Как часто можно делать вакуумный массаж лица

Существует определённая техника проведения массажа лица вакуумными банками, не придерживаясь которой можно навредить своей внешности, повредить сосуды и наставить синяков на лице, вызвать воспаление. Независимо от того, какой участок лица будет массироваться, необходимо очистить лицо от декоративной косметики, затем обдать его холодной водой. Вначале мышцы слегка разогревают, нанося на поверхность лица гель. Процедура выполняется по особым линиям, которые нужно знать. При массаже лба массажные движения проводят от центра к вискам и от бровей до основания волос с использованием банок двух размеров — 33 и 22 мм. Начинают с большой, затем все движения повторяют маленькой. Зона век не подлежит процедуре. Межбровную складку разглаживают, проводя банкой от кончика носа до неё. На нижнее веко воздействуют по линии от носа, верхней части щеки и до висков (диаметр банки — 11мм). Другие классические массажные линии — от виска к виску между носом и верхней губой, от центра нижней губы до мочки уха в разные стороны, от середины нижней части подбородка вдоль нижней челюсти к мочке уха.


По каждой линии движения делаются не менее 4 раз. Первые сеансы должны проходить без большой нагрузки с последующим увеличением интенсивности, доведя продолжительность процедуры до 15 минут. Как часто можно делать вакуумный массаж лица? Периодичность его проведения — раз в неделю, общая численность 10-15 сеансов. Возможно увеличение количества процедур до 3-4 в неделю, если «поплыл» контур лица или мимические морщины очень глубоки. Для молодой кожи в этом нет необходимости.

Вакуумный массаж лица аппаратом

Специальный косметический аппарат для проведения вакуумного массажа работает на принципах создания пульсовой волны, за счёт которой и осуществляется массаж. Процедура даёт приятные ощущения, снимает отёки, убирает жировые отложения.

Вакуумно-роликовый массаж лица

Основывается на использовании вакуума и ролика. Этот метод предусматривает применение специальных насадок — манипул, по которым отводится воздух, создавая вакуум. Внутри манипул помещены ролики, массирующие втянутую вакуумом кожу. Процедура практически безболезненная и очень эффективная. Благодаря ей усиливается лимфатический дренаж, повышается эластичность кожи, происходит тонизация и подтягивание мышц лица.

Лазерно-вакуумный массаж лица

Новое направление в борьбе со старением. Сочетает в себе две методики: вакуумный массаж и холодный лазер. Излучение происходит через насадку вакуумного аппарата, благодаря чему усиливается эффект от процедуры: выводятся токсины, улучшаются метаболические процессы, микроциркуляция жидкости в организме, питание клеток, стимулируется выработка коллагена. Морщины и дряблость отступают, кожа лица становится более упругой и сияющей.


Вакуумный массаж лица в домашних условиях

Вакуумный массаж лица в домашних условиях вполне допустим, если придерживаться определённых правил. Во-первых, банки для его проведения должны быть хорошо вымыты, а при возможности и пастеризованы. Лицо перед процедурой после очистки лучше всего распарить в сауне, бане, ванне или же над ёмкостью с горячей водой. Делается это для того, чтобы уменьшить риск появления синяков. Далее кожа смазывается маслом, кремом или гелем для лучшего скольжения. Установив банку, необходимо проследить, чтобы кожа не была слишком втянута, и начинать плавные движения по массажным линиям, которые заранее должны быть определены по схемам, имеющимся в интернете или в специальной литературе. Движения рывками образуют гематомы на лице. Всего несколько движений по каждой линии даст ощутимые результаты. Начинать нужно с банок большого диаметра, что менее травматично для кожи, и только набравшись опыта переходить к использованию маленьких.

Результаты после вакуумного массажа лица

Результаты после вакуумного массажа лица не замедлят дать о себе знать. Отражение в зеркале покажет подтянутый овал лица, посвежевшую кожу, не столь выраженные носогубные складки, а морщинки не такие глубокие. Если были рубцы или шрамы на лице, то станут менее заметными.

ilive.com.ua

Действие баночного массажа на кожу лица


Массаж основан на вакуумном давлении, за счет чего улучшается кровообращение даже в глубоких слоях кожи, усиливается кровоснабжение, происходит лимфодренаж. При регулярном проведении процедур заметно повышается эластичность кожи и ее тонус, подтягиваются лицевые мышцы.

Баночный массаж можно проводить в том числе вокруг глаз и губ, где кожа очень тонкая и чувствительная и другие виды массажа нежелательны. Так называемые гусиные лапки разглаживаются, мелкие морщинки пропадают совсем, более глубокие становятся менее выраженными.

У процедуры немало других положительных эффектов:

  • за счет глубокого воздействия сглаживаются расширенные поры, бледнеют пигментные пятна, происходит укрепление сосудов;
  • подтягиваются контуры лица, пропадает «второй» подбородок;
  • выводятся токсические отложения;
  • уходят круги и отечность под глазами.

Баночный массаж лица помогает устранить дряблость, это идеальная косметическая процедура для быстрого придания коже свежего, сияющего вида.

Какие банки выбрать

В салонах производят баночный массаж вакуумным массажером или вручную, специальными банками. Они же удобны в использовании дома. Их выбор – основной момент при подготовке к проведению процедуры.


Вакуумный массаж банками в салоне

Первое, что следует учитывать при выборе массажных банок – это материал, из которого они изготовлены. Подойдут стеклянные с резиновой грушей, с помощью которой создается вакуум, или простые силиконовые баночки разного диаметра. Медицинские банки с насосом больше подходят для вакуумного массажа тела, для лица они, как правило, не используются из-за длительности их крепления.

Второе, на что обращают внимание, — диаметр. В наборах, как правило, идут банки разного диаметра: от 1 до 5 см. Если есть возможность приобрести не набор, а банки отдельно, то достаточно взять три баночки: 1-1.5 см, 2 см и 3 см в диаметре. Выбор зависит от места проведения. Чем больше диаметр, тем более глубокие слои будут проработаны, поэтому щеки, лоб, подбородок лучше массажировать банкой большего диаметра. Область вокруг глаз и губ наиболее чувствительная, лишнее давление и растяжение может сказаться на них негативно, поэтому здесь лучше использовать баночки поменьше.

Общие рекомендации по подготовке и проведению массажа лица

Банки после каждого применения желательно промывать, перед использованием – дезинфицировать. Усиленный обмен веществ, вызванный вакуумным воздействием, способен привести к тому, что скопившаяся грязь активно впитается в кожу лица, и процедура принесет не пользу, а только вред.


Перед баночным массажем кожу лица обильно смазывают подходящим по типу косметическим маслом: персиковым, абрикосовым, можно взять нейтральное льняное или какое-нибудь детское масло. Главный критерий выбора — оно должно быть легким, не забивать поры. Это необходимо для легкого скольжения банок, что позволяет избежать травмирования и растягивания кожи.

Банки разного диаметра для массажа лица

Перед процедурой кожу лица нужно тщательно очистить от косметических средств, проскрабировать, распарить. Для распаривания используют отвар ромашки, календулы, череды. Если процедура проводится в бане, сауне, после горячей ванны, этого достаточно, дополнительного распаривания не требуется.

После процедуры поры будут максимально раскрыты, а кожа впитает все полезные вещества очень быстро, поэтому после снятия излишков масла можно на 10 минут нанести на лицо очищающую или питательную маску. Или же обойтись своим обычным ночным кремом, обогатив его по капельке витаминами А и Е.

Типы и техника проведения массажа лица банками

Эффект заметен уже после первого проведения, но для достижения стабильного результата его проводят 2-3 раза в неделю курсом 15-20 процедур. Для поддержания кожи в тонусе и профилактики морщин можно прибегать к массажу раз в неделю. Много времени он не занимает: для первых процедур бывает достаточно 5-7 минут, после привыкания кожи время продлевают до 15 минут.


В домашних условиях, как правило, выполняется 2 вида массажа лица банками: статичный (его еще называют точечный) и динамический.

Точечный, или статический массаж лица

Такой вид баночного массажа лица используется в том случае, если проработать нужно только проблемные зоны лица, например «второй» подбородок, носогубные складки, межбровную морщину.

Взять банку нужного диаметра, сжать ее или силиконовую насадку (в зависимости от вида банок) и приложить к нужному участку на 2-3 секунды, увеличивая время с каждым сеансом. После этого снова сжать банку и снять, придерживая под ней кожу. Для первых процедур давление в банке не должно быть сильным, то есть достаточно, когда кожа втягивается в баночку всего на несколько миллиметров. В последующем давление и время воздействия может быть увеличено.

Для крепления банки к лицу ее следует слегка сжать

Внимание! Нельзя отрывать банку от лица, не ослабив давления в ней: это приведет к повреждению кожи и сосудов, что чревато развитием купероза.

Можно поставить сразу несколько банок на проблемные участки, например, на носогубные складки с обеих сторон, на морщину над переносицей, подбородок. Но не следует ставить банки рядом, так как при этом кожа между ними будет сильно натягиваться, появятся новые морщинки.


Динамический массаж лица

Статический массаж занимает достаточно много времени, тогда как динамический длится всего 5-7 минут. Результат же особенно не отличается, поэтому в домашних условиях чаще проводят именно динамический баночный массаж. Делают его снизу вверх:

Зона от шеи до подбородка. Прорабатывается для избавления от обвислости, «второго» подбородка. Здесь следует быть крайне осторожными, ведь в этой части находятся лимфоузлы, легко прощупываются миндалины, гортань, трахея. Можно взять баночку диаметром побольше, но нажим не должен быть слишком сильным. Мягкими и плавными движениями, не растягивая кожу, банки ведут от шеи (слева, справа, из середины) к подбородку. В конце банку аккуратно открепить, повторить процедуру 3-5 раз.

Подбородок. Массируется по кругу: сначала по часовой стрелке 4-5 раз, затем – против.

Первыми прорабатываются зоны под подбородком и сам подбородок

Область скул и носа. Прорабатывается по массажным линиям лица банкой среднего размера (2 см). Начинают от нижней части подбородка к мочкам ушей, от уголков губ – к середине уха, от крыльев носа – к височной кости. Повторить для правой и левой сторон по 2-3 раза каждое движение.

Область скул и носа массируются по массажным линиям

Носогубные складки. Прорабатываются баночкой малого диаметра по ходу складки – от носа вниз, к губам. В обратном направлении двигаться не стоит: велик риск растяжения кожи, особенно у кого она сухая и тонкая. Баночку аккуратно открепляют и закрепляют заново у начала складки. Повторяют до 5 раз.


Носогубные складки прорабатываются банкой диаметром побольше

Кожа вокруг глаз. Здесь кожа особенно нежная и чувствительная, поэтому для этой зоны выбирают банку меньшего диаметра – не более 1.5 см. При массаже кожу нужно придерживать пальцами, чтобы не растягивать ее. Прорабатывают зону по кругу: от внутреннего края глаза чуть ниже бровей — к внешнему, от внешнего, под нижним веком, у начала косточки, — к внутреннему. Для кожи вокруг глаз достаточно пройтись 2 раза, медленно и очень аккуратно.

Область лба. Используют банку самого большого диаметра (3-5 см). Здесь также проводят по массажным линиям: от середины лба к волосам. Прорабатывают сначала зону над бровями, затем – середину лба, в конце – у корней волос. Каждое движение повторяют до 10 раз.

Лоб массажируют банкой 3 см в диаметре

Банки и сила нажатия меняются в зависимости от участка лица, от того, насколько чувствительна кожа. Каждый сам определит, когда хватит прорабатывать определенную зону. Во время процедур не должно быть неприятных, тем более болезненных ощущений, потому что высок риск появления гематом, мелких кровоизлияний.


На заметку: Если после массажа на лице все-таки появились кровоподтеки, их следует обработать ломтиком сырой картофелины, приготовленной и охлажденной заранее.

После процедуры не рекомендуется сразу выходить на улицу, лучше проводить его перед сном, и тогда утром лицо будет выглядеть подтянутым, кожа — посвежевшей и упругой. А сохранить эффект от массажа поможет гимнастика для лица.

Видео: Баночный самомассаж лица

Противопоказания

Баночный массаж при грамотном подходе принесет только пользу и положительные эмоции от изменений во внешнем виде. Следует помнить, что у процедуры существуют некоторые противопоказания. Их учитывают, чтобы не добиться эффекта, обратного ожидаемому.

Баночный массаж лица не проводят до полного устранения следующих проблем:

  • ранок, ссадин, царапин и других повреждений кожи;
  • угревой сыпи, сильных воспалений и высыпаний с гнойничками;
  • дерматитов любой природы, герпеса в стадии обострения;
  • воспаления нервов на лице;
  • повышенной температуры тела, вирусных заболеваний.
  • при расположении капилляров близко к поверхности кожи, присутствии сосудистой сеточки. Под действием вакуума капилляры начнут лопаться сильнее, дефект станет заметнее. Подобные места лучше не трогать, применив к ним другие процедуры.

Совет: Первый раз самомассаж проводить лучше на выходных, когда нет особой надобности выходить из дома, на случай, если на лице появятся небольшие синячки и кровоподтеки.

Нельзя затрагивать места расположения лимфатических узлов. Если на лице воспалился лимфоузел, процедуру желательно совсем отложить.

www.prosto-mariya.ru

Как вакуумный массаж банками воздействует на лицо?

Регулярный, правильно выполняемый массаж лица вакуумными банками дает следующие эффекты:

  • разглаживаются глубокие морщины (например, носогубные складки),
  • разглаживаются мелкие морщинки (например, морщины вокруг глаз),
  • улучшается цвет лица,
  • кожа лица становится более свежей, упругой и плотной (т. е. более молодой),
  • сглаживаются неровности кожи лица,
  • уменьшаются поры,
  • бледнеют пигментные пятна,
  • исчезают прыщики и раздражения,
  • улучшается состояние как слишком сухой, так и слишком жирной кожи лица,
  • уходят отеки, мешки под глазами,
  • уменьшаются второй подбородок,
  • лицо подтягивается, становится более тонким (лицо при вакуумном массаже может немного похудеть, это следует учитывать),
  • овал лица становится более четким.

В целом, благодаря массажу вакуумными банками, лицо становится моложе. Причем, действительно СТАНОВИТСЯ моложе, а не только выглядит. Это — реальное омоложение мышц и кожи лица, а не визуальный эффект, который получается после пластических операций и при использовании макияжа.

За счет чего достигаются все эти замечательные эффекты от вакуумного массажа лица?

Вакуумный массаж оказывает на лицо тройное воздействие:

расслабляет спазмированные мышцы лица, улучшает лимфообмен и создает микротравмы в глубоких слоях кожи.

Массаж вакуумными банками расслабляет спазмированные мышцы лица.

Результат:

  • разглаживаются глубокие мимические морщины, вызванные мышечным спазмом;
  • улучшается кровоснабжение, нарушенное в спазмированных мышцах и прилегающих участках кожи лица.

Массаж вакуумными банками улучшает лимфообмен.

Результат:

  • ликвидируются застойные явления (отеки);
  • удаляются токсические вещества, скопившиеся в мышцах, подкожном слое и коже лица;
  • удаляются мертвые клетки;
  • нормализуются функции сальных и потовых желез, что решает проблему как слишком сухой, так и жирной кожи.

Массаж вакуумными банками приводит к микротравмам.

Микротравм не следует бояться — это положительный эффект! Микротравмы — незаметные внешне, микроскопические повреждения тканей — стимулируют гиперкомпенсацию (так, именно благодаря микротравмам растут мышцы после силовых упражнений). В нашем случае, массаж лица вакуумными банками создает микротравмы в глубоких слоях кожи, что приводит к следующим результатам:

  • образуется дополнительная капиллярная сеть, благодаря которой значительно увеличивается приток крови, т. е. улучшается поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина — кожа лица становится более плотной, гладкой и подтянутой;
  • улучшается естественное увлажнение кожи;
  • поры на лице уменьшаются.

Как видите, эффект от вакуумного массажа лица не столько косметический, сколько лечебный. Своими руками (и вакуумными банками Wink) можно вернуть лицу естественную молодость и красоту.

Как выполнять вакуумный массаж лица?

Решив делать вакуумный массаж самостоятельно, в домашних условиях, Вы сами отвечаете за результат. Массаж лица вообще, и вакуумными банками особенно, требует аккуратности и внимания. Ведь результат в буквальном смысле отразится на Вашем лице! Поэтому, пожалуйста, прочтите внимательно все рекомендации и противопоказания.
  • Вакуумные банки для массажа лица.
  • Масло для вакуумного массажа лица.
  • Подготовка к вакуумному массажу лица.
  • Техника массажа лица вакуумной банкой.
  • Вакуумный массаж всех зон лица.
  • Как часто делать вакуумный массаж лица?
  • Противопоказания — когда нельзя делать вакуумный массаж.

Вакуумные банки для массажа лица.

В первую очередь, для массажа нам потребуются вакуумные банки. Приобрести набор вакуумных банок для массажа лица можно как в аптеке в Вашем городе, так и в интернете. Я заказываю всякие такие штучки на китайском сайте aliexpress.com. Самый простенький вариант — силиконовые вакуумные банки (как на фото) — достаточно удобен и прост в применении. Можно купить стеклянные банки с резиновой грушей. А вот медицинские банки с отдельным насосом покупать не стоит — слишком сложно для наших целей.

Вакуумные банки для массажа лицаДля массажа лица нам понадобятся банки разных диаметров (как минимум, 2 варианта):

  1. Маленькая вакуумная банка для массажа области вокруг глаз, мелких морщинок и носогубных складок. Маленькая банка воздействует на верхние слои кожи. Ее диаметр должен быть минимальный — диаметр примерно 1 см.
  2. Средняя вакуумная банка для динамичного массажа — диаметр от 2 до 3 см. Средняя банка воздействует на глубокие слои кожи и мышцы.
  3. Большая вакуумная банка для статичного массажа лба и щек. Диаметр большой вакуумной банки — диаметр от 3 до 5 см. Большую банку приобретать не обязательно. Вместо нее можно использовать среднюю банку. Впрочем, большая банка подходит для вакуумного массажа области декольте и других участков тела (см. статью о массаже тела вакуумными банками), так что ее тоже неплохо иметь в запасе.

Масло для вакуумного массажа лица.

Массаж вакуумными банками всегда проводится по обильно смазанной маслом коже. Без масла такой массаж проводить нельзя.

Для массажа нужно использовать чистые растительные масла холодного отжима, без каких либо добавок (консервантов, ароматизаторов). Никаких дезодорированных, рафинированных, гидрированных и прочих обработанных масел! Храните масла в темном прохладном месте (если нужно — в холодильнике) и не используйте масло после того, как оно прогоркло.

Выбирайте самые полезные масла — при вакуумном массаже все, что Вы наносите на кожу, впитывается очень эффективно и проникает в глубокие слои. Я особенно люблю кокосовое масло и кунжутное масло. Но подойдет и любое другое — оливковое, льняное, тыквенное, ореховое, масло авокадо. Можно использовать и более дорогие масла — масло из абрикосовых или виноградных косточек, масло жожоба, шиповника и т. д. Масло черного тмина особенно полезно для кожи, его требуется немного и рекомендуется смешивать с другими маслами в равной пропорции. Выбор огромен.

Можете добавить эфирные масла для усиления эффекта от массажа.

По окончании вакуумного массажа масло необходимо тщательно смыть!


Кожа все еще продолжает активно впитывать все, в том, числе, мыло. Поэтому используйте наиболее натуральное мыло для умывания после вакуумного массажа.

Подготовка к вакуумному массажу лица. 

Подготовка к вакуумному баночному массажу лица в домашних условиях заключается в 3-х действиях:

  1. Разогрейте мышцы лица. Хорошо делать массаж после спорта, но достаточно просто принять горячую ванну или душ. Только не распаривайте лицо — находитесь в горячей воде не долго. И, тем более, не ходите перед вакуумным массажем в сауну — это может привести к появлению некрасивых гематом, которые потом будет трудно скрыть.
  2. Тщательно очистите кожу. Все, что находится на поверхности кожи во время вакуумного массажа — впитается. Поэтому так важно тщательно очистить кожу лица перед массажем.
  3. Обильно нанесите масло. Лицо перед массажем должно быть смазано большим количеством масла, чтобы вакуумная банка легко скользила, на растягивая кожу.

Техника массажа лица вакуумной банкой.

Массаж вакуумной банкой бывает 2-ух видов — статичный и динамический.

Техника статичного массажа вакуумной банкой.

  1. Слегка сожмите силиконовую банку (или резиновую грушу стеклянной банки) и приложите банку к коже. Для начала, используйте очень слабый вакуум (кожа должна втянуться в банку всего на несколько миллиметров).
  2. Оставьте банку на месте на 5 секунд (в дальнейшем, время можно будет увеличить — до 1 минуты).
  3. Снова сожмите банку (или грушу), чтобы ослабить вакуум, и аккуратно снимите банку с кожи. Не следует отрывать банку от лица, не ослабив вакуум!

Техника динамического массажа вакуумной банкой.

  1. Поставьте вакуумную банку на лицо так же, как при статичном массаже — слегка сожмите силиконовую банку (или резиновую грушу стеклянной банки) и приложите к коже. Для начала, используйте очень слабый вакуум.
  2. Аккуратно двигайте банку по поверхности кожи, следя за тем, чтобы кожа нигде не натягивалась и не собиралась в складочки. Если нужно — придерживайте кожу рукой.
  3. Снимите банку также, как при статичном массаже — ослабив вакуум.

Вакуумный массаж всех зон лица.

Статический массаж для всего лица занимает слишком много времени. Поэтому в домашних условиях проще применять динамический массаж, либо комбинировать оба вида массажа. Ниже я описываю вариант динамического массажа лица.

Чем больше диаметр вакуумной банки, тем более глубокие слои тканей подвергаются воздействию. В первую очередь нам надо расслабить мышцы, поэтому начнем с массажа банкой среднего диаметра (примерно 3 см.) для массажа щек, скул, линии челюсти, подбородка и лба.

Затем воспользуемся банкой маленького диаметра. Она воздействует на верхние слои кожи и подходит для массажа носогубных складок, гусиных лапок и других мелких морщинок.

Итак, приступим.

1. Массаж щек вакуумной банкой среднего диаметра.

Вакуумный массаж щек - массажные линии.Банку следует проводить от носа к виску, затем ниже — от линии смеха к уху. Не захватываем тонкую кожу под глазами, носогубную складку и кожу около губ.

Каждая линия проводится отдельно — дойдя до конца линии банку снимаем и ставим снова в начало.

Пройдите каждую линию 4 раза.

 

2. Массаж линии челюсти вакуумной банкой среднего диаметра.

Вакуумный массаж челюсти - массажные линии.Чтобы не растянуть кожу, нежелательно проводить банкой по всей линии челюсти сразу. Поэтому, делим линию челюсти пополам.

Посередине прижимаем палец. Ставим банку рядом с пальцем и проводим от середины к подбородку, придерживая кожу пальцем. Повторяем 4 раза.

Переставляем палец немного ближе к подбородку. Ставим банку рядом с пальцем (теперь с другой стороны) и проводим от середины к уху. Повторяем 4 раза.

 

3. Массаж подбородка вакуумной банкой среднего диаметра.

Вакуумный массаж подбородка - массажные линии.Массаж подбородка выполняется круговыми движениями.

Во время массажа старайтесь не напрягать мышцы челюсти и подбородка, поскольку одной из целей массажа является расслабление мышц, снятие мышечных спазмов. Повторяем 4 раза.

 

4. Массаж под подбородком вакуумной банкой среднего диаметра.

Вакуумный массаж под подбородком - массажные линии.Вакуумный массаж помогает уменьшить жировые отложения под подбородком и подтянуть кожу, чтобы избавиться от такого неприятного явления, как «второй подбородок».

Область под подбородком массируется по массажным линиям, 4 раза.

 

5. Массаж лба вакуумной банкой среднего диаметра.

Вакуумный массаж лба - массажные линии.Сначала массируем лоб по центру — от переносицы вверх, к линии волос.

Затем массируем лоб по массажным линиям от центра в стороны.

По линии бровей следует проводить банкой очень аккуратно, чтобы не захватить нежную кожу век.

Провести по каждой массажной линии 4 раза.

 

6. Массаж носогубных складок вакуумной банкой маленького диаметра.

Вакуумный массаж носогубных складок - массажные линии.Придержите пальцами кожу с двух сторон от носогубной складки.

Поставьте вакуумную банку минимального диаметра на начало носогубной складки и массируйте мелкими круговыми движениями вдоль всей складки.

Промассируйте носогубную складку (мелкими круговыми движениями) в обоих направлениях — вниз и вверх — по 2 раза.

 

7. Массаж вокруг губ вакуумной банкой маленького диаметра.

Вакуумный массаж области вокруг губ - массажные линии.Область вокруг губ можно массировать по массажным линиям (как показано на рисунке) — в обе стороны.

При этом, придерживайте пальцем кожу в уголке губ (с той стороны, где в данный момент проводите массаж).

Можно проводить банкой непосредственно по массажной линии, а можно массировать мелкими круговыми движениями вдоль массажной линии, как в случае с носогубной складкой.

Промассировать 2 раза в обе стороны, по каждой массажной линии.

 

8. Массаж гусиных лапок банкой маленького диаметра.

Вакуумный массаж гусиных лапок - массажные линии.Область гусиных лапок около глаз массируется мелкими круговыми движениями. Кожу с обеих сторон следует придерживать пальцами.

Промассируйте область гусиных лапок по массажным линиям (по косточке, не касаясь области внутри глазницы) мелкими круговыми движениями, по 2 раза в обе стороны.

 

9. Массаж вокруг глаз (верхнее и нижнее веко) банкой маленького диаметра.

Вакуумный массаж области вокруг глаз - массажные линии.Выполнять массаж вокруг глаз надо крайне деликатно, чтобы не растянуть тонкую кожу век. Делайте это постоянно придерживая пальцем кожу, рядом с банкой.

Массаж проводится по массажным линиям. Массаж верхнего века: от переносицы к внешнему краю глаза. Не задеваем область самого глаза.

Массаж нижнего века: от внешнего края глаза — к внутреннему. Проводим баночкой по косточке под глазом! Не задеваем область внутри глазницы.

Повторить по 5 раз.

 

Есть и другие варианты вакуумного баночного массажа лица. 2 примера — в видео уроках ниже >>>

Как часто делать вакуумный массаж лица?

С какой периодичностью следует выполнять вакуумный баночный массаж лица в домашних условиях? Есть две схемы:

Первая схема — регулярные курсы вакуумного массажа, чередуемые с периодами отдыха.

  • Регулярные курсы по 10-15 сеансов массажа выполняются через день (т. е. курс продолжается 20-30 дней).
  • Между курсами следует делать перерывы продолжительностью 15-30 дней.

Вторая схема — интенсивный курс вакуумного массажа, а затем — поддерживающие сеансы.

  • Интенсивный курс — в течение недели сеансы массажа выполняются каждый день (т. е. 7 дней подряд).
  • По окончании интенсивного курса массажа следует выполнять поддерживающие сеансы раз в 1-2 недели.
  • В случае необходимости, через несколько месяцев, интенсивный курс массажа можно повторить. А затем, вернуться к поддерживающим сеансам.

Не пытайтесь добиться быстрого результата, делая вакуумный массаж слишком часто. Помните, что эффект проявляется не во время самого массажа, а в перерывах между массажами — когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротравм, нанесенных вакуумными банками.

Это похоже на спортивные тренировки: для получения результата необходим отдых между тренировками. Также, как мышцы восстанавливаются и растут лишь во время отдыха между тренировками, так и наша кожа восстанавливается, подтягивается и омолаживается только во время отдыха между сеансами массажа.

Противопоказания — когда нельзя делать вакуумный массаж.

  1. Наличие тромбов или склонность к образованию тромбов.
  2. Плохая свертываемость крови (в следствии заболевания или приема лекарственных препаратов).
  3. Гипертония третьей степени или гипотония. Прежде, чем делать вакуумный массаж, необходимо избавиться от этой проблемы, что легко сделать с помощью одного простого упражнения (см. статью о лечении давления >>>), вместо того, чтобы постоянно принимать вредные лекарства.
  4. Заболевания лимфатической системы.
  5. Воспаление лицевого нерва.
  6. Острые грибковые, инфекционные и другие воспалительные процессы на коже лица. Вакуумный массаж может способствовать проникновению инфекции в более глубокие слои кожи.
  7. Повреждения кожного покрова (открытые раны, порезы).
  8. Любые воспалительные процессы организме, находящиеся в острой стадии.
  9. Любые острые заболевания (простуда, повышенная температура, отравление).
  10. Сильная усталость, переутомление, плохое настроение — повод отложить вакуумный массаж на другой день. Все, что мы делаем для своей красоты и здоровья, следует делать в бодром состоянии и в хорошем расположении духа.

Близкое расположение сосудов к поверхности кожи не является категорическим противопоказанием для вакуумного массажа. Более того, при грамотном подходе, вакуумный массаж, выполняемый с максимальной осторожностью, поможет уменьшить данную проблему, благодаря уплотнению кожи.

В такой ситуации, лучшим выходом будет обратиться к хорошему косметологу, который поможет подобрать вакуумные банки подходящего размера и безопасную силу вакуума.

Но, при самостоятельном выполнении вакуумного массажа, близкое расположение сосудов может привести к весьма неприятным последствиям.

 

Массаж лица вакуумными банками — видео уроки.

Вакуумный баночный массаж лица — видео урок (Автор видео: Анна Алиева — специалист по фейсформингу).

health4ever.org

Структура кожи изменяется, она становится менее пористой и эластичной, укрепляются мышцы лица, что отражается на контуре овала. Кожа становится здоровой, то есть, сухость кожи исчезает, равно как и ее блеск. Ведь идет прочистка всех протоков, находящихся внутри кожи (потовые и сальные , волосяные). И это опять же отражается на внешнем виде кожи, поскольку рассасываются мелкие камедоны и жировички.

Какие показания и противопоказания  имеются для проведения массажа

Читая отзывы, можно отметить, что этот вид массажа эффективно борется с проблемной кожей, рассасываются застойные явления (воспаления и покраснения),  избавляет от морщин, небольших рубцов и шрамов.

Показания. Косметологи рекомендуют проводить массаж при:

  • морщинах и двойном подбородке,
  • потере эластичности кожи,
  • гипергидрозе и отеках,
  • акне и постакне,
  • небольших рубцах и шрамах,
  • сухости и шелушении кожи,
  • появлении блеска на коже,
  • мигрени.

Проведение массажа в домашних условиях, требует знания некоторых особенностей его выполнения.

Противопоказания. Поскольку кожа на лице нежная и требует осторожных действий. Кроме этого, массаж запрещается делать, если на коже имеются:

    • купероз, грибковое заболевание или тромбофлебит,
    • повреждения в предполагаемой зоне воздействия,
    • если мелкие сосуды слабые и ломкие,
    • если имеются заболевания сердечной системы,
    • если идет период обострения хронических заболеваний,
    • если больны инфекционным заболеванием.
    • Не рекомендуется делать такой массаж людям с плохой свертываемостью крови,
    • если на коже есть ранки открытые или гнойнички,
    • если температура тела повышена если давление повышено или понижено,
    •  при воспалении тройничного лицевого нерва и герпесе на лице,
    • при воспаленных лимфатических узлах или заболевании лимфатической системы.

Даже если у вас присутствует только одно из указанных противопоказаний, то массаж лучше не проводить. Так, воздействуя банками, можно усилить имеющийся купероз или получить серьезные кровоподтеки, при  повышенной ломкости сосудов.  Думайте прежде всего о своем здоровье, тем более, что сейчас можно найти много других техник, омолаживающих кожу и более щадящие косметические процедуры.
Посмотрите видио, массаж банками от морщин:


Если вы плохо знакомы с техникой проведения массажа, то тоже лучше воздержаться от его выполнения дома. Неправильное воздействие на кожу вакуумом, ее можно растянуть и эффект от этой процедуры вас разочарует. В подобном случае, лучше обратиться в косметический салон к специалистам.

Виды  баночных процедур с использованием вакуума

Массаж кожи лица с использованием банок подразделяются на два вида:

Статический массаж предусматривает присасывание банки на подготовленную кожу на определенное время.

Кинетический массаж или динамический. При кинетическом массаже кожу смазывают маслом для скольжения и присосав банку, ее передвигают вдоль линий лимфотока.

Оба вида массажа дают прекрасные результаты, хотя техники их применения совсем разные. Сегодня мы говорим только про вакуум, создающийся банками, но существует еще и вакуумный аппарат, приобретение которого стоит больших денег.

Он удобен тем, что там стоит только включить его, установив определенный режим работы и он сам будет производить определенное натяжение в коже. При использовании банок, натяжение (всасывание) мы создаем механическими движениями рук.

Вакуумный массажер можно использовать и для кинетического вида массажа и для статического и при проведении массажа кожи лица используют  ту же технику, что и при массаже банками.

Как часто можно делать массаж вакуумом

Косметологи советуют проводить вакуумный массаж лица банками вечером, чтобы за ночь кожа смогла восстановиться. Если нет такой возможности, то лучше после массажа  минут 30-40 оставаться дома, особенно в зимний период времени.

Ведь после этой процедуры сильно расширяются кровеносные и лимфатические сосуды и для закрепления эффекта, необходима комфортная температура воздуха.

Результат заметен уже после первой процедуры, но для стойкости и закрепления, необходимы повторения. Поэтому рекомендуют проводить массаж  через день, курсами по 10-15 процедур,  такие курсы можно практиковать чередуя их с месяцем отдыха. Подряд курсы не проводят, обязательно нужно делать перерывы.

Как правильно делать.  В первые дни, если вы делаете статический массаж, присасывание банки делать всего на 2-3 секунды, причем присасывания легкие. При динамическом массаже, то же самое, присасывая банку, легкими движениями продвигаем ее по  массажным линиям, делая всего 2-3 повторения.

Что понадобится для проведения массажа в домашних условиях

В первую очередь, сами вакуумные баночки для массажа.

Банки можно приобрести силиконовые, пластиковые и стеклянные с резиновой грушей. У меня есть  силиконовые и набор банок с резиновыми грушами.

Силиконовые банки  я покупала для массажа тела. Силиконовые банки не дорогие, удобные в применении, но плохо держат форму.

Пластиковые тоже не дорогие, и форму держат хорошо, поэтому более распространенные.

Стеклянный набор вакуумных банок с резиновой грушей более удобен для меня. В моем наборе их 12 штук разного размера. Они китайского производства, а китайцы все продумывают до мелочей. В банках про которые я говорю, внутри вмонтированы магниты конусообразные. То есть, этими банками можно проводить магнитотерапию, присасывая банку на рефлексогенные точки, которых много на лице (это для  статического массажа).

Если нужно сделать кинетический, то есть двигать банки по коже, тогда магнитики можно убрать, чтобы не повредить ими кожу и не нанести на нее царапин, они легко вынимаются.

Для обработки носогубных складок и области вокруг глаз, используются самые маленькие баночки, диаметром в 1 см.

Для массажа статического с воздействием на глубокие слои кожи лица, используются банки среднего размера, с диаметром 2-3 см.

monamo.ru

Виды вакуумного массажа лица

Вакуумный массаж в косметологическом салоне выполняется резиновыми или силиконовыми банками, а также при помощи аппаратов, оснащенных специальными насадками, которые в пульсирующем режиме дозируют уровень отрицательного давления.

В салоне либо косметологическом кабинете вам могут предложить пройти такие процедуры, как:
1.Классический вакуумный массаж – проводится при помощи вакуумного аппарата с насадками к нему; во время процедуры происходит нагнетание и отсасывание воздуха под массажной чашей, благодаря чему ускоряется метаболизм, устраняется лишняя жидкость в клетках кожных покровов.
2.Вакуумно-роликовый массаж – данный вид массажа проводится специальным аппаратом, который имеет интенсивное влияние на кожу, делая её упругой, происходит своеобразная подтяжка лица.
3.Гибридный вакуумный массаж – воздействие на кожные покровы происходит за счет инфракрасного света, который хорошо разогревает кожу и стимулирует поступление кислорода в дерму, благодаря чему достигается улучшение кровообращения и появляется возможность сохранить молодость кожи.

Каждый из вышеперечисленных видов вакуумного массажа лица сводит к минимуму болевые ощущения, поэтому данную процедуру можно делать без опасений.

Свойства вакуумного массажа

Массаж, который проводится с помощью вакуума, выполняется с применением банок (стеклянных, силиконовых, резиновых). Также можно использовать компактные массажеры и вакуумные устройства, которые можно применять в домашних условиях.

Суть массажа заключается в формировании отрицательного давления в насадке или банке при помощи ручного или автоматического извлечения воздуха, что создает динамическое или статическое действие.

Вакуумный массаж помогает:
• растянуть и расслабить жевательные и мимические мышцы лица;
• раскрыть капиллярную сеть, повысить приток кислорода и крови, питательных веществ и микроэлементов;
• ускоряется регенерация клеток и усиливаются обменные процессы;
• останавливаются застойные процессы в тканях, особенно в области глаз, благодаря усилению оттока лимфы и крови, удаляются недоокисленные и токсические обменные продукты;
• снижается размер жировых отложений в районе подбородка;
• повышается выработок эластина и коллагена;
• повышается увлажнение кожных покровов, повышается тонус и эластичность кожи лица, что помогает подтянуть щеки и избавиться от морщин на лбу;
• разглаживаются мелкие морщинки возле глаз и в районе носогубной складки;
• нормализуется работа потовых и сальных желез;
• уменьшаются расширенные поры  и купероз на лице.

Можно сделать вывод, что вакуумный массаж лица имеет не только косметическое, а одновременно и лечебное воздействие.

Вакуумный массаж лица: показания и противопоказания

На сегодняшний день процедура вакуумного массажа, также как и лимфодренажный массаж, является незаменимым методом при многих неприятностях с кожей.

Вакуумный массаж для лица будет уместен в таких случаях:
● наличие дряблой кожи;
● темные круги или синяки под глазами;
● возникновение мимических морщин;
● неровная текстура кожных покровов;
● сбой в работе подкожного лимфотока;
● наличие застойных пятен или рубцов.

Данный вид массажа рекомендован женщинам после 35 лет, когда видны мелкие морщины и кожа лица немного обвисает. Вакуумный массаж рекомендуется сочетать с воздействием в области шеи и надключичных ямок, что позволит убрать щеки и подтянуть контур лица.

Нужно иметь ввиду, что процедуру следует проводить только по заднебоковым и боковым поверхностям шеи, при этом не воздействуя на область щитовидной железы. Для хорошего оттока венозной крови и лимфы, массаж начинают с обработки шеи и надключичных лимфоузлов.

Имеется ряд противопоказаний, когда проведение вакуумного массажа категорически запрещено:
● повышенная хрупкость сосудов;
● наличие ранок на лице;
● чувствительный тип кожи.

Если же никаких из вышеперечисленных проблем у вас не имеется, тогда можно смело приступать к сеансу целебного массажа для лица.

Осложнения после массажа

Если вакуумный массаж проводит квалифицированный специалист, то никакие осложнения после проведения процедуры вас не побеспокоят.

Но в случае, если вы обратились к косметологу с недостаточной квалификацией, либо же не выполнив правильно всю последовательность массажной техники самостоятельно, есть большой риск возникновения таких неприятных явлений, как:
● истощение подкожно-жировой клетчатки;
● гематомы;
● растяжки;
● появление сосудистой сеточки.

Поэтому, прежде чем проводить такую процедуру, как вакуумный массаж лица, внимательно выбирайте компетентного специалиста или же в случае самостоятельного выполнения массажа – внимательно ознакомьтесь с подробной массажной техникой.

Техника выполнения вакуумного массажа

Вооружившись детальной инструкцией выполнения массажа, вполне возможно выполнить его самостоятельно в комфортных домашних условиях. После того, как в аптеке вы приобрели специальные вакуумные банки, убедились в отсутствии у вас противопоказаний к применению, можно начинать массаж.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
1. Поверхность, которая будет подвергаться массажу, следует предварительно обработать косметическим маслом или гелем, массажным кремом.
2. Воздух следует удалить при помощи сдавливания резиновой или силиконовой груши, также можно использовать аппарат.
3.Установить большие вакуумные банки на лицо согласно инструкции.
4.Медленно проводить банками от ключиц к подбородку.
5.После этого, следует заменить большие банки на средние, возобновив воздействие на кожу. Движение проводят вдоль носогубной складки — вверх.
6.Далее банки следует перемещать от крыльев носа к области ушей.
7.Заменить банки на самые маленькие и аккуратно массировать область глаз, плавно переходя к центру лба.

Не стоит забывать, что вакуумный массаж для лица необходимо проводить примерно 5-15 минут и всего лишь один раз в неделю. Начальные сеансы должны проводиться с использованием мягких и плавных движений, при последующих – интенсивность нужно наращивать.

Теперь вы знаете все секреты чудесного воздействия вакуумных банок на кожу лица – воспользуйтесь полученными знаниями мудро и усердия окупятся сторицей.

Часто задаваемые вопросы

Полина, 26 лет:

— Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой вид банок считается самым эффективным для проведения вакуумного массажа?

Ответ специалиста:

— Здравствуйте, Полина, наиболее удобны и эффективны для использования пластиковые банки, так как отличаются высоким качеством и безопасностью, чем, к сожалению, стеклянные банки не наделены.

Марианна, 31 год:

— Добрый день, я слышала, что для проведения вакуумного массажа лица есть ограничения по возрасту. Так ли это на самом деле?

Ответ специалиста:

— Добрый день, Марианна, что касается возраста, в котором рекомендовано проводить вакуумный массаж, то здесь никаких ограничений нет.

zdorovoelico.com


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *