Подтянуть кожу лица

Наступает момент, когда женщины задумываются об омолаживающих процедурах. Второй подбородок, морщины, брыли, нечёткие контуры требую коррекции, но многим салонные процедуры недоступны из-за высокой стоимости.

Что же делать? Как сделать кожу лица упругой и подтянутой? Попытайтесь исправить некоторые недостатки самостоятельно. Возможно, вы не раз задумывались: «Как подтянуть кожу лица в домашних условиях?» Ознакомьтесь с советами косметологов. Вы узнаете, как вернуть упругость кожным покровам, стать ещё привлекательнее.

  • Кому нужна подтяжка лица
  • Нюансы процедуры в домашних условиях
  • Проверенные домашние методы
  • Подтягивающие маски для лица
  • Лучшие рецепты для жирной кожи
  • Составы масок для сухой и увядающей кожи
  • Травы для упругости эпидермиса
  • Травяной лёд
  • Контрастные умывания
  • Массаж лица самостоятельно
  • Оригинальные упражнения
  • Современные методы подтяжки
  • Отзывы о домашних методах

Кому нужна подтяжка лица

подтяжка лица фотоЛифтинг-процедуры не стоит делать до 30 лет. Кожа ещё достаточно свежая, тонус – на хорошем уровне. Но, бывают исключения. Иногда прибегать к подтяжке лица приходится молодым женщинам:

  • после резкого похудения;
  • при заметной потере упругости эпидермиса.

Какова цель лифтинга? Результат воздействия хорошо заметен:

  • избавление от двойного подбородка, брылей;
  • разглаживание морщин и складок;
  • придание чёткости контурам лица.

Что происходит на клеточном уровне во время омолаживающих процедур:

  • в тканях увеличивается выработка эластина и коллагена, отвечающих за упругость эпидермиса;
  • улучшается обмен веществ.

Показания к проведению подтяжки лица:

  • мимические, возрастные морщины;
  • нечёткий контур лица;
  • дряблая, отвисшая кожа;
  • возрастные изменения;
  • брыли;
  • двойной подбородок.

Эффективные методы лифтинга:

  • самостоятельное проведение подтяжки с помощью специальных масок, самомассажа, других методов;
  • салонные процедуры в косметологических клиниках и косметических салонах.

касторовое масло для похуденияУзнайте интересные подробности о применении касторового масла против целлюлита и для похудения.

Как лечить псориаз в домашних условиях? Прочтите ответ на этой странице.


Нюансы процедуры в домашних условиях

Зачем платить огромные деньги, тратить время на посещение косметологических центров и дорогих салонов? Конечно, эффект от процедур, проведённых на специальном оборудовании опытным косметологом, проявится быстрее.

Но, иногда:

  • подтяжку выполняют непрофессионалы;
  • стоимость процедур завышена;
  • клиника не гарантирует отсутствие побочных эффектов после глубокого воздействия на кожу.

Зачем подвергаться риску? Если дела не настолько плохи, что требуется пластическая операция, проведите курс лифтинг-процедур самостоятельно. Вы сэкономите массу денег и нервов. Домашние методы возвращают кожным покровам упругость, гладкость, отличный тонус.

Перед началом терапии запомните три условия, обеспечивающих успех:

  • настойчивость;
  • регулярность процедур;
  • точное следование инструкциям к каждому методу.

Обязательно изучите противопоказания. В каждом случае они индивидуальны. Среди них:

  • купероз;
  • сильное воспаление на лице;
  • опухоли;
  • аллергия на отдельные компоненты.

Лучшие рецепты омолаживающих масок для лица в домашних условиях вы можете узнать из этой статьи.

Проверенные домашние методы для подтяжки лица

Существует несколько методик, позволяющих вернуть эпидермису упругость, овалу лица – чёткость:

  • лифтинг-маски;
  • самомассаж лица;
  • специальные упражнения.

Ознакомьтесь с каждым методом подробнее, подберите подходящий. Косметологи рекомендуют комплексный подход. Результаты — подтянутую кожу — вы увидите уже через месяц регулярных процедур. Но, возможно, и раньше?

Подтягивающие маски для лица

подтягивающие маски для лицаМаски подтягивающие кожу лица – это активное, многогранное воздействие на кожу. Для достижения эффекта делайте омолаживающие процедуры 3 раза в неделю на протяжении месяца.
Потом больший упор сделайте на питательные или увлажняющие маски. Обязательно чередуйте воздействие на эпидермис.

Лучшие рецепты для жирной кожи

Выбирайте:

  • лимонная маска. Взбейте белок, добавьте десертную ложку отрубей, свежеотжатый сок из половинки лимона, тёртую цедру;
  • томатная. Спелый помидор измельчите, влейте 1 ч. л. оливкового масла, 3 каплями сока лимона;
  • белковая. Взбейте 2 белка, нанесите первый слой, дайте высохнуть. После второй, также пусть хорошо подсохнет. Удалите маску, умойтесь прохладной водой;

  • медовая. Соедините 2 десертные ложки толокна с взбитым белком. Влейте 1 ст. л. подогретого мёда, тщательно размешайте;
  • виноградная. Раздавите белый виноград, отожмите сок. Столовую ложку соедините с белой глиной. Порошка возьмите вдвое больше. Влейте 1 ч. л. масла из зародышей пшеницы или добавьте сами измельчённые пророщенные зёрна;
  • из водорослей. Купите в аптеке сушёные водоросли. Ламинария – отличный продукт для омолаживающих и подтягивающих масок. Залейте сушёные бурые водоросли холодной водой, дайте набухнуть. Соедините в равных пропорциях с мёдом.

Составы масок для сухой и увядающей кожи

подтягивающие маски рецептыВ состав омолаживающих средств с лифтинг-эффектом обязательно входят натуральные масла, мёд, овсяные хлопья, овощи. Не используйте раздражающие компоненты. Проявите терпение – и лицо обязательно посвежеет.

Проверенные рецепты:

  • овсяная маска. Хлопья тонкого помола залейте горячим молоком. Продукты возьмите в равном количестве. Добавьте белок, взбитый в пышную пену, чайную ложку светлого мёда;
  • огуречная. Натрите небольшой огурец, влейте десертную ложку масла оливы, соедините с растёртым желтком;
    глиняная. Разведите белую глину молоком до кашицеобразного состояния. Добавьте десертную ложку гречишного мёда;

  • картофельная. Среднюю молодую картофелину измельчите блендером или натрите на мелкой тёрке. Возьмите 2 ст. л. массы, соедините с 1 ч. л. оливкового или персикового масла;
  • из рисовой муки с эфирными маслами. Измельчите в кофемолке рис до состояния пыли. Возьмите 2 ст. л. рисовой муки, добавьте 1 ч. л. льняного масла, 3 капли кедрового или масла иланг-иланга.

Травы для упругости кожи

Запомните: некоторые травы обладают лифтинг-эффектом. Приготовьте отвары для ежедневного умывания.

Понадобится:

  • лаванда;
  • ромашка;
  • липовый цвет;
  • тысячелистник.

На 500 мл кипятка возьмите 1 ст. л. сырья. Перед сном протирайте лицо ватным диском, смоченным в целебном отваре.

Травяной лёд

Один из самых эффективных способов, позволяющих тонизировать эпидермис, вернуть упругость, активизировать клеточный обмен. По утрам после водных процедур обработайте лицо кубиками травяного льда.

Готовить его просто:

  • для отвара нужны те же компоненты, что и для ежедневных умываний;
  • способ приготовления такой же;
  • остуженную, процеженную жидкость разлейте по формочкам для льда;
  • заморозьте, используйте каждый день.

как делать антицеллюлитный массажКак делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях? У нас есть ответ!

Интересные подробности о применении эфирного масла лаванды для лица прочтите в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/pryshhi/sredstva/ihtiolovaja-maz.html и узнайте все о применении ихтиоловой мази при фурункулезе.

Контрастные умывания

Отличное средство, возвращающее упругость и необходимый тонус кожным покровам. Уходит двойной подбородок, улучшается овал лица.

Порядок действий:

  • налейте воду в две миски: в одну – тёплую, в другую – подсоленную холодную;
  • холодной водой намочите махровое полотенце;
  • слегка похлопайте по подбородку;
  • отожмите, опустите в миску с тёплой водой;
  • проделайте ту же процедуру;
  • чередуйте тёплую и холодную воду 5–7 раз.

Массаж лица самостоятельно

Эффективный метод в сочетании с подтягивающими масками и травяными обтираниями заметно улучшает состояние эпидермиса. Многие косметологи считают, что таким способом производится безоперационная подтяжка лица.

Как действовать:

  • вымойте руки и лицо;
  • нанесите питательный крем;
  • разогрейте щёки. Проведите несколько раз от крыльев носа к вискам. Не давите на кожу, массажируйте лицо кончиками пальцев;
  • разглаживайте эпидермис в области лба. Направление движений: от бровей – вертикально к линии роста волос;
  • следующий этап – поглаживание всеми пальцами от центральной части подбородка по направлению к мочкам ушей;
  • заключительный этап – обработка области под челюстью;
  • мягко массажируйте кожу тыльной стороной ладони.

Оригинальные упражнения

упражнения для подтяжки лицаДополните другие методы лифтинга необычной гимнастикой для мышц лица. Методика не отнимет много времени. Уже через 3–4 недели вы увидите первые результаты.

Несколько советов:

  • все упражнение выполняйте с напряжением;
  • встаньте перед зеркалом – так проще понять, что у вас получается, а что – нет;
  • не бойтесь казаться смешной;
  • делайте оригинальную гимнастику в одиночестве. Так вы будете себя свободно чувствовать.

Упражнения:

  • для ленивых. Просто произносите звуки «И», «У», хорошо напрягая задействованные мышцы;
  • для подтяжки скул. Вдохните через нос, задержите дыхание. Сомкните губы, хорошо надуйте щёки. Спустя 5 секунд с силой выдохните через рот;
  • как достать подбородок? Попробуйте решить эту задачу, дотянувшись кончиком языка до подбородка. Во время упражнения мышцы хорошо напрягаются.

Современные методы подтяжки

Вы решили обратиться в салон или косметологическую клинику? Вам предложат эффективные методики улучшения овала лица, помогут избавиться от мелких морщин, приведут кожу в порядок.

Эффективные методики:

  • фотоомоложение;
  • лазерная шлифовка;
  • мезотерапия;
  • глубокий пилинг;
  • биоревитализация;
  • различные виды массажа лица;
  • процедуры с ультразвуком;
  • термаж.

При запущенных случаях может понадобиться пластическая операция. Прибегайте к радикальным методикам только в крайнем случае.

Отзывы о домашних методах

Немало девушек и женщин пользовались домашними методами для подтяжки лица. И каковы результаты?

Несколько мнений:

  • Ирина, 44 года. Моя дряблая кожа нуждается в постоянном уходе. После резкого похудения обвисли щёки, подбородок, появились мелкие морщинки. Подруга посоветовала свой способ. Целый месяц я проводила самомассаж лица, использовала травяной лёд для обтираний, делала контрастные компрессы. Кожа подтянулась, посвежела. Буду заниматься собой и дальше;
  • Анна, 37 лет. Из-за постоянной занятости на работе я мало уделяла внимания уходу за лицом. Ужаснулась, когда мне дали на 7 лет больше, чем есть на самом деле. Почитала интернет, решила испытать подтягивающие маски. Положительно оцениваю рецепты с водорослями, овсянкой и белком, белой глиной. Приготовила травяной лёд, но ещё не пользовалась. Думаю, домашние методы «работают»;

  • Екатерина Петровна, 54 года. Натуральные продукты использую давно. О подтягивающих масках узнала из интернета, решила попробовать. При моей увядающей коже делала смеси с белой глиной, овсянкой, мёдом. По утрам и вечерам умывалась отваром ромашки. Через месяц состояние эпидермиса улучшилось, лицо посвежело. Начала курс самомассажа. Думаю, скоро буду ещё лучше выглядеть;
  • Светлана, 30 лет. Глядя на состояние кожных покровов у некоторых женщин в 50 лет, не хочу допустить такого же состояния. Для профилактики обвисания кожи уже полгода делаю простые, немного нелепые упражнения. Вначале смеялась над собой, но потом привыкла. Это не просто гримасничанье, а хорошая нагрузка для мышц. И, главное, предупреждаете старение лица совершенно бесплатно. Попробуйте, не пожалеете.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё один очень эффективный рецепт подтягивающей маски для лица:

Источник: vseokozhe.com

В каких случаях необходима подтяжка

Прежде всего, давайте определимся с понятием «подтяжка».

Это косметическая процедура, позволяющая «омолодить» кожу лица, и основными ее целями являются разглаживание складок и морщин, придание овалу лица чёткости, удаление второго подбородка и брылей.

Как все выглядит на уровне клеток? С возрастом или по другим причинам, уменьшается выработка веществ, придающих кожным покровам эластичности.

Подтяжка нужна для того, чтобы коллаген и эластин снова заработали, как в молодости.


ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.

Узнать подробности…

Подтянуть кожу лица

Вот почему процедура востребована среди женщин среднего и старшего возраста, хотя есть случаи и необходимости лифтинга раннее, в связи с отвисанием кожи от резкого похудения или нервного срыва.

Подтягивающие средства нужны в результате:

  • наступления возрастных изменений;
  • появления морщин как возрастных, так и мимических;
  • наличия второго подбородка и расплывчатого контура лица;
  • появления нездорового цвета кожи или чрезмерной пигментации;
  • наличия отвисшей, дряблой кожи и брылей;
  • появления сухости с шелушением.

Ваша проблема есть в перечне? Тогда, скорее всего, вам показана подтяжка лица, осталось только выбрать метод лифтинга и средства для его осуществления.

Стоит обратить внимание на наиболее успешные варианты, безопасные для здоровья, для чего нужны профессионализм и компетентность.

Если возникают сомнения, то лучше воспользоваться советами косметолога, чтобы подобрать подходящий конкретно вам метод, оптимально эффективный и с устойчивым результатом.

Существующие методы

Почти все предлагаемые методы содержат информацию о том, как достигается подтянутость, за счет каких процессов и веществ, и как скоро возможно достичь успеха.

Можно положиться на профессионалов, обратившись в салоны красоты и косметологии, где сотрудники буду отвечать за результат лифтинга, используя один из выбранных вами методов:

  • лазерную шлифовку, помогающую удалить пигментные пятна и морщины;
  • биоревитализацию с инъекциями гиалуроновой кислоты;
  • термаж, с применением монополярных радиоволн;
  • пилинг, удаляющий отмершие клетки;
  • мезотерапию, с введением в подкожный слой лекарства;
  • ультразвук с миостимуляцией, благодаря разогреву мышц лица;
  • массаж, ручной либо вакуумный для притока крови;
  • фотоомоложение, для синтеза эластина с коллагеном;
  • пластическую операцию с ликвидацией кожных излишков в проблемных зонах.

Для почитателей домашних методик, предпочитающих самостоятельно вести процесс и отвечать за результат, используя доступные, недорогие и экологически чистые продукты и вещества при подтяжке, тоже имеется много успешных вариантов.

Все они отличаются простотой, удобством, безопасностью, а главное – не меньшей эффективностью, чем салонные аналоги.

Кстати, голливудские звезды и многие селебретис не отказываются от масок из подручных средств, удивляя нас вечной красотой и молодостью.

Полезные рекомендации

Подтянутые контуры лица стараются сохранить все женщины, но каждая начинает предпринимать активные действия в соответствии с индивидуальными особенностями кожи, её типом, генетической предрасположенностью и состоянием, которое может ухудшаться от влияния внешних факторов.

Независимо от возраста, в котором процедуры становятся наиболее актуальными, не стоит отказываться от рекомендаций, помогающих комплексно подходить к вопросу и достигать результата всеми доступными средствами.

Например, для стимуляции лифтинга очень важно достаточное количество в организме витамина C и E, от которых зависит влажность кожи, водный баланс, выработка эластина с коллагеном.

Для восполнения его запасов в домашние маски принято добавлять жидкие витамины, приобретенные в аптеке или заменять природным элементом, содержащимся в растении алоэ.

Подтянуть кожу лица

Косметологи советуют по утрам протирать кожу лица замороженными настоями трав, таких как петрушка или ромашка, или заваркой зеленого чая. Кубики «косметического» льда всегда есть в холодильнике следящей за своей внешностью женщины, независимо от ее достатка.

Чтобы не пересушивать кожу, лучше исключить умывание с помощью мыла, и ответственно подбирать косметические средства в соответствии с типом кожи ‒ лифтинг-крема, крема-пилинги, маски, не пренебрегая ежедневными упражнениями и массажем лица, даже если ограничены во времени.

К примеру, их отлично можно совместить с просмотром телепередач, чтением книги, но обязательно после употребления крема. Именно симбиоз таких мелочей позволяет выглядеть идеально.

Три основных способа домашнего лифтинга

Массаж лица необходим, потому что он активирует кровообращение, увеличивает эластичность кожного покрова, укрепляет контуры лица, уменьшает отёчность и дряблость.

Домашний массаж длится десять минут и лучше его проводить через день. Кожу лица очищают, в идеале – пилингуют.

Итак, надо:

  • разогреть лицо поглаживаниями ладоней (до пяти раз) в направлении: середина подбородка — уши, крылья носа – уши, брови — линия волос;
  • погладить подушечками пальцев направления щёки — виски, внешний угол глаз – внутренний;
  • помассировать виски по часовой стрелке;
  • пощипать кожу по тем же направлениям;
  • похлопать, усиливая интенсивность;
  • сжать кисти в кулаки, потереть кожу с помощью фаланг;
  • закончить процедуру поглаживаниями от центра лица к волосам.

Можно использовать для массажа масла оливы, виноградных косточек, жожоба, подсолнечника.

Подтянуть овал лица помогут упражнения, поддерживающие мышцы в тонусе и сохраняющие эластичность кожи. Для процесса даже не понадобится дополнительных средств, только желание!

Совмещать упражнения получится с любым домашним делом, будь то приготовление пищи или уборка. Возьмите на заметку этот простой, но весьма эффективный метод:

  • губы сомкнуты, рот закрыт, щёки надуваются по очереди, как будто перекатывается мяч;
  • теперь «катаем мяч» сверху вниз, надувая верхнюю губу и нижнюю;
  • рот приоткрыт, нижняя челюсть с силой выдвигается вперёд, с напряжением мышц шеи;
  • набираем воздух и выдыхаем из губ «трубочкой», как бы сдувая пылинки сильным долгим выдохом;
  • теперь пылинки сдуваются быстро, при помощи коротких выдохов;
  • по очереди произносят «у», «и»;
  • голова прямо, глаза смотрят по очереди во всех направлениях – верх, низ, право, лево, не поворачиваясь;
  • глаза зажмурить и резко открыть;
  • часто поморгать, закрыть глаза, расслабиться;
  • открыть глаза как можно шире, будто бы удивляясь.

Третье необходимое средство для домашнего лифтинга – маски, возвращающие упругость с тонусом кожи, применяемые регулярно.

А какие продукты, растения и вещества помогут обзавестись здоровым румянцем и придать лицу молодые очертания? Это свежие, натуральные и качественные мед с яичным белком, алоэ с овсяными хлопьями, глина.

Подтянуть кожу лица

Для скраба – жмых от заварного кофе, молотый рис с овсянкой, обычная соль с медом. Жирную кожу очищают дважды в неделю, сухую один раз. Маски наносят на чистую кожу лица.

Список эффективных масок

  1. С белком яйца. Он взбивается в пену и используется как основа для маски. Дополняется медом при сухой коже или овсяными хлопьями при жирной. Наносится до полного высыхания с ощущением стянутости, смывается с помощью прохладной воды. После маски на кожу накладывается крем.
  2. С белой глиной. К основе добавляется лимонный сок из одного плода и чайная ложка меда. Густая маска должна высохнуть на лице. Затем она смывается, а на лицо наносится питательный крем. Из-за отличного и быстрого эффекта «подтянутости» ее удобно делать пред ответственным мероприятием.
  3. С глиной и белком. По две столовых ложки с глиной и кукурузной мукой смешать с белком и двумя каплями розмаринового или ромашкового эфирного масла до однородности. Держать, пока не высохнет глина.
  4. С отрубями. К основе из двух чайных ложек средства добавить вполовину меньше лимонного сока и яичный белок. Маску не смывать, пока белок не высохнет. Обязательно нанести питательный крем.
  5. С медом и овсянкой. Берутся в равных пропорциях (ст. ложка) жидкий теплый мёд и овсяные хлопья, смешиваются с чайной ложкой сока алоэ. Время процедуры – пятнадцать минут. После смывания обязательно протереть лицо льдом.
  6. Этот вариант для кожи сухого типа, но подойдет и для комбинированной. Взбивается в пену яичный белок, добавляется огуречное пюре без кожицы и семян, чайная ложка масла оливы. Двухразовое применение маски в неделю на протяжении трех месяцев подтянет кожу лица и отбелит ее.
  7. С укропом. Тонизирует и подтягивает, освежает. Берут овсяную муку и сильно измельченный до сока укроп по столовой ложке, добавляют чайную ложку оливы. Маску держат треть часа раз в неделю.
  8. С парафином. Парафин особо эффективен в комплексе с массажем лица и не уступает салонной процедуре по успешности. Используется в расплавленном виде. Антивозрастное воздействие осуществляется за счет стимуляции кровообращения и увеличения выработки коллагена. В процессе охлаждения средства подтягивается овал лица с одновременным сокращением количества мимических морщин.

Состав маски ‒ аптечный парафин, пятьдесят грамм. Его подогревают до пятидесяти пяти градусов и наносят на заранее подготовленное чистое лицо кистью или марлей.

Так как средство мгновенно остывает, то его надо наносить очень быстро, избегая зоны под глазами.

Соблюдайте толщину слоя в восемьдесят миллиметров. Срок действия парафиновой маски двадцать минут. После удаления не забудьте нанести крем. Не рекомендуется после маски покидать помещение, поэтому ее делают вечером, перед сном.

Подтянуть кожу лица

Для достижения стойкого эффекта потребуется не менее десяти парафиновых масок, но уже первая убедит вас в правильности выбора. Эффект лифтинга с разглаживанием морщин, изменением овала и свежестью кожи, нельзя не заметить.

Ну что же, способов самостоятельно подтянуть кожу лица предостаточно. Выбор за вами! Не ленитесь, пользуйтесь, и молодейте на радость себе и окружающим.

А если статья интересная и полезная – подписывайтесь на обновления блога, рассказывайте о нас друзьям, делитесь статьей в социальных сетях, и до новых встреч!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности…

Источник: profmedblog.ru

Народные рецепты масок

С давних времен женщины знают, как подтянуть кожу лица в домашних условиях быстро. Они пользуются масками из натуральных компонентов, которые помогают быстро омолодить кожу. Их состав доступен и различен, поэтому для использования дома приготовить такое волшебное средство не составит труда. Эффективность таких средств весьма высока, да и сэкономить на салонных процедурах получится прилично.

Принцип нанесения домашних масок практически одинаков:

  • На очищенное лицо наносится средство и оставляется на 15-20 минут;
  • Затем маска смывается теплой водой;
  • По желанию наносится питательный крем.

Специалисты рекомендуют проводить питательные маски один раз в неделю. Если состояние кожи хорошее, то можно и реже.

Примеры масок:

  1. Для сухой и комбинированной кожи можно использовать маску из огурца. Мякоть измельчается в однородную кашицу, к ней добавляется 1 белок яйца. Затем вся масса взбивается, и вводится 1 ч. л. оливкового масла. Благодаря такой маске, можно подтянуть кожу, а также отбелить ее.
  2. Для жирной и комбинированной кожи эффективно использование маски из белой глины. Для каждой процедуры следует взять несколько ложек белой глины, добавить в нее 1 ст. л. масла зародышей пшеницы. Полученную массу следует довести до консистенции пшеницы, добавляя виноградный сок. Масса наносится на кожу и оставляется для просыхания на 1/3 часа.
  3. Людям с любой кожей, но при отсутствии аллергии, можно использовать медовую маску. В 1 взбитый яичный белок добавляет по 1 ст. л. меда и овсяной муки. Маска наносится на кожу и зону декольте. Подобный состав обладает прекрасным лифтинг-эффектом, питает и очищает кожу.
  4. Маска на основе желатина. Вариантов приготовления омолаживающей маски с желатином очень много. Основной элемент остается одним, дополнительные компоненты могут меняться. Для борьбы с морщинами следующий состав: 20 гр. желатина, 35 гр. глицерина, 1 ч. л. меда. Сначала на паровой бане распаривается желатин, затем к нему вводятся глицерин и мед. Полученная масса студится до комнатной температуры и руками наносится на лицо в несколько слоев. Через 25-30 минут маску снимают, остатки смывают водой.

Анти-эйдж массаж

Массаж – это активное механическое воздействие на кожу. С помощью таких манипуляций получится активировать обменные процессы, ускорить циркуляцию крови и лимфы. Клетки кожи станут получать кислород и другие полезные вещества в необходимом объеме. Коллаген в клетках будет вырабатываться на должном уровне, что поможет сохранить водно-липидный баланс на нужном уровне. Результатом будет здоровая красивая кожа, которая вернет свою упругость.

Заниматься самомассажем сможет каждая, так как процедура эта несложная. Проводят один сеанс длительностью 10 минут через день. Каждое описанное упражнение выполняется как минимум 5 раз.

Самая простая техника выполнения:

  1. Первоначально лицо очищается от косметики.
  2. Сначала идет подготовительный этап в виде разогрева кожи. Лицо массируется ладонями по векторным направлениям: от подбородка к ушам, от переносицы к линии роста волос (по бровям и лбу), от ноздрей к ушам.
  3. Теперь за работу берутся пальцы (кроме большого и мизинца). Их кончиками следует проводить разглаживание по щекам в сторону висков.
  4. Очень аккуратно аналогично прорабатывается зона глаз от внешнего уголка к внутреннему.
  5. Движением по часовой стрелке следует промассировать точку висков с легким надавливанием.
  6. Далее по массажным векторам проводится легкое пощипывание.
  7. Теперь в тех местах следует легонько похлопать лицо.
  8. Руки следует сжать в кулачки и фалангами пальцев легонько массировать кожу лица.
  9. Как завершение процедуры следует выполнить легкое поглаживание.

Источник: calenda.ru

Причины преждевременного старения

Заметив первые морщинки и неприятную дряблость, женщины начинают судорожно искать сильнодействующие косметические препараты и подобные им средства, чтобы быстро получить результат, то есть, отодвинуть время назад. Сразу следует предупредить, что для восстановления эпидермиса потребуется несколько больше времени, чем обычно представляется. К тому же, придется пересмотреть свой образ жизни, который часто играет не последнюю роль в возрастных изменениях.

Почему, собственно, кто-то стареет быстрее, чем другие? Для этого есть несколько причин:

  1. На первом месте стоит нехватка влаги, столь необходимая коже для нормального протекания в ней обменных процессов. Обезвоживание приводит к раздражению, покраснению и сухости, что нарушает ее внутреннюю структуру, поэтому спасти ситуацию может повышенное употребление жидкости, а лучше всего для этих целей подходит обыкновенная питьевая вода.
  2. Разрушаются поверхностные и более глубокие слои эпидермиса и по причине климатических воздействий – ультрафиолет, мороз, сильный ветер также негативно сказывается на его состоянии. В целях защиты можно использовать специальные кремы c УФ фильтрами, оберегающие от прямых солнечных лучей, средства с норковым и тюленьим жиром в холодное время – они не только создают барьер от деструктивного действия погоды, но и питают кожу.
  3. Большое значение имеет питание – когда в пище не хватает важных минералов и витаминов, эпителий страдает из-за этого в первую очередь. Если каждый день употреблять зелень, цитрусы, разнообразные овощи и ограничивать себя в жирных блюдах, кожа будет не только подтянутой, но и чистой без сального блеска и угрей.
  4. Несмотря на то, что никотин негативно сказывается на здоровье и внешнем виде, некоторые женщины не придают этому значения. Однако это доказанный факт – сигареты, действительно, способствуют быстрому увяданию кожного покрова. Алкоголь – не менее опасный враг, он разрушает такие необходимые витамины, как С и Е, в результате чего эпидермис теряет свежесть, влагу и покрывается морщинами.
  5. Инфекции и хронические заболевания – это первый шаг к старению кожи. Нельзя игнорировать даже малейшие нарушения в работе организма, ведь красивая упругая кожа бывает только у здоровых людей.

Если со вниманием отнестись к этим факторам и отказаться от вредных привычек, будет гораздо легче вернуть себе привлекательность. Но, разумеется, для этого необходима регулярная забота о своем лице в виде масок, лифтинга на основе натуральных, полезных ингредиентов, продуктов и трав.

Когда необходима подтяжка

Если заботиться о себе постоянно, то до 30 лет можно ограничиться профилактическими масками, поскольку кожа и так будет выглядеть прекрасно, конечно, при условии регулярного увлажнения сухого типа кожи, питания нормального и очищения жирного эпидермиса.
Другое дело, когда женщина резко сбросила вес – кожа обвисает, овал лица становится бесформенным. Но тонус тканей может ухудшаться и в силу индивидуальных особенностей каждого организма, и тогда требуется лифтинг.
Процедуры с лифтинговым эффектом необходимы, если:

  • появился второй подбородок;
  • уголки губ опущены вниз;
  • кожа слишком сухая, шелушится, отличается дряблостью;
  • тусклый тон лица, серого или землистого оттенка;
  • на лице сформировались мимические морщинки и некрасивые складки;
  • на поверхности видны возрастные изменения в виде пятен, точек, неровностей.

В такой ситуации поможет проведение самомассажа, маски, применение самодельных и покупных кремов для подтяжки. Основная задача таких средств – улучшение обмена веществ, кровообращения кожного покрова, благодаря чему начинает интенсивно вырабатываться коллаген и эластин.
Женщинам, которые решили похудеть, для того, чтобы не происходило обвисание, можно посоветовать питаться в соответствии с установленным режимом, пить много воды, использовать витаминные и минеральные комплексы, ежедневно делать зарядку. Использование масел, масок, а также посещение бани, поможет избежать нежелательных побочных эффектов.

Основные правила домашнего лифтинга

Многие предпочитают проведение омолаживающих процедур у себя дома, и это объяснимо – не надо платить лишние деньги, иногда немалые, за салонные мероприятия, можно быть уверенной в том, что это не повредит кожу, как бывает при косметических процедурах глубокого химического или механического воздействия. Все, что нужно для терапии – это немного свободного времени, простые компоненты и регулярность применения.
Несмотря на то, что риски самостоятельного восстановления минимальные, нужно точно знать, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, а для этого важно следовать прилагаемым инструкциям и, и прежде всего, ознакомиться с противопоказаниями.

Лифтинг нежелателен при следующих ограничениях:

  • дерматологические заболевания;
  • уплотнения неясного генеза, опухоли;
  • предрасположенность к аллергическим реакциям;
  • воспалительные процессы кожи, нагноения, раздражения, открытые раны;
  • купероз – нарушение кровообращения из-за неудовлетворительного состояния сосудов, их расширения и ломкости, характеризующееся наличием красной сосудистой сетки.

Не стоит проводить процедуры в случаях, когда недавно была сделана пластическая операция или присутствует ожирение, так как маски не дадут нужного результата. Вообще, чтобы не навредить своему организму, можно посоветоваться с дерматологом или косметологом насчет домашних процедур.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Методики восстановления тонуса – это не чудо-рецепты, которые помогают после первого же применения. Нужно запастись терпением и посвятить таким сеансам некоторую часть своего времени.
Методы домашней подтяжки включают несколько пунктов:

  • маски из аптечных средств и пищевых продуктов;
  • самостоятельный массаж;
  • зарядка для лицевых мышц.

Маски для лица подбирают с учетом кожи, накладывают только на чистое, иногда распаренное лицо на 20 минут, применяют курсами по два сеанса в 7 дней в течение месяца. Только в этом случае можно ждать желаемого результата.
Овал лица корректируют с помощью следующих рецептов:

  • свежевыжатый сок светлого винограда смешивают с косметической глиной (голубой или белой) в пропорциях 1:2, вливают в смесь ложку масла пророщенных зерен пшеницы;
  • две ложки ячменного толокна размешивают с ложкой гречишного меда, перед нанесением подогревают до комнатной температуры;
  • измельченный в блендере томат перемешивают с маслом оливы и лимонным соком;
  • для разных видов эпидермиса подойдет состав из жирного творога (15 г), аптечной буры (1,5 ложки) и салициловой кислоты (1/3 ложки), смесь должна настояться 10 часов до образования казеина, который и накладывается на кожу;
  • сделать кожу упругой поможет размоченный в кипятке ржаной хлеб, массу наносят всего на 10 минут;
  • аналогичным действием обладает кашица из перемолотой овсянки с жирным кефиром, арбузной мякотью или творогом (время действия – полчаса);
  • для жирной кожи подойдет взбитый до пены куриный белок, который накладывается до высыхания двумя слоями.

Наиболее эффективными считаются лифтинг-маски на базе меда, с использованием овсяных и ячменных хлопьев, белка, картофельного крахмала. Доказано, что если умываться разведенным крахмалом вместо твердого или жидкого мыла, то помимо смягчения, кожа постепенно восстанавливает и свою упругость. Также из этого ингредиента хорошо делать маски, разбавляя его теплой водой до вязкого состояния.

Для эпидермиса, склонного к повышенной жирности для лифтинга в качестве компонентов можно выбирать сок любых цитрусов в сочетании с измельченной цедрой и отрубями (овсяными, ржаными или пшеничными).

Особое место в лифтинге занимают масла для лица, подтягивающие кожу и, одновременно, питающие ее.

Использование масел в уходе за лицом

Природные масла эффективны там, где не могут помочь другие средства. Благодаря своему составу, они отличаются не только омолаживающим, но и противовоспалительным действием, а также способны проникать в глубинные слои эпидермиса, доставляя туда другие полезные вещества.
Для лифтинга применяют:

  • масло герани – устраняет мелкие морщинки, тонизирует и подтягивает ткани, наносится всего несколько капель, которые вечером втираются в лицо и шею массирующими движениями и оставляются до утра;
  • при дряблости и сухости используют миндаль, предусматривается нанесение его раз в 2 дня при одновременном массаже;
  • маслом оливы смазывают очищенное и высушенное лицо, при этом мягко вбивают его кончиками пальцев.

Можно к растительным составам добавлять пару капель эфира, который также делает ткани лица более упругими. За основу берется масло какао, кокоса, оливы. Добавляют эфирные эссенции нероли, иланг-иланга, розы, ладана, из хвойных растений – кедра. Эфирные масла можно соединять с компонентами ягодных и фруктовых масок.

Специальная гимнастика для подтяжки лица

Систематическая зарядка для повышения тонуса лицевых мышц является одним из хороших способов, как быстро подтянуть кожу лица. Фейсформинг позволяет разгладить небольшие морщинки и складки, улучшает эластичность и устраняет дряблость.

Упражнения для подтяжки:

  • следует крепко сжать рот, максимально надуть щеки и совершать мягкие надавливания подушечками пальцев;
  • протяжное произношение гласных звуков при оптимальном напряжении лицевых тканей убирает следы активной мимики;
  • кончиком языка надо постараться достать до области под губами – это движение повышает эластичность кожи надо ртом и заставляет подтягиваться лицевой контур.

Чтобы улучшить тургор кожи, помимо этого, можно ежедневно проводить легкий массаж с использованием жирного крема, масла, замороженных кубиков травяных отваров полыни, ноготков, крапивы и лаванды. Однако делать эти процедуры нельзя при открытых ранках, ожогах, дерматологических проблемах, расширенных сосудах, в состоянии лихорадки и при аллергической непереносимости некоторых растений. Чрезвычайно полезны контрастные умывания.

Представляя, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, можно позаботиться о своем внешнем виде в спокойной обстановке, и не тратить баснословные суммы на сомнительные салонные процедуры, которые, кроме того, могут иметь побочные эффекты. Если с юных лет заботиться о своей красоте, вы сможете сохранить природную и естественную красоту намного дольше, чем ваши сверстницы.

Источник: v-detalyah.ru

Почему кожа на лице растягивается

Старение организма – это неизбежный процесс, остановить его, увы, невозможно. Клетки эпителия, старея, начинают растягиваться уже после 15-летнего возраста. Кожа получает всё меньше и меньше полезных веществ, обменные процессы замедляются, регенерация клеток становится всё медленнее. Ускорить процесс старения дермы способны следующие факторы:

  • Болезненное состояние организма, наличие заболеваний различных органов.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов вследствие неправильного пищевого поведения.
  • Нерегулярное и несбалансированное питание, нарушения режима дня, недостаток сна.
  • Частые стрессы и депрессивные состояния.
  • Гормональные сбои.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания.
  • Малое употребление жидкости (обезвоживание организма).
  • Слишком интенсивное использование различных косметических средств.

Как противостоять старению кожи

Остановить процесс старения кожи невозможно, но замедлить его протекание вполне реально, в этом вам помогут следующие рекомендации:

  • Обязательно удаляйте загрязнения и косметику с лица перед сном. Если не соблюдать данный пункт, то кожа не сможет полноценно отдохнуть, получить кислород и питательные вещества, и с утра лицо будет выглядеть помятым.
  • Для удаления макияжа пользуйтесь специализированными средствами, покупными или сделанными самостоятельно.
  • Спите в положении на спине или на боку, не допуская проваливания лица в подушку. Если заснуть лицом вниз, то на утро лицо вас «порадует» отёками и поплывшим контуром.
  • Пейте больше чистой воды. Так, 2,5 литра жидкости в день – минимальное количество для поддержания водно-солевого баланса, разжижения крови и стабилизации нагрузки на капилляры. За два часа до сна от употребления жидкости стоит отказаться, чтобы не нагружать почки и не обнаружить утром отёки.
  • Вредные привычки оставьте в прошлом: курение и алкоголь – злейшие враги красивой и молодой кожи.
  • Жирные, солёные, копчёные продукты уберите из рациона. Они способствуют разрушению соединительного каркаса и приводят к быстрому отвисанию кожи.
  • Подтяжка кожи лица в домашних условиях может осуществляться с помощью упражнений или массажа, масок и компрессов, контрастного умывания или использования специальных лент.

Упражнения для лица

В тренировках нуждаются не только мышцы тела, но и лица. Укрепляя лицевые мышцы, вы позволите им создать прочный каркас, не позволяющий коже обвисать. Существуют специальные упражнения для каждой из проблемных зон:

  • Для лба. Прижимаем ладонь к центру лба и максимально поднимаем брови вверх, изображая удивление, не забывая удерживать ладонь.
  • Для щёк. Как можно сильнее надуваем щёки и остаёмся в таком положении 10 секунд.
  • Для век. Плотно закрываем веки и быстро их распахиваем, «выпучив» глаза. Повторяем 5 раз.
  • Для подбородка. Широко открываем рот и выдвигаем вперёд нижнюю челюсть, держа в напряжении мышцы шеи.
  • Для контура лица. Делаем круговые движения кончиками пальцев, двигаясь сначала от носа к вискам, а затем к подбородку. При этом слегка надавливаем на кожу, но не растягиваем её.

Упражнения лучше выполнять ежедневно перед сном, повторяя каждое из них не менее 5 раз. После завершения тренировки следует увлажнить дерму подходящим по типу кожи кремом.

Массаж лица

Массаж – замечательная процедура, позволяющая как сделать подтяжку лица в домашних условиях, так и насладиться процессом его проведения. Можно сделать его самостоятельно, но обязательно промассажировать все участки на лице. Техника массажа понятна и проста:

  • Указательным и средним пальцами разглаживаем кожу щёк от носа к вискам.
  • Затем такими же движениями разминаем кожу лба от бровей к линии роста волос.
  • Далее кончиками всех пальцев проводим от средней части подбородка к ушам.
  • После тыльной стороной ладошки простукиваем кожу под нижней челюстью.

Самомассаж предполагает повторение каждой манипуляции по 7 раз. После 10–12 процедур следует сделать небольшой перерыв (буквально пару недель), а потом можно продолжить сеансы.

Компрессы

Компрессы позволяют увлажнить эпидермис и наполнить его питательными веществами, чем и обеспечен их подтягивающий эффект. Общий принцип наложения компрессов таков: кусочек мягкой ткани смачивается в тёплой целебной жидкости и прикладывается к коже на 10–15 минут. Попробуйте такие средства:

  • Настой из ромашки или мяты. Для его приготовления ложку сухого растения нужно залить 200 мл кипятка и настоять 30 минут.
  • Сок алоэ. Его следует разбавить водой в соотношении 1 : 3.
  • Отвар из укропа и петрушки. Растения следует залить кипятком, довести до кипения на водяной бане, остудить и процедить.

Упражнения для лица

Маски

Маски для лица – замечательный лифтинг в домашних условиях. Подтяжка лица дома возможна благодаря использованию следующих масок:

  • Огуречная. Измельчаем огурец в кашицу и взбиваем вместе с яичным белком и столовой ложкой оливкового масла.
  • Медовая. Смешиваем белок, столовую ложку овсянки и мёда. Наносить можно на лицо и зону декольте.
  • Картофельная. Кашицу из сырой картофелины смешать с ложкой оливкового масла.
  • Глиняная. Две столовые ложки белой глины соединить с чайной ложечкой масла пшеничных зародышей, добавить немного виноградного сока. На коже держать до высыхания.
  • Лимонная. Сок лимона соединить с оливковым маслом и куриным желтком. Нанести на полчаса.

Контрастное умывание

Чередование тёплой и прохладной воды позволит улучшить кровообращение и регенерацию клеточек эпителия. Такое умывание выполняет три важные функции:

  • стимуляция обменных процессов в коже;
  • эффективное очищение эпителия;
  • наполнение дермы влагой.

К контрастному типу очищения можно отнести и протирание лица кубиком льда из отвара или настоя лекарственных растений после умывания тёплой водой.

Ленты для подтяжки кожи

Специальные ленты (тейпы), изготовленные из хлопка, приклеиваются к коже благодаря гипоаллергенной клеящей основе по направлению тех же массажных линий, которые были описаны выше.

Перед наклеиванием тейпов кожу нужно очистить и увлажнить, только потом ленты крепятся к коже на пару часов или на ночь. Они позволяют расслабить мышцы, подтянуть овал лица и убрать мелкие морщинки.

Если вы задумываетесь о том, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, значит, вы уже наблюдаете первые признаки старения кожи. Расстраиваться по этому поводу совсем не стоит, ведь существует много способов продлить молодость, не прибегая к салонным процедурам.

Правильный образ жизни в сочетании с несколькими методами самостоятельного омоложения лица обязательно дадут результаты и позволят получать наслаждение от собственного отражения в зеркале.

Источник: legkopolezno.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *