Витамин а в косметологии

Витамин а в косметологии

Приветствую вас, гостьи моего блога. Сегодня хочу рассказать вам как действует витамин А для лица и его производные формы. Кстати, с 1968 года синтезировано порядка 1500 ретиноидов. Этот витамин – настоящий волшебник в борьбе с морщинами и другими проявлениями старения кожи. А еще акне может лечить! Серьезно, чем раньше вы включите его в ваш уход, тем больше ваша кожа будет благодарна.

Польза витамина А для лица

Ретинол – многозадачный супергерой, буквально трансформирующий внешний вид кожи. В косметологии он очень популярен.

Как ретинол помогает нашей коже:

  • Ускоряет клеточный обмен — побуждает клетки переходить в новые фазы и быстро обновляться. Это чтобы новые, здоровые могли занять свое место.
  • Повышает коллаген — предотвращает разрушение коллагена и утолщение кожи.
  • Обладает антиоксидантными свойствами — борется со свободными радикалами, вызывающими преждевременные морщины и темные пятна.
  • Лечит угри — помогает избавиться от белых угрей и забитых пор.

Витамин а в косметологии

Если суммировать все плюсы, то ретинол уменьшает морщины и большие поры. А еще он заставляет исчезать темные пятна и гиперпигментацию, и освежает цвет лица. Также этот витамин укрепляет кожу и помогает лечить прыщи.

Противопоказания

Однозначно, он заставляет вашу кожу выглядеть лучше. Звучит здорово, но есть парочка нюансов применения этого вещества:

Чувствительность к солнцу. Ретинол может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечному повреждению. Поэтому, используйте средства с ним только на ночь.

Раздражение. Он может раздражать кожу, вызывать зуд. Вначале используйте средства с небольшой концентрацией действующего вещества, постепенно увеличивая дозировку.

Может усугубить ситуацию с прыщами. Может помочь с угрями, но не с красными, болезненными и воспаленными. Если такие у вас есть, он лишь усугубит воспаление.

Не рекомендуется во время беременности/грудного вскармливания. Витамин А вызывает врожденные дефекты у мышей. Никто не испытывал его на беременных женщинах (по понятным причинам). Поэтому никто не знает точно, оказывает ли он воздействие на людей. Но думаю рисковать не стоит.

Витамин а в косметологии

Применение в домашних условиях

Этот витамин можно применять с 25-тилетнего возраста. Но есть одна оговорка — кожа не должна быть слишком чувствительной. В этом случае рекомендую более мягкую форму – ретинола пальмитат или микрокапсулированный ретинол.


Наилучшие результаты применения ретинола в сочетании с витамином С. То есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С и крем с SPF-защитой

Девушкам, у которых есть прыщи, советую в более раннем возрасте начать использование ретинола. Судя по отзывам, данное средство прекрасно с ними справляется. А еще этот витамин может уменьшить морщины. Обычно нужно пройти 3-6-месячный курс, чтобы увидеть заметное улучшение. Чем глубже морщины, тем больше времени это займет.

Подготовила небольшую инструкцию по применению витамина А для кожи лица:

  • Если вы новичок: используйте 0,01% — 0,03%;
  • Если уже пользовались: 0,04% — 0,1%;
  • Если профи: 0,5% — 2%.

Если кожа не шелушится и не происходит ничего необычного, значит, она привыкла к ретинолу. По крайней мере, к небольшой дозировке. Только потом вы можете увеличить процент.

Витамин а в косметологии

Как часто применять средство — зависит от разных факторов. Все мы разные. Некоторые люди могут использовать его четыре-пять раз в неделю или даже ежедневно. Для других один раз в неделю более чем достаточно. Я рекомендую вам начать с двух раз в неделю. Если это не беспокоит вашу кожу, попробуйте использовать его почаще.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат

Не все формы витамина А созданы равными. Некоторые из них легче преобразуются в ретиноевую кислоту, чем другие.


Типичный путь преобразования выглядит следующим образом: Retinyl palmitate (пальмитат) <> Retinol > Retinaldehyde > Retinoic acid (ацетат)

Ретинол сам мало что делает для кожи. Магия происходит, когда ферменты в коже превращают его в ретиноевую кислоту (ацетат). Это наиболее активная форма витамина А, разрушающая морщины и угри. А пальмитат более слабый, по сравнению с ацетатом.

Но Retinoic acid сильно раздражает кожу. А вот ретинол работает медленнее, чем ретиноевая кислота, но действует более деликатно по отношению к коже. Хороший компромисс, вы согласны?

Если хотите уменьшить следы фотостарения и омолодить кожу, выбирайте ретинол или ретиналдегид. А для лечений угрей, акне, от прыщей – выбирайте форму Retinoic acid. К ним относятся лечебные продукты Третиноин или Ретин-А. Но у нас в аптеке не продаются. Если хотите избавиться от прыщей, рекомендую обратиться к хорошему дерматологу.

Витамин а в косметологии

В аптеке продается ретинола ацетат российского производства. Это может быть масляный раствор или то средство, что продается в капсулах. Цена может чуть разнится. Но помните, что витамин А нестабильный — под воздействием света он окисляется. Поэтому летом лучше отложите применение средства.

Советы как использовать ретинол

Надеюсь, что эти советы помогут вам включить витамин А в ваш основной уход легко и нежно.


  • Подальше от солнечного света. Свет и воздух быстро делают витамин А совершенно бесполезным. Покупайте продукты с ретинолом в герметичной, непрозрачной емкости. Они будут держать его дольше стабильным.
  • Используйте в ночное время. Мы уже знаем, что солнечный свет минимизирует действие витамина. Если он содержится в вашем дневном креме, обязательно наносите солнцезащитное средство, особенно летом.
  • Начните с малой концентрации. Начиная заниматься бегом, мы же не участвуем сразу в марафоне. То же самое и с ретинолом. Как самый мощный и эффективный ингредиент, он может быть довольно сильным. При первом использовании может вызвать покраснение, шелушение и даже жжение. Начинайте в небольших концентрациях один или два раза в неделю.
  • Горошины достаточно. Когда вы слышите, насколько эффективен ретинол от морщин и других признаков старения, можно легко увлечься. И обильно намазаться этим средством. Но не делайте этого. Количества размером с горошину более чем достаточно.

Витамин а в косметологии

  • Исключите вначале другие мощные компоненты. Витамин С, гликолевая кислота и другие АНА/ВНА-кислоты. Все мощные антиоксиданты могут раздражать кожу. Если вы новичок с применением витамина А, прекратите использование других антиоксидантов. Дайте время коже приспособиться. Как только она привыкнет, можете вернуть прочие активные вещества в уход. Так вы сведете к минимуму вероятность возникновения побочных эффектов.

Конечно же, следует избегать раздражающих продуктов, в составе которых есть спирт. Он всегда плохо воздействует на кожу.

Маски с витамином А домашнего производства

Самодельные косметические средства хороши тем, что они совершенно натуральные. К тому же для их приготовления, как правило, используются доступные ингредиенты. Но есть у них существенный недостаток – срок хранения. Как уже говорила, ретинол нестабилен. Поэтому готовьте такой объем косметической смеси, чтобы хватило на один раз использования.

В инете есть множество рецептов масок. Они предназначены для решения разных косметических проблем. Поэтому обязательно учитывайте потребности своей кожи. Ниже подготовила для вас несколько проверенных рецептов.

Витамин а в косметологии

Как делать маску с аевитом

Кстати, друзья мои, аевит – это двойной удар по кожным проблемам. Им лечат высыпания, акне. В составе этого препарата содержится два мощных вещества: витамин А и Е.


Этот препарат используется в чистом виде. Нанесите точечно аевит на пораженный высыпанием участок кожи и оставьте. Смывать средство не нужно. Просто спустя четверть часа промокните его остатки сухой салфеткой. Уже через 1,5-2 недели значительно улучшится состояние кожи.

Как вариант, можете использовать вот это средство с концентрацией активного вещества 1%. И руки будут чистыми и не надо открывать капсулы. Как применять, написано в инструкции к средству.

Маска с ретинолом для век

Это средство – настоящая находка для нежной кожи глаз. Оно поможет убрать «гусиные лапки» и увлажнит кожу. Чтобы его приготовить, вам понадобится аптечный ретинол и глицерин. На 1 капсулу витамина А возьмите 3 мл глицерина. Тщательно смешайте и нежными движениями нанесите на чистую сухую кожу. Спустя 10 минут умойтесь.

В том, что этот коктейль очень полезен для глаз, вы убедитесь после первого его применения. Делайте такие маски не больше 1-2 раз в неделю.

Омолаживающая маска

Ее рецепт таков:

  • ½ ч. ложки масляного раствора ретинола;
  • 1 ч. ложка масла миндаля (сладкого);
  • 1 ч. ложка меда;
  • 1 ч. ложка масла репейного.

Смешайте масла и обогатите смесь медом и витамином. Нанесите на подготовленную кожу, подержите с полчаса. Потом промокните остатки салфеткой и умойтесь.


Витамин а в косметологии

Косметическое средство от прыщей

Вам понадобится 1/4 ч. ложки масляного раствора витамина А. Также подготовьте полстакана воды и 1 ст. ложку соцветий аптечной ромашки.

Сначала делаем ромашковый настой. Заливаем сырье кипятком и настаиваем примерно полчаса. Профильтровываем настой и обогащаем его витамином. Протираем этим составом кожу на ночь. Это средство не нужно смывать.

takioki.ru

Как действует витамин А на кожу лица

Ретинол применяют в лечебных и косметологических целях. Вещество имеет 2 формы: провитамин А (каротин), поступающий в наш организм с пищей, и готовый витамин А, который можно купить в аптеке. О пользе витамина А для кожи можно судить по его активным действиям. Рассмотрим основные из них:

  • Антиоксидантное. Нейтрализует свободные радикалы, разрушающие коллаген. Следовательно, сохраняет молодость, упругость и отличный тургор эпидермиса.
  • Восстановительное. Ретинол ускоряет регенерационные процессы на клеточном уровне. И если вас интересует, как замедлить процесс старения, обязательно включите в арсенал своих косметических средств крема и маски с ретинолом.
  • Омолаживающее. Доказано, что применение витамина А в масле для лица стимулирует естественную выработку коллагена и эластина, что повышает упругость кожи. Ретинол заметно уменьшает пигментацию кожи лица, рубцы от акне, устраняет морщины и возвращает здоровый цвет лицу.
    витамин А для молодости кожи
  • Противовоспалительное. Специалистам хорошо известны противовоспалительные свойства этого витамина, поэтому он традиционно применяется для лечения дерматологических заболеваний, а также применяется косметологами для лечения прыщей и угревой сыпи.
  • Питательное и увлажняющее. Вы сможете замедлить старение кожи, если будете регулярно использовать витамин А в масле: и внутрь, и наружно. Обладая отличными питательными и увлажняющими свойствами, ретинол устранит дряблость и шелушение, сделает кожу гладкой и бархатистой, выровняет тон и рельеф кожи.

Особенности выбора

Как использовать витамин А для лица, мы рассмотрим ниже. А сейчас выясним, в какой форме ретинол можно приобрести. Когда вы придете в аптеку и спросите витамин А, провизор, наверняка, поинтересуется, в какой форме вам нужен препарат. Для использования в косметических целях можно использовать любой вид этого витамина, выбирайте любой из предложенных:


  • масляный раствор для внутреннего применения будет идеален и для наружного применения, и для приготовления домашних масок;
  • применение витамина А в капсулах с одной стороны – очень удобно, если вы собираетесь принимать его внутрь, а с другой стороны – совсем не удобно и не выгодно, если использовать ретинол из капсул для приготовления масок, т.к. в этом случае вам потребуется целый десяток капсул;
  • жидкую форму витамина А в ампулах лучше всего взять именно для домашних масок, как показывает практика, это самая удобная форма для этих целей. формы витамина А

А что делать, если применение ретинола наружно невозможно? Например, имеются раны кожного покрова, гнойники или другие дерматологические заболевания. В этом случае для добавления в домашние маски используйте продукты, содержащие витамин А: ягоды калины, петрушку, абрикосы, яичный желток, любые молочные продукты, морковь и капусту, водоросли, рыбий жир.


При регулярном использовании масок из этих продуктов, можно замедлить старение, обеспечив достаточное поступление витамина А в кожу. Однако применение аптечного препарата оказывается наиболее действенным и эффективным, поскольку в нем выше концентрация витамина. По этой причине пользоваться аптечными препаратами нужно с особой осторожностью и четко следовать инструкции по применению или рецептуре при приготовлении маски.

Витамин А для лица: как применять

Прежде чем применять ретинол ацетат в косметических целях, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями специалистов. Это поможет избежать нежелательных реакций со стороны кожи и добиться максимальной эффективности от масок в домашних условиях. Рассмотрим общие правила применения витамина А для кожи лица:

  1. Нанесите небольшое количество витаминной жидкости на кожу запястья. Наблюдайте, как отреагирует кожа. Если все спокойно, можно продолжать процедуру и на лице.
  2. Если в маске используются дополнительные компоненты, которым обычно требуется нагрев, такие как мед и различные масла, учтите, что витамин А нужно соединять только с компонентами комнатной температуры, не подвергая нагреву.
  3. Перед процедурой желательно подготовить кожу – сделать паровую ванночку и почистить лицо скрабом. Это поможет ретинолу беспрепятственно проникнуть в кожу.
  4. Маска с ретинолом наносится по массажным линиям, исключая область вокруг глаз. средства по уходу за кожей с витамином А
  5. Время выдержки составляет обычно порядка 15-30 минут, но чаще определяется индивидуально, по собственным ощущениям.
  6. Состав смывается теплой водой, можно использовать травяные настои или молоко.
  7. После процедуры можно нанести ваш обычный крем.
  8. Для омоложения кожи лица и устранения пигментированных участков достаточно делать витаминные маски 1 раз в неделю.
  9. Частое применение масок с ретинолом может ускорить процессы старения кожи, вызвать сухость, шелушение и другие неприятные явления. Поэтому после 10-12 процедур обязательно сделайте перерыв на 2-3 месяца.

Домашние маски с витамином А

Почему кожа стареет? В числе причин преждевременного старения специалисты называют и плохую экологию, и негативные природные факторы, и несбалансированное питание, и многое другое. Конечно же возникает вопрос, как остановить старение кожи? Предотвратить преждевременные возрастные изменения поможет витамин А. Обеспечить свою кожу достаточным количеством этого ценного витамина можно с помощью несложных домашних масок. Предлагаем вам проверенные рецепты.

Маска с алоэ

Средство обладает питательным и противовоспалительным эффектом. Рекомендуется применять с 30-35 летнего возраста.

Взять 1 ч. ложку питательного ночного крема, добавить 10 капель ретинол ацетата в масле + 5 капель сока алоэ. Выдержать 20 минут. Смыть чуть теплой водой. маска с витамином А и соком алоэ

Творожно-оливковая витаминная маска

Оказывает питательный и омолаживающий эффект.

Потребуется домашний творог – 1 ст. ложка, 0,5 ч. ложки оливкового масла, 10 капель витамина А. Соедините компоненты. Наложите смесь на лицо на 30 минут. Смыть приятной теплой водой, смазать лицо питательным кремом.

Белковая лифтинг-маска

Оказывает моментальный подтягивающий эффект, питает и витаминизирует кожу, устраняет мелкие мимические морщинки. Рекомендуется при сухом типе кожи.

Раствор ретинола в ампуле, 1 яичный белок, 1 ст. ложка жидкого меда, 5-7 капель масла виноградной косточки. Соединить компоненты, нанести на лицо кроме области вокруг глаз. Выдержать 20-25 минут. Смыть. маска с ретинолом

Маска с каолином

Рекомендуется при угревой сыпи. Хорошо очищает кожу, витаминизирует и выравнивает цвет лица.

Взять каолин или любую другую косметическую глину и смешать в пропорции 1:1 с водой, добавить 1 ампулу ретинола ацетата. Нанести на лицо и шею. Время выдержки – до застывания + 5-10 минут. Смыть прохладной водой.

Крем на основе ретинола Life Flo Retinol 1%

Если по какой-то причине средства домашнего приготовления вас не устраивают, в продаже существует хорошо зарекомендовавший себя крем для лица на основе ретинола (витамина А). Посмотрите в видео обзор этого средства:

Заключение

Какое средство с витамином А для кожи выбрать — дело индивидуальное, но ни в коем случае нельзя игнорировать этот замечательный компонент ухода за кожей лица, ведь он буквально творит чудеса. Как и многие другие витамины для лица, ретинол позволяет надолго сохранить молодость и красоту кожи. Используйте средство правильно и регулярно, и результат непременно порадует.

kozha-lica.ru

Действие на кожу

Витамин А для лица

Устранение крупных и мелких очагов воспаления — не единственная функция, доступная ретинолу. Используя регулярно и грамотно витамин А для кожи лица, можно в самые короткие сроки избавиться от множества проблем, связанных с внешностью и порождающих массу ненужных комплексов. Его волшебное действие на кожу преображает её уже после первой витаминной маски:

  • исчезают прыщи, угревая сыпь, чёрные точки;
  • морщин становится меньше, так как ретинол обладает ещё и омолаживающим действием;
  • цвет лица заметно улучшается: появляется естественный румянец на щёчках;
  • отступает купероз;
  • становится меньше пигментных пятен;
  • рельеф и тон кожи выравниваются;
  • сухая кожа становится более увлажнённой и эластичной.

Вот такого многокомплексного эффекта можно ожидать от масок, приготовленных на основе ретинола. Однако не стоит забывать, что вы имеете дело прежде всего с аптечным препаратом. Поэтому домашнее применение витамина А для лица должно быть максимально осторожным. При этом неважно, на какой именно форме выпуска ретинола вы остановились, ведь в аптеке вам предложат сразу несколько вариантов.

Где найти витамин А

Витамин А для лица в ампулах

Если прийти в аптеку и попросить витамин А, продавец обязательно поинтересуется, в какой именно форме он нужен. В качестве косметического средства оказываются полезными практически все виды этого витамина, который в медицине называется «ретинола ацетат». Поэтому можно выбрать любой из предложенных:

  • масляный раствор для приёма внутрь практически идеален для наружного применения и добавления в домашние маски;
  • можно использовать витамин А в капсулах с масляным содержимым, которые нужно прокалывать для извлечения ценной жидкости; однако это не самый удобный способ приготовления масок, так как в капсулах содержится очень мало активного вещества;
  • можно использовать также витамин А для лица в ампулах, которые в принципе предназначены для внутримышечного введения, но на практике оказываются очень удобными для приготовления косметических масок.

Бывают и такие случаи, когда он противопоказан для наружного применения (если на лице имеются открытые или гноящиеся раны, если присутствуют серьёзные заболевания кровеносной системы или кожи). Не стоит отчаиваться: тогда для приготовления домашних масок можно использовать продукты, обогащённые этим витамином:

  • ягоды: калину;
  • зелень: черемшу, петрушку, шпинат;
  • яичные желтки;
  • молочные продукты: сливочное масло, сметану, творог, сливки, молоко;
  • овощи: капусту, морковь, тыкву;
  • фрукты: абрикосы;
  • рыбий жир;
  • водоросли.

Если регулярно использовать маски из этих продуктов, кожа будет получать витамин А в достаточном количестве. Однако аптечный ацетат ретинола всё-таки окажется более действенным и эффективным, так как представляет собой концентрированный препарат. В связи с этим нужно знать, как применять витамин А для кожи лица в соответствии с инструкцией для данных препаратов.

Инструкция по применению

Как применять витамин А для кожи лица

Рекомендации, как использовать витамин А в качестве косметического средства, помогут добиться от масок на его основе максимальной эффективности.

  1. Витаминной жидкостью (содержимым капсул или ампул, а также масляным раствором ретинола) сначала смажьте тонким слоем запястье. Это даст понять, как кожа отреагирует на наружное применение витамина. Если не появится зуд или покраснения, можете продолжать процедуру.
  2. Используя дополнительные ингредиенты для витаминных масок, не подогревайте ни масла, ни мёд: это может негативно отразиться на полезных свойствах витамина А.
  3. Сделайте паровую ванночку с травами, чтобы поры расширились.
  4. Затем прочистите их скрабом, чтобы ничто не помешало ретинолу проникнуть поглубже в кожу.
  5. После этого уже витаминную смесь можно нанести на лицо: желательно вдоль массажных линий, но избегая приближения к глазам.
  6. Время расслабления под такой маской — от 15 до 30 минут, в зависимости от самочувствия.
  7. После этого достаточно умыться тёплой водой, травяным отваром или молоком.
  8. Нанесите обычный крем.
  9. Делайте подобные маски для лица с витамином А раз в неделю.
  10. Через 10–12 процедур можно сделать перерыв на пару месяцев.

Не рекомендуется использовать витамин А для лица в чистом виде, так как всё-таки он является концентрированным лекарственным препаратом. Дополнительные ингредиенты способны смягчить его несколько агрессивное действие и усилить некоторые аспекты его действия на кожу, поэтому маски — самый оптимальный вариант домашнего применения ретинола для лица.

Лучшие рецепты

Как применять витамин А для кожи лица

Если вы никак не можете избавиться от прыщей и других высыпаний на лице, обязательно попробуйте маски, приготовленные на основе ретинола, известного своими противовоспалительными свойствами. Заодно решите и ещё несколько проблем с кожей.

  • С алоэ

Соединить ложку (столовую) обычного крема для лица с 10 каплями масляного витамина А, ложечкой (чайной) свежего сока алоэ.

  • С оливковым маслом

Соединить жидкий витамин А (1 ампулу) с ложкой (столовой) оливкового нерафинированного масла.

  • С молочными продуктами

Соединить творог со сметаной (по столовой ложке), добавить ампулу ретинола.

  • С маслами

Соединить косметические масла: репейное и миндальное (по столовой ложке), добавить мёд в таком же количестве и ретинол в масляном виде (чайную ложечку).

  • С травами

Сделать отвар из ромашки, растворить в нём ампулу ретинола, умываться ежедневно по 2 раза. Через неделю от прыщей не останется и следа.

Несмотря на то, что витамин А является аптечным препаратом, он безопасен для кожи лица, не содержит химических добавок и синтетики. Его эффективность уже не раз доказана на практике, поэтому стоит попробовать это вещество как составную часть противовоспалительных масок, справляющихся даже с самой запущенной кожной сыпью.

rosy-cheeks.ru

Для красоты и здоровья

Витамин А для волос

Он очень полезен для человека. Чтобы витамина А в организме было достаточное количество нужно, в первую очередь, полноценно питаться. Употреблять в пищу овощи, говяжью печень, сливочное масло и другие продукты с его высоким содержанием.

Чтобы наладить сбалансированное питание, которое поможет держать в форме необходимый витаминный баланс в организме, рекомендую посмотреть видеокурс «Здоровое питание».

Но в организм он может поступить и по-другому. Настоящий прорыв в медицине произошел, когда ученые научились синтезировать полезные витамины и минералы. Сейчас ретинол — это его второе название — продается в каждой аптеке.

Его широко используют в медицине, добавляют в различные лекарства и пищевые добавки. Это вещество хорошо стимулирует обмен веществ, выводит из организма антиоксиданты. Полезно применять после операций — раны быстрее затягиваются.

Продается в капсулах, ампулах и таблетках. Внутри каждой упаковки находится инструкция: обязательно изучите ее перед употреблением.

Для организма полезно по нескольку раз в год принимать препарат внутрь. Он избавит от таких неприятных заболеваний, как перхоть, истощение, замедление роста у детей. Назначают пить этот витамин при нервном расстройстве и бессоннице. Он успокаивает нервную систему, тело расслабляется и человек засыпает.

Если ухудшается зрение или мучает конъюнктивит, возможно, в организме не хватает витамина А. После консультации, врач обычно назначает капсулы ретинола. От них зрение улучшается, а конъюнктивит проходит.

Для волос

витамин а в капсулахДля волос ретинол просто находка. Если пряди секутся, тускнеют, то необходимо пролечить их витамином А. Чтобы волосы снова заблестели, две-три капсулы аккуратно прокалывают иглой и выливают в бутылку с шампунем. Хорошо взбалтывают. Таким шампунем нужно пользоваться постоянно. Еще можно делать разнообразные маски для волос.

Рецепты масок

витамин а маски для лица

  1. Смешайте витамины Е и ретинол, добавьте немного оливкового или льняного масла, мелко протертый на терке чеснок, яйцо и ложку меда. Влейте в готовую смесь половину стакана кефира. Перемешайте и тщательно вотрите маску в корни волос, постепенно распределяя на кончики. Средство помогает, если волосы сухие и ломкие.
  2. Хорошее средство получается, если смешать витамин А с соком лимона и добавить туда ложку репейного масла. Нанести на волосы и держать полчаса, после чего смыть шампунем.
  3. Для роста волос незаменима маска из горчицы. Возьмите пару ложек горчицы, вбейте туда яичный желток, и разведите капсулу витамина А. Смешайте все ингредиенты, чтобы не было комочков. Хорошо вотрите смесь в корни и не смывайте 30 минут. От этой маски немного печет кожа головы, поэтому дольше держать ее не стоит. Нужно делать регулярно, и волосы заметно вырастут за короткое время.

Для кожи и лица

витамина А для кожи лица

Ретинол имеет прекрасное свойство — он сохраняет молодость. Поэтому если применять его для ухода за кожей, можно добиться удивительного эффекта. Не все знают, что он содержится в дорогих кремах, поэтому они такие эффективные. Ведь препарат хорошо подтягивает кожу, делает ее свежей и упругой.

В косметологии его стали использовать, когда заметили, что он глубоко проникает вглубь кожи. Новые клетки начинают расти быстрее, и поэтому замедляется старение. Увеличивается выработка коллагена, и кожа начинает светиться изнутри.

Как использовать для лица?

витамин а применение

В воде ретинол растворяется плохо, поэтому его лучше смешивать с растительным маслом. Косметику наносите по вечерам, чтобы за ночь полезные вещества хорошо впитались в кожу. Ведь деление клеток происходит ночью, и как раз в этот момент лицо омолаживается.

Хранить косметику с ретинолом желательно в плотно закрытом шкафчике, чтобы на нее не попадал свет — на солнце ингредиент разрушается. Лучшего эффекта можно добиться, комбинируя витамины. Приобретите в аптеке ампулы с витаминами C, D, E и все их используйте.

Стоит отметить, что ретинол для лица стоит применять осторожно. При неправильном использовании кожа может начать шелушиться и пересыхать. Поэтому нужно строго соблюдать дозировку. Для этого пипеткой отмерьте 2 капли препарата и смешайте его с 20 граммами маски для лица или крема.

Маски для лица в домашних условиях

витамин а маски в домашних условиях

  1. Если на коже много прыщей, поможет витаминная маска из картофельного пюре. В теплый картофель добавьте желток яйца, взбейте венчиком, аккуратно введите 2 дозы ретинола. Угри и прыщи быстро заживают, кожа становится чистой.
  2. Когда кожа начинает шелушиться от зимних холодов, ее можно увлажнить, если смешать 1 желток с оливковым маслом и капелькой витамина А.
  3. Для жирной кожи подойдет маска из 20% сливок. Яйцо нужно перемешать с ретинолом и соединить со сливками.

Любые маски из витаминов питательны и полезны. Но чтобы добиться заметных улучшений их необходимо делать регулярно.

bizon-1m.ru

Простые рецепты масок

Витамин А применяют не только внутрь, но и наружно, например, в виде масок либо кремов. В чистом виде этот витамин применять не желательно во избежание аллергических высыпаний. Выбрав тот или иной рецепт, основное составляющее проверьте на реакцию. В домашних условиях, в целях экономии времени и денег можно выбрать и приготовить подходящие маски для любого типа кожи.

Маска в помощь проблемной кожи

Простой рецепт из сока алоэ, но эффект потрясающий. Для приготовления маски пригодится десять капель витамина А в жидком виде, столовая ложка любого питательного крема и 0,5 чайной ложки сока, выжатого из алоэ. Нужно отметить, что лист алоэ перед применением должен находиться в холодильнике не меньше 14 дней. Все составляющие ингредиенты смешивать. Нанести маску на лицо. Время выдержки – 30 минут. После чего смывают слегка теплой водой.

Творожная маска с витамином А

Творожная смесь с витамином А имеет эффект увлажнения кожи и разглаживания морщин. Берется пара столовых ложек хорошо размягченного творога, смешиваются с растительным масло и витамином А до густоты сметаны. Аккуратно наносится на поверхность лица и выдерживается 15 минут. Убирают маску влажной салфеткой или смывают водой.

Маска от морщин вокруг глаз

Такая маска больше всего подойдет для увядающей кожи лица. На этот раз понадобятся гель Куриозин, две капли витамина А в неразбавленном виде и такое же количество каплей Аевит. Составные маски смешиваются, и маска наносится в область вокруг глаз. Держат маску 15 минут. Применение такой смеси в течение 10 дней, через день очень полезно для кожи: избавит от мелких морщин, благодаря чему лицо станет выглядеть моложе.

Маска от акне

На этот раз нам понадобится белая глина, витамин А в пропорции 1:1. Делается кашеобразный раствор, маску в готовом виде наносим на лицо, можно и на шею. Убираем слой прохладной водой.Витамин а в косметологии

Рекомендации по применению

Желая добиться превосходных результатов омоложения кожи с помощью витаминов, необходимо учесть несколько простых рекомендаций.

  1. Хранить витамины обязательно в холодильнике, придерживаясь температуры – не выше 10.
  2. Во избежание отека лица, нельзя наносить витамин А на ночь.
  3. Наносите средство за два часа до погружения в сон и снимайте влажной салфеткой.
  4. Запрещается наносить средства на кожу лица во время курса процедур по загару.
  5. Применять витамины А нужно с перерывами между курсами.
  6. Пройдите тест на аллергию, перед тем как начать использовать средство.
  7. Обычно берут не больше двух капель средства на 50 грамм геля или крема.
  8. Ретинол считают активным веществом, поэтому косметологи рекомендуют применять его от 35 лет и выше.
  9. Разбавляют оливковым или растительным маслом.
  10. Делая маску, желательно витаминное средство добавлять в теплом виде, что позволит массе стать однородней.
  11. Запрещено добавлять в средство кислоты, например, лимонный сок, кисломолочные продукты.
  12. Всегда использовать новую ампулу, так как он имеет свойство быстро застывать.
  13. Так как витаминное средство окисляется на свету, то емкость лучше иметь темную.

Витамин А для стареющей кожи

Это средство называют палочкой выручалочкой для кожи лица различных возрастов. Стареющая кожа лица также нуждается в лечении курсами, в перерыве которых – две недели. Ведь несмотря ни на что, кожа должна отдыхать, дышать от различных масок. Есть прекрасная возможность не выходя из дома подарить своей коже здоровый вид. Не об этом ли желает любая женщина? Быть всегда красивой и сияющей – желание каждой. Ниже приведем основные рецепты с витамином А.

  1. Прыщи на зрелой коже – это не беда. Одна чайная ложечка мякоти от листа алоэ и жидкое средство справится с этой проблемой.
  2. От шелушения спасет масло ши и ретинол. Пропорция 2:1. Наносят на участки шелушения.
  3. Смесь витаминного раствора, яичного белка и кокосового масла сделает кожу подтягивающей. Раствор держат 20 минут.

Польза витамина А для кожи

Витаминные составы борются с проблемными зонами эпидермиса. Их применяют на различных возрастах. Польза витамина в следующем.

  1. Устраняет воспаленные участки.
  2. Благодаря глубокому проникновению в эпидермис, восстанавливается кожная ткань.
  3. Средство можно как пить, так и применять наружно. Эффект будет вдвойне.
  4. Оказывает первую помощь при таких кожных проблемах, как пигментные пятна, образование рубцов, мелких морщин.
  5. Отличное очищение пор, кожа лица приобретает естественный цвет, ровную поверхность.

Применяя витаминное средство, ваша кожа станет упругой, естественной, гладкой. А пройдя курсы лечения, даже в домашних условиях, можно навсегда забыть о тональных кремах.

vseolice.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *