Какое масло выбрать для массажа


Техник массажа великое множество, каждая древняя цивилизация создавала уникальные методики, тонко влияющие на состояние ума и тела.

Массажные приёмы основаны на принципах механического воздействия на мышцы и связки: вибрации, поглаживания, растирания, давление и растягивание.

Для обеспечения мягкости прикосновений и улучшения скользящего момента традиционно используют различные масла-основы в сочетании с ароматными эфирными вытяжками.

Хорошее масло для массажа тела

Оно должно быть прозрачным и обладать чуть уловимым запахом. В нем не должно быть осадка, взвеси Какое масло выбрать для массажаили хлопьев. Такой продукт недостаточно очищен и может нанести вред. Во время массажа кожа разогревается, поры расширяются, а через них в организм поступают полезные и вредные элементы.

Хорошее растительное масло не должно вызывать аллергических реакций (сыпи или покраснений). Не образовывает на поверхности водонепроницаемую пленку.

Добросовестные производители, заботящиеся о здоровье потребителя, используют для упаковки тару из темного стекла или пластика. Это обеспечивает защиту от солнечного света. Так же прилагают инструкцию, кратко описывающую основные свойства компонентов и способ применения смеси.


В аптеках продаются базовые и эфирные составляющие отдельно, их комбинации и готовые твердые массы для массажа (они очень удобны в дозировании).

Вазелиновое масло можно найти в любой аптеке. Это жидкий парафин, он гипоаллергенен. Превосходно подойдет для массажа, особенно для деток.
Не вызывает раздражения, сухости кожи при длительном использовании, а правильно подобранные эфирные компоненты помогут справиться с растяжками, целлюлитом и воспалительными заболеваниями кожи.

Johnson’s Baby и Bubchen разработаны на основе минерального жидкого парафина (вазелинового масла) с добавлением органических и эфирных вытяжек (экстракт календулы, лаванды и др.).

Ряд аптек имеют производство и выпускают масла под собственным брендом. Такая продукция нередко дешевле аналогов известных марок, но по качествам ничуть им не уступает.

Цена

В среднем цена в аптеках на 100 мл составляет от 50 до 100 рублей.
Оптовые закупки обойдутся дешевле, но натурально масло требует определенного температурного и светового режима: нужно прохладное помещение с отсутствием прямых солнечных лучей, по возможности темное. Идеально для хранения подойдет холодильник.


масло для волос ВеллаКомплексный уход за волосами обеспечит красивую и здоровую шевелюру, а помочь в этом призваны профессиональные серии ухаживающей косметики. Одним из популярных и эффективных восстанавливающих средств признано масло Велла, которое представлено в нескольких вариациях. Приглашаем ознакомиться с видами масел для волос Велла.

Ослабленные секущиеся волосы не только неэстетичное явление, но и признак неполадок в работе организма. Заберите в этой статье рецепты масок для восстановления секущихся волос.

Натуральное подсолнечное масло хранит в себе массу возможностей для оздоровления кожи головы и волосяных луковиц. Посмотрите видео о полезных свойствах подсолнечного масла http://ilcosmetic.ru/masla/dlya-volos/podsolnechnoe.html

Отзывы

Какое масло выбрать для массажаОльга, 23 года.

Массажем начала заниматься недавно, сначала использовала обыкновенное масло Johnson’s Baby, добавляла по несколько капель эфирных масел лаванды, жасмина и пихты. Клиентам нравился запах, а мне было приятно работать – скользит идеально, в процессе массажа все впитывается.


Максим, 46 лет. Я уже 15 лет занимаюсь массажем, перепробовал массу различных масел и средств для массажа, но пришел к выводу, что намного профессиональнее делать смеси самостоятельно. Сладкий миндаль и авокадо – это универсально. Они ни у одного из моих клиентов не вызвали каких-либо последствий, легко смешиваются между собой. Иногда использую масло алое, но его сложно найти.

Кристина, 34 года. А я домашнюю смесь делала из горчичного и розового масла. Все натуральное, легко впитывается, не оставляет пленочки. Очень нравится. Растяжки после родов маслом жожоба мазала (купила в аптеке) с жасмином, мандарином и пачули. Прошел только месяц, а они уже практически незаметными стали.

Артем, 24 года. Жена в роддом попросила принести вазелиновое масло. Очень долго думал, зачем оно ей там нужно. А потом она объяснила, что врачи именно его советуют использовать для массажа новорожденных. Дома все им мазали – и корочки на голове, и раздражения всякие, ну и массаж им делали – дочке приятно, а мы цене радуемся. Дешево и качественно.


Зачем переплачивать, если природа уже создала самые полезные ингредиенты для бальзамов и масок? Среди них и эфирное масло лимона, которое кроме множества полезных свойств имеет очень приятный аромат. Узнайте из нашей статьи о применении эфирного масла лимона для волос.

Для детей

Какое масло выбрать для массажаДетская кожа очень чувствительна к раздражителям, поэтому лучше использовать вазелиновое или стерилизованное растительное масло.

Чтобы проверить, подходит ли оно малышу, нужно парой капель помассировать руку и подождать от 20 минут до 1 часа. Если ничего нет, то им можно пользоваться.
Это справедливо и для ароматических компонентов смеси для массажа.

Популярные готовые смеси масел не должны вызывать аллергии. Пометку о гипоаллергенности ищите на упаковке.

Для новорожденных можно использовать оливковое или подсолнечное масло, лучше стерилизованное. Его греют на водяной бане минут 20, не доводя до кипения, остужают и используют для массажа.

Массажное масло для тела своими руками

Для изготовление домашней смеси масел можно использовать оливковое, подсолнечное или вазелиновое масло. Первые два продаются в любом магазине, но важно использовать только масла без запаха (рафинированные) и прошедшие полную очистку. Последнее не составит сложности отыскать в аптеке.


Кедровое масло является уникальным, поскольку по содержанию витаминов и других полезных свойств ему практически нет равных. Масло используют для лечения таких распространенных заболеваний, как гастрит, язва, различных кожных заболеваний, необходимо при повышенных умственных и физических нагрузках, наружно его применяют при сухости кожи, шелушениях, для восстановления структуры волос. Подробнее о том, как использовать кедровое масло для волос.

Рецепты

На 1 столовую ложку масла-основы добавляют не более 6-10 капель эфирного масла. Это создает легкий шлейф Какое масло выбрать для массажаароматов, а не навязчивый грубый запах.

Но для усиления эффекта допустимо применение большего количества.

Антицеллюлитные смеси масел:

  1. для усиления кровообращения и повышения упругости кожи:
    1. масло жожоба для основы – 1 ст. л. ;
    2. эфирное масло герани – 3 капли;
    3. эфирное масло грейпфрута – 3 капли.
  2. для эффективного уменьшения толщины жировой прослойки:
    1. масло виноградных косточек;
    2. эфирное масло апельсина – 7 капель;
    3. эфирное масло лимона – 3 капли.

  3. для разогревающего и подтягивающего эффекта:
    1. кунжутное масло;
    2. эфирное масло бергамота – 4 капли;
    3. эфирное масло грейпфрута или апельсина – 10 капель;
    4. эфирное масло розмарина – 10 капель.

Все смешивается в чистой таре и интенсивными движениями антицеллюлитного массажа наносится на кожу.

Интенсивные увлажняющие составы. Эффективны при растяжках:

  1. масло-основа (подойдет любое, т. к. во всех растительных маслах есть необходимые вещества);
  2. эфирное масло (по 5-7 капель):
    1. ромашка;
    2. лаванда;
    3. мята;
    4. вербена;
    5. лимон

Перемешать в чистой таре и использовать 3-4 раза в неделю.

Для интимного расслабляющего массажа:

  1. масло для секса или для базы (возьмите то, которое больше нравится);
  2. эфирные масла:
    1. роза;
    2. пачули;
    3. герань;
    4. иланг-иланг
    5. ладан.

Лучше готовить смеси непосредственно перед процедурой массажа. Заготовки хранить в таре с плотно прилегающей крышкой в темном прохладном месте.

Также можно купить готовое масло для секса.

Недопустимо использовать для массажа только эфирные масла – они слишком концентрированы. Нужна основа, в которую добавляется несколько капель эфира.


Горчичное масло – полезное, а с недавнего времени популярное средство для ухода за волосами. Широкое применение обусловлено содержанием в нем множества полезных витаминов, минералов, полиненасыщенных кислот и микроэлементов. Читайте отзывы о применении горчичного масла для роста волос.

Виды масел для массажа тела

Относительно недавно на прилавках косметических магазинов появились твердые масла для массажа тела.
Они удобнее своих жидких собратьев: избыток жидкого масла не эстетичен – полностью не впитывается и остается на коже.
Твердые масла изготавливаются из тех же компонентов:

  • базовое (кокосовое, какао, карите (ши) и другие );
  • эфирные масла (грейпфрут, роза, лаванда и т. д. );

Но к ним добавляется пчелиный воск, способствующий сохранению формы и таянию под воздействием тепла рук.

Кокосовое масло – универсальный продукт, который нашел применение в разных сферах жизни. Помимо кулинарии и медицины, это средство успешно используется еще и в косметологии, в частности, для приготовления масок для волос.
Заберите в копилочку рецепты масок для волос с кокосовым маслом.

Какое выбрать

Наиболее часто используемые масла-основы хорошо зарекомендовали себя.

Они обладают смягчающим и Какое масло выбрать для массажаувлажняющим действием, хорошо впитываются и не образуют водо- и воздухонепроницаемой пленки на поверхности кожи.


  • Оливковое – для кожи нормальной жирности.
  • Кокосовое – подходит для всех типов кожи.
  • Миндальное (из сладкого миндаля) – для чувствительной кожи.
  • Авокадо. Обладает успокаивающим эффектом.
  • Жожоба. Смягчает раздраженную кожу.
  • Из календулы – обладает антисептическим действием.
  • Из косточек винограда – увлажняет и питает кожу.
  • Кунжутное – подходит для всех типов кожи.
  • Персиковое – для нежной кожи.
  • Карите – бережно питает и смягчает.
  • Горчичное – насыщает кожу витаминами.

Как выбрать масло

Покупая масло в аптеке, нужно обращать внимание на упаковку.

Натуральное растительное масло может долго храниться только в темной упаковке (пластиковой или стеклянной). Оно должно быть однородным, без гранул и осадка.

Минеральные масла подходят для редкого применения – 3-5 раз в месяц. При частом использовании они вызывают сухость и шелушение кожи.
В отличие от натуральных, они абсолютно гипоаллергенны.
С натуральными компонентами (в том числе с эфирными маслами) нужно обращаться аккуратно: серьезную аллергическую реакцию они навряд ли вызовут, но неприятные ощущения, жжение и сыпь спровоцировать могут.

Отзывы


Какое масло выбрать для массажаМарина, 41 год.

Хочу поделиться опытом применения масла Джонсонс беби. Хоть и рекламируют его как “супер-средство для мягкости кожи”, на себе такого эффекта не испытала. Как была кожа на ногах сухая, так и осталась. Разве что сразу после применения выглядит шикарно… Но масло не впитывается и остается сверху, ходишь потом целый день как жирный чебурек!

Евгения, 21 год. Мне нравится Джонсонс беби. Пользуюсь им не часто (раз в неделю примерно) и делаю себе антицеллюлитный массаж. С любыми эфирными маслами сочетается и продается в большом объеме.

Ира, 30 лет. А я делаю против целлюлита массажное масло сама: в обычное оливковое добавляю экстракт апельсина, грейпфрута или лимона. Может я так сам массаж делаю, может это из-за смеси, но разогревающий эффект есть. И “апельсиновая корка” намного меньше стала!

Игорь, 34 года. Я мануальщик, в работе использую кокосовое масло. На мой взгляд самое оптимальное. Оно не такое жирное, как оливковое или горчичное, при этом дешевле, чем из виноградных косточек или из авокадо.

Лучшее масло для массажа

Натуральные масла хороши: легко усваиваются кожей, образуют хорошее скольжение рук во время массажа, а излишки довольно просто удаляются.

Два минуса:


  1. они способны спровоцировать аллергию;
  2. имеют короткий срок хранения при неправильных условиях.

Минеральные масла не вызываю сыпи и раздражений, обеспечивают легкость работы массажиста, но способны оставлять на коже пленку.

Посмотрите видео: виды масел для массажа

Выводы

Для расслабляющего массажа подойдет натуральное масло-основа с парой капель любимого эфирного масла.

Для антицеллюлитного массажа нужно выбирать “легкие” масла: из виноградных косточек или авокадо. Жирорасщепляющие эфирные масла: грейпфрут, апельсин, бергамот.

Для успокаивающего массажа раздраженной кожи подойдет календула, алое вера или карите с релаксирующими эфирными маслами: ромашкой, геранью, лавандой или ладаном.
Не существует универсальной формулы для идеального состава масел для массажа тела.
Все мы разные, по-разному воспринимает запахи и тактильные ощущения.

ilcosmetic.ru

Состав массажных масел

В любом массажном масле есть две группы компонентов: базовые и активные. В зависимости от количества базовых основ массажные масла могут быть однокомпонентными или многокомпонентными. Благодаря основе во время процедуры увлажненная кожа не растягивается и не раздражается. Активные компоненты призваны оказывать направленное воздействие. Это могут быть эфирные масла, антиоксиданты (витамины А, Е), микроэлементы и минералы.

Оливковое масло - источник красоты и здоровья фото4

Виды и свойства массажных масел

Видов массажных масел существует множество, но из них легко можно выделить наиболее популярные:

  • Оливковое масло хорошо питает и увлажняет кожу, но некоторым оно может показаться слишком жирным.
  • Масло из косточек персика или абрикоса подходит для чувствительной кожи, делает ее более упругой и эластичной, а также оказывает антицеллюлитный эффект.
  • Масло из виноградных косточек подходит для проблемной и увядающей кожи, помогает восстановить водный баланс.
  • Кокосовое масло считается наиболее универсальным по свойствам и консистенции, оно увлажняет, подпитывает и образует защитную пленку.
  • Масло ши используется для антицилюллитного массажа, подходит для увядающей кожи.
  • Масло из зародышей пшеницы, семян кунжута или авокадо отлично питает и увлажняет, но оно тяжелое и густое, поэтому добавляется к другой основе.
  • Масло миндаля применяется преимущественно в массаже лица, в частности зоны вокруг глаз, делает кожу мягкой и шелковистой.
  • Масло жожоба отлично впитывается, поднимает тонус и способствует разглаживанию морщин.

Какое масло выбрать для массажа

Расслабляющие эфирные масла

Расслабляющее воздействие оказывает эфирное масло бергамота, лаванды, мелиссы, жасмина, шалфея или розы. Эти эфиры действуют успокаивающе на нервную систему, нормализуют сон.

Какое масло выбрать для массажа

Тонизирующие эфирные масла

Тонизирующие эфирные масла поднимают настроение, возбуждают нервную систему и улучшают кровообращение. Используют эфирное масло черного перца, эвкалипта, фенхеля, кипариса, лимона, мускатного ореха, гвоздики, герани, базилика, имбиря, чайного дерева или мяты перечной. Нередко подбирают три или четыре компонента. Эти масла также оказывают воздействие при скованности мышц после непривычной физической нагрузки или долгой сидячей работы.

Какое масло выбрать для массажа

Антицеллюлитные эфирные масла

Лучшего эффекта от антицеллюлитного массажа поможет добиться масло лайма, фенхеля или можжевельника. Они способствуют улучшению лимфо- и кровотока, что активно воздействует на жировые отложения под кожей.

Какое масло выбрать для массажа

Эфирные масла для эротического массажа

Мощными афродизиаками с возбуждающим действием считаются эфирные масла ванили, сандалового дерева, иланг-иланга или жасмина. Массаж с этими ароматами может быть как расслабляющий, так и частью прелюдий.

Какое масло выбрать для массажа

Выбирая массажное масло, важно также отталкиваться от собственных предпочтений. Тот аромат, который подходит одному, может просто не нравиться другому или даже стать причиной головокружения и тошноты. Нередко масла для массажа приходится подбирать методом проб и ошибок, поэтому впервые средства лучше покупать в пробниках или небольших флаконах.

sovetclub.ru

Преимущества натуральных компонентов

Оно снабжает кожу питательными веществами, в результате чего она делается более упругой и шелковистой.

Масло для массажа тела

Масло для массажа тела еще полезно и тем, что в нем содержатся исключительно «природные» вещества и отсутствуют консерванты. Необходимо подчеркнуть, что естественные компоненты впитываются быстрее, чем те, которые содержатся в составе кремов. Кроме этого, они обеспечивают массажисту нужную степень скольжения по коже. Если вы выбираете эфирные масла для массажа тела, то помимо лечебного эффекта, вы сможете насладиться ароматерапией. Это значит, что ваше физическое и психическое состояние будут приведены «в гармонию».

Где лучше приобретать?

Сегодня купить масло для массажа тела очень просто. Достаточно «заглянуть» в аптечный киоск, где оно представлено в широчайшем ассортименте. Реализуется натуральный состав и в специализированных торговых точках, консультанты которых всегда придут вам на помощь, если вы затрудняетесь с выбором. В обычном магазине также можно «наткнуться» на массажное масло, при этом если вы совершите покупку, то не исключено, что вам достанутся бонусы по акциям, которые нередко устраиваются в таких супермаркетах.

Какое масло для массажа тела

Не стоит сбрасывать со счетов и виртуальные магазины. При этом лучше отдавать предпочтение надежным и проверенным интернет-продавцам. Чтобы выяснить их добросовестность, не поленитесь прочитать отзывы.

Если вы не знаете, каким маслом делать массаж тела, и боитесь сделать неправильный выбор, то помните самое главное: приобретенное вами средство ни при каких обстоятельствах не должно навредить здоровью.

Что лучше?

Как правило, специалисты, осуществляя массажные процедуры, отдают предпочтения минеральным и растительным составам. В этой связи возникает вопрос: «Какое средство полезнее, а самое главное, безопаснее»? Эксперты заявляют о том, что лучшее масло для массажа тела – это то, которое изготовлено на основе естественных растительных компонентов. По-другому его называют базовым по той причине, что такой состав прекрасно сочетается с эфирными веществами – это позволяет изготавливать массажные масла в домашних условиях.

Лучшее масло для массажа тела

В соответствии со своими индивидуальными вкусами и предпочтениями, вы можете получать разнообразные масляные смеси, которые помогут вам укрепить ваше здоровье. Однако здесь следует сделать оговорку: вы должны знать меру, когда добавляете эфирные компоненты, иначе у человека с чувствительной кожей может возникнуть на средство аллергическая реакция. По этой же причине не рекомендуется покупать уже готовые средства, содержащие повышенную концентрацию эфирных веществ.

Что касается минеральных масел, то, несмотря на их относительно невысокую стоимость, пользы от них мало. К тому же они нередко вызывают аллергию, делают кожу сухой и плохо впитываются.

Базовые средства

Рассмотрим наиболее распространенные базовые масла, которые рекомендуют использовать в тех или иных ситуациях.

Абрикосовое

Данное масло для массажа тела изобилует минералам и витаминами, оно обладает приятным ароматом и тонизирует. Его используют при изготовлении смесей, ориентированных на борьбу с целлюлитом и старением кожи.

Миндальное

Этот природный компонент используется в составах для массажа лица и области «вокруг глаз».

Эфирные масла для массажа тела

Также миндальное масло применяют для массажа ломких и секущихся волос. В сочетании с другими растительными ингредиентами оно устраняет последствия растяжения связок.

Жожоба

Данное массажное средство не обладает ярко выраженным запахом и идеально подходит для любого типа кожи. Оно быстро впитывается и эффекта «жирного блеска» после себя не оставляет. Масло жожоба применяют для нормализации состояния кожи головы, укрепления, а также роста волос.

Кокосовое

Эксперты рекомендуют использовать рафинированное кокосовое масло, поскольку оно не имеет «специфического запаха»и не провоцирует процесс закупорки пор, в отличие от своего антипода. Также оно обладает увлажняющим эффектом. Используют его для массажа кожи головы и тела. Косовое масло образует защиту и нейтрализует негативное воздействие факторов внешней среды на волосы.

Эфирные компоненты

Если вы намереваетесь приготовить массажное масло самостоятельно, то вы должны предварительно проанализировать свойства эфирных веществ, которые войдут в его состав. При этом нужно четко понимать, для каких целей вы делаете смесь, и подходит ли она для того или иного типа кожи.

Если вы, например, хотите избавиться от сухости кожи, то в состав смеси должны в обязательном порядке входить компоненты, обладающие питательным и увлажняющим действием. К ним относятся, в частности, эфирные масла ромашки, сандала, апельсина.

Каким маслом делать массаж тела

В случае, когда вы хотите снять усталость с кожи и сделать ее более эластичной, то вам не обойтись без масла каяпута и пачули.

Для людей с проблемной кожей лица необходимы смеси на основе ромашки или гвоздики.

Обладатели жирной кожи должны взять за правило пользоваться маслами с содержанием иланг-иланга, грейпфрута и бергамота.

При рубцах на теле и растяжках незаменима комбинация базового масла с такими растительными компонентами, как размарин, лаванда, мята.

Если у вас имеется проблемная кожа на руках или ломкие ногти, то устранить данные проблемы помогут средства, в составе которых содержится тимьян, эвкалипт, лимон или пачули.

Для массажа кожи головы (жирные волосы) следует воспользоваться составами на основе кедра, бергамота, кипариса.

Для сухих и ломких волос идеально подходит массажное масло, содержащее такие природные компоненты, как сандал, мандарин или иланг-иланг.

После изучения свойств эфирных компонентов, вы без труда сможете составлять оптимальные для себя композиции, и у вас отпадет необходимость тратить деньги на средство, изготовленное в промышленных условиях.

Какое масло для массажа тела лучше всего вам подходит? Безусловно, то, которое вы сделали собственными руками.

www.syl.ru

Разновидности масел для массажа

Лучшие масла для массажа

При подборе массажного масла, которым вы будете проводить процедуру в домашних условиях нужно обязательно руководствоваться важными правилами.

Последние имеют важные ключевые моменты: структуру, цели применения, а также ожидаемый эффект.

Важно, что независимо от выбранного масла, на эффективность процедуры оно никак не повлияет.

Сразу стоит оговориться, что предпочтение нужно отдавать маслам из натуральных компонентов. Все массажные продукты используются на сеансах в нескольких целях:

  • для улучшения эффективности;
  • для скольжения пальцев по поверхности кожного покрова без лишнего трения.

Масляной продукт дарит комфорт не только клиенту, но и самому исполнителю. Многие средства имеют похожие компоненты, но все же они разнятся по составляющим компонентом, а это как раз-таки определяет сферу их использования.

Существуют только две категории этого продукта – базовые и эфирные.

Базовые – что это?

Такие масла увлажняют, поддерживают тонус, а также положительно воздействуют на кожный покров. Применяют их для разных видов массажа.

А чтобы средство расходовать более экономно, отдают предпочтение профессиональным видам.

Есть перечень масел, которые уже традиционно массажистами называются базовыми:

  • миндальное (восстанавливает кожу);
  • оливковое (увлажняет и питает кожу, приводит в норму кровообращение);
  • жожоба (убирает сальный блеск кожи);
  • с экстрактом авокадо (замедляет старение, возвращает кожным покровам упругость);
  • кукурузное (благодаря гипоаллергенности является универсальным);
  • кокосовое (дарит эластичность и прекрасно питает);
  • миндальное (восстанавливает кожные покровы после возрастных изменений);
  • аграна (замедляет процесс дегенерации кожи);
  • шиповника (дарит потерянную гладкость);
  • с косточками абрикоса (повышает упругость).

Эфирные – какие они?

Лучшие масла для массажа

Второй группой являются масла эфирные. В этом вопросе решение принять будет немного сложнее насчет выбора. А все потому что у определенных видов этих масляных средств есть свои свойства, которых у других видов может и не быть.

Чтобы эффект от сеанса был положительным, нужно ответственно отнестись к приготовлению смеси и учесть компоненты каждого из средств.

Есть масла, которые помогут прогнать целлюлит, расслабиться или даже пару лет скинуть (омолаживающие).

Как выбрать эфирное масло для массажа

Лучшие масла для массажа

Вот какие эфирные масла подойдут для массажа:

  • жасминовое (поднимает настроения, устраняет усталость и напряжение, помогает в стабилизации гормонального фона);
  • апельсиновое (дает антидепрессивный эффект, а также противовирусный и антибактериальный, а в сочетании с лавандой, шалфеем и сандалом хорошо борется с «апельсиновой корочкой»);
  • персиковое (полезно использовать в ароматерапии, оно дарит покой);
  • сандаловое (имеет яркий аромат, благодаря чему приносит клиенту абсолютное умиротворение);
  • с бергамотом (повышает иммунитет, дарит хорошее настроение);
  • масло чайного дерева (благодаря большому количеству лечебных свойств является универсальным);
  • с розмарином (считается лечебным и повышает иммунитет, имеет противовоспалительный эффект);
  • грейпфрутовое (тонизирует и прогоняет тоску);
  • лимонное (усиливает работу мозга, приносит вдохновение, укрепляет иммунитет и успокаивает).

Главное здесь определиться, какого эффекта вы хотите добиться и чего ждете от сеанса. Но, как видите, многие из эфирных масел дарят расслабляющий эффект, поэтому все тревоги останутся позади.

В пользу какого масла сделать выбор?

Выбор любой продукции сегодня широк настолько, что глаза разбегаются. И у многочисленных магазинных полок очень просто впасть в ступор.

Масла исключением не стали, производители очень стараются угодить каждому покупателю. Но многие женщины, все чаще прибегают к натуральной продукции и изготавливают масло для сеанса у себя дома.

К примеру, готовят для массажной процедуры консистенции, беря за основу льняное или даже подсолнечное масла (на 60 грамм базового берется несколько капелек эфирного), добавляя отвар любимых трав.

Рецепт с маслами для массажа тела

Лучшие масла для массажа

Для рецептуры подходят универсальные масла, благодаря тому, что они могут выполнить одновременно пару функций. Их легко использовать дома.

А еще хороши для тела продукты, которые имеют в составе такие экстракты:

  • базилик;
  • имбирь;
  • жасмин;
  • шиповник;
  • ромашка;
  • шалфей.

Если планируете массаж тела, то для сеанса подойдут все существующие масляные средства. Спина в этом деле вообще не привередливая, поэтому сможете смело использовать те продукты для массажной процедуры, которые есть в наличии.

Если обрабатывать будете участок декольте и шею, то хорошо работают масла, которые способствуют регенерации эпителия, восстановлению клеток, возвращению упругости эпидермиса.

Благодаря этому тело будет выглядеть обворожительнее и моложе.

Масла для массажа лица

Чтобы лицу вернуть свежесть и здоровье, нужно в массажное масло добавить ряд дополнительных веществ, с которыми оно хорошо взаимодействуют. Стоит особенно отметить молотый перец и лимон.

Из базовых обратите внимание на экстракты бергамота, апельсина, ромашки, розалии и розмарина.

Массажи «антицеллюлитный» и чтобы похудеть

Сразу стоит отметить, что данный вид массажной процедуры оказывает на весь организм благотворное воздействие. Чтобы он был успешным, нужно применять только специализированные масляные средства.

Для этой цели подойдут эфиры лайма, фенхеля и апельсина. Кровообращение придет в норму, а лимфоток будет усилен.

Выбор средства для массажа в аптеке

Лучшие масла для массажа

Многие сходятся на том, что лучше для массажа масло выбрать все же не в масс-маркете, а в аптеке.

Важно обращать внимание на качество, характеристики продукта, срок годности, производителя, эффект, который должен быть достигнут.

Важно, чтобы всё было натуральное, компоненты природными, а также обязательное наличие витаминов.
Помните, что ни в коем случае нельзя использовать такие масла в концентрированном виде, нужно непременно разбавлять. А еще, с ними разрешено принимать ванную.

Советы от специалистов при покупке

Несколько советов при покупке:

  • понюхайте продукт – приторного запаха быть не должно, вместо него – только легкий аромат;
  • выбирайте масло холодного отжима, а в сторону рафинированного и смотреть не стоит;
  • никаких добавок быть не должно, поэтому внимательно изучите этикетку;
  • цена имеет значение – дешевых качественных масел не бывает.

После приобретения, не забывайте хранить емкость со средством под плотной пробкой и в темном месте.

Главные правила проведения процедуры

С особенной осторожностью нужно отнестись к массажу малыша или ребенка, подростка. Многие для таких случаев рекомендуют Jonson`s Baby или же специализированный крем. В этом вопросе помогут фармацевты, которые порекомендуют лучшее их лучшего.

При выборе, в первую очередь стоит отталкиваться от типа вашей кожи. Обычно, на упаковках указывается для жирной масло или сухой.

Если нужно средство с антицеллюлитным эффектом, то это указание нужно искать под названием или в инструкции.

Если вам этого недостаточно, стоит обратить внимание на профессиональные средства.

А если боитесь аллергии или раздражения, то берите, не задумываясь, детское, — оно самое безопасное и решит любые проблемы, связанные с вашей кожей.

Компоненты каждого средства приносят как индивидуальный эффект, так и общий. Массаж несет исключительно позитивное воздействие. Кроме положительных внешних изменений, повышается настроение, улучшается самочувствие, человек почувствует себя лучше.

Реальные отзывы

Наташа, 37 лет:

«Недавно я начала замечать появление апельсиновой корочки. В рекламу антицеллюлитных кремов я не особо верю, посему решила пойти сразу к знакомой массажистке. Она объяснила, что пока у меня первая стадия целлюлита, то на этом этапе справиться с проблемой вполне реально.
Для этого специалист использовала специальные техники. Как меня и предупреждали, первый сеанс был довольно болезненным, но уже через несколько, я заметила реальный результат. Я была приятно удивлена. На сеансах были использованы масла абрикосовых косточек и миндаля. Процедуры были комфортными, я очень довольна эффектом и буду продолжать дальше».

Анжелика, 28 лет:

«Несколько лет назад, я начала создавать небольшой бизнес. Так увлеклась и ушла с головой в работу, что немного упустила из внимания то, в каком состоянии мое тело. Позже стали появляться боли в пояснице, постоянно чувствовала себя усталой, а от этого настроение портилось, и я срывалась на близких людях.
Заметила, что кожа стала не такой упругой как раньше, какой-то увядшей. Подруга посоветовала сходить на массаж. Пару раз в неделю я ходила к массажистке, стало легче уже после первого посещения, боли ушли. Она использовала масло жожоба. Кожа стала молодой, а усталости, как не бывало».

Катя, 42 года:

«Мы все не молодеем, и я заметила, что морщинки плавно покрывают мое лицо. Решила, что пора заняться собой и выбрала массаж. Да и подруги посоветовали салон с опытными специалистами. Хожу туда всего месяц, но изменения просто колоссальные. Благодаря эфирным маслам – лавандовому и розы, кожа выглядит подтянутой, настроение хорошее. И голова болеть совсем перестала».

inspire2u.ru

Как правильно выполнять расслабляющий массаж?

Массаж – это один из методов восстановления психологического равновесия и физической активности, используемый в натуральной медицине. Техника массажа не является сложной в освоении. Ноги и руки можно массировать самостоятельно, а спину может обрабатывать близкий человек. Процедура успокаивает, способствует расслаблению мышц и восстанавливает жизненные силы. Для обеспечения хорошего скольжения рук кожу стоит смазать маслом для массажа или другим косметическим средством, предназначенным для этих целей.

Применение эфирных масел поможет рукам двигаться быстрее по коже. Также они приятно пахнут, благодаря чему обеспечивают гораздо более глубокое расслабление. Массажная косметика также производит ухаживающее действие. Процедуру с ней следует выполнять, аккуратно поглаживая, все движения проводят всегда в направлении сердца.

Преимущества массажной косметики

Преимущества массажной косметики для тела:

  1. Массаж расслабляет и восстанавливает душевное равновесие. Эфирное масло для массажа тела является идеальным продуктом в момент повышенного стресса – его нежный аромат успокоит нервы и поможет уснуть.
  2. Эфирные масла придают коже гладкость, улучшают ее упругость. Приятны в применении, так как обладают прекрасным ароматом. После их использования кожа становится блестящей и почти бархатной на ощупь. Они защищают кожу от вредных внешних факторов и восстанавливают баланс липидного слоя.
  3. Массаж снимает боли в мышцах и насыщает кислородом тело. Улучшает состояние иммунной системы, увеличивает жизненные силы.

Идеальное средство для массажа

Чтобы понять, какое масло для массажа лучше, необходимо его выбирать в соответствии с собственными предпочтениями, ссылаясь на состояние вашей кожи. Продукт должен содержать как можно больше натуральных экстрактов и компонентов. Благодаря этому вы получаете уверенность в том, что в эпидермис не проникнут вещества, неблагоприятно воздействующие на состояние организма и не приводящие к раздражению кожи. Масло для массажа тела готовится на основе чистых продуктов, таких как аргановое, миндальное, кокосовое масла. Их используют по отдельности, или же они могут представлять собой базу, которая соединяется с эфирными маслами.

Популярное аргановое масло называют золотом Марокко. Там оно добывается из плодов аргании. Ценится благодаря содержанию комплекса питательных веществ, прекрасно влияющих на кожу и весь организм человека. В сочетании с натуральными растительными экстрактами создает уникальный крем для тела, который легко впитывается в кожу, способствует ее регенерации и защищает от преждевременного старения. Восстанавливает ее здоровый и ухоженный вид. Это отличное решение, если нужен массаж с одновременным уходом за телом.

Базовые косметические масла

Базовые масла – не имеющие запаха смеси сложных эфиров жирных кислот растительного происхождения и получаемые путем отжима, прежде всего, из семян масличных культур. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, жирорастворимыми витаминами, фосфолипидами , фитостеринами.

Чтобы ответить на вопрос: «Какое масло подойдет для массажа?» — рассмотрим более популярные из них:

  1. Масло миндаля легко впитывается, но остается на коже еще достаточно долго, поэтому с ним хорошо делать массаж. Как правило, не раздражает кожу при условии, что у человека нет аллергии на орехи.
  2. Масло из абрикосовых косточек – более дорогое, чем масло миндаля. Имеет аналогичные свойства: довольно легко впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Богато витамином Е, оказывает омолаживающее действие. Может быть использовано для людей с аллергией на орехи.
  3. Масло жожоба – используется в косметике, имеет антибактериальные свойства, поэтому рекомендуется людям, склонных к акне на спине. Очень быстро впитывается, поэтому некоторые специалисты рекомендуют комбинировать его с другими базовыми маслами. Этот продукт может долго храниться, поэтому является хорошим выбором для людей, которые используют его довольно редко.
  4. Масло авокадо – сильно увлажняющее средство, подходит для очень сухой и стареющей кожи.
  5. Масло из виноградных косточек – легко впитывается, хорошо для жирной кожи.
  6. Оливковое – редко используется в ароматерапии из-за его характерного аромата.
  7. Масло из косточек персика – легко впитывается, содержит витамины А и Е. Хорошо подходит для массажа лица.
  8. Соевое – легко впитывается в кожу, богато витамином Е.
  9. Подсолнечное – это легкое масло, не оставляет жирной пленки на коже. Его стоит покупать в маленьких количествах, так как оно довольно быстро портится. Можно немного продлить срок его хранения, добавив к нему содержимое двух капсул витамина Е.
  10. Масло зародышей пшеницы – содержит витамины A, B, C и E. Его слишком интенсивный запах не подходит для ароматерапии, но оно эффективно для обычного массажа.

Натуральные рафинированные масла являются основным компонентом высококачественной косметики для ухода за кожей. Они обладают успокаивающими свойствами, усиливают упругость, увлажняют и омолаживают кожу. Представляют собой отличную базу для эфирных эссенций.

Эфирные масла

Для того чтобы приготовить профессиональное массажное средство, необходимо добавить эфирное масло для массажа из аптеки в базовое. Ароматические масла делятся на три ноты: верхнюю, среднюю и нижнюю. Каждая из них имеет различные свойства.

Верхняя нота – это ароматы с сильным возбуждающим действием, их запах сохраняется в течение 3-24 часов. Примерами верхней ноты являются эфирные масла:

  • бергамота;
  • базилика;
  • шалфея;
  • эвкалипта;
  • кориандра;
  • лимонника;
  • мяты перечной;
  • апельсина.

Центральная нота – менее интенсивные ароматы, с успокаивающим действием. Сохраняются 2-3 дня. Это, например, эфирное масло ромашки, лаванды, розмарина, фенхеля.

Нижняя нота – это самые тяжелые масла (держатся до недели). К ним относятся имбирное, розовое, из кедрового дерева, сандалового дерева.

Как выбрать массажную косметику?

Какое масло для массажа лучше? Выбирая массажную косметику, возьмите во внимание то, какая у вас кожа и какой цели вы хотите достичь, например, устранить целлюлит или улучшить тонус кожи.

  1. Жирная/проблемная. Специалисты рекомендуют масло жожоба или таману. Это прекрасные масла для массажа спины, склонной к угревой сыпи. Они оказывают антибактериальное, противогрибковое, противоревматическое действие.
  2. Загар, шелушение. Подойдет знаменитое аргановое масло. Устраняет проблему сухой, шероховатой кожи. Смазывайте им также локти и колени, чтобы они стали мягкими и бархатистыми. Вещества, содержащиеся в продукте, восстанавливают кожу, укрепляют клетки и защищают кожу до и после загара.
  3. Шрамы, растяжки, дефекты. Следует применить масло зародышей пшеницы. Оно содержит витамины A, B, C и E, тонизирует кожу и улучшает внешний вид рубцов и растяжек.
  4. Кожа зрелая/сухая. Здесь подойдет масло авокадо или из косточек персика. Они содержат витамин А и витамин молодости E. Хороши для массажа кожи тела и лица, ими смазывают и увлажняют сухую кожу.
  5. Головные боли. Попробуйте массаж с эфирным маслом лаванды, мяты или герани.
  6. Стресс. Для подвижных и подверженных стрессу рекомендуется использовать розовое масло или мелиссы.
  7. Простуда. При насморке и кашле поможет легкий массаж с использованием эвкалиптового, чайного и лимонного масел.

Имейте в виду, что лучше покупать масло для массажа в аптеке или в Интернет-магазине органических продуктов. Так вы можете быть уверены, что покупаете качественный оригинальный товар.

Домашняя массажная косметика

Если косметика, имеющаяся в продаже, не соответствуют вашим ожиданиям, создайте свое собственное средство в домашних условиях. Для этого достаточно взять бутылочку, например, объемом 50 мл, налить в нее одно из перечисленных ранее базовых масел, так чтобы оно заполнило емкость до половины, а затем добавить 10-15 капель выбранного вами эфирного. Вы можете создать свою собственную композицию запаха из нескольких масел. Закройте бутылочку и встряхните, чтобы все вещества в ней тщательно соединились. Такой продукт не должен долго храниться, поэтому лучше готовить порцию только на один массаж.

Чем массировать младенцев?

Для малышей используют натуральные масла холодного отжима и нерафинированные растительные масла. Только такие средства богаты жирными кислотами (линолевая, линоленовая, арахидоновая), витаминами, фитостеролами и фосфолипидами. Эти вещества питают кожу, обеспечивают ее правильное увлажнение, оказывают противовоспалительное действие, имеют защитные и восстановительные функции, благоприятно влияют на ее естественную микрофлору.

К ним можно добавить экстракт календулы, алоэ или лаванды. Эти травы имеют успокаивающее, регенерирующее, бактерицидное и защитное действие. Экстракты этих растений часто встречаются в составе известных косметических средств для детей и младенцев, например, в масле «Джонсон Беби» для массажа.

Лучшие средства для массажа младенцев и маленьких детей:

  • масло сладкого миндаля;
  • абрикосовых косточек;
  • кунжутное;
  • оливковое;
  • рисовое;
  • кокосовое.

Все они хорошо питают и увлажняют кожу, успокаивают раздражения. Могут быть использованы с первых дней жизни ребенка.

Масло для массажа: отзывы косметологов

Для ухода за кожей косметологи советуют применять натуральные растительные масла. Они считают, что такие продукты отлично заменяют обычный питательный крем для кожи лица и всего тела.

fb.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *