Подтягивающий массаж лица

В статье изложены основные принципы массажа для подтяжки овала лица дома. Вы узнаете о тонкостях современных манипуляций, изучите их виды, а также откроете для себя прямые рекомендации опытных специалистов. Кроме того, в статье изложена информация относительно показаний и противопоказаний популярных техник, благодаря которой вы сможете четко определить, подходит ли именно вам данная методика воздействия или лучше обратить внимание на другие варианты ухода за дермой.

Что это за массаж и принцип действия

Исходя из названия, несложно сделать вывод, что массаж для подтяжки овала лица — это особая разновидность манипуляций, призванная бороться с серьезными возрастными изменениями. Данные процедуры призваны стимулировать клетки дермы к самостоятельной выработке эластина и коллагена, что впоследствии приведет к примечательному регенерационному эффекту.


массаж лица для подтяжки овала лица дома

В основе самой процедуры лежит принцип комплексного и глубокого воздействия на дерму. При правильном проведении процедур вы можете добиться нейтрализации любых нежелательных возрастных перемен на лице, не прибегая к дополнительным финансовым или колоссальным временным затратам. Среди основных преимуществ популярных методик воздействия с эффектом подтяжки следует выделить:

  • Быстрое устранение отечности, припухлостей и темных кругов в области глаз.
  • Улучшение кровообращения, способствующего поступлению питательных веществ к дерме и выведению вредоносных элементов из ее структуры.
  • Формирование рельефа кожи за счет сглаживания шрамов и мелких морщин.
  • Улучшение цвета кожи уже после первого сеанса.
  • Повышение эластичности за счет формирования качественной работы лимфодренажной системы. Контур лица подтягивается с каждым сеансом.
  • Избавление от провисшего подбородка и брылей.

массаж лица для подтяжки овала лица в домашних условиях

Внимание! При отсутствии необходимого опыта первые сеансы старайтесь проводить максимально аккуратно, исключая сильное давление. Переусердствовав, вы можете нанести вред структуре дермы, что приведет к образованию гематом и прочих неприятных ситуаций.


Виды

Желая добиться поставленных целей в области подтяжки лица посредством массажа, вы должны знать, что сегодня существует внушительное множество техник. Каждая из них обладает своими особенностями. Следовательно, подбор вариаций воздействия вам придется осуществлять предельно внимательно. К наиболее же популярным фейслифтинговым процедурам следует отнести:

Японский массаж Асахи

Данная техника дает возможность ощутить первые результаты уже на следующий день после первого сеанса. Предполагает направленные воздействия посредством подушечек пальцев и увлажняющего косметологического молочка.

массаж для лица от морщин и подтяжки

Фeйcфopминг

Данная методика не так популярна, как японские версии массажа, но тоже имеет свою аудиторию. Над разработкой практики трудилась Бeнита Kaнтиeни, которая положила в основу методики принцип «состояние кожи напрямую зависит от посадки головы и осанки». В результате мы получили методики естественного манипулирования лицевым кожным покровом, основанные на йоге, гимнастике и работе с точками.


Обратите внимание! Немаловажной особенностью техники является тот факт, что она включает в себя работу с внутренней энергией, визуализацию и медитацию. Всего система подтяжки лица предполагает 13 последовательных упражнений.

Лимфодренажный

Суть этого метода заключается в выведении излишней жидкости из структуры кожного покрова. В результате улучшается цвет лица, полностью выводятся токсины, и вы избавляетесь от темных кругов и мешочков под глазами. Метод практически не имеет противопоказаний, и он легко применим в домашних условиях.

массаж для подтяжки лица в домашних условиях самой себе

Пластический

Основной задачей данной техники является улучшение оттенка дермы, повышение пластичности кожи и борьба с мелкими морщинами. В основном способ рассчитан на противостояние первым возрастным изменениям, а также мимическим складкам, которые могут проявиться у представительницы прекрасного пола уже в 5 лет.

Хиропластический

Целью методики является формирование безупречного лифтингового воздействия. Более того, правильно выполненные манипуляции нормализуют работу сальных желез, а также снижают количество воспалений и морщин. Методика рассчитана на длительный курс, ввиду чего первые реальные результаты вы увидите только поле 3−4 сеансов.


Миофасциальный

Обращая внимание на миофасциальный массаж лица, вы сталкиваетесь с экстраординарной техникой, направленной на работу с фасциями, соединительной оболочкой, отвечающей за гибкость и упругость мышечной массы. Процедура может стимулировать все проблемные зоны к восстановлению, но при этом она требует особых навыков и умений от исполнителя. Неправильное выполнение может привести к ухудшению состояния дермы.

массаж лица для подтяжки лица видео

Техника проведения массажа

Описанное выше многообразие техник массажа для подтяжки овала лица позволит вам окружить себя наиболее практичным набором упражнений для достижения качественного эффекта омоложения. Практически все упомянутые техники легко применить в домашних условиях. Достаточно только ознакомиться с их особенностями и воспользоваться стандартной техникой выполнения, которая выглядит следующим образом:


  • Подготовка. Первый этап любого массажа. Для начала вы должны выбрать удобное для себя положение: сидя, полулежа или лежа. Также необходимо пребывать в хорошем настроении и в состоянии покоя. Манипуляции не проводятся в плохой атмосфере, так как в таком случае они могут только навредить. Далее вы должны очистить дерму от косметики и различных загрязнений. Они способны вызвать серьезные раздражения и дискомфорт в моменты проведения процедуры. Последним этапом является подготовка рук, которая предполагает нанесение на них увлажняющего крема. Дабы не навредить поверхности дермы, не проводите процедуры «сухими» руками.

массаж лица для подтяжки лица отзывы

  • Начало массажа. Любые механические воздействия с кожей лица принято начинать с нежного поглаживания по соответствующим массажным линиям. Силу в данном случае прилагать не стоит. Достаточно только нагреть обрабатываемые области.
  • Пощипывание. Это следующий этап подтягивающего комплекса. Он предполагает мягкие осторожные движения с внимательным отношением к проблемным участкам.
  • Трение. Переходите от пощипывания к трению максимально плавно, без излишней интенсивности. Чтобы разгладить кожный покров, используйте тыльную сторону ладони или сомкнутого кулака.

фейсформинг массаж для лица естественная подтяжка

  • Похлопывание. Сразу же за трением идет похлопывание. Его необходимо проводить по всему контуру лица, уделив внимание области подбородка и щек. Именно в этих местах кожа чаще всего свисает, ввиду чего они и требуют дополнительного ухода.
  • Поглаживание. Окончание любых манипуляций проводите путем поглаживания дермы, то есть тем же приемом, с которого вы начинали. Успокоив кожный покров, обязательно умойтесь теплой водой и нанесите крем с подтягивающим эффектом.

На основании этого видео вы не просто создадите эффективную методику борьбы с возрастными изменениями, но и познаете массу нюансов касательно того, как применять те или иные манипуляции при различных проблемах с кожей.

Показания

Выбирать техники, способные повлиять на дерму лица, необходимо с особым усердием, отдавая предпочтение методикам направленного действия. Следует отметить и тот факт, что практически все манипуляции в этой области связаны с решением каких-либо проблем. Именно по этой причине специалисты не рекомендуют проводить массаж для подтяжки овала представительницам прекрасного пола из возрастной группы младше 25 лет. Причиной тому отсутствие необходимости в дополнительной стимуляции дермы на клеточном уровне.


Чтобы добиться идеального облика с такой кожей, вам понадобится взглянуть на альтернативные способы ухода, например, посредством масок и различных косметологических процедур. Что же касается общих показаний к применению манипуляций для подтяжки лицевого контура, то к ним следует отнести:

  • Появление пухлых щек и второго подбородка.
  • Образование мелких и глубоких мимических морщин, а также носогубных складок.
  • Повышенная отечность кожного покрова.

массаж для подтяжки кожи лица

  • Общее расслабление дермы, которое привело к появлению дряблых участков.
  • Появление обвисшей кожи после похудения.

Обратите внимание! Для обеспечения максимально возможного позитивного эффекта все массажные мероприятия следует проводить в комбинации со стандартной гимнастикой. На эту процедуру ежедневно достаточно тратить не более 10−15 минут.

Противопоказания

У любой техники механического влияния есть свои противопоказания. То есть подтягивающая методика так же, как и воздействие пластического массаж лица, при определенных условиях может негативно сказаться на состоянии кожного покрова. Чтобы этого не произошло, вы должны быть знакомы с общими противопоказаниями. К ним следует отнести:


  • Наличие крупных раздражений, акне, гнойников и герпеса.
  • Период заживления после операций и различных травм.
  • Открытые раны и наложенные швы.
  • Наличие бородавок, крупных родинок и прочих элементов, негативное воздействие на которые способно вызвать онкологические заболевания.
  • Гемофилия и прочие воспалительные процессы.

Большинство из этих противопоказаний несут в себе лишь временный характер. Следовательно, проведя оздоровительные мероприятия, вы можете от них избавиться, одновременно приступив к знакомству с современными домашними методиками подтяжки лица посредством массажа.

При этом нелишним будет обратиться к компетентному врачу за консультацией. Опытный специалист обязательно подскажет вам эффективные упражнения для подтяжки и укажет на возможные побочные эффекты от выполнения выбранного ранее комплекса.

Сколько процедур необходимо сделать и как часто

Немаловажное значение играет и интенсивность реализуемых процессов. У любого вида массажа, включая тот же испанский вариант воздействия, есть свои определенные принципы касательно времени и сроков проведения сеансов. Манипуляции, направленные непосредственно на подтяжку лица, в данном случае не стали исключением. Зачастую классические варианты процедур занимают от 15 до 40 минут времени.


массаж для подтяжки кожи лица сколько нужно процедур

Сеансы при этом в возрасте от 30 до 45 лет лучше проводить не чаще, чем 2 раза в неделю. Полный комплекс предполагает проведение 10−12 процедур не менее 1 раза в год. В возрасте 45+ интенсивность процедур лучше увеличить до 12−15 раз. Количество сеансов в неделю при этом желательно оставить неизменным, а вот годичный цикл можно увеличить до 2 раз в год.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Если вы все проделывали правильно, при учете всех показаний и противопоказаний, тогда результат вас гарантированно порадует. Механическое воздействие, реализуемое правильно подобранной техникой, позволит вам реализовать быстрое омоложение кожного покрова и приведет к комплексной подтяжке всего овала. Ярко выраженными достоинствами результата при этом являются:


  • Улучшение кровотока и обменных процессов.
  • Подтяжка контура лица, способствующая образованию элегантных ровных линий без опущенных зон.
  • Улучшение цвета. Дерма выглядит более свежей и здоровой уже после пары сеансов.
  • Повышение эластичности. После ответственно проведенного курса вы будете наслаждаться каждым прикосновением.
  • Разглаживание морщин. Мелкие возрастные изменения полностью исчезают, а глубокие — обретают незначительный характер.

массаж лица для подтяжки овала лица дома результат

  • Снижение отечности. Круги и мешки под глазами полностью исчезают. Также кожный покров избавляется от токсинов и отмерших клеток.
  • Нормализация работы сальных желез. Вы избавляетесь от чрезмерной жирности на поверхности кожного покрова.
  • Расслабление. С дермы снимается любое напряжение. При правильном применении методик эффект может сохраняться несколько дней.

Обратите внимание! Неправильное выполнение массажа может привести к обратному эффекту. По этой причине косметологи рекомендуют перед использованием комплекса в домашних условиях несколько раз посетить опытного мастера.

Полезное видео

Желая полноценно изучить особенности массажей для подтяжки овала, вы должны окружать себя максимально возможным перечнем информации. Чем больше актуальных данных будет в вашем распоряжении, тем проще окажется выбор техники воздействия и сам процесс разработки комплекса упражнений. Специально для этих целей мы приготовили тематические видеоматериалы.

Открывайте перед собой оптимальные условия ухода за дермой лица, используя популяризированные техники механического воздействия, чья эффективность уже была доказана не одной тысячей довольных представительниц прекрасного пола.

Массаж для подтяжки овала лица — это ваш шанс обеспечить свою дерму здоровьем, упругостью и привлекательным цветом. Данный тип воздействий можно использовать даже дома, ведь все техники доступны на просторах глобальной сети. Выберите свой вариант механического воздействия накожный покров. Изучите нюансы техники и начните уже сегодня первые процедуры, которые впоследствии позволят вам добиться колоссальных результатов в плане подтяжки.

Источник: city-glam.com

Что даёт массаж лица?

Массаж для подтяжки лица в домашних условиях – мануальные техники и массажёры

Даже те, кто делал процедуру, видят только внешнюю «сторону медали» — то есть своё несколько видоизменённое в лучшую сторону отражение в зеркале. А вот что происходит внутри и каким образом происходят таковые изменения, вряд ли кто особо задумывается.

Массаж лица от морщин оказывает непосредственную пользу для кожи:

  • улучшаются процессы микроциркуляции жидкостей (крови и лимфы), что избавляет от отёков;
  • происходит интенсивное насыщение кожи кислородом, так как раскрываются поры;
  • происходит укрепление мышц, что стимулирует повышение упругости и эластичности тканей эпидермиса и дермы;
  • улучшается тонус кожи, что препятствует процессам старения. Овал лица становится подтянутым;
  • предотвращается либо минимизируется возможность кожных высыпаний, образование прыщей, угрей и комедонов.

Массаж лица полезен не только для овала, как мы уже выяснили. Если во время манипуляции использовать средства с мелкими абразивными частичками (мягкие скрабы), можно очень эффективно очистить кожу от загрязнений, ороговевших клеток.

Кроме того, после массажа полезные вещества из уходовой косметики впитываются намного лучше, так как кожа становится «открытой» и более восприимчивой.

Виды и особенности проведения

Современная косметология предлагает следующие виды процедуры:

  • классический – массаж для подтяжки лица, сохраняющий тонус и эластичность кожных покровов, улучшающий тон и цвет;
  • релаксирующий направлен на расслабление напряжённых мышц. Улучшает кровообращение, кислородный обмен, восприимчивость кожи к косметическим средствам;
  • лимфдренажный улучшает циркуляцию лимфы, снимает отёки, синяки под глазами, улучшает цвет лица;
  • пластический структурирует контур, выравнивает тон и цвет, минимизирует глубокие и устраняет мелкие морщины;
  • хиропластический – эффективный лифитнг, нормализация работы сальных желез, уменьшение количества морщин и воспалённых участков;
  • миофасциальный оказывает корректирующее действие на кожные покровы: структурирует контур, подтягивает овал, уменьшает выраженность глубоких морщин и носогубных складок;
  • лечебный применяется при наличии проблем с кожей в виде чрезмерной жирности, себореи, комедонов, угревой сыпи, невралгиях.

Техники проведения массажа различаются по степени воздействия на кожу. Для каждой существуют свои показания. Если неправильно подобрать метод, можно принести больше вреда, нежели пользы.

Японский массаж лица:

Самомассаж лица Ренессанс:

Лимфодренажный массаж:

Интересно знать. Есть некоторые методы и техники выполнения массажа, которые под силу только узкому кругу специалистов. Это точечный массаж (аккупунктурный), разновидностью которого многие считают иглоукалывание. Аюрведические техники предусматривают воздействие на кожу посредством жидкостей разной плотности, в основном ароматических масел.

Делать лифтинг массаж лица в домашних условиях не так просто. Не все вышеперечисленные виды по силу непрофессионалу. Косметологи советуют применять только классическую технику массажа. И то очень осторожно, после изучения массажных линий, имеющихся на лице.

И ещё один важный момент! Ни в коем случае нельзя прикладывать силу во время процедуры. Кожа не должна растягиваться либо сильно придавливаться.

Можно ли проводить в домашних условиях?

Можно ли проводить в домашних условиях?

Массаж для подтяжки овала лица требует определённой подготовки. Если разбираться по сути, то нанесение крема утром и вечером тоже сопровождается неким подобием этой манипуляции. Так почему бы не сделать утренний и вечерний туалет «полем для активной деятельности»?!

Однако следует помнить, что массаж лица дома не должен проводиться хаотично, бессистемно. Есть стандартные правила:

  • запомнить массажные линии и выполнять движения строго по ним;
  • делать процедуру только в хорошем настроении – психологический аспект не мне важен, нежели знание физиологии и анатомии;
  • перед каждой процедурой тщательно мыть руки и очищать лицо от декоративной косметики, пыли и грязи, накопленной за день;
  • массаж делать два-три раза в неделю (наилучший вариант – через день по вечерам);
  • курс составляет 10-12 процедур, после чего нужно дать коже отдохнуть примерно месяц и снова можно приступать к сеансам.

Рекомендации специалистов. Курс самомассажа повторять раз в три месяца – не чаще. Ни в коем случае не делать процедуру после салонных манипуляций. Должно пройти не менее трёх недель после.

Массажные линии лица

Массажные линии лица

Почему обращается особое внимание на соблюдение направления движений во время воздействия на кожу лица? Наличие массажных линий на лице объясняется простой физиологией – именно по их направлению движется лимфа. Если не придерживаться этого правила, то эффект от массажа будет обратно противоположный ожидаемому.

Основные линии для подтяжки таковы:

  • от середины подбородка к мочке уха (по нижней челюсти);
  • от серединной точки под нижней губой к мочке уха;
  • от средней точки над верхней губой к центру виска;
  • от уголка губ к середине уха;
  • от центральной точки над переносицей (в центре лба) к центру виска;
  • от внешнего уголка нижнего века к внутреннему;
  • от внутреннего уголка верхнего века к внешнему.

Массирование овала лица в домашних условиях нужно проводить именно по этим линиям. Как именно – смотрим дальше.

Мануальные техники

Мануальные техники

Техника выполнения движений очень проста. Делаем так:

  • указательный и средний пальцы на обоих руках сложить вместе и осторожными, мягкими и плавными движениями разглаживать кожу по направлению от крыльев носа к вискам;
  • затем таким же образом прорабатываем лоб – от бровей к линии роста волос снизу вверх;
  • далее пятью пальцами разглаживаем лицо от середины подбородка к мочкам ушей;
  • тыльной стороной ладони промассировать подбородок постукивающими движениями по направлению от шеи вверх;
  • каждое движение повторять 7-8 раз.

Следует отметить, что лифтинг массаж для лица в домашних условиях предусматривает использование нескольких приёмов, которые можно применять как комбинировано (чередуя движения), так и в одиночку в рамках одного сеанса.

Вот основные:

  • поглаживание оказывает поверхностное действие (затрагивает только эпидермис), улучшает микроциркуляцию крови и лимфы;
  • растирание – более глубокое воздействие, достающее до дермальных слоёв. Устраняет мимические морщины;
  • разминание корректирует рельеф лица – структурирует овал, сглаживает морщины и заломы;
  • вибрация направлена на улучшение упругости мышечных тканей.

В домашних условиях, как правило, используются два приёма – поглаживание и растирание. Разминание требует дополнительный навыков и опыта, так как сила воздействия больше и можно растянуть или даже травмировать кожные покровы.

Вибрация – это особый вид воздействия, который в домашних условиях доступен при наличии массажёров.

Массажёры для лица

Массажёр для лица на сегодняшний день – это не миф, а реальность. Специализированные магазины предлагают много разновидностей этих приспособлений – от механических до портативных ультразвуковых. Каждый из них имеет право на существаование, но не все окажут одинаково эффективное действие в качестве лифтинг-помощника.

  1. Механический роликовый массажёр – один их самых простых и бюджетный вариантов. Массаж для подтяжки лица в домашних условиях с его помощью окажет действие даже на глубокие слои дермы, стимулируя внутренние процессы в тканях.
  2. Миостимулятор – электрический портативный аппарат, оказывающий лимфодренажное действие. С его помощью можно результативно избавиться от отёков, устранить мешки под глазами и мимические морщины.
  3. Вакуумный подтягивающий массаж в домашних условиях обеспечит вакуумный аппарат. Он не только структурирует овал лица, повышает упругость тканей, но также избавляет от загрязнений, сальных пробок и комедонов.
  4. Ультразвуковой массажёр помогает добиваться выраженного лифтингового эффекта за счет стимуляции выработки собственных коллагена и эластина.

Это самые востребованные аппараты. Есть также массажёры для кожи вокруг глаз, лазерный, ультразвуковой, инфракрасный.

Внимание! Перед использованием любого из этих приспособлений необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу оправданности его использования в каждом конкретном случае.

Источник: kandeleria.ru

Принцип действия лифтинг-массажа на ткани лица

С возрастом наше лицо под влиянием постоянного воздействия гравитационных сил начинает провисать, теряя тонус и молодой вид. Основными причинами дерматологи называют ухудшение выработки коллагена и деформацию лицевых мышц. В результате лицо теряет свой каркас, собирается в некрасивые складки и морщины.

Лифтинг-массаж лица — популярная косметическая процедура для замедления процесса старения и достижения эффекта более молодой и здоровой кожи. Он также применяется для снятия стресса, мигрени, предменструального синдрома и отёка слизистой придаточных пазух носа. Массаж лица может проводиться профессиональным массажистом, эстетистом или косметологом. Несложный массаж также можно выполнять дома самостоятельно.

Массаж позволяет снять спастические состояния для максимального разглаживания мимических морщин. В результате усиливается кровообращение, доступ кислорода и питательных веществ к тканям. А хороший тонус мышц естественным образом способствует лимфооттоку. Уменьшается отёчность лица и провисание тканей (брыли, второй подбородок). На выходе клиент получает эффект естественного скульптурирования, или контурирования, когда рельеф лица становится более чётким и красивым.

Показания к применению

У большинства женщин первые заметные изменения состояния кожи лица проявляют себя после 25–27 лет. В этот период ткани начинают хуже восстанавливаться после ночного сна: всё чаще по утрам можно наблюдать отёки под глазами, «заломы» на лбу, вырисовываются мелкие морщинки вокруг глаз и губ. С этими и другими подобными неприятностями хорошо справляется подтягивающий и разглаживающий массаж. Одна-две процедуры заметно улучшают цвет и рельеф лица. Оно моментально свежеет и молодеет.

Результат после курса массажа сравнивают с эффектом от инъекций филлерами или круговой подтяжки лица, которая относится к хирургическим процедурам. В то время как лифтинг-массаж — это абсолютно безопасная релаксирующая омолаживающая процедура. Видимый эффект массаж окажет при первых признаках старения, таких как:

  • деформация овала лица вследствие образования брылей (провисающих щёк);
  • появление второго подбородка;
  • отёки век, мешки под глазами;
  • выраженные носогубные складки;
  • тусклая, дряблая кожа лица и шеи.

Виды массажа

Процедура обычно выполняется руками, но механические массажные устройства иногда используются в салонах красоты или спа. Популярные процедуры в салонах красоты для безоперационной подтяжки лица включают разные виды массажа:

  1. Наиболее популярным является скульптурный 3D массаж — его ещё называют «французским 3D массажем» или просто «скульптурным массажем». Суть процедуры в мягкой глубокой проработке лицевых мышц, кожи и подлежащих тканей. Для облегчения движения по чувствительным участкам лица часто применяется небольшое количество масла или лосьона. Процедура выполняется специалистом без помощи подручных средств: руки мастера начинают двигаться от шеи и подбородка к верхней части лица, выполняя поглаживание, разминание и растирание тканей. Отдельное внимание уделяют скулам и подбородку для формирования чётких контурных линий. В этих зонах массажные движения совершаюся чуть более энергично. Постепенно добравшись до линии волос, массажист меняет направление движения в обратную сторону. Скульптурный массаж во многом пересекается с приёмами зарядки для лица под названием фейсформинг (фейсбилдинг). Рекомендуемая периодичность французского массажа: 1 раз в неделю при значительной степени возрастных изменений; и 2 раза в месяц при возрастных проявлениях лёгкой степени. Результаты массажной процедуры сопоставимы с регулярным выполнением упражнений специального комплекса гимнастики для тренировки мышц лица, который носит название фейсформинг (фейсбилдинг).
  2. Японский массаж Асахи представляет собой более глубокую проработку мышц лица и лимфатической системы. Движения выполняются со значительным усилием и нажимом, что иногда может вызывать небольшой дискомфорт или болезненность. Этот тип массажа подойдет не всем.
  3. Точечный массаж, или акупрессура, также является частью восточной терапии и базируется на стимуляции биологически активных точек на лице, которые являются проекциями внутренних органов. На Востоке верят, что давление и стимуляция упомянутых точек высвобождает энергию Ци, или жизненную энергию. Воздействие на такие точки проводится подушечками указательного и среднего пальцев и заключается в лёгком нажатии и круговых движениях по часовой стрелке. На одной точке важно задержаться на 10–15 секунд.
    • стимуляция точек под глазами (проекция почек) — снимает раздражение и напряжение глаз;
    • стимуляция области под скулами (проекция желудка) — снимает заложенность носа;
    • стимуляция уголков рта (проекция толстой кишки) — снимает общий стресс и напряжение;
    • стимуляция точки между нижней губой и подбородком (проекция органов малого таза) — снимает напряжение лице области губ;
    • стимуляция внутренних уголков глаз (проекция почек) — устраняет головную боль и стресс.

По мнению специалистов, эффект от ручного массажа не уступает аналогичным аппаратным процедурам, таким как LPG-массаж, выполняющийся специальным устройством, разработанным компанией LPG Systems. Это устройство обеспечивает вакуумное и вибрационное воздействие на кожные складки, подтягивающий эффект, улучшение циркуляции крови и лимфы, стимулирует выработку коллагена в организме — белка, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Терапевтическое действие процедуры заключается также в обновлении клеток и росте капиллярной сетки, питающей кожу полезными веществами.

Массажные линии

Любая косметическая процедура предусматривает, что движения рук или механического устройства по лицу должны выполняться в определённом направлении. Если массировать лицо хаотично и беспорядочно, может проявиться нежелательный эффект растяжения кожи. В результате вместо омоложения лицо «опустится» ещё сильнее. Ориентировкой в этом случае служат массажные линии минимального растяжения кожи. Выполняя массаж в указанных направлениях, можно не бояться нарушить овал лица или заработать новые морщинки. Где расположены массажные линии и в каком направлении необходимо массажировать разные части лица?

  1. Лоб: горизонтальные движения начинают от центра и продолжают по направлению к вискам, вертикальные — от бровей к линии роста волос.
  2. Щёки: массаж осуществляют по дугообразным линиям снизу вверх — от крыльев носа до краёв лица, от уголков губ до козелков ушей. Осуществлять любые движения в районе щёк и скул необходимо максимально бережно, слегка приподнимая кожу.
  3. Нос: движения начинают от кончика и двигаются по спинке носа вверх, затем вниз на крылья носа.
  4. Подбородок: массажные линии расходятся от центра в стороны полукругом, повторяя контур лица.
  5. Глаза: массаж верхнего века осуществляют деликатными касаниями и поверхностным скольжением подушечек пальцев от внутреннего уголка глаза к внешнему; массаж нижнего века — от внешнего к внутреннему уголку.

Техника выполнения лифтинг-массажа в домашних условиях

Техника выполнения ручного скульптурного массажа базируется на мягком скольжении по ходу массажных линий лица. Движения рук должны быть стимулирующими, но в то же время нежными и аккуратными, чтобы не растягивать кожу. Давящие движения необходимо направлять вверх, чтобы приподнимать мышцы лица, а не усугублять их провисание. Классическая техника европейского подтягивающего массажа лица включает следующие шаги:

  1. Прежде чем приступить к процедуре, необходимо тщательно вымыть руки водой с мылом и вытереть насухо.
  2. Комфортно расположитесь на кушетке или любой горизонтальной поверхности. Если имеются контактные линзы, то их необходимо снять. Волосы убрать с лица с помощью резинки или косметической шапочки.
  3. Используя небольшое количество очищающего средства (лосьон, мицеллярную воду, косметическое молочко) и ватные диски, очистите лицо от макияжа и любых загрязнений. Небольшое количество крема, лосьона или масла наносится на область лица и шеи.
  4. Начинайте процедуру с поглаживания шеи ладошками снизу вверх (8–10 раз).
  5. Для ликвидации двойного подбородка: прижмите тыльную сторону ладони к нижней части подбородка и с умеренным нажимом совершайте интенсивные проскальзывающие движения поочерёдно правой и левой руками (10–15 раз).
  6. Поместите указательный и средний пальцы обеих рук на середину подбородка перпендикулярно линии губ и поглаживающими движениями с небольшим нажимом массируйте нижнюю часть лица по ходу массажных линий (10 раз).
  7. Для разглаживания носогубных складок с лёгким нажимом разминайте круговыми движениями указательных пальцев область от уголков губ до крыльев носа (10–12 раз).
  8. Проработка скул выполняется так: ребром большого пальца с нажимом описывают полукруг под скулами — от крыльев носа к ушам.
  9. Для снятия отёчности век: поглаживающие и постукивающие движения подушечками указательного и среднего пальцев производят по ходу массажных линий вокруг глаз (12 раз).
  10. Лоб массируют от середины к вискам тыльной стороной ладоней, применяя скользящие движения (8 раз). Второй приём: расположив рядом большие пальцы рук в центре лба перпендикулярно линии бровей, с лёгким нажимом проводят ими по направлению к вискам — так разглаживаются межбровные морщины (12 раз).
  11. В конце острожными движениями большого и указательного пальцев разминают ободки ушей, что действует очень расслабляюще и приятно. Помасируйте пальцами обеиз рук область волосистой части головы надо лбом.
  12. В завершение процедуры лицо очищают от массажного средства при помощи ватного диска и лосьона либо тоника. На чистое лицо можно нанести питательный крем.

Одна процедура от начала и до конца занимает не более 30–40 минут времени.

Сеанс лифтинг-массажа: видео

Противопоказания и возможные последствия лифтинг массажа лица

Лифтинг-массаж не рекомендуется проводить девушкам в возрасте до 25 лет. Молодая кожа имеет достаточный запас прочности для самовосстановления в короткие сроки. Дополнительная стимуляция может оказать обратный эффект и нарушить естественный тонус лица. Кроме того, молодая кожа часто страдает от угревой сыпи или других проблем, связанных с гормональными всплесками, при которых мануальное воздействие проводить не рекомендуется.

Противопоказан этот вид массажа при наличии некоторых заболеваний или патологических состояний, включая:

  • кожные болезни, а также угревые высыпания, изъязвления, гнойнички или другие повреждения эпидермиса;
  • острые бактериальные или вирусные инфекции (в том числе активную фазу герпеса);
  • повышенную хрупкость сосудов;
  • дисфункцию щитовидной железы;
  • злокачественные опухоли.

О противопоказаниях следует обязательно честно сообщить мастеру для подбора альтернативной процедуры. В противном случае клиентку могут ожидать неприятные последствия:

  • ухудшение косметических проблем, таких как отёчность;
  • обострение сопутствующих заболеваний (обострение инфекций, рост опухоли).

Отзывы

Я первый раз сделала массаж лица, тогда когда уже возникла острая необходимость: очень были напряжены мышцы лица и в общем чувствовалась скованность, даже просто иду по улице, и ловлю себя на том, что зубы сведены. Косметолог мне сказала, что такое состояние мышц у женщин с хроническим нервным переутомлением, истощением или даже в депрессии. Все движения при данном массаже нежные, легкие, расслабляющие , и при всем при этом первый раз мне было немного больновато. Конечно одного раза недостаточно, необходимо проходит эту процедуру курсами. Тогда появляется эффект видимый невооруженным глазом.

prodigy

https://irecommend.ru/content/realnaya-pomoshch-dlya-prodleniya-molodosti

Несмотря на то, что давно уже популярны аппаратные и инъекционные способы воздействия на кожу, мышцы лица и шеи, ручной массаж не теряет своей популярности. Более того, некоторые косметологи считают все же инъекционные процедуры слишком жесткими, есть опасность раздражения, инфицирования кожи. Ручной массаж лишен этих недостатков, но надо грамотно выбрать опытного специалиста. Я сама обожаю ручной классический, делаю его два раза в год примерно. А в перерывах сама себе делаю лимфодренажный японский масссаж. Эффект после массажа хороший. Сразу чувствуется прилив крови к коже, чувствуется приятное тепло, иногда есть легкое покраснение. Кожа прекрасно впитывает сыворотки после массажа. Массаж работает профилактически против преждевременных морщин и способен разгладить тонкие морщинки. Кожа делается свежей, сиющей, отдохнувшей после курса массажа. Курс обычно я делаю не менее 8–10 процедур.

Добрая весна

https://otzovik.com/review_4006470.html

Процедуру ручного массажа лица я делала неоднократно у разных специалистов. Делать такой массаж нужно курсами. Минимальный курс — семь-десять процедур. Я сделала несколько кусов с перерывом в несколько месяцев. Ну что хочу сказать, особо выдающихся результатов я не заметила. Максимум, что я заметила — это чуть улучшился цвет лица и лицо посвежело. Но, возможно это было действие крема, с которым делали массаж. Видимый результат держался не более нескольких недель. Такого же результата можно добиться и с помощью курса домашних масок. Так что делать эту процедуру с целью добиться значимых косметических эффектов не советую.

ElenaP55555

https://otzovik.com/review_7119908.html

Не все клиентки салонов готовы к инъекциям или хирургическим процедурам для омоложения. В этом случае спасают более классические методы воздействия. Лифтинг-массаж — это безопасная альтернатива инвазивным и другим спорным методам подтяжки тканей. Она позволяет подчеркнуть овал лица и сформировать красивый рельеф.

Источник: womond.com


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *