему оздоровлению кожи и поддержанию ее упругости. Возьмите две столовые ложки масла и слегка прогрейте его на водяной бане. Теперь, с его помощью, делайте легкий массаж подбородка в течение 10 минут. Регулярный массаж с помощью масла какао ускорят процесс избавления от второго подбородка.

Упражнение для шеи

Предлагаем вам простое, но от этого не менее эффективное упражнение. По нескольку раз в день вращайте голову по часовой стрелке и против часовой стрелки, то открывая на несколько секунд, то закрывая рот. Повторяйте упражнение несколько раз в день по несколько минут.

Больше смеяться и разговаривать

Может и не всем подойдет данный метод, но он действительно работает. Регулярный смех, частое общение, так же как и жевательная резинка, являются отличным упражнением для мышц лица и шеи.  Поэтому веселые и общительные люди реже имеют второй подбородок.

zhenschine.ru

Причины появления дефекта

От второго подбородка страдают не только женщины, но и мужчины. Правда, к подобным вещам они более равнодушны, но далеко не все. А вот причины образования второго подбородка и у мужчин, и у женщин практически одинаковы.

1. Особенности строения тела — например, массивная челюсть, угол соединения головы и шеи, особое положение подъязычной кости.
2.
нетическая предрасположенность — человек может получить свой второй подбородок по наследству.

3. Неправильная осанка — привычка сутулиться, ходить, опустив глаза, когда голова постоянно находится в опущенном положении.
4. Вы можете заработать второй подбородок, если спите на слишком высокой подушке, или при чтении держите голову неправильною
4. Возраст — кожа теряет свежесть, изнашивается и становится менее упругой. Зрелые дамы тяжело переносят этот естественный процесс и ищут способы, как убрать второй подбородок.
5. Гормональные нарушения — могут появляться вследствие климакса или беременности. Также много неприятностей со вторым подбородком может доставить щитовидная железа, если в её работе наблюдаются сбои.
6. Чрезмерная полнота — при наборе веса жировая ткань накапливается в области шеи в первую очередь, зато при сбросе веса уходит последней. Поэтому бывает, что человек уже похудел основательно, а второй подбородок остался.

Количество претензий по этому поводу резко возрастает после 30 лет. Особенно тяжело переносят появление такого дополнения к собственной внешности зрелые дамы, привыкшие всегда выглядеть на отлично. И тогда встаёт конкретная задача — любыми способами избавиться от второго подбородка.


Как убрать второй подбородок?

На самом деле, ничего невозможного нет, и, если приложить усилия и напрячь волю, то результат будет.

1. Например, нам по силам убрать высокую подушку и приучить себя спать на низкой. Можно поработать над осанкой: ходить, развернув плечи и держа подбородок высоко.

2. Желательно обратиться к диетологу, если у Вас есть проблемы с весом. Как правило, именно лишние килограммы деформируют подбородок, и общее похудение поправило бы дело. В этом случае приниматься за специальные упражнения для подбородка просто необходимо, чтобы предупредить обвисание кожи на лице и шее.

3. Существуют специальные рецепты от второго подбородка, которые предлагают современные разработки в области косметологии.
Лимфодренажный массаж подбородка, который, кстати, можно делать не только в салоне, как раньше, но и дома, с помощью специальных массажёров микротоковой стимуляции мышц. А в салоне Вам предложат импульсный и вакуумный виды массажа.
Миостимуляция, которая заключается в воздействии микротоков на мышцы лица и шеи. Эта своеобразная тренировка удивительно эффективна, результат заметен после первых же процедур. Все незапланированные подбородки уходят бесследно, а овал лица становится безупречным.
Электронное липомоделирование, или липосакция, кардинально решает проблему второго подбородка. Причём не только убирается лишний жир, но и кожа подтягивается вслед за похудевшим подбородком.
Лифтинговые процедуры, в частности, нитевой лифтинг подбородка, который позволяет усилиями нерассасывающейся нити удерживать заданную форму подбородка и нижней части лица.


Упражнения от второго подбородка

Второй подбородок

Можно успешно бороться с последствиями возрастных изменений: регулярно выполнять специальные упражнения для лица, которые включают процедуры шеи и для подбородка. Их много, вот некоторые из них:

— «Жираф», его можно делать где угодно, даже на работе, улучив для этого удобный момент. Надо выпрямиться и тянуть шею вверх, одновременно нажимая руками на плечи, чтобы они не поднимались. На вдохе тянем шею вверх и считаем до 10, после выдоха расслабляемся. И так 5-6 раз.

— «Подиум», очень полезное упражнение. Оно не только корректирует линию подбородка, но и исправляет осанку, учит ходить красивой лёгкой походкой. Это упражнение состоит в том, чтобы походить минут 5, держа на голове толстую книгу. Для удержания равновесия Вы вынуждены держать спину прямо, подбородок высоко и идти плавно и гармонично.


— «Аист», прекрасное упражнение для подтягивания мышц шеи и подбородка. Делать его надо лёжа и держа голову на весу. Вы 15-20 раз подряд поднимаете голову, как аист, пытаясь только за счёт вытягивания шеи увидеть свои ноги.

Подвязывание подбородка. Эта процедура одновременно и питает кожу, и тренирует её.
Область шеи смазывается питательным кремом, желательно с антицеллюлитными свойствами, и крепко подхватывается под подбородком, а концы бинта завязываются на макушке. Так надо выдержать ½ часа или целый час.

Подобные упражнения – прекрасный способ убрать двойной подбородок в домашних условиях.

Народные рецепты от второго подбородка

Чтобы избавиться от данного дефекта, можно воспользоваться народными способами, приведем наиболее действенные.

Дрожжевая маска
Развести 1 ст.л. сухих дрожжей в теплой воде или молока, тщательно растереть, чтобы получилась паста. Оставить на 20-25 минут, чтобы дрожжи начали работать. Затем обильно нанести смесь на область подбородка, зафиксировать повязкой из марли. Держать 2-25 минут. Смыть теплой водой.

Маска из картофельного пюре
Отварить несколько картофелин, размять, добавить немного воды и 1.ч.л. соли. Нанести состав на подбородок, закрепить повязкой, выдержать 30-35 минут. Смыть теплой водой.

Маска с глиной
Лучше применять черную и белую косметическую глину для лица при выполнении масок. Развести глину водой, чтобы получилась сметаноподобная масса. Подбородок смазать питательным кремом, нанести маску, выдержать 15-20 минут. Смыть и снова нанести крем.


Часто задаваемые вопросы

Аня, 21 год:
— До тридцати мне далеко, я не имею лишнего веса, а второй подбородок уже наметился. Что делать?

Комментарий специалиста:
— То, что Вы называете «наметился», может быть просто красивая линия шеи. Совсем не обязательно иметь лицо, обтянутое кожей. Очертания его могут быть мягкими, и это тоже красиво.

Эмма, 42 года:
— Не верю я, что всякими гримасами можно убрать второй подбородок. Вот, соседка моя все буквы обрисовала, держа в зубах карандаш. И что, помолодела она от этого?

Комментарий специалиста
— Упражнения для второго подбородка действительно помогают скорректировать его линию. Только делать это надо долго и постоянно, а лучше перевести это в привычку. Конечно, молодость не вернётся, но старость всё-таки отодвинется.

zdorovoelico.com

Что такое второй подбородок?


Почему появляется второй подбородок?

Как избавиться от второго подбородка при помощи медицины?

Простые «домашние» способы убрать второй подбородок и сделать овал лица более четким

  1. Правило 1. Если решено бороться с двойным подбородком в домашних условиях, то следует понимать, что лучше всего использовать не один какой-то метод, а несколько методов в комплексе — это ускорит достижение нужного результата и сделает результат более стойким. Однако очень важно выбирать правильные методы и способы воздействия, потому что «индюшачья шея» с провисшей дряблой кожей вместо жирненького второго подбородка врядли кого-то порадует (обе перспективы весьма нерадужны).

    Внимание! Чтобы получить первые заметные результаты по уменьшению второго подбородка в домашних условиях, понадобится не меньше месяца, а то и не меньше двух месяцев. Однако, чтобы получить желаемый результат и сохранить его, занятия и работу над своей внешностью придется продолжать постоянно.

    Прежде всего, следует понять, какова природа второго подбородка.
     


  2. Правило 2. Если второй подбородок появился в результате избыточного веса или если избыточный вес — одна из причин появления второго подбородка, то следует избавиться от лишнего веса: жир уйдет и из подбородка, хотя, скорее всего, и не в первую очередь.

    При любой диете для похудения очень важно, чтобы организм получал достаточное количество незаменимых полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые стимулируют в организме многие важнейшие процессы, в том числе и обеспечивают эластичность и упругость кожи. Именно поэтому в диетическом питании должны присутствовать жирные сорта рыбы, растительные жиры, орехи и другие группы продуктов.

    Кроме того, что следует отрегулировать свое меню, очень важно следить за количеством в рационе пищевой соли, которая способствует задержке в организме жидкости, провоцируя этим появление отеков, что немедленно сказывается и на увеличении второго подбородка.

    Очень важно! Если похудение должно избавить и от двойного подбородка, следует помнить, что слишком быстрое сбрасывание веса и недостаточное внимание к поддержанию надлежащего тонуса кожи в области шеи может привести к провисанию кожи и к образованию так называемой «индюшачьей кожи». Худеть для избавления от двойного подбородка следует не очень быстро и необходимо постоянно выполнять специальные упражнения для поддержания тонуса кожи и для укрепления мышц шеи.
     

  3. Правило 3. Следует помнить и принимать во внимание, что быстрое похудение не дает положительного результата, поскольку организм чаще всего воспринимает такую ситуацию как стрессовую и старается при первой же возможности восполнить потерянное. Так что вместо двойного подбородка можно получить и тройной. Правильнее всего худеть медленно (2-3 кг в месяц, но в год это при необходимости может составить от 25 до 40 кг) и не только при помощи пищевых ограничений, но и при помощи физических нагрузок.

    Очень важно при похудении перейти не к суровым ограничениям, а к здоровому питанию, которое позволит поддерживать здоровый вес в течение длительного времени.
     

  4. Правило 4. Чтобы избавиться от двойного подбородка, независимо от природы его появления, очень полезна физическая активность. Причем важны не только упражнения для мышц шеи и плечевого пояса, а любые физические упражнения, поскольку они ускоряют метаболизм и активизируют кровообращение во всем организме, в том числе и в шее.
     
  5. Правило 5. Если по роду деятельности приходится много сидеть на одном месте и в одной позе (например, при работе за компьютером), то очень важно не пренебрегать необходимостью делать каждый час небольшие перерывы и вставать с рабочего места, чтобы немного подвигаться.

    Очень важно при такой работе регулярно, то есть несколько раз в день, делать небольшую разминку для шеи (например, вполне подойдут повороты головы и круговые движения головой и/или другие упражнения), что способствует улучшению кровообращения и головного мозга, и мышц шеи.
     

  6. Правило 6. Не требует много времени, но может быть очень полезным самомассаж шеи и подбородка, для чего не требуется ни особенных навыков, ни дополнительного времени. Такой профилактический самомассаж — это легкое похлопывание ладонью (тыльной стороной) по шее под нижней челюстью (всего несколько легких хлопков несколько раз в день).

    Также очень хорошо зарекомендовал себя домашний гидромассаж: для этого струю воды из душа следует направить на область шеи. Чтобы массаж был правильным и приносил максимальную пользу, следует помнить о том, что в области шеи массажные движения должны направляться к лимфатическим узлам, то есть от центрального отдела шеи к области ушей.
     

  7. Правило 7. Не следует пренебрегать контрастным душем, который очень полезен для активизации кровообращения. Несомненную пользу принесут и контрастные влажные компрессы из соленой воды или из настоя лекарственных трав (особенно полезны петрушка, ромашка аптечная, мята перечная, шалфей, липовый цвет).

    Чтобы сделать такой компресс, следует смачивать полотенце или салфетку поочередно в горячем и холодном растворах и прикладывать ткань к области шеи и подбородка. Последний компресс должен быть холодным. Кроме того, очень полезны протирания кожи подбородка и шеи кубиками льда, приготовленного из травяных отваров и настоев или даже из чистой воды.
     

  8. Правило 8. Для состояния кожи шеи и подбородка очень важно положение головы во время ночного сна. Подушка должна быть невысокой, причем лучше пользоваться ортопедической, которая поможет обеспечить во время сна правильное положение позвоночника, в том числе и шейного отдела, и правильное кровообращение шеи и головы во время ночного отдыха.
     
  9. Правило 9. Во время ходьбы нельзя сутулиться и/или держать голову опущенной — это способствует появлению второго подбородка, расслабляет мышцы шеи, портит осанку, нарушает кровообращение, может вызвать головную боль или головокружения и совершенно не улучшает внешний вид.
     
  10. Правило 10. Для максимально эффективной борьбы со вторым подбородком следует вести активный и здоровый образ жизни, включая достаточные физические нагрузки, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание, здоровый сон, отказ от вредных привычек.

Выводы

mamapedia.com.ua

Причины появления второго подбородка

Генетическая предрасположенность (наследственность) обуславливает индивидуальные особенности кожи и обмена веществ. У людей, склонных к образованию второго подбородка, как правило, отмечается замедленный биосинтез белков, в результате чего восстановление коллагена происходит менее интенсивно.

Лишний вес (ожирение) в сочетании с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни также способствует формированию жировых отложений в области подбородка и щек.

Нарушение осанки вследствие слабости мышц спины или неправильных привычек (низко опускать голову при ходьбе, чтении, спать на высокой подушке, сутулиться и т.д.) создает дополнительную нагрузку на коллагеновые и эластиновые волокна, уменьшается их способность поддерживать подкожную жировую клетчатку и упругость кожи. И наоборот, привычка прямо держать голову и спать на низкой подушке придает шее красоту и подтянутость.

Кроме того, к образованию «излишков» кожи и кожных складок в области подбородка приводит резкое снижение веса, так как слабые лицевые мышцы допускают обвисание подкожно-жировых тканей.

Возрастное (после 45 – 50 лет) снижение упругости кожи лица происходит в результате естественного замедления процессов регенерации и трофики в коже и тканях. Кожа становится сухой, более дряблой, морщинистой, деформируя овал лица.

www.krasotaimedicina.ru

Упражнения для избавления от второго подбородка

Проблема второго подбородка очень распространена не только среди тех, кто страдает лишним весом, но и среди людей с нормальным телосложением. Второй подбородок мешает выглядеть красиво, даже если природа наградила человека отличной фигурой, красивой внешностью густыми волосами и аккуратными бровями. Пластические хирурги скептически относятся к избавлению от лишнего подбородка самостоятельно и в домашних условиях.

Однако опыт показывает, что лишиться второго подбородка благодаря народным методам и косметологии вполне возможно.

Причины роста второго подбородка у разных людей могут быть различны:

  • генетическая предрасположенность;
  • излишний вес;
  • возрастные изменения;
  • невыраженная нижняя челюсть;
  • неправильная осанка;
  • привычка читать в постели;
  • сон на высоких, слишком мягких подушках.

Лучший метод по избавлению от второго подбородка

Самый эффективное средство по избавлению от лишнего подбородка – похлопывание тыльной стороной ладони по нему.

Движения должны быть быстрыми, пальцы рук плотно соприкасаются друг с другом. Спустя время подбородок должен начать неметь и становиться как бы «ватным». Делать похлопывания можно неограниченное количество времени, однако не менее 1 минуты. Это упражнение очень эффективно, т.к. можно им заниматься, когда угодно: после нанесения крема вечером или утром, при просмотре телевизора или за компьютером.

Избавление от второго подбородка у подростка

Для избавления от дополнительного подбородка подростку прекрасно подойдет простая гимнастика. Нужно встать прямо, расправить плечи и поместить на голову книгу. Ходить по комнате вместе с книгой на голове не менее 10 минут, при этом пытаться не уронить книгу. Такое упражнение не только в скором времени избавит подростка от второго подбородка, но еще и улучшит его осанку.

Избавление от второго подбородка за неделю

Лучший метод по избавлению от второго подбородка

Если вы отрастили второй подбородок, то избавиться от него необходимо за неделю, вам поможет упражнение «Мокрое полотенце». Используйте длинное хлопковое полотенце. Намочите его холодной водой, потом отожмите. Один конец полотенца возьмите в правую руку, а другой – в левую. Натяните полотенце под подбородком, потом ослабьте, затем повторите действия. Такое упражнение необходимо повторять 10 раз каждый день. Тогда уже через неделю овал лица приобретет более четкие очертания, а второй подбородок уменьшится во много раз.

Избавление от второго подбородка мужчине

Избавление от второго подбородка, используя маску, содержащую витамины, придется по душе даже мужчинам. Необходимо сделать маску из сока лимона и уксуса, которыми нужно пропитать марлю и держать на втором подбородке 20 минут. Производить процедуру требуется через день. Такая маска не содержит масла и является очень действенной для мужчин.

Профилактика возниконовения второго подбородка

  • спорт;
  • активный образ жизни;
  • гимнастика для лица;
  • тщательный контроль веса.

Выводы

Проблема второго подбородка очень актуальна, поэтому разработано множество методов по избавлению от нее. Самый лучший метод – упражнения по похлопыванию второго подбородка. Подросткам избавиться от подбородка поможет нескучное упражнение – ходить по комнате, держа книгу на голове. От второго подбородка избавит за неделю упражнение с кухонным полотенцем. Мужчины со вторым подбородком оценят маску: сок лимона и уксус. Чтобы предотвратить появление дополнительного подбородка, необходимо заниматься спортом и контролировать свой вес.

slimming-club.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *