Что делать чтобы поправилось лицо

Оглавление:

  1. Как можно потолстеть в домашних условиях?
  2. Как полнеть правильно?
  3. Рацион для тех, кто хочет потолстеть
  4. Как потолстеть лицом?
  5. Предостережения

Все уже давно привыкли к тому, что озабоченные своим внешним видом женщины стремятся похудеть. Но, оказывается, есть и такие ситуации, когда требуется решение противоположной проблемы – как потолстеть быстро в домашних условиях.

Какие же ситуации могут подтолкнуть к этому? Вот примеры:

  • молодой актрисе со стандартно худой внешностью предложили сыграть роль достаточно пышной героини, после чего она лихорадочно ищет, как потолстеть быстро, иначе роль «уплывёт»;
  • мужчина хотел бы увидеть в исполнении возлюбленной танец живота, а его-то как раз и нет;
  • влюбившись в парня, хрупкая девушка вдруг узнаёт, что он предпочитает полненьких;
  • стройная немолодая дама, глядя в зеркале на свои морщинки, вспоминает, что у более полных её ровесниц их меньше, да они не так и заметны.

Оказывается, есть не так мало жизненных ситуаций, когда лишние килограммы могут сыграть полезную роль в судьбе.

Что делать чтобы поправилось лицо

Как можно потолстеть в домашних условиях?

Если человека волнует вопрос, как можно потолстеть в домашних условиях, то он должен отдавать себе отчёт о возможных последствиях жаркого стремления приобрести дополнительные килограммы. Ведь вряд ли прямым стремлением является набор лишнего веса. Обычно женщина, стремящаяся поправиться, имеет цель стать сексуальнее и получить округлые и заманчивые женственные формы. Или приобрести недостающую уверенность в себе и перестать стесняться в бассейне или на пляже своих выступающих косточек. Этот список можно продолжать и дальше.

Если женщину или девушку можно охарактеризовать понятием «кожа и кости», то ей следует в процессе поиска, как потолстеть в домашних условиях, обратить внимание на свой рацион. Для здорового человека нет ограничения в выборе пищи:

  • Жирные молочные продукты: сливки, ряженка, сыр, сметана.
  • Мясо: свинина, баранина, говядина, приправленные возбуждающими аппетит острыми подливами.
  • Орехи, крупы и грибы также не будут лишними.

В перерывах можно наслаждаться овощами и фруктами, богатыми клетчаткой, которые можно есть «до отвала». Но нужно следить за состоянием здоровья. Ведь если человек привык есть мало, то и его органы пищеварения научились перерабатывать лишь небольшое количество пищи. А резкое увеличение питания серьёзно перегрузит сердечнососудистую и пищеварительную систему. К тому же, калорийность пищи может повлиять и на эндокринную систему.


Если слишком худой человек имеет серьёзные проблемы со здоровьем, касающиеся пищеварительного тракта, то решая, например, как потолстеть на 5 кг за неделю, он должен проконсультироваться с врачом. Если же излишней худобы нет изначально, то нужно особенно взвешенно оценить желание прибавить несколько килограммов. Вряд ли кто хотел бы в результате обзавестись отвисшей грудью, висячим животом и лишиться талии. Для того чтобы прибавить в весе правильно, следует продумать определённую программу. В первую очередь потребуется продуманная высококалорийная диета, но её должны сопровождать активные физические упражнения, которые помогут фигуре остаться изящной и стройной. В результате фигура станет более пышной, а походка по-прежнему останется стремительной и лёгкой.

Видео о том, как потолстеть в домашних условиях

Не секрет, что поправиться всегда легче, чем похудеть. Простейший способ, как можно потолстеть, состоит в том, что нужно потреблять больше углеводов, снижая одновременно двигательную активность, и тогда калории будут расходоваться не на движение, а откладываться в жировых клетках. Но для округления фигуры это не самый лучший метод. Вес, безусловно, прибавится, но вовсе не в желательных местах.

Как полнеть правильно?


Если поставлена задача, как потолстеть за неделю, то перед её реализацией нужно проверить здоровье. Ведь худоба может быть не только наследственной, но и результатом серьёзного заболевания, например, гиперактивности щитовидной железы, анорексии и других психических расстройств. При отсутствии заболеваний можно смело полнеть.

Для ускорения набора веса калорийность пищи нужно увеличить в 1,5-2 раза, но не сразу же, а на протяжении недели или двух. Соотношения компонентов нужно изменить следующим образом:

  • увеличить на 60% количество углеводов;
  • на 20% жиров;
  • на 35% белков.

Есть следует 5-6 раз в день, причём можно припоздниться с ужином, если это не слишком будет мешать сну.

Чтобы прибавка в весе не обернулась потерей правильных форм, необходимо заниматься спортом: теннисом, плаванием, фитнесом, лыжами или коньками, катанием на велосипеде (последнее при желании, как потолстеть в ногах). Тогда будет прибавляться не жир, а мышечная масса, поэтому тело останется рельефным и станет более упругим. А если просто много есть и не двигаться при этом, то получится рыхлая сдоба с малопривлекательным видом.

Что делать чтобы поправилось лицо


Но увеличивая калорийность питания, нельзя забывать про здоровый образ жизни, ведь пищеварительная система и остальной организм не должны при этом пострадать. Чтобы все органы человека, идущего на «поправку» продолжали функционировать без сбоя, им нужно обеспечить достаточный приток кислорода, который возможен лишь в условиях двигательной активности и прогулках на свежем воздухе. Поэтому в любую погоду нужно минимум полтора часа гулять по парку, берегу водоёма, а лучше совмещать это с физическими нагрузками, если речь идёт о том, как потолстеть парню.

Рацион для тех, кто хочет потолстеть

Вот примерный рацион для того, как быстро потолстеть девушке.

  1. На завтрак молочная каша, свекольный салат, заправленный сметаной, кофе или чай с бутербродом с сыром.
  2. На второй завтрак слегка поджаренное или отварное нежирное мясо с гарниром из бобовых, пара варёных яиц, любой фруктовый или овощной сок или чай.
  3. Обед начать с овощного салата, заправленного оливковым маслом, затем съесть суп с клёцками, отварную курицу с тушёной капустой, закончить минеральной водой или чаем.
  4. Во время полдника можно ограничиться парой апельсинов или запеченных кисло-сладких яблок, киселём и творогом с мёдом.
  5. На ужин можно побаловать себя тушёной рыбой под соусом с картофельным пюре, пирогом с овощной или фруктово-ягодной начинкой, дополнив это несколькими сливами и чаем.
  6. За час до сна останется съесть порцию творожной запеканки со сметаной и выпить стакан отвара шиповника или ромашки.

В этом ежедневном рационе можно менять на разные дни супы, крупы, виды мяса, фрукты и овощи. Каши и макароны можно разнообразить, но каждый день должно присутствовать мясо, рыба, овощи и фрукты. Желательно использовать хлеб грубого помола.

При таком обилии пищи организму требуется больше жидкости, поэтому в день нужно выпивать 2-3 литра воды, но не злоупотреблять солью.

Если питаться так каждый день и сочетать это со здоровым образом жизни и физической активностью, то лишние калории будут равномерно распределяться по телу, которое сохранит правильные пропорции, а прирост произойдёт в ожидаемых местах.

Видео о том, как быстро потолстеть девушке

Как потолстеть лицом?

Иногда женщины интересуются, как потолстеть лицом, для чего нужно:

  • Перестать нервничать, поскольку от переживаний лицо худеет в результате того, что подкожная клетчатка, реагируя на постоянный стресс, истончается, а кожа теряет эластичность.
  • За кожей лица нужно тщательно ухаживать: очищать, увлажнять и питать её. Лицо может выглядеть осунувшимся и худым только из-за тусклой кожи, потерявшей цвет.
  • Для лицевых мышц также можно устраивать гимнастику. Вообще с помощью диеты невозможно «подкачать» только одно лицо, как люди обычно делают с помощью особых упражнений в спортзале. Гимнастика для лицевых мышц позволит укрепить их, сделать кожу более упругой, а это уже благотворно скажется на овале лица.

  • В составе питания должно присутствовать много белков и аминокислот, которые в первую очередь формируют клетки кожи. Даже если и не удастся заметно поправиться в лице, то хотя бы кожа засияет здоровьем, щёки округлятся, и смягчится овал.

Предостережения

Что делать чтобы поправилось лицо

Встречается немало рекомендаций для быстрого набора веса, которые предлагают воспользоваться для этого неограниченными количествами сладкой газировки, чипсов, гамбургеров, сладких и жирных кондитерских изделий. Но такой рацион, пресыщенный продуктами быстрого питания, наверняка принесёт не только прибавку в весе, но и серьёзно может подорвать здоровье. В картофеле фри, гамбургерах и т.д. содержится огромное количество консервантов, они забивают сосуды холестерином, а кишечник шлаками, к тому же содержат много канцерогенных веществ. Если уж и полнеть, то только на полезной и здоровой пище.

Есть ли у Вас секреты, как быстро потолстеть, не навредив организму? Поделитесь ими в комментариях.

www.rutvet.ru


Отвечая, почему лицо худеет, можно выделить несколько причин, но они сводятся к рассасыванию подкожного жира. Как правило, при попытке снизить массу тела, у многих лицо худеет практически сразу, особенно если у человека никогда не было ни двойного подбородка, ни пухлых щечек. А вот от излишней округлости лица, делая его овал более утонченным и изящным, непросто, для этого придется соблюдать специальную диету. Если вы желаете избавиться от двойного подбородка, нужно ежедневно выпивать около двух литров очищенной воды, лучше «минералки» без газа, а также не отказываться от зеленого чая.Нередко округлость лица связана не с жировыми отложениями, а с отеками, но возникновение последних может происходить из-за того, что организм вынужден постоянно накапливать жидкость в силу ее недостаточного поступления. Хотя распространено мнение, что отеки возникают из-за чрезмерного употребления жидкости, но это далеко не так, их появлению больше способствует пересоленная пища. Другая рекомендация, как похудеть лицом, касается рациона. Так, 50% рациона должны составлять только свежие фрукты и овощи, содержащие нужное количество клетчатки и витаминов, и лишь остальные 50% — это совокупность всех других продуктов. Чтобы быстро похудеть лицом, фруктовые и овощные блюда, включая рагу и салаты, нужно употреблять трижды в день, ни пропуская их ни в один прием пищи, а одно яблоко или тертая морковь станут отличной альтернативой полднику.
ухлость лица, отеки под глазами, недостаток жидкости зачастую связываются с недостаточно хорошей работой печени, функционирование которой нарушается благодаря негативному воздействию алкоголя. А лицо худеет постепенно, если полностью исключить из рациона не только крепкие спиртные напитки, но и безобидное на вид пиво.Избавиться от пухлых щечек и полного подбородка поможет специальный массаж лица, который любая женщина может делать сама. Для этого нужно смочить махровое полотенце в горячем отваре из тысячелистника, шалфея, липового цвета и ромашки, хорошенько выкрутить, а затем растянуть. Если таким полотенцем хлопать себя не мене 15-20 раз по подбородку, а также по щекам, можно улучшить кровоотток и растворить подкожный жир на лице. Но между ударами полотенцем следует выдерживать паузы примерно по 10-15 секунд между каждым хлопком и наносить слишком сильных ударов, так как в противном случае можно повредить кожу.

www.kakprosto.ru

 

Красивый овал лица, приятные округлости, розовая и здоровая кожа – это главные признаки красоты и молодости. Многие девушки мечтают об этом, но не знают, как поправиться на лицо, но при этом уберечь фигуру. Конечно, лицо – это «витрина» человека, на него смотрят собеседники при разговоре и общении, люди зачастую складывают свое мнение о человеке посредством одного взгляда в лицо, пусть зачастую оно и является ошибочным.
остренные, худые черты, выпирающие кости черепа для многих создают иллюзию того, что обладательница худого лица имеет злобный, хищный характер. В то же время те, кто наделен пухлыми щеками и округлым, полным лицом, кажутся нам добрыми и приятными в общении. Это первое впечатление, иллюзия не соответствующая действительности, которая зиждется на определенных стереотипах человеческого мышления, но с ними приходится считаться. Всем нам хочется создавать приятное впечатление.

Для тех, кто задается вопросом, как поправиться на лицо, хочется сказать следующее. Очень часто случается так, что лицо становится худым и заостренным не из-за того, что человек сам по себе не является полным. Здоровые, стройные люди очень часто являются обладателями красивых, умеренных пропорций лица. Следствием сильной худобы могут стать сильные нервные потрясения, стрессы, лицо может похудеть от переживаний. Именно так подкожная клетчатка реагирует на стрессы, поскольку структура ее изменяется. Конечно, легко сказать «перестаньте нервничать» и «избегайте стрессов», но что делать тем, у кого жизнь полна переживаний и эмоций? Как поправиться на лицо тем, чьи будни насыщены нервными событиями? Может быть, стоит попробовать относиться ко всему более просто, стоит попробовать принимать успокоительные препараты, стараться больше отдыхать, уделять должное внимание полноценному ночному сну. Из успокоительных можно посоветовать те, которые произведены на растительной основе, следует обратиться за помощью к народной медицине, испробовать полезные травы и настои.


Обязательно следует помнить о том, что никто еще не отменял ежедневный уход за кожей своего лица. Кожа лица определяет большую часть его общего вида, поэтому нужно ее питать, очищать, увлажнять. Иногда случается так, что лицо выглядит излишне худым вследствие того, что кожа приняла серые оттенки, потускнела. Различные питательные крема, лосьоны, полезные маски, помогут оздоровить кожу и сделать лицо более ярким, красивым. Впрочем, большинству женщин не стоит объяснять всю пользу различных косметических процедур.

Практически невозможно при помощи определенной диеты похудеть или поправиться в определенном, «проблемном» месте. Для этого необходимы свои физические упражнения, тренировки мышц, в том числе это касается и лица. Другие участки нашего тела мы можем корректировать в спортзале, но как поправиться на лицо благодаря тренировкам? Для этого существуют свои упражнения, гимнастика лицевых мышц, поддерживающая упругость кожи и корректирующая овал лица.

Наконец, нельзя обойти вниманием и такой фактор, позволяющий сделать лицо более полным, как правильное питание. Пища должна быть насыщена белками, аминокислотами – это необходимый материал для формирования клеток нашей кожи. Правильное питание, в сочетании с другими рекомендациями позволит сделать лицо более выразительным, красивым, пышущим здоровьем.

Автор: Портал похудеем

poxudeem.ru

  • вра­ли на со­бе­се­до­ва­ния при­укра­ши­ва­ли свои до­сти­же­ния
  • вы про­ве­ря­ли сво­е­го пар­ня или му­жа на на­ли­чие об­ще­ния
  • как снять ро­зо­вые оч­ки?
  • де­воч­ки, как вы от­но­си­тесь к гор­мо­наль­ным ле­кар­ствам?
  • на сай­тах ни­ще­бро­ды или те, ко­му ну­жен секс за день­ги.
  • как вы от­но­си­тесь к при­ем­ным де­тям? я вот, на­при­мер,
  • баль­зам, мас­ки, утюж­ки, ла­ки. чтобы пря­мые во­ло­сы
  • ты­ка­ют по­ку­па­те­ли на ма­ми­ной ра­бо­те! вы­гля­жу я мо­ло­же,
  • за что та­кая це­на?! это все де­ла­ет­ся эле­мен­тар­но!
  • све­кровь ска­за­ну­ла! абор­ты де­лаю вти­ха­ря по­это­му де­ток
  • есть ли от­ли­чая меж­ду за­муж­ней де­вуш­кой и нет? а у
  • что озна­ча­ет коль­цо на безы­мя­ном паль­це ле­вой ру­ки?
  • ко­му за 40! мне так страш­но. у ме­ня сей­час кри­зис
  • на­зо­ви­те кни­гу, чи­тая ко­то­рую, лег­ко про­ехать свою
  • по зад­ней стен­ке гор­та­ни сте­ка­ет эта слизь в рот!
  • но­ги трут­ся друг об дру­га. ре­ши­ла до­пол­ни­тель­но за­ни­мать­ся
  • по­сто­я­ла по­ку­ри­ла, он ря­дом с ней. и ви­жу этот кадр
  • вме­сте спим, ку­ша­ем, ез­дим в по­езд­ки! все­гда и вез­де
  • кто был в тур­ци? как и где по­зна­ко­мить­ся с мест­ным
  • пла­ни­рую бе­ре­ме­ность, из-за боль­шой стре­со­вой за­держ­ки
  • ко­гда по­ве­дет­ся, жест­ко об­ло­мать. толь­ко у него де­вуш­ка
  • с чем вы еди­те ма­ри­но­ва­ный им­бирь, кро­ме су­ши, ро­лов?
  • оце­ни­те! па­рень бро­сил ра­ди де­вуш­ки мо­дель­ной внеш­но­сти!
  • где ты ви­де­ла де­вуш­ку в 28? это уже ба­ба! от­ку­да бе­рут­ся
  • я по­ве­лась и в ито­ге за­бе­ре­ме­не­ла! до сих пор в шо­ке!
  • па­рень ку­са­ет ре­бен­ка! по­яв­ля­ют­ся си­ня­ки на те­ле и
  • ува­жа­е­мые те­ти, пе­ре­стань­те за­ви­до­вать кра­си­вым, успеш­ным
  • до 40 лет один муж­чи­на за всю жизнь! мож­но по­сме­ять­ся
  • секс без обя­за­тельств! за­дол­ба­ло объ­яс­нять этим ту­пым,
  • хо­чу по­участ­во­вать но глав­ное, чтобы не мо­ше­ни­ки.
  • кто по­ку­пал ба­зы по­став­щи­ков? ре­аль­но ли это или врут?
  • муж утром при­е­дет, ес­ли ни не вер­нут­ся, то мне ко­нец!
  • с кон­фе­та­ми, шо­ко­ла­дом и пе­чень­ка­ми рас­тать­ся не мо­гу.
  • внуч­ку из­на­си­ло­ва­ли трое недо­нос­ков. и то­гда дед от­стре­лил
  • пе­ре­нос­чи­ки опас­ных за­боле­ва­ний! доч­ка при­нес­ла по­пугая
  • ру­ки недо­ста­точ­но мяг­кие! на­шел кор­по­ра­тив­ный крем.
  • ни­ко­му не нрав­люсь! я та­кая стрём­ная! вро­де ста­ра­юсь
  • на­ча­ла печь тор­ти­ки для се­бя. как-то за­ка­за­ла сы­ну
  • муж за­став­ля­ет ме­ня но­сить вед­ра и меш­ки! утром у
  • кто про­дви­гал свой ака­унт в ин­ста­гра­ме? ра­бо­та­ет или
  • силь­но кру­тит в жи­во­те. ни­чем не сни­ма­ет­ся.
  • не мо­гу без жир­ной еды! да­же кон­фет так ни­ко­гда не
  • оде­ли бы?
  • как вам та­кие бо­со­нож­ки? ка­кую вы­со­ту вы­бра­ли бы?
  • де­воч­ки, хелп! очень-очень бо­лит низ жи­во­та! тер­петь
  • у го­ге­на 60-лет­ня же­на. у них есть клуб­нич­ка?
  • му­жа не хо­чу! а вот на ку­рье­ра го­то­ва на­бро­сить­ся!
  • со­всем некра­си­вая. по­сто­я­но гно­би­ли из-за внеш­но­сти,
  • очень по­ни­жен тг (ти­рео­троп­ный гор­мон). у ко­го та­кое
  • спря­та­лась от ка­ме­ры и из сум­ки тас­ка­ла кус­ки са­ла
  • ес­ли нет дру­гих ва­ри­ан­тов, по­шли бы?
  • страш­но ту­пая. по­зо­рюсь. ко мне от­но­сят­ся с жа­ло­стью
  • ни од­на дев­ка его недо­стой­на! чтоб сы­ноч­ка на ра­бо­те
  • по­дер­жи­те по­жа­луй­ста! я до 24 лет хра­ни­ла се­бя, а
  • по­хва­ста­лась ма­ме! ска­за­ла: фу, бе­гом сда­вать!
  • кто поль­зу­ет­ся мен­стру­аль­ной ча­шей? где и как вы хра­ни­те
  • по­со­ве­туй­те хо­ро­ший жир­ный крем для су­хих рук.
  • мне очень нра­вит­ся ху­дое те­ло, это очень эс­те­тич­но,
  • фо­то­шо­пят се­бя до неузна­ва­е­мост а как по­том на встре­чу
  • го­ло­ву на по­душ­ку по­ло­жит и тут же за­сы­па­ет. кру­чусь,
  • ка­кой го­род из бли­жай­ше­го под­мос­ко­вья по­дой­дёт для
  • па­рень не идет на уступ­ки! на­пи­сал смс как не в чем
  • знаю, что муж гу­ля­ет! она хо­чет чтобы мы разо­шлись,
  • про­сы­па­юсь из-за то­го, что те­чет по гор­лу. встаю,
  • в пер­вый раз по­про­бо­ва­ла ал­ко­голь, по­да­ри­ли мо­биль­ник,
  • ра­бо­та­е­те по­то­му что на­до, или ва­ша ра­бо­та в ра­дость?
  • ле­том — на мо­ре или зи­мой — на гор­но­лыж­ный ку­рорт?
  • что зна­чит пе­не­тра­ция?
  • вы­гля­де­ла рас­полз­шей­ся клу­шей! ее мать гор­дит­ся, что
  • льет как из вед­ра! зав­тра от­гул бе­ру! мо­жет это бе­ре­ме­ность?
  • кто был в па­ри­же? что боль­ше все­го по­нра­ви­лось и за­пом­ни­лось?
  • уха­жи­ва­ет, до­би­ва­ет­ся, но не хо­чу его. нра­вит­ся мне.
  • от ка­ких про­дук­тов или блюд вы мог­ли бы пол­но­стью
  • а в чем ваш про­грес? по­ка вы де­гра­ди­ру­е­те, я са­ма
  • от че­го по­вы­шен про­ге­сте­рон? у ко­го бы­ло что-то по­хо­же,
  • мне по­вез­ло, а ей нет! да­же на хлеб де­нег нет! вся­че­ски
  • не пла­тят, ко­гда жду так­си в -30 доль­ше ука­за­но­го
  • хо­чу по­сту­пить в вуз. за­оч­но, плат­но. по-лю­бо­му при­дет­ся
  • про­сы­па­юсь как за­пой­ный ал­ко­го­лик! хо­тя и так уже
  • поль­зо­вать­ся ду­ха­ми вред­но! как вы без них об­хо­ди­тесь?
  • ин­те­рес­ное или смеш­ное, чтобы мож­но бы­ло на фоне гля­нуть.
  • хо­чу по­кра­сить­ся и ни­как не ре­шусь.
  • драл дей­стви­тель­но не сла­бо! долж­но хва­тить, чтоб
  • как вам ма­ни­кюр? кру­то?
  • ста­ла жен­ствене! как вам но­вый мой имидж?
  • а у вас бы­ва­ют мыс­ли та­кие при ви­де ма­мо­чек с 3-5
  • за неде­лю до ме­сяч­ных ад ка­кой-то. для окру­жа­ю­щих.
  • уже по­зна­ко­мил­ся с мо­и­ми род­стве­ни­ка­ми детьми и тут
  • стал бы­ко­вать на пер­со­нал, при­шли до­мой: под­нял ру­ку
  • под­пи­сан на эро­ти­че­ский па­б­лик! мне это не нра­вит­ся!
  • при­лич­ная шуб­ка, мэйк и все де­ла! я от жиз­ни от­ста­ла,
  • на­сколь­ко труд­но не на­сту­пить на эту со­бач­ку, ес­ли
  • чер­ный или зе­ле­ный? ка­кой чай пред­по­чи­та­е­те
  • мож­но ли за­ра­зит­ся от там­по­на жен­щи­ны бо­ле­ю­щей спи­дом?
  • на­ме­ка­е­те, что хо­ти­те? неуже­ли, чтобы по­да­рить цве­ты,
  • нра­вят­ся ли вам пар­ни с кра­ше­ны­ми во­ло­са­ми?
  • один так и от­ве­тил: ну и что! я то­же же­нат. са­мые
  • а вы бо­и­тесь, что ва­ши фот­ки из соц­се­тей укра­дут?
  • не ви­жу его ни в од­ном су­пер­мар­ке­те! он вобще про­да­ёт­ся
  • ка­кое имя луч­ше по­дой­дет ре­бен­ку?

galya.ru

Почему худеет лицо или фатальная десятка

Основных проблем лицевого похудения 10. Все остальные — только следствие этих, губительно отражающихся на женской внешности. Не все из них можно избежать, но некоторые можно предупредить или исправить:

Что делать чтобы поправилось лицо

Проблема, как поправиться на лицо, решается по-разному в каждом конкретном случае. Но начинать всегда стоит с устранения причины излишней худобы лица. Фактор, ставший провокационным, убирается или корректируется с помощью доступных методов.

Стрижки и укладки для скрытия худого лица

Каждая женщина примерно знает, что делать с имеющимися недостатками. Прекрасным средством в арсенале женских хитростей является стрижка. Суть правильной стрижки состоит в том, чтобы скрывать одни черты лица и привлекать внимание к другим. Для худого лица, которое часто бывает еще и удлиненным, стилисты рекомендуют объемные прически, часто с локонами или кудряшками, где масса волос скрывает внешнее очертание. При такой внешности короткие стрижки противопоказаны, самой короткой может быть та, где волосы заканчиваются на середине щек. Прекрасно дополняет лицо каре на уровне плеч, особенно если волосы уложены феном в округлую линию.Что делать чтобы поправилось лицо

Если волосы — не самое большое достоинство и не отличаются пышностью, применяются специальные средства: укладка, завивка, профессиональные гели для придания объема. Собранные в гладкую прическу волосы не рекомендуются, но уж если возникла необходимость, то убираются не все — оставляются отдельные пряди, завитки или локоны. Длинное и худощавое лицо отлично скорректирует челка, которую тоже можно подобрать нужной формы, красиво уложив феном. С той же целью очень часто используется начес. Размер локонов и кудряшек, чтобы щечки казались округлыми, регулируется в зависимости от длины волос. Иногда лучше обратиться к грамотному стилисту, вместо того, чтобы поправляться, добиваясь желаемой округлости лица.

Обычно в таких случаях рекомендуются стрижки лесенкой или каскадом, при которых пряди волос средней длины укладываются одна на другую. Грамотная укладка сделает так, чтобы волосы красиво окаймляли щеки и придавали им ширины, а выпирающие скуловые кости при этом скрывали. Так можно исправить внешность визуально, не опасаясь потолстеть.Что делать чтобы поправилось лицо

Коррекция формы лица декоративной косметикой

При резком похудении первое, что придает лицу внешней непривлекательности — это проблемные зоны, в которые входят щеки, скулы, глаза и общий овал. Лицевые очертания портятся от того, что щеки утрачивают объем и упругость и начинают некрасиво обвисать. Кожа, в свою очередь, сползает вниз от того, что атрофировался мышечный тонус и утратился тургор на клеточном уровне, поэтому и скулы стали некрасиво выдаваться. Очень часто такие изменения необратимы и поддаются только косметологическим операциям. Но поправить дело немного можно.

Чтобы скрыть хоть часть изменений, произошедших с сильно похудевшим лицом, нужно замаскировать впалую и дрябловатую кожу под глазами, где это заметно в первую очередь, выровнять и облагородить ее на щеках, сделать визуально меньше нос и подбородок, уменьшить скулы. Все это даст иллюзию прибавившейся округлости и полноты. Для этого тональный крем естественного оттенка наносится полностью на всю поверхность, а скулы покрываются темными румянами, которые равномерно растушевываются кисточкой по направлению к ушам. Светлая пудра облагородит и выровняет подбородок и общие очертания, для носа необходим специальный корректор, позволяющий исправить его форму. Кожу под глазами и синяки замаскируют светлые тени, распределенные влажным спонжем. Затем наносятся светлые румяна на части, выступающие при улыбке, а сверху все покрывается тонким слоем светлой пудры.Что делать чтобы поправилось лицо

Это процедура моделирования общего контура. Для того чтобы могли появиться глаза, губы, ресницы и брови, придется прибегнуть к декоративной косметике, которая должна быть достаточной разумной, выполненной с переходом от одного оттенка к другому, с учетом того, что первой доминантой лица являются глаза, а не губы, не забывая, что прическа и макияж, ширина бровей и цветовая гамма, направлены на визуальную коррекцию внешности, а не на привлечение всеобщего внимания. Худощавый овал — не палитра для ярких красок абстракциониста, а, скорее, спектр пастельных тонов от серого — к золотистому и коричневому.

Косметология, мезотерапия и косметическая хирургия

Не стоит полагаться только на косметику и макияж. При резком похудении необходимо вплотную заняться здоровьем кожи. Возвращение тургора, наполнения, естественного здоровья на клеточном уровне — первоочередная задача, решить которую поможет современная косметология. В арсенале ее средств различные препараты, начиная от масок, которые можно готовить самостоятельно или приобретать в готовом виде, скрабов, пилингов и питательных кремов, и заканчивая эффективными методиками аппаратной косметологии и косметологическими операциями. Если хирургическое вмешательство по каким-либо причинам нежелательно, всегда можно прибегнуть к неоперационным методам лечения и ухода за кожей.

К числу самых эффективных по праву относится мезотерапия, суть которой состоит во введении под кожу на незначительную глубину биологически активных веществ при помощи микроинъекций. Состав веществ и витаминов подбирается индивидуально в зависимости от причин, вызвавших обвисание кожных покровов, а лечебный эффект достигается не только от вводимых коктейлей, но и от стимуляции биологически активных точек.Что делать чтобы поправилось лицо

Но прежде чем прибегать к радикальным методам, следует вспомнить о том, что правильный и грамотный ежедневный уход за кожными покровами, осуществляемый регулярно и планомерно, способен творить настоящие чудеса. Ни в коем случае не следует отказываться от увлажняющих и питательных масок, витаминных комплексов, домашних протеиновых коктейлей, очищающих и подтягивающих процедур, ванночек с травяными настоями и прочих достижений косметологии.

Косметическая хирургия — тоже решение для создавшейся проблемы. Если терпения на постоянный уход не хватает, хирург сделает подтяжку обвисших щек, уберет морщины вокруг глаз, выправит линию скул и откорректирует нос. Какие-то полгода терпения, и внешность на 8-10 лет приобретет иллюзию красоты и здоровья.

Прилагая различные усилия для исправления недостатка внешности, всегда следует помнить о том, что это может стать фактором появления другого недочета. Одно из основных средств здоровья и округлости лица при идеальной фигуре — полноценное и правильное питание, сопровождаемое физической активностью. Только так употребляемая пища отдаст лишние калории, но не отберет у внешности ее привлекательности. Что делать чтобы поправилось лицо

Будьте всегда красивы, довольны своей внешностью и в прекрасной физической форме!

Потеря объема лица наблюдается у человека вследствие потери жировой прослойки и уменьшения тонуса мышц.

Как проявляется потеря объема лица?

Западение тканей и, как следствие, потеря объема лица, нередко является свидетельством старения . Очень часто в процессе старения тканей отмечается западение щек, образование выраженных ям под глазами, высыхание и увядание кожи. Все это происходит вследствие атрофирования мышц и подкожного жира.

Деформация или потеря лица ведет к изменению формы, объемов. Постепенно лицо человека становится плоским. Исчезает упругость кожных покровов, меняется текстура кожи. Если у человека ранее форма лица была овальной, то вследствие деградации жировой ткани она может стать ближе к квадратной.

Иногда такие симптомы наблюдаются у человека даже в юном возрасте, при этом в зрелые годы они существенно усугубляются. Очень худое лицо может быть следствием особенностей анатомии лицевого скелета.

Возрастная потеря объема лица ведет к тому, что человек выглядит даже старше своих лет. В зависимости от причин такого явления врачи назначают разные методы лечения, позволяющие скорректировать внешность.

osayt.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *