Увлажнение и питание кожи


Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами — наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, здоровой кожи. Увлажнение — неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других — переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс — одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.


Увлажнение и питание кожи
Учимся правильно увлажнять кожу дома

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой — лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?».


ма — именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.

На состояние кожи влияет множество факторов
На состояние кожи влияет множество факторов

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:

  1. Закупорка пор
  2. Потеря эластичности
  3. Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела — здоровый образ жизни:

  1. Правильное питание
  2. Здоровый сон
  3. Занятия спортом
  4. Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Увлажнение и питание кожи
Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

  1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.

  2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
  3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
  4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
  5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
  6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
  7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.


Готовьте домашние косметические средства
Готовьте домашние косметические средства

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

  1. Маски
  2. Тоники
  3. Кремы
  4. Лосьоны
  5. Отвары
  6. Компрессы
  7. Травяной лед

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.


Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после — прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Увлажнение и питание кожи
Малиновая маска

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после — прохладной. Повторять каждых 7 дней.


Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов — их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

  1. Алоэ вера — способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
  2. Ромашка — имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
  3. Липа — обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
  4. Настойка из розмарина — используется для омоложения кожи, избавления от морщин
  5. Календула — сужает поры и обезжиривает
Увлажнение и питание кожи
Полезными будут маски на основе алоэ

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента — алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.


Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир — 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения — нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Отличные домашние лосьоны можно приготовить на основе меда
Отличные домашние лосьоны можно приготовить на основе меда

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

  1. 1 ст. л. цветков липы
  2. 150 мл чистой воды
  3. 1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

  1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
  2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая — намочить салфетку и положить на лицо
  3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
  4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.


Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа — это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри — это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Не забывайте кушать достаточное количество овощей и фруктов
Не забывайте кушать достаточное количество овощей и фруктов

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние — это питьевой режим. Вода — источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма — 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине — это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный — зелёный. Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно. Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

formulakrasoty.com

Спецпроект NIVEA "Виноградное омоложение" cтартовал!

Спешите принять участие в призовых конкурсах!

Вашему вниманию:

  • Викторина "Правда и мифы о молодости": выигрывай призы!   

Увлажнение и питание кожи

  • edinstvennaya.ua

    Народные увлажняющие средства для лица

    Выбор натуральных увлажняющих компонентов достаточно широк. Можно использовать один из них или комбинировать на свое усмотрение, в результате обязательно найдутся наиболее эффективные варианты. По действию на кожу выделяют следующие природные гидратанты:

    • Желток: активный увлажняющий компонент, при необходимости получения быстрого результата применяется в чистом виде без добавок;

    Две столовые ложки оливкового масла смешайте с одним куриным желтком, нанесите на кожу слоями в несколько приемов. Оставьте на 25 минут, затем обильно умойтесь теплой водой.

    • Авокадо: источник питательных веществ, подходит для всех типов кожи, может использоваться для ежедневного ухода за кожей лица;

    Смешайте по одной столовой ложке пюре банана и авокадо, куриный желток, одну чайную ложку теплого меда. Нанесите смесь на кожу, смойте через 20 минут теплой водой.

    • Мед: хорошо увлажняет кожу, активирует поступление кислорода в клетки. Из-за аллергической составляющей принимать этот продукт нужно с осторожностью;

    Две чайные ложки жидкого меда смешайте с одной столовой ложкой творога, залейте смесь двумя столовыми ложками теплого молока, повторно перемешайте, нанесите тонким слоем на кожу лица. Через 10 минут смойте теплой водой.

    • Сметана: обогащает питательными веществами, оказывает целебное действие, особенно рекомендуется для увлажнения возрастной кожи;

    Смешайте одинаковое количество сметаны и огуречного пюре, нанесите на кожу на 20 минут, после чего смойте сначала теплой затем прохладной водой.

    • Малина: обеспечивает глубокое увлажнение для любого типа кожи, включая чувствительную, поддерживает на нужном уровне кислородный баланс клеток;

    Столовую ложку перетертых ягод малины смешайте с таким же количеством жирных сливок или оливкового масла, нанесите на 15 минут на кожу лица, смойте теплой водой.

    • Огурец: одно из лучших народных средств для основательного увлажнения кожи, которое быстро напитывает все слои эпидермиса необходимым количеством воды;

    Одну столовую ложку огуречного пюре смешайте с чайной ложкой измельченных свежих листьев базилика и чайной ложкой измельченной мяты. Нанесите смесь на кожу лица на 15 минут, смойте теплой водой.

    • Масла: обеспечивают интенсивную гидратацию кожи, проникают глубоко в клетки, обладают долговременным эффектом;
    • Кефир: содержит аминокислоты, которые обеспечивают отличное увлажнение клеток, придает лицу сияющий цвет, подходит для всех типов кожи;

    Смешайте две столовые ложки кефира, одну чайную ложку оливкового масла и половину куриного желтка. Нанесите средство на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.

    • Зеленый чай: равномерно увлажняет кожу, способствуя образованию липидов, повышает тонус тканей, налаживает циркуляцию крови в эпидермисе;

    Одну столовую ложку зеленого чая перетрите в ступке или измельчите в кофемолке до состояния порошка. Просейте порошок через сито, добавьте к нему немного воды и две-три капли базового масла виноградных косточек. Нанесите смесь на кожу лица и шеи на 10 минут, после чего смойте сначала теплой затем холодной водой.

    • Овсянка: на 10% состоит из воды, обеспечивает интенсивное увлажнение кожи, причем не только поверхностное, но и глубокое, питает клетки, положительно влияет на кожу любого типа;

    Смешайте по одной чайной ложке овсяных хлопьев, жидкого меда, оливкового масла, сока лимона и один яичный желток. Нанесите средство на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.

    • Яблоки: витамин А активно усваивается кожей и оптимально увлажняет клетки. Калий еще один источник дополнительного увлажнения, который содержится в составе яблок;

    Яблоко сладких сортов очистите от кожицы, нарежьте кубиками, залейте молоком, поставьте на огонь и варите до образования густой кашицы. Слегка охладите, теплую смесь нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

    Данный перечень природных компонентов далеко не полный, однако именно приведенные в нем продукты чаще всего применяются в народных рецептах увлажняющих средств. Перечисленные ингредиенты используются как отдельно, так и в комбинации друг с другом, их влияние на клетки кожи не уступают действию дорогостоящей косметики.

    Увлажняем кожу лица народными средствами

    Применение народных средств для увлажнения лица поможет напитать клетки влагой. В этих целях используют компрессы, крема, лосьоны, косметический лед, приготовленные из повседневных продуктов и лекарственных трав — среди всего многообразия компонентов вы обязательно найдете народное средство, которое прекрасно справится с постановленной задачей. В комплексе с увлажняющим уходом такие методы позволят быстрее исправить ситуацию.

    Фруктовый лед:

    При соприкосновении с кожей кубики льда начинают таять. Талая вода, благодаря структурным особенностям, активно впитывается клетками кожи, что способствует интенсивному увлажнению эпидермиса.

    • из банана

    Банан положите в морозильник и дайте как следует заморозится. Для использования нарежьте фрукт тоненькими кружочками, наложите на лицо и подержите 15-20 минут. Это увлажняющее средство подойдет для любого типа кожи.

    Паровые ванночки:

    Эффективно смягчают и разглаживают кожу, подготавливают ее к глубокому впитыванию полезных компонентов, входящих в состав кремов и масок. Для усиления действия в воду добавляют отвары и настои лекарственных растений.

    Увлажняющий компресс для лица

    С целью увлажнения кожи применяют компрессы комнатной температуры и холодные повязки. Они действуют в качестве заключительной процедуры для придания эпителию гладкости и упругости. Для приготовления используют мокрицу, ирис, березовые почки и листья, календулу, цветки ромашки, липовый цвет, розмарин.

    Контрастный компресс: Одну столовую ложку цветов липы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите. Ткань, сложенную в три–четыре слоя, пропитайте теплым настоем и накладывайте на лицо 3–5 раз, через каждые 1,5 минуты, чередуя с наложением ткани, пропитанной в холодной воде. Завершите процедуру нанесением холодного компресса. Ополосните кожу прохладной водой, разбавленной с одной столовой ложкой свежего лимонного сока.

    Компресс из настоя трав: Сделайте травяной сбор из мелиссы, мать-и-мачехи и ромашки в пропорции 1:1. Две столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка, дайте остыть, процедите. Пропитайте в настое салфетку из ткани и наложите на лицо. Через 20 минут ополосните кожу прохладной водой.

    Компресс из натурального сока: Пропитайте в овощном или фруктовом соке марлю или тканевую салфетку и нанесите ее на кожу лица. Через 10-15 минут снимите ткань и ополосните лицо прохладной водой.

    Умывание молоком:

    Разбавьте молоко теплой водой в пропорции 1:1. Предварительно очистите кожу лица цельным молоком, затем обильно смочите разбавленным. После чего промокните кожу мягкой тканью и нанесите питательный крем. Молоко можно заменить кефиром (для жирной кожи) или сметаной (для очень сухой кожи).

    Вместо утреннего умывания протирайте лицо лосьоном:

    Домашний увлажняющий лосьон для лица

    Лосьоны — эффективное народное средство, увлажняющее кожу. Оказывает комплексное воздействие на клетки кожи, помимо очищения насыщает дерму кислородом, активизирует выработку коллагена, повышает эластичность эпителия.

    • с лепестками розы

    Две столовые ложки розовых лепестков залейте стаканом кипятка, дайте остыть, процедите. Добавьте в жидкость две чайные ложки меда, размешайте, перелейте в стеклянную емкость для хранения, оставьте в темном прохладном месте на 2 часа. Протирайте средством кожу лица дважды в день, утром и вечером, срок хранения два-три дня.

    • с огурцом

    Стакан лечебной минеральной воды без газа смешайте с двумя столовыми ложками огуречного сока. Для интенсивного увлажнения клеток кожи протирайте лосьоном кожу лица несколько раз в день. Такое увлажняющее народное средство не подлежит хранению, использовать его можно только в свежем виде.

    • с мелиссой

    Приготовьте отвар мелиссы: Три ложки сухой травы залейте стаканом кипятка, поставьте на огонь, доведите до кипения, проварите две-три минуты на минимальном огне, снимите дайте остыть, процедите. Жидкость смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла, протирайте лицо средством два раза в день.

    • с капустой

    Мелко нашинкуйте свежую капусту, залейте молоком, дайте настояться 30 минут, процедите. Используйте лосьон в качестве очищающего средства перед сном.

    • с желтком

    Один куриный желток смешайте со столовой ложкой оливкового масла, протрите смесью кожу, через 20 минут умойтесь теплой водой. Такой лосьон подходит для увлажнения кожи лица, склонной к шелушению.

    Увлажняющие лосьоны используют ежедневно, после утренних и вечерних очищающих процедур. Чтобы дополнительно увлажнить кожу можно применить средство в течение дня, но не более четырех раза.

    Увлажняющий домашний скраб для лица

    Используя натуральные продукты, можно легко приготовить очищающее средство с эффектом увлажнения. При выборе ориентируйтесь на состав скраба: подходят ли вам компоненты, указанные в рецепте.

    • с овсянкой

    Две столовые ложки измельченных овсяных хлопьев залейте сметаной до получения кашицы. Добавьте столовую ложку оливкового масла и несколько капель касторового масла, полученную смесь массажными движениями нанесите на кожу, оставьте на несколько минут, затем смойте теплой водой.

    • с кофейной гущей

    Две столовые ложки кофейной гущи смешайте с одной чайной ложкой оливкового масла, нанесите скраб на кожу по массажным линиям, оставьте на 2-3 минуты. После чего смойте теплой водой.

    • с манкой

    Сделайте пюре из свежей сочной моркови. Столовую ложку кашицы смешайте с одной столовой ложкой манки, залейте смесь двумя столовыми ложками молока, размешайте. Нанесите средство круговыми движениями на кожу лица, через 2-3 минуты смойте теплой водой.

    • с творогом

    Три ядра грецких орехов замочите на несколько часов в молоке, после чего перетрите их пестиком. 100 грамм зернового творога пропустите через сито или разотрите в блендере. Соедините ореховую и творожную массу, добавьте несколько капель масла облепихи и базового масла арганы, перемешайте, нанесите на кожу массажными движениями. Оставьте на 10-15 минут, смойте теплой водой.

    • с бананом

    Половину спелого банана разомните вилкой. Мякоть смешайте с одной столовой ложкой овсяной муки и одной столовой ложкой жидкого меда. Нанесите смесь по массажным линиям на кожу лица, через 5 минут смойте теплой водой.

    Домашний увлажняющий скраб не должен содержать грубых абразивных частиц, все компоненты необходимо тщательно перетирать и перемалывать. Применять скрабы рекомендуется один-два раза в неделю, для очень сухой и тонкой кожи лица — один раз в неделю, чтобы избежать травмирования тканей.

    Домашний увлажняющий крем для лица

    С помощью этого народного средства можно насытить кожу влагой и питательными веществами. Наносят увлажняющие крема вечером, за несколько часов до сна, остатки снимают салфеткой. Не стоит наносить данное косметическое средство после применения тяжелой маски с плотной консистенцией во избежание закупорки пор.

    • для всех типов кожи

    Сок одного лимона смешайте с одним стаканом густой сметаны. Храните крем в холодильнике в стеклянной таре не более недели.

    • для нормальной и сухой кожи

    Разотрите мякоть хурмы в пюре, одну столовую ложку этой массы соедините с одной столовой ложкой сливочного масла, яичным желтком, одной чайной ложкой меда и тщательно перемешайте. Крем нанесите на лицо на 20-30 минут, а излишки снимите мягкой салфеткой.

    • для жирной кожи

    6 грамм желатина размочите в половине стакана воды и дайте ему набухнуть. 3атем добавьте к желатину 1 грамм салициловой кислоты, 80 грамм глицерина и 50 грамм меда. Поставьте емкость в горячую воду и мешайте до тех пор, пока медово-глицериновая смесь не станет однородной. Остудите массу, постоянно взбивая — получится крем-желе. Храните средство в холодильнике.

    Здоровая кожа отличается натуральным сиянием, чего сложно добиться при помощи макияжа. Основой успеха является комплексный подход и регулярность процедур. Кроме того, чтобы полноценно увлажнить кожу необходим не только грамотный подбор народных средств, но и ведение правильного образа жизни, который поддержит вашу красоту изнутри.

    www.beauty-practical.ru

    Зачем увлажнять кожу?

    Молодая, свежая и упругая кожа сохраняется таковой, пока не нарушится водный баланс. Как только происходит дегидратация, кожа теряет и упругость, и свежесть, и молодость. Отсюда шелушение, зуд, сухость, аллергические реакции на коже и ее раннее старение.

    В комплекс заботы о поддержании водного баланса входит как наружное создание пленки для удержания влаги с помощью кремов, так и домашние способы. Питание, прием витаминов, употребление достаточного количества жидкости, отказ от курения, регулярный уход с помощью домашних средств благотворно скажутся на общем состоянии организма, а значит и на лице тоже.

    Первое и самое важное – питание

    Недостаток витаминов неизбежно приводит к тому, что кожа недополучает необходимые ей питательные вещества. Она становится бледной, шелушащейся, дряблой, морщинистой. Теряет внутреннюю влагу.

    Ежедневный рацион питания обязан включать в себя витаминосодержащие продукты: творог, кефиры и йогурты, молоко, сливочное и оливковое масло, печень, морковка, зелень, жирные сорта рыбы.

    Садясь на диету, помните, лишая свой организм необходимых продуктов, вы наносите вред коже лица. А это увлажнение кожи изнутри, удержание необходимой внутриклеточной влаги, благодаря которой ваша кожа выглядит гладкой и молодой.

    Полтора-два литра воды, минерализованной, негазированной, а лучше родниковой, ключевой или талой (можно делать самим в морозилке) – это железное правило насыщения организма структурированной влагой. Такой, что близка по составу к плазме крови. Это залог эластичности мышц и гладкости кожи.

    Домашние методы увлажнения кожи лица

    Маски, контрастные умывания, умывания настоями трав, применение масел – неисчерпаемый список средств ухода за кожей к вашим услугам из копилки народной мудрости.

    Контрастное умывание. Попеременно погружайте лицо в теплую и холодную воду. Заканчивайте холодной. Это тренирует кожу, делает ее устойчивой к внешним воздействиям. Это простое упражнение сделает ее упругой и гладкой.

    Умывание настоями трав (петрушка, ромашка, лепестки розы, липа). Настои и отвары напитают кожу целительной силой природных средств. Кожа получит и очищение, и пользу.

    Применение масел с витамином Е и С поможет коже получить столь необходимые ей витамины красоты. Наносить на кожу чистое масло не стоит. Несколько капель масла смешайте с базовыми маслами: миндальным, персиковым или оливковым. Для одной процедуры достаточно всего чайной ложечки базового масла и двух капель лечебного.

    И конечно, маски. Питать сухую кожу нужно пару раз в неделю. Важно! Маски применяют на очищенной, неповрежденной, не имеющей раздражения коже.

    Морковная маска: сок моркови, развести в сливках и наложить ровным слоем на лицо. Помните, что морковь дает цвет загара, но на слишком бледной коже оттенок может получиться оранжевым. Попробуйте на тыльной стороне локтя руки нанести немного смеси. Если результат порадует, применяйте. Кроме пользы – это естественный природный крем для загара.

    Творожная маска – самая доступная увлажняющая маска. Творог, растертый с медом, будет полезен тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства. Зато творог с оливковым маслом хорошо переносят все.

    Облепиховый сок в качестве маски – отличное увлажнение и питание. Обмакните чистый кусок марли в сок облепихи, отожмите слегка и наложите на лицо.

    Практически все, что вы имеете на кухне в качестве питания для себя, подойдет и для питания кожи. Учитывайте индивидуальную непереносимость продуктов.

    Подходите взвешенно и разумно. Помните, что регулярное увлажнение с помощью доступных домашних средств, продлит коже молодость, отодвинет появления морщин, избавит от шелушения.

    www.kakprosto.ru

    Кожа лица – это особый разговор. Из-за постоянных негативных внешних воздействий ей необходимы постоянные внимание и забота. Только регулярный уход сможет сохранить молодость кожных покровов и цветущий вид. Уход заключает в себе несколько сложных и требующих постоянства этапов — это очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. В зависимости от типа кожи (их четыре) будет применяться каждый из этих этапов. Надо сказать, что в каждом возрастном периоде свои особенности ухода за лицом.

    Уход за кожей лица, типы кожи, ежедневное очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи

    Типы кожи.
    Вследствие постоянного негативного внешнего воздействия кожа лица обезвоживается, поэтому нехватку влаги следует постоянного восполнять. Для этого существует особая группа косметических средств увлажняющего действия. Это увлажняющие кремы, эмульсии, гели, лосьоны и т.п. подбирать такие средства необходимо с учетом особенностей и типа вашей кожи.

    Сама структура кожи у всех одинакова, различие лишь в интенсивности функционирования сальных желез на отдельных участках и в уровне содержащейся влаги. Надо сказать, что тип кожи с возрастом может изменяться, несмотря на это, правильный уход поможет поддерживать ее в отличном состоянии. Чтобы точно определить свой тип, необходимо вначале ее очистить от макияжа и загрязнений. Увлажнять после этого кожу не нужно в течение пары часов. Спустя этот промежуток времени необходимо тщательно рассмотреть свою кожу.

    Сухая кожа является признаком замедленного функционирования сальных желез. Внешне она выглядит гладкой и сухой, без жирного блеска, но при этом ощущается неприятная стянутость. Данный тип встречается в молодом и зрелом возрасте. Определить, что у вас сухая кожа довольно просто: при нажатии на ней долго сохраняется красное пятно. Поскольку защитной пленки сухая кожа не имеет, то она сильно подвержена негативным внешним воздействиям, которые приводят к ее иссушению и сильной потере влаги. При таком типе важное значение имеет постоянное дополнительное увлажнение. Признаки старения в данном варианте появляются очень рано.

    Обладателями нормальной кожи чаще всего являются молодые люди. Кожа лица отличается хорошей эластичностью, отличным уровнем увлажненности, прекрасным кровоснабжением, кожное сало также вырабатывается в норме. Шелушения практически нет, за счет чего она легко остается длительное время свежей и чистой. У нормальной кожи поры практически не заметны, нет черных точек и красных пятен. С годами данный тип становится сухим. Регулярный и правильный уход помогает долгое время сохранять кожу молодой, поэтому признаки старения на ней возникают только после тридцати лет.

    Комбинированная или смешанная кожа выражается в сухости одних участков и повышенной жирности других. Обычно чрезмерная активность сальных желез наблюдается в Т-зоне, а щеки и кожа вокруг глаз остаются сильно сухими. Именно поэтому в уходе за данным типом кожи следует пользоваться двумя типами средств, предназначенными для сухой и жирной кожи.

    Жирная и проблемная кожа характеризуется избыточным выделением кожного сала, от чего она постоянно блестит, особенно в так называемой Т-зоне (нос, лоб, подбородок). Чаще всего поры в этих областях расширены, усеяны черными точками. Если кожа лица еще и проблемная, на ней часто возникают прыщи, угревая сыпь, плюс ко всему все это дело нередко воспаляется, что отнюдь не украшает лицо. Провоцировать чрезмерную секрецию сальных желез может огромное количество факторов, среди которых и несбалансированное питание, и лишний вес, повышенное потоотделение, сбои в функционировании желез внутренней секреции и т.п. если приложить к лицу бумажную салфетку, то при жирном типе кожи на ней останутся жирные пятна. Ухаживать за данным типом лица просто необходимо, причем тщательно и регулярно. Но, несмотря на все недостатки, жирная кожа стареет позже других типов, примерно в возрасте сорока пяти лет появляются первые признаки старения.

    www.prosto-mariya.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *