Грыжи под глазами как избавиться без операции


Привлекательный внешний вид для многих женщин является залогом успеха, с возрастом для сохранения красоты приходиться прилагать усилия. Достаточно часто после 35 лет под глазами образуются небольшие набухания, от которых хочется избавиться максимально быстро, так как грыжа на лице под глазами вызывает дискомфортные ощущения. Такой дефект может оказать отрицательное влияние на самооценку, так как женщина выглядит старше. На физиологическом уровне образование грыжи под глазами у девушек провоцирует нарушение кровообращения, способствует оттоку лимфы, что также оказывает отрицательное влияние на внешний вид. Многих интересует вопрос, как избавиться от грыж под глазами без операции. Такой выход возможен при отсутствии специальных показаний к хирургическому вмешательству. Существует большое количество самых разных методик, в том числе народных, с помощью которых можно быстро удалить грыжи под глазами у девушек. В любом случае при отсутствии эффекта от домашних методик следует обратиться к врачу. Показанием к хирургическому вмешательству являются грыжи под глазами, которое могут создавать затруднения при моргании.

Грыжи под глазами: причины и способы лечения


грыжи под глазами

Как проявляются грыжи под глазами у детей и взрослых, как проверить наличие патологии, от чего появляются грыжи под глазами? В норме у любого человека всегда существует запас жира под глазами, его основная функция заключается в защите глазного яблока от различных повреждений. С возрастом происходит снижение тонуса кожных покровов, кожа начинает провисать, жир становится более заметным. Патология может спровоцировать отрицательные последствия, выражение лица становится уставшим, в тяжелых случаях жировые грыжи под глазами как избавиться могут создать помехи при движении век вплоть до уменьшения обзора.

Разновидности

В настоящее время различают несколько разновидностей патологии. Перед тем как убрать грыжи под глазами, рекомендуется с ними ознакомиться.

Dermatochalasis

Заболевание, при котором наблюдается отвисшая, слабая кожа век известна под названием Dermatochalasis, течение болезни сопровождается избыточным образованием кожи на верхнем или нижнем веке.

Steatoblepharon

Такая патология, как жировые грыжи под глазами называются Steatoblepharon, патология развивается в результате ослабленной орбитальной перегородки, на следующей стадии жировые ткани распространяются на нижние веки.

Blepharochalasis

Синдром встречается не очень часто, грыжи под глазами поражают верхние веки, болезнь сопровождается отечностью, в результате чего происходит ослабление глазных тканей. Приблизительно в 50% случаев заболевание носит односторонний характер.

Во всех случаях рекомендовано удаление грыж под глазами без операции.


Причины появления грыж под глазами

грыжи под глазами как избавиться без операции самим

Многих интересует вопрос, от чего бывают грыжи под глазами, какие грыжи под глазами причины и лечение. На лице расположено большое количество мимических мышц, в результате их постоянной работ кожа теряет эластичность, образовавшееся пространство постепенно заполняется жиром. Параллельно наблюдается приток лимфатической жидкости к глазам, что ведет к образованию грыжи большой под глазами и старению. Основным фактором риска являются возрастные изменения, заболевание достаточно распространено среди самых разных категорий населения, часто в журналах можно увидеть звезды с грыжами под глазами.

Еще почему появляются жировые грыжи под глазами:

  • особенности организма;
  • разрастание жировых тканей;
  • дефицит сна;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • употребление вредной или соленой пищи;
  • ультрафиолетовое излучение;
  • использование некачественных косметических средств;
  • усталость глаз;
  • долгое сидение перед телевизором.

Установленные грыжи под глазами причины могут также быть следующие системные заболевания:

  • нарушения функционирования щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • травмы,
  • ксантелазмы;
  • патология сердечно-сосудистой системы;
  • наследственный ангионевротический отек;
  • заболевания мочевыводящей системы;
  • отек Квинке (локализованная форма);
  • амилоидоз.

Важно: Очень важно правильно установить грыжи под глазами причины, это поможет правильно выбрать методику лечения грыжа под глазами без операции. Иногда достаточно отказаться от соленой пищи и вредных привычек, больше спать, обратить внимание на качество используемых косметических средств.

Если пациент не знает, жировые грыжи под глазами как избавиться, он должен обратиться к специалисту.

Как избавиться от грыж под глазами

как убрать грыжи под глазами быстро

Сегодня существует большое количество способов, как уменьшить грыжи под глазами без операции.

Безоперационное лечение доступно всем, достаточно приложить усилия для устранения этого дефекта. При лечении грыжа на скулах под глазами рекомендуется использовать маски, гели, специальные упражнения, массажи. Высокую эффективность показывают также салонные процедуры.

Как избавиться от грыж под глазами без операции

Гели и мази

При лечении патологии применяются следующие мази и крем от грыж под глазами:


  1. троксевазин — обладает противоотечными свойствами, укрепляет сосуды;
  2. гепатромбин — подтягивающие, противовоспалительные свойства.
  3. диоптигель — противоотечные свойства, укрепление кожи век, требует длительного применения минимум 1 месяц;
  4. курозин — гель повышает эластичность кожных покровов.

Маски

Маски рекомендуется использовать в рамках комплексного лечения заболевания, наряду с массажем и упражнениями. Такой подход позволяет добиться заметного эффекта, при этом важно учитывать, что методики не обеспечивают полное излечение.

Маски:

  • многоразовые гелевые — могут применяться в холодном и телом виде, в первом случае тонизируют, снимают усталость, во втором — расслабляют, обеспечивают антиспазматическое действие;
  • альгинатные (водорослевые), в состав могут входить также эластин, коллаген, отличаются многофункциональностью: увлажняют, питают, подтягивают, способствуют восстановительным процессам.

Упражнения

Скорректировать форму век помогут также специальные упражнения, они тонизируют, способствуют расслаблению мышц лица, обладают антиспазматическими свойствами. В интернете представлено большое количество программ, самые эффективные представлены ниже:

  1. ревитонка;
  2. melanett;
  3. тибетская йога.

Лимфодренажный самомассаж лица от жировых грыжи и мешков под глазами

грыжи под глазами у девушек

Одним из эффективных методов грыжи под глазами как избавиться без операции является массаж лица, способ рекомендован также при профилактике проблемы. Специальный комплекс фейс–билдинга помогает повысить тонус мышц листа и привести их в активное состояние. При проведении массажа воздействие оказываются исключительно на нужные участки и в результате замедляются процессы старения, исчезают жировые отложения. Регулярное проведение массажа позволяет полностью убрать мешки и грыжи под глазами.

Чтобы убрать жировые грыжи под глазами, каждое утро в течение нескольких минут рекомендуется делать следующие упражнения:

  1. Осторожно массировать пальцами веки, делать легкие поколачивающие движениями пальцами. Лимфа будет течь по 2 направлениям: к носу и к вискам. Сложить пальцы рук, сделать по всей поверхности лица круговые движения, не отрывая пальцы, продолжительность выполнения упражнения составляет 1 мин. Потянуть прядь волос, выполнить упражнение по всей площади головы.
  2. Соединенные в центре лба пальцы провести к вискам от центра поглаживающими движениями, повторить три раза.

Важно: Данный метод отлично подходит для тех, кто не знает, как убрать грыжу под глазами без операции, эффективность обеспечивается при условии регулярного выполнения.

Устранение грыж под глазами у женщин и девушек в салоне

грыжи под глазами как избавиться и быть красивымИногда грыжи под глазами видны очень четко. Что делать в таких случаях, грыжи под глазами как избавиться без операции? Одним из самых результативных способов является проведение процедур в салоне, они предполагают более сильное вмешательство в кожные покровы (по сравнению с тем, которое оказывают маски и крем), но данные методики не относятся к операционным способам. В данную категорию входят такие методы, как лимфодренаж, электростимуляция, мезотерапия и другие. Косметические процедуры дают устойчивый результат, что важно для пациентов, которые не знают, грыжи под глазами как избавиться.

Электростимуляция

В рамках процедуры проводится воздействие на кожные покровы низкочастотных токов, что приводит к повышению мышечной активности. Процедура считается отличным вариантом, кто не знает как быстро убрать грыжу под глазами без операции.

Мезотерапия

Процедура предполагает применение филлеры от грыж под глазами, действие препаратов направлено на устранение жировых клеток. В состав коктейлей входят витамины, гиалуроновая кислота, экстракты — вещества помогают избавиться от обезвоживания, обеспечивают питание. Процедура активизирует восстановительные процессы, дренаж лимфы способствует отведению избытка жидкости из сосудов, в результате выравнивается тургор кожи. Мезотерапия бывает аппаратной или ручной, состав коктейлей также отличается, большой популярностью пользуются корейские филлеры дермахил под глазами от грыжи.


Фракционный фототермолиз

Еще как удалить грыжу под глазами без операции? Фракционный фототермолиз предполагает лазерное воздействие, процедура основана на свойствах лазерного луча, под направленным воздействием которого происходит разрушение жировых тканей. После проведения процедуры под глазами образуются несильные ожоги, которые быстро исчезают, но на их месте возникают центры активного восстановления кожи.

Карбокситерапия

грыжи под глазами и КарбокситерапияДанный метод удаление грыжи под глазами основан на свойствах углекислого газа, в результате попадания двуокиси газа в подкожный слой создается усиленный приток крови. Этот импульс оказывает разрушительное воздействие на клетки жира, параллельно запускается процесс синтеза коллагена.

Плазмолифтинг

При проведении плазмолифтинга с целью удаления грыжи под глазами без операции используется венозная кровь пациента. Биологический материал необходим для получения плазмы с тромбоцитами в виде геля. Введение инъекций разглаживает морщины, обеспечивает удаление грыж под глазами без операции.


RF-лифтинг/термаж

На глубокие слои кожи с помощью специального устройства оказывается высокочастотное излучение, в результате на обрабатываемом участке наблюдается повышение температуры (до 40 градусов при RF-лифтинге, до 60 — при термаже). Такое воздействие является катализатором выработки коллагена, эффект от процедуры увеличивается в течение нескольких месяцев, результат сохраняется на протяжении пяти лет.

грыжа под глазами без операцииСалонные методы пользуются спросом среди пациентов, которые не знают как убрать быстро грыжи под глазами. Некоторые способы удаление грыжи под глазами имеют противопоказания, поэтому перед их проведением обязательна консультация специалиста. Все процедуры требуют контроля и регулярной профилактики — обработанные участки нуждаются в максимальном увлажнении. К преимуществам салонных процедур можно отнести улучшение состояния кожи после них, что для многих женщин имеет большое значение.

Как в домашних условиях убрать жировые грыжи под глазами

Какие еще существуют методы грыжи под глазами как избавиться без операции? Иногда убрать самостоятельно грыжи под глазами в домашних условиях можно народными рецептами. Вообще, если мешки под глазами грыжа образовалась в результате проблем почками и обменными процессами, рекомендуется снизить потребление жидкости, грыжа под глазами без операции легко устраняется с помощью мочегонных средств.

Народные рецепты:


  • Смешать 1 ч. л. масла растительного и белой глины, держать на веках в течение 5-7 мин.
  • 1 ст. л. измельченных березовых листьев заварить в 1 ст. кипятка, процеженный настой наложить на веки.
  • 30 гр измельченной петрушки варить в течение 5 мин., смочить в процеженном растворе ватные диски, держать на веках в течение 7 мин.
  • Чайные пакетики (черный или зеленый чай) — на ночь прикладывать к векам ежедневно;
  • 5 гр белой глины и 5 гр розового масла смешать, приложить к векам, смыть, нанести специальный крем.
  • Смешать по 1 ч. л. заварки и ромашки, запарить в кипятке, настаивать 15 мин., накладывать на веки.
  • Протертую через терку картофелину завернуть в марлю, несколько раз сложить, держать на веках в течение 15 мин, после умыться теплой водой.
  • 2 ст. л. соцветий ромашки залить кипятком, разделить на 2 равные части, одну остудить, вторую подогреть. Компрессы попеременно прикладывать к векам, процедуру проводить перед сном.
  • 2 ст. л. цветов липы заварить 1 ст. воды, настаивать 15 мин., из остуженного настоя делать примочки на веки в течение 5 мин.

Отличными тонизирующими свойствами обладает мякоть авокадо, которая также наносится на веки. Хорошо помогает наложение на веки кубиков льда, их можно делать из обычной воды или травяных настоев.

При использовании народных методов следует соблюдать меры безопасности, рекомендуется избегать попадания продуктов в глаза, терапия должна начинаться постепенно, это позволит избежать аллергий. При отсутствии улучшений рекомендуется обратиться за медицинской помощью.


Удаление грыж и мешков под и над глазами хирургическими методами

грыжи под глазами операция

Если после применения различных манипуляций сохраняются жировые грыжи под глазами как избавиться от них? Операция является отличным способом устранения дефекта, который может принести большое количество отрицательных эмоций. Как удалить грыжи под глазами стоимость можно узнать в интернете.

Основные хирургические методы:

  • Скальпельная хирургия — хирург удаляет лишние ткани (кожные, жировые) с помощью аккуратного надреза по ресничному контуру или по естественной складке. При проведении операции используется общая или местная анестезия, на финальном этапе предусмотрено наложение швов, продолжительность восстановительного периода может достигать 2 недель. После того как грыжа на лице под глазами удалена, может наблюдаться небольшая отечность век, синяки. Конечный результат может быть оценен через три месяца, после операции и заживления швов.
  • Трансконъюнктивальные скальпельные методики. Данный способ предполагает минимальное вмешательство, широко используется в случаях, когда отсутствует необходимость в удалении кожных тканей. Процедура предполагает выполнение прокола иглой или небольшого разреза конъюнктивы. Шрамы после операции отсутствуют, продолжительность реабилитационного периода составляет 3–4 дня. На финальном этапе предусмотрено наложение на разрез саморассасывающихся нитей.
  • Транскоъюнктивальные лазерные методики. В данном случае удаление грыжи под глазами у мужчин проводится при помощи специального лазера, процедура требует введения местного обезболивающего. Изъятие грыжи под глазами видео проводится через надрез в конъюнктиве. К преимуществам способа относится малоинвазивность, короткий восстановительный период.

Грыжи под глазами видео

Противопоказания к операции

Перед проведением удаления грыжи под глазами хирургическими средствами необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, это позволит исключить осложнения и негативные последствия. Пациент должен сдать анализы, обязательно прохождение ЭКГ и флюорографии.

Процедура запрещена к проведению при наличии следующих противопоказаний:

  1. заболевания инфекционной этиологии (в т. ч. ОРВИ);
  2. ВИЧ, СПИД;
  3. онкозаболевания;
  4. болезни внутренних органов;
  5. сахарный диабет;
  6. синдром сухого глаза;
  7. нарушения свертываемости крови;
  8. высокое артериальное давление, которое не поддается лечению препаратами;
  9. повышенное внутриглазное давление;
  10. менструация (включая период 4 дня до или после).

Заключение

грыжи под глазами убираем самиМногие женщины не знают, как убрать грыжи под глазами — патология возникает с возрастом в результате снижения тонуса кожи и нарушений лимфооттока, она может также развиться в результате некоторых заболеваний. Легкие формы могут быть вылечены в результате нормализации обменных процессов, может помочь прием мочегонных препаратов. Проведение лечения грыжи под глазами без операции включают проведение специальных процедур, в данную категорию входят мезотерапия, лимфодренаж, электростимуляция, мезотерапия, фракционный фототермолиз и другие способы. Их проведение способствует также улучшению состояния кожи, некоторые обладают омолаживающим эффектом. Снизить проявления патологии помогут также специальные гели и маски, наибольший эффект дает их комплексное применение с упражнениями, важную роль в данном случае играет регулярность проведения.

При наличии запущенной формы грыжи под глазами проводится хирургическое вмешательство (скальпельная хирургия, трансконъюнктивальные лазерные и другие методики).

vashglaz.ru

Параорбитальная грыжа: отличие от отека век?

Припухлости на верхних и нижних веках, вызванные заполнением подкожных участков вокруг глаз жировой тканью, называют жировой параорбитальной грыжей (рис. 1).

Глазная грыжа возникает из-за ряда причин:

blepharoplast

  • снижение тургора кожи с возрастом;
  • разрастание жировой клетчатки в области вокруг глаз;
  • растяжение или прорывание мембраны и выпячивание клетчатки в подкожную область.

Причина этого заболевания — старение организма. Кожа вокруг век растягивается, ослабевают мышцы и связочный аппарат. Ускорить процесс могут и наследственные особенности организма, и строение черепа конкретного индивидуума, и нарушения гормонального баланса. Помогают этому факторы, которые влияют на состояние кожи век: алкоголь, курение, ультрафиолетовое облучение, недосыпание и стрессы.

Отличить жировую грыжу от отеков достаточно легко: отеки склонны уменьшаться и исчезать в течение суток. Параорбитальная грыжа не изменяется, и «тяжелые» очертания век остаются такими независимо от самочувствия и количества употребляемой соли или жидкости. Нередко грыжа век сопровождается гиперпигментацией кожи, атеромами и жировиками.

Можно ли избавиться от грыжи и «мешков» под глазами самостоятельно?

Рисунок 1. Жировая параорбитальная грыжаПроблема образования параорбитальной грыжи является скорее косметической и не угрожает зрению и здоровью человека. Но из-за особенностей возникновения самостоятельное устранение этого недостатка практически невозможно. Вопрос о том, как убрать грыжу, решается методом блефаропластики 2-мя основными способами:

  1. С помощью надреза и удаления излишков жира и кожной ткани. Разрез проводят по естественной складке век.
  2. Жировая клетчатка удаляется через прокол конъюнктивы глаза, с внутренней стороны века. Видимых следов после операции не остается совсем.

Массаж и гимнастика для самостоятельного уменьшения грыжи век

При имеющихся противопоказаниях к хирургическому вмешательству или при желании удаления грыжи под глазами без операции неплохой эффект оказывает массаж кожи в области век.

Ежедневное проведение такой процедуры в домашних условиях может заменить лимфодренажный массаж, выполняемый в салоне красоты.

Основные требования к массажу, выполняемому самостоятельно:

Компрессы на область грыжи

  1. Перед массажем на кожу вокруг век наносят специально предназначенный для этого увлажняющий крем.
  2. Процедуру проводить подушечками безымянных пальцев рук, избегая излишнего нажатия и растягивания кожи.
  3. Движения пальцев должны быть направлены вдоль массажных линий: от внутреннего угла глаза по верхнему веку и от внешнего угла по нижнему.

Сам массаж заключается в легком постукивании подушечками пальцев по векам в указанных направлениях. Массажные движения повторять до тех пор, пока крем не впитается в кожу полностью.

Укрепить мышцы вокруг глаз и предотвратить ускоренное образование жировой клетчатки помогают специально разработанные упражнения:

  1. Зажмурить глаза так сильно, как это возможно. Открыть максимально широко веки, не морща кожу на лбу.
  2. Делать глазами движения влево-вправо и вверх-вниз с максимальной амплитудой. Брови при взгляде вверх не поднимать.
  3. Выполнить вращательные движения глазами в одну и другую сторону.
  4. Моргать так часто, как это возможно, в течение 10 секунд. Расслабить мышцы и закрыть глаза. Широко распахнуть веки и взглянуть вверх, не поднимая бровей, расслабиться и затем посмотреть на удаленный предмет.

Такие несложные упражнения можно выполнять на рабочем месте.

Народные способы борьбы с отечностью век

Среди методов, помогающих уменьшить отеки, вызванные грыжей, значительное место занимает их лечение народными средствами:

naro

  1. Для компресса из ромашки аптечной надо 1 ч.л. цветков растения (сырье можно приобрести в аптеке) залить 1 стаканом крутого кипятка и настоять 10-20 мин до остывания. Кусочки марли, достаточные, чтобы закрыть область глазницы, смочить, слегка отжать и наложить на веки на 15-20 мин. Если цветки ромашки куплены в виде пакетиков для разовой заварки, то роль тампона могут выполнить именно они.
  2. Неплохим эффектом обладают и компрессы на основе тертого сырого картофеля с добавлением огурца, петрушки. Кашицу из овощей следует поместить на марлю и отжать излишнюю влагу. Наложить компресс на веки и держать примерно 30 минут.

К сожалению, народные средства, массаж или гимнастика могут только значительно отсрочить образование излишней жировой клетчатки и снижение упругости кожи в области век. Но это не уменьшает значение подобной профилактики и ведение здорового образа жизни для того, чтобы оттянуть визит к косметологам и пластическим хирургам. Оставайтесь молодыми дольше!


vseogryzhe.ru

Причины появления грыж под глазами

Грыжи под глазами чаще всего образовываются после 30 лет из-за того, что с возрастом кожа и мышцы на лице начинают терять эластичность. Также это явление может обуславливаться изменением расположения наружного века, которое опускается на несколько миллиметров вниз, тем самым укорачивая глазную щель и придавая взгляду тяжелое или усталое выражение.

Предупредить появление грыж под глазами можно, но в некоторых случаях все усилия могут оказаться тщетными из-за целого ряда причин. Мышцы вокруг глаз из-за частого моргания и мимических сокращений теряют тонус, что приводит к выпиранию жировой ткани и появлению мешков. Также к появлению грыж часто приводят такие проблемы со здоровьем, как нарушение микроциркуляции влаги или лимфостаз в тканях под глазами. Окологлазничная область имеет низкое количество сальных желез, что очень часто приводит к раннему старению и истончению кожи.

Кроме естественного старения кожи грыжи под глазами могут спровоцировать следующие факторы:

  1. Нарушение обмена веществ, чаще всего диагностируется у женщин.
  2. Генетическая предрасположенность или некоторые заболевания кожи, приводящие к раннему старению.
  3. Постоянные стрессы и недостаток сна.
  4. Большая мимическая активность.
  5. Алкоголь и курение.
  6. Частое нахождение под открытыми солнечными лучами без защиты.
  7. Чрезмерное использование декоративной косметики.

Важно знать! Совокупность нескольких негативных факторов может привести к образованию грыж под глазами в довольно молодом возрасте.

Характеристика грыж и метод определения степени птоза век

Глазные грыжи могут образовываться как на верхнем веке, так и под органами зрения. При появлении жировой ткани над глазами взгляд у человека кардинально меняется, становится тяжелым. Мешки под глазами также не красят человека. При большом разрастании жировой ткани грыжи могут влиять на качество зрения, уменьшать поле обзора, вызывать постоянное слезоотделение.

Всего выделяют четыре степени возрастного опущения века

  1. При первой степени появляются небольшие отеки под глазами.
  2. Вторая степень характеризуется заметным снижением тонуса круговой мышцы глаза, при которой диагностируется дополнительное опущение мягких тканей вокруг щек.
  3. Третья степень характеризуется провисанием всех тканей, которые окружают верхние и нижние веки. При третьей степени опускаются наружные уголки глаз, обвисают ткани щек, бровей, скул, появляется ярко выраженная носогубная складка.
  4. При четвертой степени птоза жировая ткань разрастается настолько, что хорошо заметные мешки провисают на скулах, что способствует обнажению нижних склер глаз.

Важно знать! При третьей и четвертой степени птоза убрать мешки под глазами без оперативного вмешательства (блефаропластики) практически невозможно. Аппаратные процедуры уменьшат дефект на лице лишь на время.

Косметические процедуры для устранения жировой ткани под глазами

Не каждый человек согласится на операцию, поэтому наиболее популярными методами избавления от мешков под глазами являются косметические процедуры. С их помощью можно не только избавиться от грыж под глазами, но и значительно омолодить и обновить кожу, придать ей сияющий и свежий вид.

Название процедуры Описание процедуры
Микротоки Это аппаратная терапия, при которой используются токи малого напряжения. С помощью биотокового воздействия на кожу нормализуется ионный обмен на клеточном уровне, улучшается лимфодренаж тканей. Во время процедур регулируется и нормализуется работа сальных желез, что способствует уменьшению грыж. Также аппаратная терапия омолаживает, подтягивает, увлажняет кожу, что значительно улучшает ее внешний вид.
Лечение микротоками проходит с помощью специальных пластин, которые накладываются на проблемные места. Также для достижения лучшего эффекта используются специальные лечебные составы, которые снимают отечность и уменьшают грыжи.
Количество процедур зависит от возраста человека, состояния кожи, размеров грыж
Термолифтинг При оздоравливающих процедурах с помощью термолифтинга также используется аппаратная терапия, при которой применяются радиоволны. Высокочастотные токи воздействуют на глубокие слои дермы и гиподермы. Эпидермис при воздействии радиочастотного излучения не травмируется.
При воздействии токов фибриллы уплотняются, что приводит к синтезу коллагена и эластина в дерме. Также термолифтинг способствует нормализации процессов фиброзирования в клетчатке, тем самым сокращая разрастание жировой ткани. Во время процедур мешки под глазами уменьшаются, улучшается лимфоток, циркуляция крови в капиллярах, нормализуется обмен веществ. Эти процедуры значительно омолаживают кожу, уменьшают морщины, способствуют выработке коллагена
Ультразвуковой лифтинг Эта процедура считается инновационной, так как при воздействии на кожу применяются ультразвуковая подтяжка. Аппарат, с помощью которого проводится процедура, визуализирует подкожные слои, благодаря чему можно индивидуально подобрать наиболее оптимальное воздействие на проблемные участки кожи. При лифтинге основное воздействие приходится на поверхностный мышечный апоневротический слой, что способствует перераспределению мышечных волокон. При аппаратном лифтинге улучшается тонус подкожного слоя, нормализация работы сальных желез, достигается равномерное распределение жировой ткани. Именно благодаря этому после процедуры мешки под глазами становятся практически незаметными.
Для достижения положительного результата чаще всего используется всего лишь одна процедура, при которой не требуется обезболивание или предварительная подготовка. Эффект сохраняется долгое время
Фракционный термолиз Для проведения омолаживающей процедуры используется лазерный луч, который с помощью специальных линз разбивается на тысячи фракций. Эти микролучи проникают глубоко в кожу на небольшом друг от друга расстоянии. Благодаря тому что каждая фракция не толще человеческого волоса, повреждения в слоях кожи являются минимальными. Но именно такое воздействие и способствует запуску образования коллагена и эластина, что способствует обновлению и омоложению всех слоев эпидермиса. При воздействии фракций на грыжи под глазами, происходит дробление жировой ткани, что способствует быстрому уменьшению отека и выпуклости на поверхности кожи.
Лечение лазером не только уменьшает грыжи, но и способствует нормализации обмена веществ, тем самым предупреждая повторное образование жировых отложений

Важно знать! По мнению специалистов использование аппаратной косметологии не избавляет полностью от грыж под глазами. Со временем жировая ткань вновь начинает формироваться на проблемных участках лица.

Упражнения, которые помогут избавиться от жировых отложений под глазами

Если мешки под глазами только начали появляться, можно попытаться остановить процесс старения и увядания кожи с помощью простых упражнений.

  1. Первое упражнение довольно простое: нужно на 30 секунд сильно зажмурить глаза, затем широко распахнуть их. Повторять упражнения можно 6-10 раз. Лучше всего делать это утром, так как активная мимика поможет быстрее разогнать отек и улучшить циркуляцию крови в тканях.
  2. Второе упражнение состоит из нескольких блоков. Вначале следует плотно закрыть глаза, посчитать до 8, затем широко распахнуть органы зрения и направить взгляд вверх. При этом нужно стараться не морщить лицо, работая лишь глазными мышцами. Блок упражнений можно проделать 5-6 раз подряд, лучше с утра.
  3. Третье упражнение выполняется поэтапно. Вначале следует поставить голову прямо, без наклона. Затем нужно глаза скосить вправо, задержать взгляд на несколько секунд. Потом следует посмотреть вперед, после чего глаза закрыть, при этом веки сжимать плотно не нужно. Таким же образом повторить упражнения на левую сторону. Чередовать направление взгляда можно 3-4 раза за занятие.
  4. Четвертое упражнение состоит из чередования быстрого моргания и расслабления век. Нужно подряд несколько раз моргнуть, плотно сжав ресницы, затем расслабить кожу лица, открыть глаза и посмотреть вперед.

Все эти комплексы упражнений можно проделывать несколько раз в сутки, но наибольший эффект достигается с утра. Через некоторое время мышцы лица окрепнут и результаты гимнастики будут видны визуально.

Важно знать! Чтобы добиться лучшего эффекта желательно сочетать упражнения для лица с рецептами народной медицины или специально предназначенными косметическими средствами.

Народные рецепты

Народные методы избавления от грыж нельзя назвать быстрыми, так как только постоянный и тщательный уход за кожей может со временем дать положительный результат. Если же уход за лицом с помощью рецептов народной медицины проводится периодически, время от времени, положительного результата можно не дождаться вообще.

Камфора и свиной жир

Если мешки под глазами стали выделяться слишком заметно, можно попробовать следующий рецепт: камфорное масло смешивается со свежим нутряным жиром в одинаковых пропорциях. Чтобы масса получилась одинаковая по консистенции, желательно пропарить ее на водяной бане до полного растворения. Получившимся кремом следует ежедневно перед сном смазывать окологлазничную область, хорошо пропитывая кожу получившейся смесью. Через несколько недель результат будет заметен, кожа увлажнится, мешки станут менее заметными.

Целебная сила петрушки

Петрушка содержит в своем составе целый комплекс витаминов, которые благотворно воздействуют на кожу. Именно измельченные листья этого растения помогут за 15-20 минут устранить некрасивые бугры под глазами. Нужно измельчить растение в кашицу и толстым слоем нанести на верхние и нижние веки. Поверх петрушки можно наложить чистую марлю или тампоны. Через четверть часа массу можно смыть и убедиться в том, что отеки под глазами заметно уменьшились.

Ромашка и липа

Грыжи под глазами можно визуально уменьшить с помощью припарок из настоя на основе цветов ромашки и липы. Настой готовится на водяной бане 2 часа: на 100 мл воды нужно взять по 2 чайные ложки сушеных цветов. Готовый процеженный и остуженный отвар наносится на глаза с помощью ватных тампонов. Держать тампоны следует 20-30 минут. Один и тот же отвар можно использовать несколько дней, храня его в холодильнике. Полный курс омолаживающих процедур должен длиться не менее 2 недель.

Сырая картошка

Сырой картофель, нанесенный на нижние и верхние веки, буквально творит чудеса. За полчаса кожа осветляется, становится более здоровой и сияющей и самое главное, некрасивые бугры под глазами исчезают. Для улучшения внешнего вида и состояния кожи можно делать процедуру с картофелем несколько недель подряд. Использовать картофель можно даже при больших грыжах под глазами, результат будет быстро заметным. Картошку нужно почистить, натереть и получившуюся кашицу приложить к проблемным зонам вокруг глаз. Держать продукт на лице следует 10-15 минут, затем смыть теплой водой и нанести крем.

Березовые листья

Если возрастные изменения стали сильно проявляться и мешки под глазами придают человеку усталый вид, можно попытаться омолодить кожу с помощью компрессов из отвара березовых листьев. Для приготовления отвара можно использовать как свежий, так и сушеный продукт. Жменю листьев нужно залить 100 мл кипятка и дать им настояться несколько часов. Затем в процеженном отваре смачиваются тампоны и помещаются на окологлазничную область на 20-30 минут. Чтобы добиться уменьшения грыж, делать эту процедуру желательно на протяжении месяца, ежедневно.

Массаж кубиками льда

Избавиться от грыж под глазами помогает простая косметическая процедура, которую можно просто и легко проводить дома самостоятельно. Если мешки под глазами слишком заметные, можно изначально приготовить целебный отвар, который впоследствии нужно заморозить. Хорошо снимает отеки под глазами отвар из коры дуба, приготовить который весьма просто: 1 чайная ложка сырья заливается стаканом кипятка. После того как отвар остынет, его нужно процедить и разлить по специальным ячейкам для льда, затем заморозить. Массажировать окологлазничную область кубиками нужно осторожно, стараясь не переохладить кожу и не вызвать покраснения. Ежедневная процедура не только снимет отеки под глазами, но и омолодит кожу лица.

Важно знать! Прежде чем начать использовать какой-либо отвар или ингредиент для омолаживания, желательно проверить, не вызовет ли продукт аллергическую реакцию. В противном случае можно спровоцировать проблемы на коже в виде высыпаний, покраснений, отека.

Видео — Как избавиться от мешков под глазами

Профилактика грыж

Мешки под глазами очень часто являются следствием вредных привычек, на которые люди не обращают внимание. Хорошей профилактикой грыж под глазами является здоровый и достаточный по времени сон. Также не стоит забывать о том, что алкоголь и никотин никогда не шли человеку на пользу, особенно ярко пагубные последствия этих привычек отражаются на стареющей коже.

Кожу под глазами нужно беречь от прямого попадания ультрафиолета. Желательно использовать защитные крема, очки от солнца. Привычку щурить глаза также нужно искоренять, иначе со временем активная мимика достаточно ярко отразиться на лице в виде некрасивых мешков и припухлостей под глазами.

Ежедневный массаж лица перед сном с применением косметических средств — хороший способ сохранить тургор кожи, избежать появления отеков и жировых отложений. Единственное, о чем нельзя забывать, массаж должен быть нежным и аккуратным.

Грыжи под глазами — не приговор, избавиться от этих дефектов можно разными способами. Если нужен мгновенный результат, то конечно же лучше всего делать блефаропластику век. Косметические процедуры и народные рецепты также эффективны, но путь к красоте лица окажется несколько сложнее и дольше. Все зависит от желания и возможности человека.

med-explorer.ru

Что такое грыжи под глазами?

Кожа нижнего и верхнего века очень нежная. С возрастом она теряет эластичность, растягивается и истончается. В ней образуются микропоры, через которые в дерму начинают мигрировать жировые клетки. Эти клетки скапливаются в сгустки, которые со временем и представляют собой грыжу.

Многие путают данную патологию с мешками под глазами, но те не заполнены жировой тканью. Да и визуально отличить те от других легко. Для этого нужно надавить на глазное яблоко, если это грыжа, то в боковой части века появится характерное выпячивание. Однако, для уточнения диагноза необходим осмотр офтальмолога, невролога и кардиолога.

Чаще всего грыжи под глазами возникают после 35-40 лет и сами по себе опасности для здоровья не представляют (за исключением редких случаев, когда разросшаяся жировая ткань сдавливает слезные протоки и вызывает произвольное слезотечение).

10 причин появления грыж под глазами

Основными факторами, способствующими возникновению патологии, являются:

  1. генетическая предрасположенность;
  2. анатомические особенности строения черепа;
  3. регулярное употребление алкоголя и курение;
  4. хроническое недосыпание;
  5. многочасовая работа за компьютером;
  6. употребление на ночь большого количества жидкости;
  7. увлечение жирной, соленой, острой, копченой пищей;
  8. нарушение гормонального фона;
  9. чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей;
  10. сильный стресс.

Возможно ли полностью избавиться от грыж под глазами без операции?

Следует заметить, что если причиной возникновения отложений являются генетическая предрасположенность и анатомические особенности, а также на стадии, когда мешки заполнены жировой тканью, избавиться от грыжи можно только хирургическим путем.

Однако, блефаропластика (операция по подтяжке век) противопоказана при:

  • сахарном диабете;
  • нарушениях свертываемости крови;
  • наличии злокачественных заболеваний;
  • глаукоме;
  • тяжелых сердечно-сосудистых и болезнях дыхательной системы;
  • ОРВИ и других инфекционных заболеваниях в остром периоде.

Восстановительный послеоперационный период длится от 2 до 7 дней, а окончательные результаты можно увидеть не ранее чем через 2 месяца.

Если проведение операции по каким-то причинам невозможно, специалисты рекомендуют обратить внимание на аппаратные методы, например, термаж, мезотерапию, плазмо- и RF-лифтинги.

Следует помнить, что данные процедуры также имеют противопоказания, характеризуются высокой стоимостью и не устраняют жировые отложения под глазами полностью, хотя эффективно подтягивают веки и делают грыжи менее заметными.

Рецепты и средства, позволяющие быстро убрать грыжи под глазами в домашних условиях

При условии соблюдения вышеперечисленных мер и регулярном использовании косметических масок, возможно не только избавиться от «грыжеподобных» мешков под глазами, замедлить разрастание патологии, но и внушительно подтянуть кожу вокруг глаз, сделать ее свежее, разгладить мелкие морщинки.

Вот самые популярные и эффективные рецепты на сегодняшний день:

Рецепт 1:

Измельчить 30 грамм петрушки и залить стаканом кипяченной воды, проварить 5-6 минут на маленьком огне. Отвар можно накладывать посредством ватных дисков или заморозить и протирать веки кубиками льда в течение 10-15 секунд, что способствует улучшению микроциркуляции крови.

Рецепт 2:

Смешать в равных пропорциях белую глину и розовое масло и нанести на 2-3 минуты. Так как глина подсушивает кожу, после процедуры желательно смазать ее кремом.

Рецепт 3:

Опустить пакетики чая в воду, а затем сразу поместить их в морозильную камеру. Прикладывание таких пакетиков к векам считается эффективным методом устранения отеков.

Рецепт 4:

Нанести тыквенную мякоть на 20-30 минут на проблемные зоны. Маска отлично питает кожу век и выводит лишнюю жидкость.

Рецепт 5:

Прикладывать к глазам кусочки вареного картофеля на 25-30 минут. Этот компресс замечательно увлажняет кожу век, а также оказывает антиоксидантное действие и повышает сопротивляемость кожи ультрафиолетовому излучению.

Помимо использования народных средств, не следует забывать и о советах косметологов – эффект от мягких пилингов, лимфодренажных массажей и увлажняющей косметики иногда превосходит все ожидания.

Профилактика развития глазных грыж

К счастью, на начальных стадиях образования грыж, если не избавиться, то замедлить процесс их разрастания на многие годы, можно. А лучше всего соблюдать профилактические меры, чтобы не допустить возникновения этой проблемы:

  • полноценный 8-часовой сон;
  • здоровое питание;
  • отказ от употребления алкоголя и курения;
  • использование качественных солнцезащитных очков и кремов для защиты от солнца;
  • укрепление нервной системы для минимизации влияния стрессовых ситуаций;
  • нормализация гормонального фона;
  • уменьшение количества времени, проводимого за компьютером;
  • использование качественной косметики для ухода за кожей глаз.

Как видите, ничего сверхъестественного в этом списке нет. Практически все рекомендации – составляющие здорового образа жизни.

Смотрим полезнейшее видео о простых, но действительно работающих рецептах не только от грыж, но и от темных кругов под глазами!

Упражнения от грыж под глазами

Эффективными для профилактики образований являются и следующие упражнения:

  1. чередовать сильное зажмуривание глаз (2-3 секунды) с открытием (6 секунд), повторить 8 раз;
  2. отводить взгляд влево и вправо, зажмуривая глаза на несколько секунд после каждого движения;
  3. совершать круговые движения глазами по часовой стрелке и против, повторить 5-7 раз в каждую сторону;
  4. двигать глазами, не зажмуривая их, вверх и вниз, а затем в стороны;
  5. закрыть глаза, открыть и посмотреть по сторонам, сделать как минимум 5 повторов.

Не забывайте, что грыжи под глазами являются всего лишь косметическим дефектом, поэтому, прежде чем решиться на радикальные меры, возможно стоит приложить немного усилий и попробовать уменьшить их проявления самостоятельно?

krasivaya24.com

Способы избавления от дефекта внешности

как убрать грыжи под глазами

Как называются грыжи в народе? Называются не очень приятно — мешки! А кому хочется носить мешки под глазами? Хорошо, что есть много способов избавления от этой напасти. Грыжа не что иное, как жировая ткань, образовавшаяся под складками кожи.

Почему появляются такие некрасивые отложения? Припухлости под глазами появляются от неправильного питания, недосыпания, курения, злоупотребления алкоголем. Но эти причины самые видимые, но есть и другие причины:

  • Серьезные проблема со здоровьем почек, мочевого пузыря.
  • Аллергия на продукты питания.
  • Патология щитовидной железы и всей эндокринной системы.
  • Аденовирусная инфекция.
  • Сдавленное состояние верхней полой вены.
  • Заболевания сердца, кровеносных каналов.
  • Синуситы, воспаления конъюнктивов.

Во всех этих случаях требуется серьезное лечение. Если нет никаких патологий, то можно искать способы лечения, чтобы обойтись без операции.

Народные методы

как убрать грыжи под глазами

Как только заметите появление мешков под глазами, не ждите значительного растяжения ткани, а приступайте к лечению народными методами. Поверьте, это очень действенный прием, но все зависит от вашего терпения, ведь все процедуры надо проводить регулярно и длительное время. А вот со значительными растяжениями мышц без блефаропластики не обойтись.

В домашних условиях удается справиться с этой проблемой, но первые результаты могут появиться после 3-4 недель от выполнения первой манипуляции.

Сначала попробуйте водные процедуры. Умывайтесь поочередно то теплой, то холодной водой, процесс умывания следует заканчивать холодной водой. Надо больше пить, ведь вода будет вымывать из организма лишнюю соль — причину появления отеков.

Отличным приемом против отеков послужат кубики льда. Как уменьшить мешочки кубиками льда?

Заморозьте отвары трав и ежедневно протирайте ими проблемную зону у глаз. Проверено на практике — подтягивающим действием обладает настой дубовой коры.

Возьмите 1 ч. ложку высушенной коры, залейте чашкой кипятка, дайте настояться в течение 2 часов. Потом настой разлейте по формочкам и положите в морозильник.

Полезное действие оказывают другие народные средства.

как убрать грыжи под глазами

  1. Кладите на глаза кружочки свежего огурца.
  2. Делайте картофельные маски. Натрите на терке картофель, массу заверните в марлю, положите под глаза на 15 минут. Когда готовите картофельное пюре, также заверните в марлю остывшее пюре, потом положите под глаза. Это самые эффективные средства от мешков.
  3. Отличная маска из яичного белка. Взбейте белок в густую пену, капните в нее 2-3 капли вяжущего вещества — жидкого экстракта гамамелиса. Он способен отлично подтянуть тонкую кожицу. Маску наносите мягкой губкой, а смывайте после окончательного высыхания белковой массы.
  4. Уменьшить отечность поможет клубника, сок листьев алоэ и чай в пакетиках. Клубнику разрежьте на ломтики и сразу приложите к глазам на 5-10 минут, лист алоэ разрежьте вдоль, приложите к проблемной зоне. Простая маска из пакетированного чая дает самые положительные результаты. Прямо из чашки пакетики прикладывайте к нужным участкам.
  5. Эффективный метод — прикладывание размятых листьев петрушки, которые тоже обладают подтягивающим эффектом.

Без массажа и гимнастики с этой проблемой не справиться.

Ежедневно делайте массаж подушечками пальчиков от переносицы по верхнему веку и от внешнего угла глаза по нижнему. Для лучшего эффекта, не забудьте нанести крем для век. Продолжительность массажа не менее 3-5 минут.

Подтянуть кожицу под глазами, а также улучшить кровообращение помогут холодные ложки. Положите ложки в холодильник, потом приложите их к участкам, требующим подтяжки. Если вы их будете обмакивать в холодные отвары трав, то результат будет еще заметнее. Отзывы от этих процедур самые восторженные!

Из личного опыта. Гимнастика для глазных мышц дает потрясающие результаты. Делайте ее дважды в день и вы скоро в этом убедитесь. Упражнения можно делать во время рекламы при просмотре телепередач, перед сном и утром после сна. Регулярно выполняйте гимнастику и вы точно обойдетесь без операции.

  • Выполняйте движения глазами слева-направо, потом вверх-вниз, не поднимая брови.
  • Зажмурьте глаза, досчитайте до 25, а потом резко распахните, при этом следите, чтобы на лбу не образовывались морщины. Сделайте 10 раз.
  • Очень эффективное упражнение – круговые вращения глазами сначала в одну, потом в другую сторону. Попутно вы улучшите зрение и память за счет массажа внутренних систем головы.
  • Быстро-быстро моргайте глазами, а потом широко их распахните. Чередование нагрузки и расслабления также поможет избавиться от дефекта.

Косметические средства от отечности

как убрать грыжи под глазами

В магазинах можно найти массу косметических средств от мешочков под глазами. Но не стоит сразу отдавать деньги, не изучив их состав. Крем от грыж должен содержать: эластин, масло чайного дерева, гепарин, коллаген, лекарственные растения, витамин E, ментол, конский каштан, троксирутин, гиалуроновую кислоту. Особенно важен последний компонент. Именно кислота делает кожу упругой и гладкой.

Пластыри могут быстро убрать отечность, особенно по утрам, но они не смогут навсегда избавить вас от этого дефекта. Пластыри должны быть пропитаны алоэ вера, продуктами зеленого чая, камелии. Их действие рассчитано всего на 12 часов.

Как избавиться от отечности при помощи пластыря? Просто приклейте на нижнее веко. Этот препарат насытит вашу кожу всеми полезными веществами, придаст ей упругость. Но не стоит пользоваться ими очень часто, чтобы не способствовать появлению морщин.

Гель или мазь должны обладать дренирующим свойством, а также нормализующим микроциркуляцию крови.

Обратите внимание на профессиональные косметические средства от Виши (Vichy). Гель Vichy Aqualia Thermal содержит гиалуроновую кислоту. Кроме этого, тюбик снабжен роликом. Ролик для подглазных мешков – превосходное изобретение, которое не растягивает кожу и облегчает нанесение косметического средства.

Современные методы удаления грыжи

как убрать грыжи под глазами

Что делать, если проблема зашла слишком далеко? Косметологи предлагают обратиться к аппаратным процедурам, например к лечению микротоками. Токи небольшого напряжения разрушают жировые клетки, нормализуют обмен между клетками, улучшают лимфодренаж тканей.

Термолифтинг, когда при помощи радиоволн происходит выработка коллагена и эластина в коже. Благодаря этой процедуре эпидермис становится упругим, подтянутым, разрастание жировой прослойки останавливается.

Удаление скопления жира ультразвуком считается самой короткой процедурой. Достаточно одного сеанса, чтобы уменьшилось скопления жира в одном месте. Он распределится по всей поверхности, отчего припухлости под глазами становятся практически незаметными.

Лазер также пришел на помощь косметологам. Воздействуя лазером на грыжи, происходит их быстрое уменьшение.

Инъекционная терапия

как убрать грыжи под глазами

При помощи инъекций в организме запускается естественная выработка эластана, коллагена и гиалуроновой кислоты, отвечающих за молодость и упругость кожного покрова. Уколы хорошо переносят все пациентки.

Многие женщины отдают предпочтение плазмолифтингу, когда инъекции делают с собственной плазмой пациента. Из крови получают биоматериал и вливают в нужные участки лица.

Мезотерапия – в подглазничную область вводят витамины и другие полезные компоненты. Терапия микроиголками дает команду клеткам кожицы на выработку своего коллагена и эластина.

Если не помогли перечисленные средства, тогда поможет операция. Среди радикальных приемов борьбы с этим дефектом внешности лучшим считается блефаропластика. Многие люди, испытавшие на себе этот метод утверждают, что жировые отложения удаляются быстро, практически безболезненно. После операции для предупреждения отечности необходимо делать вышеописанную гимнастику.

Блефаропластика считается единственным методом, при помощи которого грыжи удаляются полностью и надолго.

Посмотрите, как выглядят женщины после избавления от припухлостей.

Эффективные способы, как убрать грыжи под глазами Эффективные способы, как убрать грыжи под глазами

Изобретения для решения проблем с нижним веком

как убрать грыжи под глазами

Новые технологии призваны избавлять людей от дефекта нижних век, которые портят настроение и жизнь.

Контурная пластика. Если эпидермис нижнего века очень сильно растянут, то поможет эта новая процедура.

Химический пилинг – принудительное обновлению верхнего слоя кожного покрова.

Мезонити – комплексная подтяжка лица при помощи специальных корректирующих нитей. В дальнейшем нити рассасываются.

Не стоит забывать, что у каждой манипуляции есть свои противопоказания и побочные эффекты, о которых необходимо расспросить врача.

Что делать, чтобы обойтись без операции

как убрать грыжи под глазами

Ответ однозначный — нужна профилактика.

  • Хорошо высыпаться.
  • Наладить правильное питание.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Меньше пить газированных напитков.
  • Отказаться от солярия и чрезмерного нахождения на солнце.
  • Меньше употреблять соли.
  • Следить за своим здоровьем.

Сколько стоит операция?

как убрать грыжи под глазами

Этот вопрос волнует каждую женщину, которая отваживается на одну из этих процедур. Цена зависит от сложности манипуляции, от состояния кожного покрова, величины отечности. Стоимость начинается расти от 1900 рублей. Ниже посмотрите расценки.

  • Нижняя традиционная блефаропластика — 47 700 рублей.
  • Нижняя жиросохраняющая блефаропластика чрескожно — 54 700 рублей.
  • Нижняя жиросохраняющая блефаропластика трансконъюнктивально — 56900 рублей.
  • Вакуумно-роликовый массаж лица (лимфодренаж) — 1 900 рублей.
  • Фракционное омоложение периорбитальной зоны (лазерная шлифовка) — 7 100 рублей.
  • Термолифтинг верхних или нижних век — 10 500 рублей.

Уважаемые друзья, чтобы избежать операции, выполняйте простые процедуры — гимнастику для глаз, массаж и наносите маски. Вы убедитесь, что это действительно помогает.

Также на нашем сайте вы можете прочитать: инъекционная косметология для омоложения лица

 

anisima.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *