Носогубная борозда

Носогубные складки – это продольные морщины, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются в уголках губ. Они бывают от еле заметных тонких линий до глубоких и ярко выраженных.

Эти складки визуально прибавляют года, человек внешне становится старше, чем он есть на самом деле. Однако с этими морщинами можно бороться, что позволит убрать носогубные складки. Лучший метод для дома: специальные упражнения, массаж, народные рецепты.

Причины возникновения носогубных складок

Первые появления носогубных складок совсем не зависят от возраста человека, специалисты утверждают, что они формируются уже к 30-35 годам, и на это влияет большое количество факторов, в том числе и испытываемые человеком эмоции.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Также на степень выраженности складок влияет наследственность, резкое похудение, неправильный уход за нежной кожей лица, наличие вредных привычек, даже неправильный прикус может вызвать морщины.

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.


Следует отметить, что похудение, особенно резкое, является ещё одной причиной появления этой проблемы, в то же время наоборот, когда человек поправляется, набирает вес, эти складки разглаживаются и пропадают.

Существует множество методов борьбы с ними, но нет универсального, каждый сможет выбрать тот, что будет лучше всего подходить именно ему. Да, от носогубных морщин действительно можно избавиться, не прибегая к особым косметическим процедурам. Для этого нужно знать истинную причину их появления.

Есть основные причины, способствующие усугублению этих складок.

Главные причины углубления носогубных складок
Ослабление мягких тканей лица Возрастное кожное увядание Угасание мускулатурного тонуса лица

Образование носогубных морщин также имеет и другие причины.


Причины образования носогубных морщин
Сон на животе уменьшает упругость кожи лица, от этого появляются морщины, и при этом образуются мешки под глазами Если много пить перед сном, кожа начинает растягиваться, от этого образуются носогубные морщины Плохое влияние экологии причиняет коже лица значительный вред. Больше всего подвержены негативному влиянию люди, живущие в больших городах или в промышленных центрах Если неправильно бороться с носогубными морщинами, возникает обратный эффект – они становятся только более выраженными

Можно ли избавиться от носогубных складок самостоятельно (лучший метод дома)

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Чтобы убрать носогубные складки, нужно действовать в 5 этапов:

1 этап. Расслабление лицевых мышц и поддержание их в активном тонусе.

2 этап. Оздоровление кожи, её смягчение.

3 этап. Стимулирование кровеносной системы, для насыщения кровью клеток лица.

4 этап. Поддержка уровня эластина и коллагена.

5 этап. Насыщение дермы питательными средствами и увлажнение тканей.

Основные рекомендации по избавлению от носогубных складок

Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:


  1. Ежедневно выпивать по 2 л чистой воды. Научно доказано, что это помогает избавить организм от шлаков и токсинов, поддерживает тонус кожи. Стоить помнить, что жидкость на ночь лучше не пить во избежание отёка кожи.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы
  2. Избегать сна на животе или боку. Например, если постоянно спать на одном боку, морщины с этой стороны будут глубже.
  3. Нельзя игнорировать применение солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи портят дерму, и это отражается на её внешнем виде. От этого вопрос, как убрать носогубные складки, какой лучший метод дома выбрать, встаёт особенно остро.
  4. Применяя косметические масла ежедневно, эпителий насыщается влагой и становится упругим, что придаёт коже восхитительный вид.
  5. 2-3 раза в неделю пользоваться косметическими натуральными масками для лица.
  6. Отказаться от вредных привычек. Это избавит от носогубных морщин, в целом улучшит самочувствие и тонус всего тела.
  7. Ежедневно делать массаж лица. Вариантов массажа существует очень много, что позволяет выбрать самый эффективный, а также совмещать различные виды массажа одновременно.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Эффективные упражнения, убирающие носогубные складки

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Обычная гимнастика лица включает в себя следующие действия:

  1. До конца надуть и сдуть щёки.
  2. Не закрывая рта, произносить гласные звуки.
  3. Представить, что губы – это горн, и вытянуть их как можно сильнее.
  4. Как можно дальше выпятить нижнюю челюсть, сильно поджать губы, потом отпустить.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы
  5. Вдохнуть через рот и полоскать, как если бы вместо воздуха была вода.
  6. Глубоко вдохнуть через нос, надуть щёки и обязательно задержать дыхание. Резко небольшими толчками понемногу выдыхать через рот.
  7. Сделать всё то же, что и в пункте 6, но при задержке дыхания втянуть щёки.
  8. Расслабленно вдохнуть носом и так же спокойно выдохнуть через рот.

Гимнастика против носогубных складок от Кэрол Маджио

Убрать носогубные складки дома поможет гимнастика от Кэрол Маджио.

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Чтобы добиться лучшего эффекта, такую гимнастику нужно делать следующим методом:

  1. Плотно стиснуть губы, чтобы они прижимались к зубам.
  2. Мысленно нарисовать по центру обеих губ точки.
  3. Открыть рот так, чтобы вышел длинный овал, а мысленные точки располагались на одной линии. Вдохнуть через рот.
  4. По носогубным складкам надавливать вверх и вниз указательными пальцами, пока не появится жжение.
  5. Выдохнуть через рот.

Если делать упражнения ежедневно по 10 минут, то уже через 2-3 недели будет заметен первый результат.

Гимнастика против носогубных складок от Грир Чайлдерс

Такая гимнастика делается с помощью массажа активных точек лица.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Все упражнения делаются при задержке дыхания и в течение 8-10 секунд, в 8-10 подходов:


  1. Делается глубокий вдох ртом. Надавливаются точки в уголках рта, после передвинуть пальцы примерно на 1 см ближе к носу, чтобы избежать обвисания уголков губ.
  2. Следующим шагом будет надавливание точек у крыльев носа.
  3. Дальше переместиться к точкам по бокам от носа и надавить. Это делается от носогубных морщин.
  4. Далее массируются точки внешних уголков глаз, чтобы не было «гусиных лапок».
  5. Следом массирование перемещается под глаза.
  6. Внутренние уголки глаз массируются против запавших глаз.
  7. Перед ухом массируют точки для устранения «брылей», то есть предотвращению морщин у ушей, чтобы щёки не обвисали.
  8. Массаж висков придаёт тонус всей верхней части лица.

Такой комплекс упражнений поможет устранить любые морщины и предотвратить выраженные возрастные изменения лица.

Массажные техники от носогубных складок

Носогубные складки легко убрать с помощью массажа. Существует такие эффективные методики, как шиацу, индийский массаж, Асахи, которые вполне можно выполнять дома.

Массаж шиацу: пошаговое руководство

Это японский массаж, который подразумевает следующие действия:


  • двумя пальцами надавить на уголки рта и подержать пару сек.;Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы
  • двигаясь от центра губ к уголкам рта, нажимать на них полминуты;
  • носогубные складки надавливаются несколько раз;
  • после процедуры увлажнить кожу кремом.

Индийский массаж: пошаговое руководство

Индийский массаж делается следующим образом:

  • разогреть лицо легкими поглаживаниями по массажным линиям;
  • двумя пальцами нажать в течение пяти сек. на носогубные морщины;
  • несколько раз круговыми движениями провести пальцами вдоль складочек;
  • выполнить перекручивающие движения рукой по той же носогубной складке;
  • двумя пальцами натянуть складки;
  • один палец оставить на складке, второй рукой растянуть кожу, совершая движения полукругом;
  • снова пальцы поставить на складку, натянуть кожу и держать так 10-15 сек.

Техника Асахи: пошаговое руководство

Этот массаж воздействует на глубокие слои эпителия, поэтому вызывает неприятные болезненные чувства. Не стоит этого бояться, так как даже специалисты говорят, что этот массаж очень полезный.
Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Массаж Асахи состоит из следующих упражнений:

  • разместить пальцы на крыльях носа;
  • совершить 5 движений в виде цифры 8, надавливая, вдоль складок;
  • повторить процедуры, но уже не надавливая;
  • на переносицу поместить два пальца;
  • от уголков глаз к щекам провести пальцами, натягивая кожу;
  • повторить предыдущий шаг, но не нажимая;
  • сделать все шаги 5 раз.

Народные рецепты против носогубных складок

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Маска из лаврового листа

Для неё понадобятся 15 листков лаврового листа, их нужно залить ¼ ст. кипячёной воды и проварить 5 мин. Получившийся отвар процеживается и добавляется 1 белок куриного яйца и 1 ст. л. масла оливы.


Эту маску следует наносить только на очищенную кожу. Для большего эффекта можно смочить бинт в кашице и приклеить пластырем к месту, требующему повышенного внимания.

Держать такую маску 20-40 мин, после просто смыть водой. Маска делается 3 дня, потом необходим перерыв.

Ягодная маска

Лучше всего подходит клубника. Можно взять и другие ягоды, главное, чтобы они были свежими. Помять их до каши и влить туда 1 ст. л. сока лимона. Вместо сока лимона подойдёт и масло оливы.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Наносить на места, где есть морщины и держать 15-20 мин, затем смыть обычной водой.

Желатиновая маска для кожи лица

Для этого требуется 2 л. желатина. Дождаться, пока смесь набухнет, добавить несколько капель витамина А и ½ ч. л. сока лимона.

Держать маску 30 мин. Проделывать 8 раз в месяц.

Маска из рыбьего жира

Из-за наличия в рыбьем жире омега-3, этот продукт считается в косметологии одним из самых действенных средств в борьбе с морщинами.

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Масло оливы смешать с крахмалом по 1 ч. л. 1:1 и добавить туда ½ ч. л. рыбьего жира. Наносить на 20 мин.

Маска из глины, чтобы убрать носогубные складки

Для женщин зрелого возраста следует выбрать розовую или зелёную глину. В 1 ложку глины добавить фитоотвар или тёплую воду до густоты сметаны.
Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Фитоотвар делается из мяты, ромашки или шалфея. Ещё подойдёт череда, мать-и-мачеха или зверобой. При желании можно даже перемешать с парой капель аргана, кокоса или персика.

Наносить только на очищенное лицо и держать до тех пор, пока глина не засохнет. Делать такие маски через день.

Косметический лёд для тонуса кожи лица

Это лёд из отваров целебных растений. Льдом из замороженных шалфея, календулы или зверобоя протирается лицо, для повышения тонуса кожи и её очищения.Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

Для того чтобы сделать такой лёд, нужно 250 мл кипятка смешать с парой ложек растений и оставить на 30 мин, чтобы настоялось. После этого отвар процеживается и наливается в формочки для льда. Лёд можно применять 2 раза в день.

Крем с добавлением мёда

По 30 г воска и мёда нагреть на паровой бане и добавить туда ½ ч. л. лукового сока и чайную ложку алоэ. Наносить эту маску в тёплом состоянии на полчаса. После смывается тёплой водой.

Лифтинг из спирулины

Водоросли спирулины часто применяют в лифтинг-косметике. Дома убрать носогубные складки таким образом – лучший метод.

Следует взять 2 ст. л. желатина, добавить туда 50-70 мл воды. Дать настояться 30 минут до набухания. В это время в 4 таблетки со спирулиной добавить 2 ложки воды до полного растворения. Получится густая смесь.

Желатин после набухания установить на паровую баню, а в спирулину добавить 2 капли витамина А и ½ ч. л. сока лимона. После смешать желатин со спирулиной.
Получившаяся смесь наносится на 20 мин на проблемные зоны, далее смывают тёплой водой. В течение месяца каждые 3 дня процедуру нужно повторять.

Носогубные складки – неприятный возрастной дефект, но его вполне легко устранить и дома, не прибегая к помощи специалистов и пластических хирургов. Главное, строго соблюдать указания и не пропускать процедуры.

womane.ru

Причины возникновения

Почему же эти морщины появляются?

Носогубные складки

Вот несколько источников проблемы:

  1. Гипертонус (сжатие) или, наоборот, гипотонус (расслабление) лицевых мышц.
  2. «Классика жанра». Простая потеря упругости и эластичности из-за дефицита коллагена, возникающего с возрастом.
  3. Наследственность. За раннее или позднее формирование морщин можно всегда поблагодарить своих родителей.
  4. Курение. Обработку ведет и снаружи, и изнутри. Оно просто съедает коллаген и активно старит.
  5. Неполноценный уход за кожей или его отсутствие.
  6. Профессия. Например, у дикторов и артистов имеются постоянные нагрузки артикуляционного характера.
  7. Родовая травма.
  8. Неправильный прикус.
  9. Резкое похудение.

Все эти причины формируют носогубные морщины, которые у всех разные. Да, они еще и различаются по видам!

Носогубные складки

Виды складок

Такую классификацию предложил в свое время пластический хирург Евгений Лапутин.

Носогубные складки бывают:

  • Штрих. Тоненькая морщинка.
  • Выраженная борозда.
  • Градиентная. Не складка, а целый перепад.

Но все же, жизнь без морщин существует! Доказательством этого и займемся. Носогубные складки можно устранить или уменьшить их выраженность. Как и где это сделать? Рассмотрим подробно.

Салонные процедуры

В салоне или косметологической клинике от такого дефекта избавят легко.

Дело только за выбором метода.

  • Гораздо легче справиться с проблемой, если начать с ней работать по мере ее возникновения, а не тянуть до последнего, ожидая, что морщины расправятся сами по себе. Чем раньше — тем эффективнее!

Контурная пластика

Основные способы избавления от носогубных борозд:

  1. Мезотерапия. Укол красоты и молодости. В составе такие компоненты, как гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и многие другие стимулирующие вещества. Этот метод применяется и помогает лучше всего в самом начале формирования носогубных морщин.
  2. Контурная пластика. Выравнивает уже готовые складки при помощи наполнителей (филлеров). Наиболее действенный наполнитель — это полюбившаяся косметологам и их пациентам гиалуроновая кислота. Почему? Просто она является биологически совместимой с человеческими тканями. Результат сохраняется в течение года, а те носогубные складки, которые формируются впоследствии, обладают меньшей выраженностью.
  3. Липолифтинг. В этом случае наполнитель — жировая ткань желающего убрать складки.
  4. Инъекции ботулотоксина. Дефект убирается путем паралича мимических мышц, который вызывает препарат.Инъекции ботулотоксина
  5. Хирургия. Дорогостоящее натяжение кожи. Такая коррекция может устранить разом все морщины и борозды.

Вот такими методами можно устранить носогубные складки в салоне. Но имеется возможность решить эту проблему и в домашних условиях.

Убираем морщины дома

Носогубные складки

Конечно, не получится как в салоне махом избавиться от этой досадной проблемы, чего очень бы хотелось. Здесь придется на благо красоты очень серьезно потрудиться, причем регулярность и систематичность должны быть лучшими друзьями в этой работе.

И, скорее всего, необходим будет комплекс мер, состоящий:

  • из полноценного питания;
  • правильного ухода;
  • гимнастики от морщин;
  • самомассажа;
  • дополнительных процедур (умывание отварами, маски, кремы, протирание льдом и т. п.);
  • отказа от в/п.

Все зависит от того, в каком состоянии находится кожа. Рассмотрим подробнее те меры, которые касаются непосредственно носогубных морщин.

Гимнастика против дефекта

Нужно подобрать для себя комплекс специальных упражнений, которые помогут укрепить мышцы. Результатом будет подтяжка кожи лица. Занятия надо проводить, контролируя свою мимику, что оградит от получения новых морщин.

Можно выполнять следующие упражнения:

  1. Пальцами нужно немного растянуть (за уголки) губы в сторону и вернуть в исходное положение. 40 повторов.Упражнения для губ
  2. Губы вытянуть и произнести длинное «У», затем протяжное «О». 20 раз.
  3. Вдох носом, медленный выдох через расслабленные слегка вытянутые губы. 10 раз.
  4. Набрать воздух в щеки и перекатывать его там.
  5. Защипнуть скулы пальцами и растянуть медленно в улыбку, задержав в таком положении на 5 секунд. 10 раз.
  6. Взять столовую ложку в качестве утяжелителя в рот и держать ее загнутыми за зубы губами. Затем плавно приподнять ложку, в верхней точке улыбнуться и зафиксировать положение на несколько секунд. 2 похода по 10 раз.
  7. Положить ладони на щеки, а мизинцы на носогубные линии. Совершать мягкие толчки вверх. Выполнять 1 минуту.Гимнастика против складок
  8. Фейслифтинг от К. Маджио (ее гимнастику называют безоперационной подтяжкой). Нужно сесть прямо, оттянуть губы в форму овала, прижать их к зубам и представить, что по бороздкам движется энергия. И вот эту воображаемую энергию нужно провожать пальцами (то есть водить ими по носогубным складкам) туда и обратно. После ощущения жжения, следует начать простукивать подушечками по линии (не менее 30 раз). Затем медленно выдохнуть через сомкнутые губы. Это упражнение очень эффективно при верном его выполнении.
  9. Взять пластиковую бутылку объемом пол-литра, и заполнить ее на 1/3 водой. Обхватить горлышко губами (зубы задействовать нельзя!), поднять бутылку и держать 20 секунд. Сделать так 10 раз, но можно не ограничиваться этим числом.

Гимнастика — чудодейственная вещь! Только надо помнить о регулярности. Обязательно из 24 часов найти 10 минут на ее выполнение.

Гимнастика против складок

Массаж в борьбе со складками

Чтобы исправить дефект, можно и нужно использовать такой метод, как массаж. Он очень действенно помогает справиться с проблемами в области лица.

Необходимо использовать следующие приемы:

  • Массаж морщин изнутри языком. По 10 раз вращательными движениями обе стороны.
  • У носа поместить подушечки пальцев (средний + указательный). Рот слегка приоткрыть, верхнюю губу — за зубы. Совершать давление одновременно с растягиванием вокруг крыльев носа, направление: вверх-вниз.
  • Разглаживающие движения подушечками пальцев (плюс первые их фаланги). Рот приоткрыт. Направление: от переносицы вниз и над губами в стороны.
  • Хорошие результаты приносит регулярно выполняемый точечный массаж. Надо сесть перед зеркалом, открыть рот, губы прижать к зубам. Затем от проблемной зоны в стороны вверх делать надавливающие, достаточно глубокие, точечные движения. Кожу не смещать! Начало — от носа. Делать не меньше 5 раз в неделю для стойкого результата.

Маски в помощь

Устранить или уменьшить носогубные складки можно масками, приготовленными самостоятельно.

Маски нужно делать в состоянии покоя, необходимо обеспечить себе на 20 минут (на время процедуры) отсутствие мимических движений.

  1. Желатиновая маска. 1 ст. л. желатина надо размешать в 50 мл воды. Оставить смесь настаиваться на полчаса. Далее нужно взять 4 таблетки спирулины, размять их в ложке воды и добавить в желатин. Сюда же примешать несколько капель лимонного сока и витамина А. Если вся эта смесь получилась жидкой, то следует подождать еще полчаса. Затем надо нанести состав на марлю или бинт и наложить на 20 минут на лицо. Раз в три дня и две недели — и уже можно отметить положительный эффект.Желатин
  2. Маска из глины. О свойствах косметической глины избавлять прекрасный пол от дефектов на лице уже давно известно. В возрасте 40–50 лет больше подойдет зеленая или розовая глина. Маску можно приготовить очень просто: ложку порошка развести до средней густоты водой или настоем (ромашка, мята, зверобой и другие). Дополнить смесь эфирным маслом, например, аргана или кокоса, и нанести на очищенное лицо. Смывается маска только после полного высыхания.
  3. Маска из рыбьего жира. Оливковое или миндальное масло, 0.5 ч. л. жира и маленькая ложечка крахмала смешиваются и наносятся на лицо. На 20 минут. Рыбий жир — это источник того, в чем нуждается кожа — омега-3 кислоты.Оливковое масло

Дополнительно ко всем перечисленным процедурам можно умываться травяными настоями, протирать лицо кубиками льда (можно заморозить полезный отвар), делать компрессы.

Компресс из отвара

Теплые примочки помогают выработке коллагена. По крайней мере, вреда от них точно не будет, только польза. Взять можно ромашку (или другие травы), приготовить из нее отвар, смочить в теплом настое вату или марлю и на 15 минут наложить компресс на проблемные участки.

Ромашка

Маски, компрессы, отвары как дополнение к гимнастике и самомассажу, при регулярности их применения, могут привести только к победе в борьбе против морщин.

Выбор есть всегда. Можно бороться с проблемой, а можно ее избежать.

Профилактика

Перестать улыбаться и забыть про смех — это плохой вариант профилактики.

Крем на лице

Следует использовать другие, более щадящие меры.

  1. Нужно защищать, увлажнять и питать кожу. Для этого необходимо правильно подобрать кремы и другие косметические средства.
  2. Массаж может быть не только помощником в устранении морщин, но и отсрочить их появление.
  3. Пить больше воды, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, бросить курить. Кстати, алкоголь тоже враг красивого лица.
  4. После 40 лет надо применять омолаживающую косметику с содержанием коллагена или гиалуроновой кислоты.
  5. Следить за мимикой.
  6. Спать на спине.
  7. Вовремя принимать меры. Проще справиться с этим дефектом, если он только начал намечаться, чем когда уже образовались глубокие носогубные складки.

Успех в таком деле, как борьба с морщинами, заключается не в каких-то неведомых секретах и тайнах, а в регулярности, постоянстве и упорной работе над собой. Если заботиться о себе и своей коже, не ведая усталости и не складывая руки ни при каких обстоятельствах, тогда и в глубоком пожилом возрасте придется отбиваться от молодых настойчивых поклонников.

myhealthyskin.ru

Эта складка может многое сказать о темпераменте и характере человека, поэтому ее возникновение нужно обсудить подробнее. Особое значение она приобретает в том случае, когда рот закрыт бородой и нельзя видеть такие выразительные при других обстоятельствах уголки рта. Складка формируется благодаря мышцам, которые захватывают углы рта (triangularis, buccinator), а также крылья носа и верхнюю губу (quadr. lab. sup.). Эти мышцы оказывают весьма различное, отчасти противоположно направленное действие, и поэтому правильное толкование этой складки весьма затруднительно. Чтобы понять ее форму, нужно уяснить себе, что складки, которые создает на коже лица какая-то мышца, зависимы от характера кожи. Если кожа равномерной толщины и достаточно подвижна, то при сокращении мышцы значительное число складок и складочек, которые располагаются косо по отношению к сокращающейся мышце. Хороший пример представляют собой «гусиные лапки» на внешнем углу глазницы (рис. 176). Но если кожа груба и малоподвижна, то формируются одна-две складки. И именно такова кожа в области рта.

Мягкие части, покрывающие область рта и подбородка, ограниченную сверху крыльями носа, а снизу краем нижней челюсти и сбоку обеими носогубными складками состоят преимущественно из мощных мышц и грубой, бедной жиром кожи, которая обнаруживает незначительную подвижность относительно нижележащих мышечных пластин. Поэтому эта кожа с трудом складывается в складки, и только у пожилых людей — исключая морщины у уголков рта и возникающую при надувании губ подбородочно-губную борозду — можно обнаружить в этой области выраженное образование складок и морщин.

Совершенно другим характером отличается кожа щеки. Ограниченная сверху скуловой дугой, снизу нижней челюстью, спереди носогубной складкой и сзади поднимающейся ветвью нижней челюсти, эта кожа содержит толстый жировой слой и лишена — кроме упомянутых пограничных линий — костного основания. Поэтому она, в отличие от кожи области рта и подбородка, очень подвижна. И только на границах, где она более или менее сращена с костями, ее подвижность существенно уменьшается.

Когда ротовые мышцы, quadrat, lab. sup., zygomaticus, buccinator сдвигают уголки рта вверх или наружу, грубая кожа рта и подбородка смещают мягкую, богатую жиром кожу щеки перед собой, если же она сжимается — потому что не может выйти за границы нижней челюсти и скуловой дуги — то тогда и формируется носогубная складка. Расположение этой складки зависит от того, какие мышцы ее образуют, и из ее формы, как правило, можно сделать вывод о том, какие мышцы принимают в ее формировании преимущественное участие.

Я начинаю с мышц, поднимающих крылья носа, которые включаются при сморщивании носа. Микеланджело классически изобразил это у Давида (рис. 37). Морщина начинается вплотную к крылу носа, несколько выше и латеральнее, она окружает крыло носа и заканчивается примерно в середине края крыла носа, несколько в сторону уха. Это кратчайший отрезок носогубной складки. Его толкование достаточно просто, если знать, что посредством мышц, поднимающих крылья носа выражается неудовольствие (рис. 38). Если при этом настроении, как это часто бывает, еще несколько поднимается верхняя губа, то складка становится длиннее, более вытянута вниз, поскольку теперь вступает в действие и quadrat, lab. sup.; одновременно морщина несколько отходит от крыла носа и смещена в сторону уха. Такова эта складка у Боре, поскольку он хочет выразить презрение (рис. 174), а также у старого моряка на рис. 175.

Рис. 174. Носогубная складка обусловлена мышцами носа и quadrat, lab. sup.

Рис. 175. Изображение старика, сморщившего нос (Л. Ф. Клаус).

Рис. 176. Крестьянин (Эрих Рецлафф).

Рис. 177. Улыбающийся ребенок.

Рис. 178. Zygomaticus— и risorius-улыбка у мужчины.

Рис. 174–178. Носогубная складка.

Очень характерно также лицо крестьянина на рис. 176. По всей видимости, он от многого отказывался в своей жизни и его ротовая щель значительно вытянута в длину buccinator’ом. То, что при возникновении носогубной складки решающую роль играют мышцы носа, видно по морщинам Дюшена на носу и той глубокой морщине, которую формируют мышцы носа вокруг крыла носа. Procerus-морщины и околобровные морщины говорят о тяжелой, жесткой жизни (по Эрих Рецлафф, «Лицо возраста»).

Если же во время улыбки включаются только смеховые мышцы — zygomaticus, risorius, в известной степени buccinator, то порождаемая мышцами носа морщина Давида более не видна. Морщина начинается ниже, только на уровне ноздрей, и по плавной дуге спускается к углам рта. Это хорошо показывают рисунки 177 и 178. Носогубная складка порождается преимущественно zygomaticus’ом и risorius’ом, но в известной степени в этом участвуют и мышцы, поднимающие верхнюю губу, как это показывает обнажение верхних зубов. Мышцы же носа остаются вялыми. Когда мы находим такую морщину на лице взрослого человека, то мы можем сделать вывод, что ее носитель остался радостной и веселой натурой. Хорошими примерами, подтверждающими эту точку зрения, являются изображения Клавдия (рис. 255), Лоты Вертера (рис. 249) и Людвига Рихтера (рис. 254).

Рис. 179а-е. Изображения Дювапя-Гауппа.

Иногда носогубная складка прерывается в середине направленным в сторону рта рельефным изгибом (рис. 179с). Дюваль-Гаупп трактуют это как выражение веселого нрава. Он возникает, когда щека очень богата жиром. Когда же кожа щеки вследствие действия quadrat, lab. sup., risorius’a, zygomaticus’a и buccinator’a смещается в сторону внешнего угла глазницы, то жировая масса щеки, описанная Бихатом вначале как «жировая пробка» и которая хорошо видна на рис. 181, часто недостаточно следует этому движению и поэтому несколько выдается за носогубную складку в сторону рта.

Однако этот изгиб можно встретить далеко не у всех смеющихся и веселых людей — согласно моему материалу, он не встречается даже у их половины — и, кроме того, нередко его можно констатировать у серьезных, и даже у угрюмых людей, как то показано на рис. 176. Поэтому с физиогностической точки зрения этот изгиб Дюваля большого значения не имеет.

Серьезное выражение на рис. 179b и веселое выражение на рис. 179с порождается в большей степени ртом, чем носогубной складкой.

Когда же сокращается один только buccinator, то в 1-ом см латеральнее угла рта возникает дугообразная короткая морщина, что показано на рис. 181. Если вместе с buccinator’ом интенсивно включаются смеховые мышцы, zygomaticus и risorius, то углы рта значительно вытягиваются наружу, ротовая щель растягивается и носогубные складки приобретают очень характерную форму. Они образуют две дуги, которые, если их продолжать, завершаются в круг, разделенный ротовой щелью на две равные части. Это отчетливо показывает изображение смеющегося Боре (рис. 182). Если вследствие действия buccinator’а ротовая щель очень сильно растягивается, а кожа очень грубая и крепкая, как у девушки на рис. 183, тогда носогубные складки представляют собой не непрерывные дуги, но обрываются углами в непосредственной близости от углов рта и продолжаются вплоть до подбородка. Обе морщины вместе образуют в этом случае не круг, но квадрат.

Одновременно buccinator является мышцей разочарования. Поэтому при этом настроении образуется та же форма складки, что и при смехе. Buccinator сокращается также и при слезах, и формируется та же морщина (рис. 184). Поэтому, когда в формировании носогубной складки участвует преимущественно buccinator, трудно сделать какие-то выводы без учета выражения лица в целом.

Однозначна форма носогубной складки, когда она порождается triangularis’ом. Эта мышца вытягивает углы рта преимущественно вниз. Поэтому носогубная складка удлиняется вниз, и если одновременно не включается buccinator, она представляет собой не дугу, но тянется почти отвесно и прямолинейно. Очень характерно для этой активности triangularis’a изображение кардинала Маннинга (рис. 185).

Как правило, если существует глубокая носогубная складка, сформировавшаяся в результате деятельности triangularis’a, то при смехе у этих людей не включаются такие смеховые мышцы, как risorius и zygomaticus, но они обходятся при смехе одним только buccinator’ом, и у них углы рта вытягиваются не наружу вверх, а только наружу в сторону, по прямой линии.

Те примеры, которые я привел, показывают, что носогубная складка позволяет сделать ценные выводы о жизни и характере человека. В этом состоит ее значение. То же самое можно сказать и о следующей морщине.

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Ближе к 40 годам на лице человека появляются необратимые признаки возрастных изменений, и первое, что портит красоту лица – это носогубные складки. С точки зрения восточной мудрости, складки, проложенные от крыльев носа к уголкам рта, говорят о зрелости человека, а их отсутствие к 30 годам скорее указывает на несостоявшуюся личность. Но это факт совсем не утешает женщин, стремящихся в любом возрасте выглядеть моложаво. Прежде чем начинать борьбу с этим дефектом, следует разобраться в причинах появления складок.

Складки вокруг крыльев носа – это мимические морщины, которые со временем углубились и превратились в борозды. В молодом возрасте их появлению способствует улыбка и смех. С течением времени кожа утрачивает свою эластичность, происходит ее провисание под действием гравитации, небольшие мимические морщинки переходят в более глубокие носогубные складки. Углубляет дефект уменьшение жировой ткани на лице, происходящее в силу возрастных причин или быстрого похудения, а также укорочение лицевых мышц.

Причины неправильной работы мышц лица

Гипотонус мышц. Нарушение дренажа вследствие венозного или лимфатического застоя приводит к появлению отека, снижает мышечный тонус и кожа провисает. Возникает опущение щек, проявление которого – носогубные складки.

Гипертонус мышц. Возникает при укорачивании мимических мышц. Мышечный спазм способствует растяжению кожи, которая со временем теряет эластин и коллаген.

Но ведь жить без улыбки невозможно, также нельзя и постоянно заботиться о том, как не испортить кожу во время смеха. На помощь приходит эстетическая медицина, которая позволяет скорректировать носогубные складки.

Методы коррекции носогубных морщин

Филлеры – косметические препараты, созданные из гиалуроновой кислоты, их вводят непосредственно в саму морщину с помощью тоненькой иголки. Процедура занимает от 10 до 30 минут, эффект заметен уже спустя пару дней. Популярные средства, такие как Рестилайн, Сурджидерм, Ювидерм обладают биологической совместимостью с тканями человека и практически не вызывают аллергии. Перечисленные средства не слишком отличаются друг от друга, однако выбор препарата лучше доверить врачу.

Липолифтинг. Инъекционный метод, в котором используется собственные жировые клетки человека, взятые с области бедер или живота. Процедура занимает не более часа, но после нее необходимо провести день в стационаре. Эффект проведенного липолифтинга сохраняется длительное время, некоторым достаточно одной процедуры на всю жизнь.

Плазмолифтинг. В проблемную зону вводят плазму человека, обогащенную тромбоцитами. Средство вызывает активную выработку собственного эластина и коллагена кожей, которая подтягивается естественным путем. Процедура не вызывает негативных реакций, поскольку используется кровь самого человека.

Но не все женщины готовы проводить коррекцию морщин с помощью инъекций, все процедуры довольно дорого стоят, их проведение вызывает болезненные ощущения. Как убрать морщины носогубные народными способами?

Массаж японский

Положите пальцы в ямку возле крыльев носа, давящие массажные движения делайте по направлению к губам и обратно. Представьте себе, что вы рисуете маленькие восьмерки вокруг носа.

Затем переходите к массажным движениям от переносицы по направлению к скулам. Поглаживающие движения выполняются несколько раз в обе стороны.

В заключение выполняйте массаж по направлению от переносицы к вискам, надавливая на кожу довольно сильно, затем плавно переходите на боковую линию щек по направлению вниз, к шее. Движения должны доходить до плеч.

Простой способ убрать носогубные складки – гимнастика

Надувать щеки как можно сильнее, затем медленно выдувайте воздух.

Втягивать щеки между зубами верхней и нижней челюсти.

Наберите полный рот воздуха и перекатывайте его из одной половины лица в другую, то над верхней губой, то под нижней.

Вытяните губы в трубочку, затем улыбнитесь.

Вытягивайте верхнюю губу вперед, проявляя усилие. Упражнение укрепляет мышцы лица, которые мало используются человеком.

И напоследок еще одно упражнение, придуманное японцами. Удерживайте губами горлышко пластиковой бутылки, наполненной водой на 1/3. Продолжительность – 20 секунд.

fb.ru

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Давно разработаны способы избавления от проблемы самостоятельно. К ним относятся: упражнения, массаж, маски, лед, мезороллеры и макияж.

Упражнения

Одна из причин формирования глубоких носогубных складок – малая подвижность лицевых мышц. И если их постоянно задействовать, заставлять работать, то уже через короткое время они укрепятся, слегка нарастут, автоматически повысится тонус кожных покровов. Результатом как раз и будет решение проблемы.

К наиболее эффективным упражнениям относятся:

  • поочередное надувание/сдувание щек;
  • не закрывая рот, произносить все гласные буквы/звуки по кругу;
  • вытягивание «трубочки» сложенных губ максимально вперед;
  • катание воздуха по ротовой полости, «толкая» его щеками;
  • максимальное втягивание щек и задержка дыхания на 5 секунд;
  • сильные толчки воздуха изо рта наружу с помощью щек.
упражнение для щек
Максимальное втягивание щек, а затем толчки воздуха наружу с помощью щек

Этот комплекс нужно выполнять 1 — 2 раза в день в течение 3 — 5 минут. Дополнить его можно следующими «тренировками»:

  • Приготовить пустую пластиковую бутылку объемом 1 литр. Открыть пробку и взять ее за горлышко губами, удерживать в течение 3 — 5 минут. На следующий день в бутылку наливают 50 мл воды и снова выполняют упражнение. Таким образом нужно ежедневно увеличивать вес бутылки, что приведет к укреплению мышц именно носогубных складок.
  • Стиснуть губы, прижать их к зубам и мысленно определить середину нижней и верхней губы – это будет одна линия. Медленно раскрывать губы, следя за тем, чтобы серединная линия оставалась «единой» – получится овал, как будто произносится буква «о».
  • Далее вдыхается ртом воздух и пальцами рук выполняются прямые поступательно-возвратные движения точно по носогубным складкам. И делать это нужно до тех пор, пока не почувствуется в этой области интенсивного жжения.

Массаж

Его можно сочетать с упражнениями и выполнять все комплексом – сначала «тренировка», затем массаж. Усилить эффект процедуры помогут косметические масла жожоба, ши, персиковое, миндальное. Очень популярным является японский точечный массаж против носогубных складок:

    • 30 секунд давить большими пальцами рук на уголки рта;
    • 30 секунд пальцами массажируются губы от центра к уголкам – можно растирать, постукивать, поглаживать;
    • 3 минуты круговыми, зигзагообразными и растирающими движениями воздействовать непосредственно на носогубные складки.

точки на лице

Обязательно после массажа по японской методике нужно умыться и обработать кожу лица увлажняющим кремом.

Есть вариант и индийского массажа, который подразумевает воздействие на биологически активные точки. Предварительно выполняется общая разогревающая процедура на все лицо. Затем нужно соблюдать следующий порядок:

  • указательными пальцами прижать носогубные складки на 6 секунд (не верхними фалангами, располагая палец вертикально);
  • снизу вверх нужно выполнять круговые движения пальцами по проблемному месту – повторить 2 раза;
  • в течение 6 секунд пальцами подтягивать носогубные складки вверх и отпускать/расслаблять;
  • на правой складке фиксируется указательный палец вертикально, второй рукой (пальцем) вокруг него рисуется полукруг, натягивая кожу, затем все повторяется на другую сторону – всего 4 подхода;
  • носогубную складку сильно растянуть вверх и вниз, удержать в таком положении 10 секунд.

Смотрите на видео о том, как убрать носогубную складку:

Массажи можно выполнять ежедневно по вечерам, после процедуры обязательно лицо умывается теплой водой и смазывается увлажняющим кремом или косметическим маслом.

Маски

Они готовятся из обычных продуктов, считаются безопасными и могут наноситься на лицо 1 — 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. За это время носогубные складки станут менее заметными, а овал лица слегка подтянется. Наиболее эффективными будут маски, приготовленные по следующим рецептам:

  • 1 куриный желток + 2 капли ретинола + 3 капли токоферола + порошок из 1 таблетки Аскорутина;
  • 1 столовая ложка малины + столько же клюквы + 1 чайная ложка меда;
  • 10 мл жирных сливок + 1,5 чайной ложки кукурузного крахмала + 3 капли эфирного масла апельсина;
  • мякоть 1 банана + 3 г тертого корня имбиря + 7 мл миндального масла.
маска из сливок
Маска из жирных сливок , кукурузного крахмала и эфирного масла апельсина

Независимо от того, какой рецепт был выбран, перед процедурой нужно распарить кожу лица. Время «выдержки» состава на дерме – максимум 15 минут, после чего все смывается теплой водой и обрабатывается увлажняющим кремом.

Лед

Это скорее профилактическая мера, чем уже лечебная – холод способен тонизировать кожу, делать ее более упругой. Готовятся кубики из отвара цветков ромашки аптечной или календулы по классическому рецепту: 1 столовая ложка на 200 мл воды, проварить 5 минут, процедить и заморозить в формочках.

Льдом нужно протирать область носогубных складок, да и все лицо, утром и вечером. В первом случае – до накладывания макияжа, во втором – после массажа и упражнений, непосредственно перед сном, но до использования увлажняющего крема.

лед

Мезороллеры

Это специальный инструмент, представляющий собой валик с мелкими иголками, фиксирующийся на ручке. С его помощью каждый день можно выполнять массаж по носогубным складкам, а результатом станет повышение упругости кожи, усиление поступления кислорода к дерме, улучшение циркуляционных процессов.

Мезороллером получится убрать носогубные складки в течение 1 — 2 месяцев, но и дальше нужно его применять в качестве поддерживающей «терапии». В таком случае процедура проводится 2 раза в неделю, предварительно распарив кожу и нанеся на нее косметическое масло или питательный крем.

В домашних условиях избавиться от носогубных складок будет достаточно трудно, но возможно. Если проблема только появилась, то буквально через 2 месяца регулярных процедур (в комплексе) она исчезнет.

мезороллер от морщин

Макияж

Декоративная косметика отлично замаскирует носогубные складки, если они еще не слишком глубокие. Каких-то особенных секретов нет, но нужно правильно пользоваться самыми простыми средствами:

  • лицо увлажняется кремом – это будет основой;
  • наносится тональный крем, который будет на тон темнее естественного цвета лица;
  • непосредственно на носогубные складки можно нанести корректор светлого цвета;
  • подбородок, скулы и ямка над верхней губой тоже подчеркиваются светлым корректором;
  • обязательно сверху наносится пудра или бронзатор.

Как быстро избавиться у косметолога в салоне

Косметологи предлагают несколько процедур, которые будут эффективными против носогубных складок. К ним относятся: уколы гиалуроновой кислотой и ботокс, аппаратные методы, липофилинг и мезонити.

Уколы с гиалуроновой кислотой

Подкожно вводятся филлеры, которые формируют более объемный носогубной треугольник. Эта процедура подойдет только в том случае, если складки только начали проявляться, причем независимо от того, какой они глубины и длины.

Уколы выполняются с предварительным обезболиванием (местная анестезия с помощью геля), в течение 1 — 2 дней в местах введения филлеров с гиалуроновой кислотой могут оставаться отеки и незначительные гематомы. Осложнения после процедуры крайне редки, чаще всего происходит инфицирование места инъекций. Чтобы этого не произошло, следует выбирать салоны и клиники с самой высокой репутацией.

коррекция носогубных складок филлерами

Ботокс

В отношении носогубных складок ботокс применяется редко, потому что имеет много противопоказаний и дает результаты только в том случае, если на коже лица еще не начались возрастные изменения.

Ботокс вводится инъекционно в область ямки над верхней губой. Для этого нужно соблюдение двух условий – уголки губ не должны быть опущены вниз (анатомическая особенность), а верхняя губа в сравнении с нижней узкая. Процедура должна выполняться только у косметолога с безупречной репутацией.

Аппаратная косметология

Используется специальный аппарат с диодным лазером, который благотворно влияет даже на глубокие возрастные носогубные складки. Принцип работы: из клеток дермы под воздействием лазера удаляется старый коллаген, а на его месте быстро и активно образуется новый.

Процедура назначается 1 раз в месяц, курс состоит из 5 обработок, но конкретные сроки устанавливает врач. Результат сохраняется надолго – до 2 лет, но нужно будет правильно ухаживать за кожей лица, применяя маски, массажи и кубики льда.

аппаратная косметология
Аппаратная косметология от носогубных складок

Липофилинг

Так называется процедура введения в область носогубного треугольника собственного жира пациента. Он забирается из других мест тела, проходит специальную очистку, и только после этого разрешаются инъекции.

Результаты сохраняются на 1 — 1,5 года, затем следует повторная коррекция. Липофилинг подразумевает помещение пациента в стационар, полноценную подготовку к процедуре.

липофилинг до и после

Филлеры + мезонити

Новая процедура в современной косметологии, которая проходит в два этапа:

  • Мезонитями выполняется прошивание тканей скул и щек, что обуславливает образование вокруг них большого количества коллагена.
  • В носогубные складки вводятся филлеры с гиалуроновой кислотой.

Эта процедура позволяет сохранить гармонию общего внешнего вида, кожа разглаживается по всему лицу, а не только в проблемной зоне.

Если косметологические процедуры не дают желаемого эффекта, то придется обращаться к пластическим хирургам, которые проведут круговую подтяжку лица.

Смотрите на видео о том, как подобрать процедуру для устранения носогубных складок:

Профилактика появления носогубных складок

Чтобы избежать рассматриваемой проблемы, нужно знать причины ее появления и просто исключить их:

  • нарушение питьевого режима – на ночь нельзя употреблять много воды или другой жидкости, так как это приводит к отекам, перерастяжению кожных покровов лица;
  • неправильный уход за кожей лица – ее нужно ежедневно очищать от пыли/грязи, увлажнять и питать;
  • снижение тонуса дермы – проблема решается массажами, использованием кубиков льда;
  • возрастные изменения кожи – если регулярно выполнять упражнения, использовать маски из натуральных продуктов, то этот процесс можно приостановить.

Носогубные складки могут сильно испортить внешний вид и даже молодой женщине «добавить» лет, сделать ее визуально старше. Проблема вполне решаема не только пластической хирургией, но и простыми домашними методами. Самое главное – процедуры выполнять регулярно, и тогда положительные результаты не только появятся, но и надолго сохранятся.

plasticinform.com


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *