Молочная кожа

«Внимание, опасно для кожи!» — такими табличками можно снабдить некоторые продукты, присутствующие в нашем повседневном рационе. Акне, дряблость, потеря здорового цвета, морщины, отеки, синяки под глазами — эти и другие проблемы служат сигналами о том, что в рационе присутствует опасная для кожи пища. Какие же продукты являются врагами эпидермиса, как они влияют на кожу? Мы поможем разобраться, что точно нужно убрать из холодильника для сохранения молодости и красоты кожи.

Молочная кожа

Кофеин

Кофеин

Чай, кофе, некоторые виды газированных напитков могут дарить не только бодрость, но и вызывать обезвоживание кожи. Из-за повышения сухости эпидермиса кофеин может стать причиной потери упругости, эластичности кожи. В результате теряется здоровый цвет лица, появляются ранние морщины.

Совет:

Сократите потребление чая и кофе до 5 чашек в день, а также позаботьтесь о дополнительном увлажнении эпидермиса.

Молочные продукты


Сложно поверить, но богатый кальцием творог, йогурты, кефир и обычное молоко могут стать причиной появления акне. Недавние исследования показали, что молочные продукты способны ухудшить состояние кожи. И негативное влияние наблюдается не только при непереносимости лактозы, но и как реакция на содержание гормонов и биологически активных компонентов в молоке. Гормоны и различные стимулирующие химические добавки активно используются в кормлении коров.

Совет:

Чтобы здоровье кожи было под контролем, употребляйте молочную продукцию проверенных производителей — экологически безопасную.

Сахар

Слишком сладкие продукты являются причиной нарушения питания клеток кожи. Злоупотребление конфетами и шоколадными батончиками вызывает дисбаланс оттока лимфы. В результате кожа страдает от задержки жидкости, появляются синяки под глазами и отеки. А еще различные сладости повышают содержание глюкозы в организме, что может провоцировать размножение стафилококковой инфекции на поверхности эпидермиса. Как результат — воспаления на коже.

Комментарий эксперта

Татьяна Рудакова, косметолог

Алкоголь


Алкоголь

Несмотря на то, что в малых дозах алкогольные напитки, например, красное вино, не способны принести серьезного вреда здоровью, для сохранения красоты кожи от их употребления лучше отказаться. Алкоголь приводит к обезвоживанию кожи. Результат употребления любых спиртосодержащих напитков будет виден на лице в виде сухости эпидермиса, припухлостей под глазами.

Совет:

Чтобы уменьшить негативное влияние алкоголя на кожу, компенсируйте потребление напитков «с градусом», выпивая большое количество простой воды.

Простые углеводы

Белый хлеб, выпечка, макаронные изделия и другие источники простых углеводов отрицательно сказываются на состоянии кожи. Их избыточное присутствие в рационе приводит к усилению окислительных процессов в организме, разрушению эластина, коллагена, необходимых для упругости эпидермиса. Богатая простыми углеводами пища повышает уровень инсулина, что ускоряет старение, приводит к образованию морщин.

Совет:

Снизьте потребление булочек, заменив простые углеводы сложными. Например, продуктами из цельного зерна, бурым рисом, овсянкой.

Соль


Соль

Несмотря на то, что соль помогает раскрыть вкус блюд, эта добавка к пище усугубляет состояние кожи, склонной к появлению акне, других высыпаний. «Белая смерть» приводит к расширению сосудов, уменьшению количества коллагена в организме. Поэтому соль вызывает дряблость кожи. Также различные маринады, солености, колбасы с повышенным содержанием соли становятся причиной отеков под глазами.

Совет:

Для сохранения упругости кожи уменьшите потребление соли, разнообразьте питание натуральными специями, зеленью.

Жареное мясо, фаст-фуд

Истекающие жиром жареные куски мяса, гамбургеры и прочая «быстрая еда» с жареными мясными котлетами — угроза для стройной фигуры и чистой кожи. При интенсивной тепловой обработке масла и жиры окисляются, из-за чего в организме запускаются патологические процессы. Различные жареные блюда могут вызывать рак, атеросклероз, заболевания кожи. Также мясо жирных сортов часто становится причиной загрязнения пор, образования морщин.

Совет:

Для уменьшения вреда таких блюд для кожи готовьте фаст-фуд самостоятельно, всегда используйте для жарки свежее масло.

Комментарий эксперта

Мария Смагина, врач-косметолог

Морепродукты


Креветки, крабы, моллюски, мидии и другие обитатели морей и океанов могут принести и пользу, и вред коже. Эти продукты содержат большое количество йода, способного провоцировать закупоривание пор, покраснение эпидермиса. Обладательницам склонной к появлению угрей и акне кожи стоит ограничить потребление морепродуктов еще и потому, что они накапливают все вредные вещества из воды.

Совет:

Выбирайте продукцию проверенных марок, тщательно контролируйте качество, свежесть морепродуктов.

Колбасные, копченые изделия

Колбасные, копченые изделия

Сосиски, колбасы, ветчина и прочие вкусные, но вредные для здоровья продукты содержат не только большое количество опасной для кожи соли, но и целый набор химических добавок. Различные консерванты, красители, ароматизаторы и другие небезопасные компоненты вызывают нарушение обмена веществ, раннее старение, что, конечно же, отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Совет:

Старайтесь готовить колбасные изделия самостоятельно, освоив простые рецепты.

Консервированные продукты


Грибочки в маринаде, баклажанная икра, варенье и прочие гастрономические радости содержат много сахара, соли, уксуса. Поэтому эти продукты способны приводить к появлению шелушения кожи, покраснению, аллергическим реакциям. Также в консервах обычно присутствует много острых специй, которые повышают кровяное давление. Из-за этого на коже появляются воспаления, угри.

Совет:

Уменьшите потребление консервированных блюд или готовьте их самостоятельно, контролируя количество используемого сахара, соли, специй. 

Источник

Источник: formulakrasoty.com

Еще один перевод очень полезной статьи с рекомендациями, после прочтения которой я стала совершенно по-другому смотреть на лица людей и легко определять, какие у них нарушения в диете, кто склонен к злоупотреблению определенными продуктами, кому какое «питание для лица» показано. Раньше я четко видела, кто не соблюдает кислотно-щелочной баланс, кто сейчас находится в стрессе, или кого постигло разочарование. Но я психолог, мне положено это видеть.:) Я знаю, что все эмоции формируют у нас определенный мышечный каркас, что к 40 годам на нашем лице «написана» наша самая любимая эмоция, и прекрасно представляю, как это получается и как от этого избавиться. Но тут другая тема, тоже очень важная и насущная.


«До того, как вы возьметесь за второе печенье (или нальете еще один бокал вина), подумайте о следующем: ваша диета может влиять на вас больше, чем вес и здоровье, она может также испортить вашу кожу. Как? Все это подробно описано в новой книге «Молодость кожи начинается в кишечнике» (выходит в свет в марте 2016 г.) Нигмы Талиб – лондонского врача-натуропата и специалиста по уходу за кожей.

Она не только утверждает, что может определить, какими продуктами вы злоупотребляете, основываясь на цвете лица, но и предлагает названия для каждого: «винный тип лица», «молочный тип лица» и т.д.

Вам любопытно, какой у вас тип «лица», и какое «питание для лица» вам показано? Д-р Талиб создала удобные визуальные картинки, чтобы помочь вам это выяснить. Мы также побеседовали с ней, чтобы выяснить способы борьбы с этими раздражающими проблемами кожи и получить более здоровый цвет лица.

1. «Винный» тип лица.

4


Есть много преимуществ в употреблении красного вина, конечно, в умеренных количествах. Но, к сожалению, подобно тому, как красное вино может окрасить ваши зубы, оно может и спровоцировать покраснения кожи и образование морщин.

Симптомы. Выраженные линии или пятна на переносице, свисающие веки, выраженные тонкие линии и морщины под глазами, обезвоженная кожа с паутиной капилляров на щеках, расширенные поры, красноватая кожа и глубокие носогубные складки.

Что это означает. «Кроме того, что в вине полно сахара, а также, возможно, пестицидов и сульфитов, оно вызывает обезвоживание», – говорит д-р Талиб. Ваше тело теряет воду, ваша печень перегружена, и ваше пищеварение может «выйти из строя» на следующий день после того, как вы побаловали себя вином, в результате ваша кожа может выглядеть морщинистой, покрасневшей и обвисшей.

Если вы пьете слишком много вина на регулярной основе, д-р Талиб предупреждает, что это может разрушить  микрофлору вашего кишечника, сделав ее бактерии потенциально патогенными, и вызвать различны заболевания. Короче говоря, не стоит выпивать четвертый стакан вина несколько раз в неделю:)


Итак, употребление какого количества вина безопасно для вашей кожи, и как вы можете избавиться от этих симптомов?

«Я рекомендую делать перерыв и не пить алкоголь в течение трех недель». После этого д-р Талиб предлагает вести «жизнь 80:20»: вы пьете бокал или два вина лишь 20% времени и полностью отказываетесь от выпивки на остальные 80%.

2. «Молочный» тип лица.

2

Симптомы. Опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, множество акне и пятен, бледные щеки и концентрированные прыщи на подбородке.

Что это означает. Употребление дополнительной капельки молока в кофе или еще одной ложки мороженого кажется заманчивым, но д-р Талиб предупреждает, что это может серьезно нарушить ваш цвет лица, даже если вы не страдаете непереносимостью лактозы. «Становясь старше, вы теряете ферменты, которые позволяют правильно переваривать лактозу», – говорит Талиб. Это приводит к воспалению по всему телу, включая и ваше лицо, на котором могут появиться усталость и покраснение.


Если ваше лицо начинает казаться опухшим и сонным, а ваша кожа выглядит тусклой и неровной, Талиб рекомендует брать перерыв от всех молочных продуктов в течение нескольких недель, чтобы увидеть, как ваш цвет лица может измениться.

3. «Сахарный» тип лица.

3

Симптомы. Линии и морщины на лбу, мешки под глазами, множество пятен и гнойничков или кистозных акне, изможденный вид лица, истончение кожи, темно-серый или пастообразных белый оттенок кожи лица.

Что это означает. Ни для кого не секрет, что регулярное употребление сахара может нанести ущерб вашему весу, энергии и общему состоянию здоровья, но это может также привести к проблеме с вашей кожей. Сахар приводит к гликации – процессу, во время которого избыточные молекулы глюкозы «склеиваются» с коллагеном, деформируя и делая его тугим. (Важное о сахаре здесь. – Примеч. редакции MB).


Если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа была совершенной, и по-настоящему устали от всех этих пятен и мелких морщинок, у нас для вас – плохие новости:( «Я рекомендую избегать сахара как можно дольше – ничего питательного в нем нет, но его можно употреблять время от времени, в умеренных количествах». Ключевое слово: умеренность.

4. «Глютеновый» тип лица.

1

Симптомы. Пятна на лбу, опухшие щеки и второй подбородок, раздутый вид лица, покраснение и / или красные пятна на щеках, пятна или темные пигментные пятна на подбородке.

Что это означает. Еще одна причина, по которой глютен может нанести вред вашему телу. Несмотря на то, что относительно немногие люди страдают целиакией – аутоиммунным заболеванием, при котором тело атакует себя, когда глютен попадает в систему, по словам д-ра Талиб, ооочень многие все же чувствительны к нему.

«Глютен вызывает повышенную кишечную проницаемость и приводит к тому, что воспалительные цитокины «барахлят», вызывая системный воспалительный каскад», – предупреждает Талиб. Эта реакция приводит к тому, что клетки кожи производят пигментацию, поэтому у вас могут проявиться темная пигментация и пятна. Если вы устали от неровности цвета вашего лица, особенно вокруг подбородка, Талиб советует совсем устранить из вашего  глютен из своего рациона».

Вот такие полезные советы от доктора Нигмы Талиб!

Всем Красоты, Сияния и прекрасной кожи!

Спасибо: http://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a35319/bad-skin-wine-dairy-sugar/.

Источник: themindfulbeauty.com

Скажите мне, что вы едите, и я скажу, откуда появились все ваши проблемы с кожей. Женские секреты сегодня расскажут тебе о 4 основных продуктах, которые ухудшают внешний вид лица.

Как влияет на лицо вино? Как диета и привычка потреблять те или иные продукты меняют состояние кожи — анализ доктора Нигмы Талиб, автора книги о преждевременном старении кожи и последствиях привычек в питании.

 

Специалист Нигма Талиб, которая работает с такими знаменитостями, как Сиенна Миллер и гуру макияжа Шарлотта Тилбери, убеждена, что еда и напитки имеют прямое воздействие, а иногда сразу же оказывают негативное влияние на лицо, в результате чего появляются узнаваемые признаки. Доктор определяет их как «молочное лицо», «винное лицо», «сахарное» и «глютеновое».

«Когда пациент заходит в мою клинику, по одному взгляду на лицо человека я могу сказать, что за продукты он ест, чем злоупотребляет,» — говорит она.

За последние 10 лет Нигма осмотрела огромное количество пациентов и убедилась — то, что вы едите, и влияние продуктов на здоровье вашего кишечника, имеет основополагающее значение для кожи лица и процесса ее старения.

Некоторые группы продуктов питания наносят особенно серьезное влияние: глютен (богатые клейковиной продукты), молочные продукты, сахар и алкоголь. Каждый вредит телу по-своему, способствуя появлению признаков старения кожи, а именно: пятна, отечность, изменение тонуса кожи, преждевременные морщины или потеря эластичности.

Наиболее уязвимые части лица — это лоб, подбородок, щеки или глаза. Они больше всех зависят от пагубного воздействия на определенные внутренние органы в результате потребления так называемой «стрессовой группы продуктов».

 

ВИННОЕ ЛИЦО

лицо_2

Основные симптомы:

  • выраженные линии или покраснение между глазами
  • свисающие веки
  • расширенные поры
  • обезвоженная кожа с паутиной капилляров на щеках
  • красноватые щеки и нос
  • глубокие носогубные складки

Этот тип — «винное лицо», потому что чаще всего его характеристики присущи лицам женщин, которые выпивают 1-2 бокала вина почти каждый вечер, но подобные признаки старения и проблемы с кожей могут быть вызваны любым другим видом алкоголя.

Как известно, алкоголь обезвоживает кожу, что ухудшает внешний вид и способствует появлению множественных тонких линий и морщин. Больше всего страдают и углубляются носогубные линии, идущие от носа ко рту. Но это можно исправить и выровнять их, как только вы перестанете выпивать и восстановите водный баланс.

Кроме того, в алкоголе содержится много сахара, который разрушает белок коллаген (жизненно важный для поддержания кожи упругой), а это вызывает увеличение пор, делает веки «уставшими» и опущенными.

Согласно карте лица пространство между глазами связано с печенью, и в моей клинике я заметила, что женщины, чья печень активно борется с переработкой алкоголя, как правило, имеют глубокие морщины или покраснение между бровями (еще один признак стресса печени — фиолетовый оттенок языка).

Алкоголь, как известно, ингибирует действие фермента, который тело использует для борьбы с воспалительными процессами кожи, и всего пары бокалов вина достаточно, чтобы позволить воспалительному процессу разгореться. В результате появляются первые признаки — покраснение щек и носа.

Это усугубляется тем, что спирт (как и очень горячие напитки или острая пища) «вытягивает» нежные капилляры на щеках и носу и вызывает прилив крови к поверхности кожи. Если так происходит часто, капилляры остаются расширенными, окрашивая лицо в постоянный нездоровый румянец.

Я рекомендую сделать небольшой 3-х недельный перерыв с алкоголем, который позволит кишечнику сбалансироваться. А далее употребляйте любимые вина в пропорции 80/20. То есть, воздержитесь 80% времени, а выпивайте только в 20% времени. Отдавайте предпочтение винам с низким содержанием сахара, а именно: Совиньон Блан, Пино Гриджио, Мерло или Пино Нуар.

САХАРНОЕ ЛИЦО

лицо_3

Основные симптомы:

  • линии и морщины на лбу
  • мешки под глазами
  • изможденный вид лица
  • болезненные пятна и/или прыщики по всему лицу
  • истончение кожи
  • серый/бледный оттенок кожи

Если ваша диета полна сахара и высоко рафинированных углеводами продуктов, таких как торты, пирожные и белый рис, вашей коже будет сложно быть молодой.

Проблема в том, что сахар вызывает процесс, называемый гликирование — это когда избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые волокна жесткими и негибкими.

В результате кожа обвисает, и преждевременно появляются многочисленные линии и морщины, в особенности под глазами, поскольку там кожа наиболее тонкая, и потеря эластичности более видна.

Согласно карте лица, лоб связан с процессом пищеварения, поэтому «сахарное лицо» может характеризоваться вкраплениями прыщиков или морщинами на лбу.

Избыток сахара влияет на распределение жира, поэтому у любителей сахара лицо часто имеет осунувшийся внешний вид, потому что кожа теряет жир, придающий ей гладкость.

Мы все не раз слышали, что сахар действительно может иметь разрушительный эффект. Он влияет на тонкий баланс бактерий в кишечнике, что может вызвать гнойничковые прыщи на лице, плечах и груди.

Но один из самых любопытных признаков сахарной зависимости можно увидеть на бровях. Инсулиновые скачки при злоупотреблении сахаром оказывает чрезмерную нагрузку на надпочечники, которые, среди прочих задач, контролируют рост бровей. Поредевшие или тонкие брови могут быть признаком истощения надпочечников, в которых перегружены железы, контролирующие гормон стресса.

МОЛОЧНОЕ ЛИЦО

лицо_4

Основные симптомы:

  • опухшие веки
  • мешки и темные круги под глазами
  • мелкие белые пятна/точки и неровности на подбородке

Появление таких симптомов свидетельствует, что ваше тело борется, чтобы переварить молоко и молочные продукты, такие как сыр, йогурт и сливки. Лактоза в молоке является одним из наиболее распространенных элементов пищевой непереносимости.

Проблемы могут развиваться в более позднем возрасте, потому что с годами мы теряем ферменты, позволяющие эффективно переваривать лактозу.

Вы могли заметить небольшую отрыжку или легкую тошноту после употребления молока. Но иногда ваше тело изо всех сил пытается переварить белки в молоке, а вы не увидите никаких симптомов.

Зато именно молоко побудило вашу иммунную систему высвободить воспалительные вещества, которые оказывают влияние на все органы, в том числе и кожу.

Это фактически тот же воспалительный процесс, который вызывает покраснение и отек вокруг, например, вывихнутой лодыжки. Только в случае с молочными продуктами реакция — это опухшие веки, мешки под глазами и темные пятна на лице.

И это еще не все. Стакан молока может содержать коктейль из более чем 20 гормонов и химических веществ, некоторые из них встречаются в природе, а другие — то, чем кормили коров: антибиотики, противовоспалительные и противогрибковые препараты и болеутоляющие средства.

Они нарушают баланс ваших гормонов, в частности, так называемых «половых гормонов» — эстрогена и прогестерона — и вызывают чрезмерный рост клеток, которые блокируют поры и задерживают бактерии на коже.

Молочные прыщики и точки имеют тенденцию множиться вокруг подбородка. Согласно карте лица, зона подбородка связана с репродуктивными органами. Именно поэтому из-за дисбаланса гормонов пятна часто группируются именно на подбородке.

Если вы подозреваете, что неприятные симптомы и старение кожи лица связано с молоком, отдохните от всех видов молочных продуктов на протяжении 3-х недель — позитивный результат состояния кожи лица может удивить вас.

ГЛЮТЕНОВОЕ ЛИЦО

лицо_5

Основные симптомы:

  • Опухшие красные щеки
  • Темные пигментные пятна или пятна вокруг подбородка

Многие из нас чувствительны к клейковине — белку, обнаруженному в пшенице, ржи и ячмене. Сравнительно мало людей страдают по-настоящему глютеновой непереносимостью — целиакией (аутоиммунного состояния, когда клейковина заставляет тело «напасть» на себя). Но многие даже не подозревают, что глютен способствует небольшой воспалительной реакции в их организме. Чаще всего это отражается на лице, и оно становится отекшим или опухшим.

Глютен также влияет на клетки, ответственные за пигментацию кожи, что приводит к появлению возрастных пятен и темных пятен в области подбородка.

Реакция на клейковину бьет по иммунной системе, нарушая хрупкий баланс половых гормонов, в результате чего и проявляются пятна или темная пигментация на подбородке — зоне, связанной с репродуктивными органами.

Некоторые пациенты, страдающие в течение многих лет розацеа — состоянием кожи, характеризующимся наличием красной сыпи на щеках — фиксировали серьезные улучшения или полное выздоровление, когда исключали клейковину из своей диеты.

Никакими косметическими средствами, никаким пилингом не удалить симптомы «глютенового лица» — только исключением клейковины из вашего рациона.

Рекомендуется пить больше воды, есть продукты насыщенные клетчаткой, и отечность спадет, тон кожи нормализуется, и вы вскоре увидите красивую линию собственных скул.

Источник: womansecreti.ru

Дерматологи спорят до сих пор: действительно ли молоко вызывает на коже воспаления и насколько оно необходимо взрослому человеку. Если вы принадлежите лагерю противников лактозы и бежите прочь от взбитых молочных коктейлей, то вам стоит прочитать наш сегодняшний пост. Небольшой спойлер: молочная кислота, о которой пойдет речь, подходит всем и способна на чудеса.

Молочная кислота была открыта в 1780 году шведским химиком Карлом Шееле, хотя само молоко в бьюти-целях использовала еще сама Клеопатра. (вспомните ее знаменитые молочные ванны). Молочная кислота входит в список АНА-кислот, но она гораздо менее популярна, чем гликолевая, салициловая, миндальная кислоты из того же списка. Тем не менее, именно молочная кислота способна решить целый ряд проблем кожи.

Молочная кожа

МЯГКОЕ ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Обычные последствия агрессивного химического пилинга – краснота, шелушения, повышенная чувствительность кожи (вспомните Саманту из «Секса в большом городе»). Молочная кислота работает иначе: ее молекулы больше, чем молекулы других кислот, поэтому она не проникает слишком глубоко и действует мягко, без раздражения кожи. Именно поэтому молочную кислоту советуют обладательницам чувствительной кожи – ее действие самое щадящее и мягкое.

Молочная кислота уменьшает толщину рогового слоя эпидермиса, тем самым делая рельеф и тон кожи ровным и гладким – берите на заметку, если давно хотите избавиться от мелких неровностей и пигментации.  Она же растворяет омертвевшие клетки, давая коже «продышаться» и заставляя ее сиять изнутри.

УВЛАЖНЕНИЕ

Молочную кислоту любят за ее смягчающий эффект: она не просто удаляет мертвые клетки, но еще и увлажняет кожу. На молекулярном уровне она входит в состав натурального увлажняющего фактора (NMF) кожи, соседствуя с аминокислотами, мочевиной, пирролидонкарбоновой кислотой и другими компонентами. Молочная кислота удерживает влагу и распределяет ее к глубоким слоям кожи.

Вы почувствуете эффект сразу: после средств с молочной кислотой в составе кожа не требует дополнительного питания – она становится гладкой, мягкой и напитанной изнутри.

БОРЬБА С ЧЕРНЫМИ ТОЧКАМИ И ВОСПАЛЕНИЯМИ

Тяжелая степень акне – задача не для молочной кислоты (она действует мягче, чем, например, та же салициловая кислота, способная подсушивать сильные воспаления). Зато она идеально подойдет для профилактики воспалений жирной, комбинированной, проблемной кожи.

Молочную кислоту рекомендуют даже для чувствительной проблемной кожи, которая устала от ежедневного очищения «до скрипа» и подсушивающих средств. Она проникает прямо в сальную железу, удаляя чешуйки кожи и препятствуя воспалению протока. А лактатионы в составе кислоты оказывают антибактериальный эффект.

АНТИВОЗРАСТНОЙ ЭФФЕКТ

Молочная кислота – верный помощник в борьбе с морщинками и вялостью кожи. Она заставляет клетки кожи обновляться, поэтому она становится более упругой и эластичной.

К тому же она усиливает барьерные свойства кожи, благодаря чему кожа теряет меньше влаги, и стимулирует выработку гиалуроновой кислоты. Последняя действует как настоящий природный филлер: подтягивает и уплотняет кожу.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПОМОЩНИК

Молочная кислота хороша своей универсальностью: зимой она спасает кожу от сухости и реакции на мороз (шелушений, покраснений), а летом подходит для мягкого пилинга и увлажнения. Химические пилинги летом под запретом (после них кожа подвержена сильной пигментации) – но молочную кислоту можно использовать и в период активного солнца, так как она в наименьшей степени повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. 

Где искать?

Именно молочная кислота отвечает за пилинговый эффект в сплэш-масках от Blithe. Выбирайте по типу кожи и тем проблемам, которые вы хотите решить:

Молочная кожа

Сплэш-маска Soothing&Healing Green Tea с маслом чайного дерева подсушивает воспаления. Сплэш-маска Rejuvenating Purple Berry убирает шелушения и спасает даже очень сухую кожу. А сплэш-маска Energy Yellow Citrus&Honey стирает следы усталости, оживляет серый цвет лица и придает коже сияние.

   

Все сплэш-маски ищите здесь. 

Источник: askmask.ru

Основные функции и задачи молочной кислоты

Основное свойство молочной кислоты – отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи, запуск регенерации клеток. При регулярном применении средств на основе этого компонента в короткие сроки можно добиться потрясающего эффекта.

Помимо этого, молочная кислота выполняет следующие функции:

• Выравнивание рельефа лица;

• Устранение мелких мимических морщин;

• Нормализация процесса выработки меланина. За счет этого проходят пигментные пятна и даже веснушки;

• Выведение токсинов и шлаков через поры;

• Защита от неблагоприятных климатических условий: снег, ветер, мороз, ультрафиолетовые лучи;

• Увлажнение и питание кожных покровов;

• Нормализация работы потовых желез и выработки подкожного сала.

Молочная кожа

Средства на основе молочной кислоты не рекомендуют использовать девушкам моложе 30 лет, у которых нет ярко выраженных проблем с кожей.

Крем с молочной кислотой для лица

Многие производители в косметические средства включают молочную кислоту. Так, например, в кремах ее процент содержания может колебаться от 0,1 до 50%. Как правильно выбрать средство:

1. 1-5%. Специалисты говорят о том, что подобное содержание молочной кислоты подходит для кремов, которыми женщина будет регулярно пользоваться в домашних условиях. В этом случае средство идеально решит проблему увядающей кожи, со временем уберет пигментные пятна, выровняет цвет лица. А вот справиться с морщинами или акне не удастся;

2. 10% кислота. Хорошо размягчает кожные покровы, убирает верхний отмерший слой эпидермиса, способствует регенерации клеток;

3. 30-50%. Средства с содержанием такого количества молочной кислоты могут использовать только косметологи. Они оказывают «прижигающий» эффект. Идеально справляются с прыщами, фурункулами, сыпью. Но пользоваться такими кремами нужно не регулярно, в противном случае на лице возникнет ожог. Применяются они, как правило, точечно, в тех местах, где локализуется проблема.

Особое внимание обращайте на состав крема. Очень важно, чтобы помимо молочной кислоты были натуральные компоненты, которые могли «успокоить» кожу.

Топ популярных кремов с молочной кислотой рассмотрим ниже:

1. Medi-Refine. Этот крем подходит не только для лица, но и тела. Женщины отмечают его «вязкую» текстуру, приятный аромат. Использовать можно 2 раза в день (утром и вечером). Выпускается продукция в США. Крем имеет хороший состав: помимо молочной кислоты имеется ретинол, который увлажняет и питает дерму. Кроме этого используется новая система сперулитов. Благодаря ей средство быстро доставляется в дерму, процесс высвобождения компонентов происходит постепенно, давая коже привыкнуть к ним. Стоимость средства около 5000 рублей;

Молочная кожа

2. Skinactiv. Средство довольно демократично по цене (500-600 рублей). Можно рекомендовать для ежедневного применения. Основная функция средства – увлажнение кожных покровов. Из минусов можно выделить следующие моменты: водяниста структура, липкость кожи после нанесения, «забивание пор». Часто этот крем рекомендуют врачи при дерматите;

Молочная кожа

3. Kart Medicare Lactic Cream. Производится в Израиле. Относится к линии профессиональных косметических средств. Многие специалисты применяют крем после серьезных процедур (пилинг, лазерная шлифовка и многое другое). Средство быстро снимает воспаление, успокаивает кожу. Минус в том, что подходит не для всех типов дермы. В случае с сухой кожей может начаться шелушение, зуд. Основные функции крема – увлажнение, питание, борьба с черными точками, выравнивание цвета лица, удаление пигментных пятен. Стоимость около 2000 рублей;

Молочная кожа

4. Lactic microdermabrasion peeling cream. Средство относится к серии популярной Корейской косметики, которая на данный момент считается самой натуральной и эффективной. Применяется, как правило, в косметологических кабинетах при проведении процедуры пилинга. Прекрасно делает микрошлифовку кожи. Ежедневное применение запрещено.

Крема на основе молочной кислоты хороши тем, что они оказывают практически мгновенный эффект. Специалисты рекомендуют перед применением обязательно пройти тест на коже. Если нет аллергической реакции, можно смело использовать в ежедневном обиходе.

Пилинги на основе молочной кислоты

Чаще всего молочную кислоту используют в пилингах. Обусловлено это тем, что кислота быстро и эффективно справляется с черными точками, прыщами, ороговевшей кожей.
Популярные марки пилингов:

1. NewLine. Помимо молочной кислоты в состав входит аллантоин. Средство можно использовать и в домашних условиях. По времени процедура должна занимать не более 15-30 минут;

2. «Белита Витекс». Это средство производится в Белоруссии. Пилинг имеет неоднородную структуру, присутствуют белые вкрапления. Именно благодаря им, хорошо «отходят» отмершие клетки. Фото до и после применения этого средства свидетельствуют о том, что оно достаточно эффективное, помогает справиться с проблемой за несколько процедур.

Молочная кожа

Косметологи не перестают напоминать о том, что пилинги на основе молочной кислоты могут быть довольно агрессивными. Именно поэтому, процедуры лучше проводить в салонах красоты.

Тоник с молочной кислотой

Если крема, в состав которых входит молочная кислота, лучше приобретать в специализированных магазинах, то тоники можно делать самостоятельно. Поверьте, в этом нет ничего сложного:

• Каждое утро начинайте с умывания лица кислым молоком. Делая процедуры регулярно, вы заметите, как изменится состояние кожи. Дерма станет более увлажненной, разгладятся мелкие морщины, уйдут синяки под глазами, отечность. Минус в том – что кожа будет пахнуть кислинкой. В этом случае поможет крем, который можно нанести после процедуры;

Молочная кожа

• Также молочная кислота содержится в квашеной капусте. Приготовьте продукт, заквасьте пару дней, отожмите сок и протирайте им лицо утром и вечером. Очень важно, чтобы вы готовили капусту самостоятельно, не добавляя в нее лишних приправ и консервантом.

Основная задача тоника – освежить лицо, сделать кожу более свежей и увлажненной.

Маски с молочной кислотой для лица

Не меньшей популярностью пользуются маски на основе молочной кислоты. Важно контролировать время, после нанесения средства на кожу лица. Держать маску больше 15-20 минут противопоказано.

На какие средства стоит обратить внимание:

1. Collagen Milk/Bath Mask. Маску рекомендуют использовать девушкам старше 35 лет. В основе не только молочные кислоты, но и коллаген, который способствует разглаживанию кожи. Почему не стоит использовать средство раньше? Коллаген вырабатывается организмом человека. Если вмешаться в этот процесс раньше времени, процесс прекратится, старение ускорится;

2. Маска для лица «Банька Агафьи». Состав средства поистине уникальный. В основу входит лосиное молоко. Примечательно, что период лактации у этих животных длится не более 2-х месяцев. Минус средства в том, что содержит отдушки, на которые может возникнуть аллергическая реакция.

Молочная кожа

Также маску можно приготовить самостоятельно. Что для этого понадобится? Основным ингредиентом будет выступать молоко. Лучше использовать его в кислом виде: сыворотка, простокваша, ряженка. Дополнительные компоненты выбирайте, обращая внимание на свой тип кожи. Это может быть овсяная крупа, мука, банан и многое другое.

Маски на основе молочной кислоты можно применять регулярно, но не чаще 2-х раз в неделю. При этом следите за состоянием кожи, если заметили ухудшение, лучше сделать небольшой перерыв.

Очищающий гель с молочной кислотой, молочко с молочной кислотой, сыворотка с молочной кислотой

Для регулярного применения можно использовать гели, молочко, сыворотку на основе молочной кислоты. Эти средства имеют легкую текстуру, быстро впитываются, при этом являются прекрасной профилактикой акне и купероза, замедляют процессы старения.

Какие средства требуют особого внимания:

1. Умывалка с молочной кислотой PH balancing cleanser. Не стоит путать ее со средством для снятия макияжа. Умывалка подходит для ежедневного применения. При нанесении на кожу появляется небольшая пена, это нормальный процесс. В процессе смывания количество пены будет увеличиваться. Средство имеет плотную текстуру, не водянистую, быстро впитывается, увлажняя кожу. Стоимость около 2000 рублей;

Молочная кожа

2. Молочко EcoVego. Прекрасно подходит для удаления макияжа. Можно использовать ежедневно. Молочко нежно и бережно очищает кожу, поры, способствует выработке коллагена. Также женщины отмечают приятный аромат (розы и полевые цветы). Стоимость 1800-2000 рублей;

3. Сыворотка The Ordinary Lactic Acid 10%. Прекрасно помогает справиться с проблемной кожей. Данное средство косметологи особенно рекомендуют девушкам, которые страдают акне и куперозом. Сыворотку лучше наносить на очищенную кожу лица, можно под крем. Плюс в том, что средство хорошо, быстро впитывается, не создает жирного блеска и матовости кожи. Минус, при нанесении ощущается небольшая липкость. Стоимость около 500-600 рублей.

Молочная кожа

Данные средства можно использовать ежедневно. Со временем вы отметите, что кожа стала более увлажненной, гладкой, приобрела естественный здоровый цвет.

Когда не стоит применять молочную кислоту

Есть ситуации, когда применять средства на основе молочной кислоты опасно. Противопоказания следующие:

• Герпесные высыпания. В этом случае кислота может спровоцировать осложнения, болезнь перейдет в хроническую форму;

• Незажившие раны и ожоги;

• Сильная простуда, повышенная температура тела;

• Сосудистая сетка;

• Диабет 2 степени. В этом случае необходима консультация терапевта и эндокринолога;

• Злокачественные опухоли;

• Индивидуальная непереносимость компонентов.

Косметологи говорят о том, что после применения средств, нужно внимательно следить за состоянием кожи. Если возникли покраснения, отечность, сыпь – это первые признаки того, что началась аллергическая реакция. Использование молочной кислоты нужно немедленно прекратить.

Также не рекомендовано применять средства после различных косметических процедур (скрабирование, пилинг, шлифовка и многое другое). Кожа и так перенесла стресс, поэтому первое время стоит воспользоваться обычными увлажняющими кремами.

Источник: shop.cosmetology-info.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *